长寿，英文是life prolonging，是指人能活到多久的自然问题。这个问题，从古到今一直被整个人类津津乐道，人们企图用各种神丹妙药来延年益寿。虽然从人类平均寿命来看噎增长了很多，但是，从单个的个体来看，能活过100岁的人，依然不是很多。为什么呢？...

一直以来日本位居世界上平均最长寿国家第一，男女平均高龄为85岁以上。不过有记载显示，在一百多年前，清末民国初年的中医中药学者李青云，是世界上著名的长寿老人，在世256年岁。

在古代，于人一生的命运而言，有三个方向和重点，一富贵，二长寿，三儿孙，由这三个重点再详细分析到其他方面。

　美国《内科学档案》杂志近期刊登美国国立癌症研究所（NCI）完成的一项大规模最新研究宣称，多吃富含膳食纤维的食物可帮助人体排便、降低心血管疾病、呼吸道疾病、传染病及某些癌症的死亡危险，增加长寿几率。

我们的祖先们，孜孜不倦地寻求着长寿之道。心理学家通过长期大量的实践总结，找出了一些规律性的特点，即能过面部的特点预示看是否能长寿。

每个人都害怕面对死亡，每个人都希望自己活的更久，能够有更多的时间去感受这个世界的美好。虽然生老病死是自然定律，我们无法改变，但我们可以改变生活方式，让身体更健康，寿命更长久。那么，究竟怎么样的生活方式才是正确健康的呢？下面，小编就教大家10个有趣的生活方式，让你轻松活出健康，活的长寿，年轻无极限。

别小看短短的3分钟，它可能对你的健康有长久的影响。下面，我们为您介绍生活中10个能起着神奇养生保健作用的3分钟。　　　　1、刷牙持续3分钟。　　　　韩国牙科界一直倡导“3-3-3刷牙法”，即每天刷牙3次以上、在饭后3分钟以内刷牙、每次刷牙3分钟以上。刷牙...

清代的李庆远，活了257岁 人们普遍认为彭祖是历史上最长寿的人，《国语》和《史记》上都有记载传说他活了八百年。 彭祖是上古五帝中颛顼的玄孙。他经历了尧舜、夏商诸朝，到殷商末纣王时，已七百六十七岁，相传他活了八百多岁，是世上最懂养生之道、活得最长的人。他的...

全球男性平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男性得癌症的几率更比女性高70%。

你会追在孩子的屁股后面，不停地询问他们想吃点什么；可你会追在父母身后，天天问他们这个问题吗？从出生那天起，父母对我们的操心和照顾就一直不曾停歇，等他们上了年纪，你给他们钱、买昂贵的营养品……可这真的是孝敬爸妈的最好礼物吗？1．送运动鞋。当为送父母什么礼物发...

近年来，日本男人的平均寿命不断增加，如今，已成为世界最长寿的男性。在日本，男性最长寿的地方要数横滨，当地老年男性的平均寿命为81.7岁。

一见到“长寿”这两个字，很多人的眼睛肯定会为之一亮。大部分人都觉得，那些活到100多岁仍然精神矍铄的老人，身上肯定有着不为人知的秘密。

长寿的方法包括刺激身体的某些部位，你可别小看这些部位，它们可是长寿的关键呀！

医学研究发现，男人怕热，女人怕冷，因而推出，男人“冷”点可长寿，女人“热”点可长寿，即男冷女热。男冷女热真的是人类长寿的秘诀吗？且看研究记录：澳大利亚联邦老年部部长贾斯廷·艾略特公布了该国最长寿地区排行榜：男性最长寿地区是较凉爽的墨尔本—堪培拉一带，平均寿...

它们是经过验证得出的长寿数据，用这些保持青春的秘密延长你的生命吧。完成这份清单，看看是否可以养成某个新习惯，让你更加年轻和快乐。

美国华盛顿大学的科学家发现：体温低的人更容易长寿。这类人常因为在夏天还要抱着热水袋或在室内还要穿厚外套而容易遭到嘲笑，殊不知他们更容易笑到最后。

老年人想要健康长寿，除了要养成良好的生活习惯和进行健身锻炼外，还要从饮食方面下手。下面就告诉你可让你健康长寿的八种食物。

(网络图片)激素长寿美国科学家经过对太平洋一种章鱼的观察研究，发现雌性章鱼“生儿育女”之后不久即自然死亡，原因在于其眼窝后有一对“丧钟”，会释放出一种名曰“死亡激素 ”的物质，这就是导致它死亡的原因。那么，如果将这些“死亡激素”的腺体摘除一个，则该雌性章鱼...

一些平时看似不重要的生活细节，或是你习以为常的爱好、习惯，都可能影响你的寿命。为了更长寿，向这9个目标努力吧！