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和什么样的人进入婚姻，更容易幸福？心理学家研究了上万对夫妻..(组图)
2025-08-25

跟怎样的人一起走进婚姻才会幸福？这是很多人从单身一直想到婚后的一个难题。有些人比较看重经济和外貌条件，有些人觉得三观一致更重要，甚至还有人比较相信玄学，觉得选对象也得看生辰八字、星座、血型之类的因素。这些看法或许各有道理，但是到底哪个或哪些答案更可靠呢？今天我们就来看看，心理学家...

《心经》的能量，超乎你的想象！ (图)
2025-08-25

修行的最高层次就是证悟了无上正等正觉，最终入涅槃，进入不生不灭的永恒状态。如何证悟这样的境界呢？一切从心起。心才是一切的根本。要修行得道，就要真正的做到心无挂碍，也即完全放下自己的心念，不执着于任何事物，达到真正的心灵自由。既然没有挂碍，自然远离了所有颠倒梦想，一切妄想执着，都去...

水深不语，人稳不言 (图)
2025-08-25

1生活不是战场，无需一较高下。人与人之间，多一份理解就会少一些误会；心与心之间，多一份包容就会少一些纷争。不要以自己的眼光和认知，去评论一个人，判断一件事的对错。不要苛求别人的观点与你相同，不要期望别人能完全理解你，每个人都有自己的性格和观点。2人往往把自己看得过重才会患得患失，...

明朝人有位高人活了120岁，长寿秘诀只有五个字，后世人争相模仿(组图)
2025-08-25

在中国封建社会的漫长岁月中，长生不老成为了帝王们孜孜以求的目标。坐拥至高无上的权力，他们深知寿命的长短直接关系到自己的统治地位，认为只有超越常规的长寿，才能确保自己的权力不会动摇。这种渴望源于权力的膨胀和欲望的无止境，迫使历代君王寻求突破自然法则的方式，以实现对生命的掌控。然而，...

四十不多欲，五十不多情，六十不…(好文)(组图)
2025-08-25

人生几十年，冷暖自知间，并不是所有你在乎的人，都同样在乎你；也不是所有你牵挂的人，都心里装着你。人啊，年龄越来越大越明白，人就不能活得那么计较，淡然一点，才开心；想开一点，才自在；释怀一点，才轻松。尤其是人到中年，四十不多欲，五十不多情，六十不多食！01、四十不多欲人的欲望，就像...

25首哲理诗词：首首深藏智慧，读懂受益一生！(组图)
2025-08-25

一杯茶，一部手机，一份好心情；读读散文，品品诗歌，共享雅致生活！ 佛曰：一花一世界，一叶一菩提。从一片花里，我们窥视到万千世界的规律。从一片叶子里，我们也能领悟到大自在的境界。日常的生活里，就蕴藏了许多的禅意。只是很多时候，我们并不自知。小到一羹一饭，大到人生际遇，我们都从中受益...

房子再大睡一张床，钱再多花一辈子！莫言的这句话太清醒了 (图)
2025-08-25

莫言说：房子再大，睡不过一张床；车子再贵，开不过一条路；存款再多，花不过一辈子。人这辈子，想通了，想开了，想明白了，活着就是赚到，世界很精彩，但最后都是过眼云烟。物质的丰富并不能等同于生命的充实。良田万顷，日食一升；广厦千间，夜眠八尺。即便拥有奢华宽敞的豪宅，夜晚安睡之处不过是区...

星空夜话|好的家庭教育，离不开这7句话！做到4条就很厉害 (图)
2025-08-25

01陪伴在先，教育在后生活中，不少父母往往把时间安排得很满，却没有留给孩子的专属时间。其实，陪伴才是最好的教育。好的家庭教育，是父母和孩子的共同活动中产生的潜移默化的影响。在父母无目的性的陪伴中，孩子才能产生归属感、安全感，坦露真实的自己。这时候，教育不仅会自然发生，而且效果极其...

我每天坚持对儿子说这几句话，不到2个月，他越来越自律、自信！(组图)
2025-08-25

01儿子今年14岁，正在读初中二年级。他是一个学习态度懒散的人，平时也知道学，但玩心重，也缺少勤奋和上进心，所以成绩很一般。马上要进入初三，面临中考升学，班上很多同学家长都在说，准备让自家孩子去哪个哪个高中，那里升学好。看见他们在群里讨论的信息，我也变得特别焦虑。我心里也希望，儿...

父母的4种“节俭”行为，正在偷走孩子的底气，别再自我感动了(组图)
2025-08-25

虽然我们承认节俭不是吝啬，而是对生活的敬畏，但看到生活中不少父母把省钱变成执念时，还是觉得有些地方好像偏离了本质。见过太多的父母以节俭为由，向孩子哭穷。比如：孩子想报个画画课，父母会说家里哪有那么多闲钱？孩子看中一本有意思的小说，父母则说：好好看你的课本吧，这些没用的东西别买了，...

洗澡顺序搞错？专家教你正确清洁和护肤秘诀
2025-08-25

洗澡已成多数现代人每天会进行一次的重要清洁事项，但专家表示，许多人的洗澡顺序可能不正确。(Shutterstock)2025-05-2312:18中港台时间|05-2816:15更新洗澡已成多数现代人每天会进行一次的重要清洁事项，但专家表示，许多人的洗澡顺序可能不正确。因此，专家...

如何让浴室的镜子不起雾？试试这几招 (图)
2025-08-25

一名男子的手放在起雾的镜子上。（Shutterstock）当人们在浴室洗澡时，热水中产生的蒸气会在比较冷的镜子表面凝结，使镜子很快起雾，什么都看不见，更不要说揽镜自照、梳理头发了。那么，有没有什么方法可以让浴室的镜子不起雾呢？The Spruce网站的副编辑主任麦肯纳（Kate ...

最好的关系，是彼此独立又相互照亮 (图)
2025-08-25

人与人之间，最美好的关系，莫过于彼此独立，又相互照亮。独立，不是疏离，而是拥有完整的自我。每个人首先是自己，然后才是彼此的谁。就像一盏灯，先要自己亮着，才能照亮别人。若自己暗淡无光，又如何温暖他人？唯有自己站稳了，才能与另一人并肩而立，不倚不靠，却彼此守望。真正长久的关系，不需要...

当事态不利于你的时候，尽量闭嘴(组图)
2025-08-25

真正有智慧的人，懂得保持恰到好处的沉默。人生海海，起落浮沉是常态。当风雨来袭时，如何应对，往往决定了事态的走向。心绪混乱，方寸便乱；静心内守，反而能寻得生机。《活法》中写道：人生不是一场物质的盛宴,而是一次灵魂的修炼。世间万物，皆由心造。与其向外苛求，不如向内修行。稳住自己，方能...

提高运气，最有效的办法：顺天、知命、觉悟(组图)
2025-08-25

01俗话说：三寸气在千般用，一旦无常万事休。三寸气还在，人生还有无限的可能；三寸气消失了，人生就只剩下等死这一条路了。我们常说运气，就是运转这三寸气。肯定有人会抱怨，自己的运气不好，做什么事儿都特别倒霉。难道说，运气这种东西，就无法提升吗？可以提升。毕竟，天意居半，人谋居半。提高...

12句高能有力量金句，句句真实，句句通透 (图)
2025-08-25

幸福不是拥有一切，而是在有限里找到充盈；不是没有风雨，而是在风雨中学会微笑。真正的幸福，不在别人眼里，而在自己心里。停下脚步，幸福就在当下。后悔是最昂贵的奢侈品——它用现在的清醒，支付过去的糊涂。但有趣的是，我们很少后悔做过的事，而更常后悔‘没...

佛说：无我相，无人相，无众生相，无寿者相，这才是解脱的真谛(组图)
2025-08-25

《金刚经》中有言："若菩萨有我相、人相、众生相、寿者相，即非菩萨。"这四相如同心灵深处的四道枷锁，将我们牢牢束缚在轮回的苦海之中。然而，当我们真正理解并超越这四相时，便能穿透生死的迷雾，抵达解脱的彼岸。在这个物欲横流的时代，我们每个人都在不知不觉中被这四相所困...

当下即永恒：真正的智慧，是内心灵魂的觉醒(组图)
2025-08-25

"时间不是一条直线，而是一个圆圈。"爱因斯坦曾这样描述时间的本质。而在东方智慧中，《金刚经》亦有言："过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。"两种截然不同的文化背景，却指向同一个永恒的真理——当下，才是我们唯一拥...

莫言一句大实话：钱就像内裤，事业就像怀孕，说透了人生真相 (图)
2025-08-25

莫言曾说：钱就像内裤，你得有，但不必逢人就证明你有，干事业，就像怀孕，得够月，着急了就容易流产。你若成功了放屁都有道理，你若失败了，再有道理都是放屁。男人喜欢女人的漂亮脸蛋，女人喜欢男人的甜言蜜语，所以女人学会了化妆，男人学会了撒谎。男人撒谎需要用钱来圆，女人化妆需要用钱来供，所...

人要有三平心态：平和、平稳、平衡 (图)
2025-08-24

生活如同一场复杂的交响乐，充满了高低起伏的音符。在这喧嚣的尘世中，我们每个人都在努力寻找着一种和谐的生活状态，而这种状态往往与我们的心态息息相关。有一种三平心态，如同灯塔，能为我们在生活的海洋中指引方向，那就是平和、平稳、平衡。一、平和，是内心的宁静之湖宠辱不惊，闲看庭前花开花落...

晚年苦不苦，就看五十五，人到了55岁这四样东西是关键 (图)
2025-08-24

清晨的公园，总能看到两拨截然不同的风景：一拨是白发苍苍的老者，或神采奕奕地打着太极，或步履蹒跚地被人搀扶；另一拨是即将迈入晚年门槛的55岁上下的人们，有人容光焕发开始了人生新篇章，有人却已显露出暮气沉沉的疲态。55岁，这个看似平常的年龄，实则暗藏着人生的分水岭。俗话说：晚年苦不苦...

男人到了30岁，没车没房还没结婚，马上搞定这“2件事”，还不晚(图集)
2025-08-24

老话说得好：三十而立！但现实生活中，不少男人哪怕到了30岁，不仅没车没房，甚至连婚也没结！有人或许会嘲笑，有人或许会同情，亦有人会鼓励等等。其实，面对别人的闲言碎语，无需反驳，更无需自卑堕落！要知道，很多男人差不多都是到了30岁这个年纪才开始开窍的，才开始真正建立起自己的三观！3...

学习是孩子的事业，耐心是父母的功课(组图)
2025-08-24

智和课堂|为什么中国父母都喜欢控制孩子？(组图)
2025-08-24

作为智和教育的一名家庭教育指导师，我每天接触无数焦虑的父母和困惑的孩子。明明希望孩子快乐，却总是不由自主地想要控制他们的一切。这是为什么呢？在我们传统文化中，子不教，父之过的观念根深蒂固。父母将对孩子的严格管束视为爱的表现，甚至是不可推卸的责任。这种观念代代相传，已成为许多家庭的...

一种玄学：感到不顺时，一定要主动扔掉这两样东西(组图)
2025-08-24

心头无闲事，便是自在人。这句老话道尽了人生自在的真谛。生活中，我们总被各种负担和烦恼压得喘不过气，却很少想过：困住我们的从来不是外界的风雨，而是内心的负累。就像一间堆满杂物的屋子，不及时清理，再宽敞也会显得逼仄。人生亦然，遭遇逆境时，唯有学会扔，舍弃沉重的心理负担，摒弃无关紧要的...

一定要多读书，文笔绝美的5本散文书，读完狠狠提升文笔(组图)
2025-08-24

读书有时候像是给自己按下了一个慢键，在快节奏的日子里找到一点喘息的空间。我们每天都在赶路，想要效率、成果、速度，可心却常常跟不上脚步。书，不会催促你，它只是静静地放在那里，等你翻开，用字句告诉你：生活还可以有另一种节奏。今天分享5本让生活节奏慢下来的书，让我们学会在繁忙和喧嚣中，...

人一辈子只有3次改命机会，错过一次悔恨终生！ (图)
2025-08-24

人生之路漫漫，看似充满无数可能，实则关键的节点屈指可数。有句话说得好：人一辈子只有3次改命机会，错过一次悔恨终生。这三次机会，如同命运的三岔口，每一次选择都可能改写人生轨迹。人生之路漫漫第一次改命机会，源于我们的出生家庭。原生家庭对一个人的影响，犹如地基之于高楼，深远且根本。家庭...

冥想10分钟能让大脑“升级”？ (图)
2025-08-24

研究揭示情绪与记忆区域神经活化的秘密打坐和慈心冥想重塑了大脑的神经网络，让你更容易感受到幸福和安定。（Armin Staudt/iStock）你有没有想过，闭上眼睛，深呼吸几下，心里默默祝福家人朋友，就能让大脑焕然一新？这并非玄幻，而是科学研究揭示的真实效应。来自世界顶尖研究机构...

清代女诗人恽珠的十首诗词，波潋滟，影迷离，斜阳几树晚鸦栖。(组图)
2025-08-24

恽珠，字珍浦，别字星联，晚号蓉湖道人，江苏阳湖人，清代诗人。恽毓秀女，满州泰安知府完颜廷璐妻，教子严，长子完颜麟庆官至南河总督。恽珠尤精绘事，能传瓯香馆家法，时称闺中三绝。著有诗集《红香馆诗草》。道光年间，恽珠穷数年岁月与心血编辑整理《国朝闺秀正始集》和《国朝闺秀正始续集》。这部...

陶渊明5句经典诗词，跟豁达的人学豁达(组图)
2025-08-24

1.及时当勉励，岁月不待人。要趁着年少力强的时候努力拼搏，时光易逝不会等待任何人。做人要学会把眼光放得长远一些，你就会发现，当下看似非常棘手的问题，都不再是问题，对于自己的整个生命长河来说，一切大事其实都是小事一桩。以后要想更好地享受生活，现在就必须付出努力，总得拿什么进行交换才...

人自救第一步：变狠心(组图)
2025-08-24

《道德经》中说：天地不仁，以万物为刍狗；你看，就连天地对万物都无所偏爱，不感情用事，任其自生自灭；你又为什么要成为一个柔弱和立场不坚定的人呢？成年人的世界里，狠心是一种硬通货，也是一种极致的人格魅力；想改命转运，靠的不一定是勤奋，也不一定是宽容，但一定是狠心。是那种自尊被践踏后的...

青少年心理咨询：叛逆冲动的青春期孩子，亲子冲突频发，该怎么办(组图)
2025-08-24

如果一个孩子要成为一个成年人，那么是要踩着一个成年人的尸体才能完成这段成长之路的。——温尼科特01.上网一搜青春期、青春期叛逆的孩子类似这些的关键词，我们会看到有成百上千位家长在寻求帮助。家长们职业不同、家庭背景不同，但有一个共同点：孩子出现了各种问题，与...

《六祖坛经》精选三十三句，句句充满般若智慧(组图)
2025-08-24

《六祖坛经》是佛教禅宗祖师惠能说，弟子法海等集录的一部经典，记载惠能一生得法传法的事迹及启导门徒的言教，内容丰富，文字通俗，是研究禅宗思想渊源的重要依据。它是唯一一部中国人写的被称为经的佛经。1、菩提自性，本来清净，但用此心，直了成佛。翻译：人人都有菩提本性，它本来是清净的，只要...

人到中年，莫要强续缘 (图)
2025-08-24

苏轼曾叹：人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。活着的这辈子，人生聚散，如月轮流转，自古难有圆满。中年之智，贵在识得缘起缘灭自有其道，如同瓜熟蒂落，强扭不甜反伤根脉。学会顺其自然，不做矫枉过正之事，才能安稳过好一生。毕竟，强求就如同用胶水去粘补缺月——粘...

一句治愈人心的真相：得失皆天意，得到是奖励，失去是经历 (图)
2025-08-24

一段很治愈的话：世间一切，皆是注定，得失，是天意！得到，是上天的奖励。失去，是人生的经历。缘分，是天意。有缘，会穿越人海遇见，无缘，结伴后还会走散。成败，是天意，有些事不是努力就能做到，而有些事，不用付出也能完成。生死，是天意。生，不是你的决定，死，不是你的选择。既生来，就好好活...

人生，一切全都是天意！(不信你看)(组图)
2025-08-24

人这一生，万般皆是命，半点不由人。人的一生，其实都是天意的安排。无论你经历了什么，无论你得到或失去什么，无论你遇到什么样的人，无论你跟谁在一起，其实冥冥之中，早就注定好的。人生就是如此，好的，不好的，都是必然的。人生中所有的一切，不管你想不想，接不接受，都是无法预料的，你不得不去...

接纳真实的自己，是幸福的开始 (图)
2025-08-24

人生在世，我们常常对自己过于苛刻。我们总是盯着自己的缺点，嫌弃外貌不够好看，能力不够出众，性格不够完美。却不知道，这些不完美，恰恰构成了真实的我们。我们总是小心翼翼，隐藏缺点，迎合他人，把真实的自己关在内心深处。时间久了，甚至自己也忘记了真实的模样。但是，伪装终究会累，内心的真实...

王之涣在饯行宴席上写下的一首绝句，无一字说愁，却句句不离愁！ (图)
2025-08-24

王之涣是盛唐著名诗人，字季凌，山西新绛县人。他豪放不羁，常击剑悲歌，其诗多被当时乐工制曲歌唱，名动一时。他常与高适、王昌龄等相唱和，以善于描写边塞风光著称，其代表作《登鹳雀楼》更是千古绝唱。在他现存六首诗作中，那首酒宴上即兴挥就的《宴词》，却如剑锋偶然划过花瓣，在铁血诗风里洇开一...

真正内心强大的人：难而不怨，苦而不诉，喜而不扬(组图)
2025-08-23

尼采曾说：一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。这份忍受，并非被动妥协，而是内心强大者对生活的清醒接纳。生活从不是坦途，有风雨侵袭，有苦难纠缠，也有喜悦降临。真正内心强大的人，从不会在困境中怨天尤人，不会在苦楚中逢人倾诉，更不会在喜悦中张扬炫耀。他们像深谷中的松柏，历...

留住福气，先控制脾气 (图)
2025-08-23

怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。我们花了两年时间学说话，却要花数十年时...

《庄子》的经典智慧，谁悟透谁受益(组图)
2025-08-23

作为道家的代表人物，庄子的地位举足轻重，对后人有着深远的影响。学习《庄子》经典智慧，可以让自己成为为人处世的高手，修身养性不断提高自己的境界。今天和大家分享三句《庄子》中的真言，希望能够对你有所启发。1.物物而不物于物，念念而不念于念。——《庄子&midd...

道家经典智慧名句，理解越深受益越大(组图)
2025-08-23

道家智慧是老祖宗留给我们后辈的宝贵财富，在这个毒鸡汤和伪成功学盛行的年代，经常读一读道家经典著作，往往能够返璞归真找到自己想要的答案。今天和大家一起分享8句道家经典名言，感受时隔两千多年智慧阳光的温暖普照，理解越深刻受益越丰厚。1.死生惊惧不入乎其胸，是故忤物而不慑。释义：连生死...

这几首唐诗内含玄机，读过才知道，古人留下的人生哲理真是经典(组图)
2025-08-23

这几首唐诗内含玄机，读过才知道，古人留下的人生哲理真是经典！古代诗词是中国历史文化浓重的一笔色彩，我国诗词中较为出名的便是唐诗。现在几乎人人都会背几首。唐诗三百首更是由中国传向了世界各地，成为了一种非物质文化遗产。唐诗之所以能流传千古，主要是因为它其中内含玄机，古人留下的人生哲理...

怎样提升孩子的自我管理能力？(组图)
2025-08-23

今天就掏心窝子聊聊：怎么把自我管理这颗种子种进孩子心里，让它自己发芽、长叶，最后变成他一辈子的自动驾驶系统。一、先别急着贴标签，孩子不是自控差，而是没机会练很多家长把不自觉当成性格缺陷，其实儿童大脑的前额叶皮层（就是管计划、抑制的司令部）要二十多岁才完全成熟。你让一个小学生像大人...

不是你的菜，别去揭锅盖(说的真好)(组图)
2025-08-23

不是你的菜，别去揭锅盖；不是你的爱，不要去依赖。人生，看你的人多，懂你的人少；说你的人多，帮你的人少；相遇的人多，相依的人少。人生的八个关键词：忍耐：不是胆怯懦弱，放弃：除了生命，没有什么是不能割舍的，压力：想开了就是天堂，豁达：生命本身就是幸福，执着：在枯叶凋零的时候等待春天，...

做人，小事大度，大事小气 (图)
2025-08-23

一个人最大的聪明，就是懂得任何关系，都应该建立在平等而尊重的前提上。否则的话，你一味地迎合对方，甚至讨好对方，只会让人觉得你廉价，一文不值。相反，当你足够变通，能做到随机应变，甚至不管面对什么事，都清楚地知道该怎么应付时。如此，做到小事上大度，大事上小气，拎得清任何事，一边有主见...

一种玄学：别跟生活糟糕的人纠缠 (图)
2025-08-23

有句老话是这么说的：蓬生麻中，不扶而直；白沙在涅，与之俱黑。什么意思呢？说白了，就是环境对人的影响巨大。好环境里，不管怎么混，你都差不到哪去。可身处烂泥潭里，你再干净，也得蹭一身黑。这道理，放之四海而皆准。咱们今天就聊聊，为啥得离那些生活一团糟的人远点。这不是势利，更不是冷漠，而...

学霸的勤奋，有自己的规则(组图)
2025-08-23

进了校园，大多数人都想要一个体面身份标签：被老师夸，被同学羡慕，考场上卷子一翻，监考老师默默在心里竖大拇指。可现实往往是，作业还没写完，班主任的脚步声就像死神的催命鼓；一份试卷，错题多到像帮你挑衅似的。于是大家开始琢磨：怎么才能让自己看起来，至少像个学霸？有人说，办法很简单，少睡...

告诉你的孩子：不想沦为底层人，一定要远离这三种努力方式(组图)
2025-08-23

有一句耳熟能详的话：如果方向错了，停下来就是前进。诚然，很多人被努力就会成功的道理迷惑了，不知道停下来权衡利弊，调整方向。假如前方有万丈深渊，越过去确实很精彩，但是没有越过去，就是悲剧。退下来，换一条路走，不是认怂，而是头脑聪明。作为父母，要告诉孩子，如果不想沦为底层人，一定要远...

人生最终极的意义，并非金钱、寿命，而是这1点(组图)
2025-08-23

01这年头，无数人都在思考一个问题：人活着的意义，究竟是什么？以往，赚钱比较简单，市场也有一定的机会，所以每个人都忙于捞钱，心态也比较乐观积极，自然不会思考人生的意义。如今，赚钱比较困难，市场已经没有机会了，所以普通人都赚不到钱，心态比较焦虑悲观，自然就会思考，人生有什么意义。你...