科技给人类生活带来了便利，也同时为人类生活的发展埋下了隐患。因为人类发展太过迅速，所以人类在寻求发展的同时也在开辟地球的所有可能性，也让地球的生态遭到了不可扭转的破坏。生态遭到破坏之后，许多动物原本赖以生存的家园也变得岌岌可危起来。有这样一组数据充分说明了...

人的一生，大略可以分为4个时期：35岁以前是健康期；35～45岁间是疾病的形成期；45～55岁之间，是生命高危期，有很多潜藏的疾病，会在这个阶段逐一爆发出来；到55岁以后，则是安全度过期。因此，50岁之后，可以说是人生的一个坎，如果你能够平安度过这个时期，...

长寿这个话题在任何时间，任何地点，都是人们最喜闻乐见的，尽管现在全世界的医疗科技都已经发展到了很高的水平，但它也只能够帮助我们缓解身体疾病，但是并没有办法打破生老病死这个自然规律，确实这几年因为物质条件的丰富以及医疗水平的提高，人类的普遍寿命都得到了很大的...

健康、长寿可以说是每个人的共同追求。为了延缓衰老，不少人用上了保健品，甚至各种奇奇怪怪的秘诀。其实，对抗衰老、保持健康的方法就藏在我们每天的饮食中。一些常见的错误饮食行为和营养观点，很可能在不经意间悄悄让你变老。近日，健康网站livestrong总结了8个...

前言：长命百岁是每一个人的愿望，虽然并非人人可以实现，但即使不能这么长寿，也是要健健康康的，对吧！为了能够准确掌握你是否健康，小堂整理了一些健康身体的特征，如果你满足的越多，那就说明你越健康！满足这8个特征，说明你很健康1.伤口修复迅速如果伤口很容易好，说...

了解了大家对于胃的了解多少？许多人都认为，胃越大就越能吃得更多，而经常吃多了还会使胃撑得更大，经常不吃就会使胃缩回来，这是真的吗？事实上没有大家想象的那么好，如果真是这样的话，难道所有人都减肥成功了吗？真正形状的胃，就像一个可以变大变小的袋子，当胃里长时间...

关于血型，网上流传着很多说法，有的人说从血型可以看出一个人的性格，有的人说A型血容易招蚊子，现在还有O型血最长寿的说法，惹得大家争论不休，都希望自己的血型是最好的。血型真的能影响寿命吗？有没有科学依据呢？O型血最长寿？为什么会有这样的说法呢？原来，美国一位...

健康长寿可能是所有人都追求的目标，现代人的生活水平不断提高，人的平均寿命也在逐年提升，这也与现代人养生的意识有很大关系，那么，在生活中，哪些人更容易长寿呢？长寿的秘密或许就隐藏在他们的日常生活中。在生活中，很多人会认为，遗传因素对长寿的影响很大，结果却不尽...

生命美好，生命也短暂。拥有一个硬朗而年轻的身体，就有更多的时间热爱生活，享受最美人生。生活方式好，人就健康，身体就长寿；生活方式差，大病小病不断，身体也在不自觉中越变越差。有的人二十岁，死气沉沉、尽显一副老态；有的人八十岁，精神抖擞，洋溢青春活力。以下这些...

随着社会的发展，人口、饮食、生活方式.....都发生了巨大的变化后，从人生七十古来稀，到现在长寿的年龄越来越挫后，让人享受了来自生活中的快乐。从2019年的调查数据发现，我国目前还健在的老人都要比同期增加了几千人，最大年龄可达到128岁，尤其是女性高于男性...

新研究发现长寿老人有比常人更有效的DNA修复机制。此为DNA示意图。一份新研究第一次对81位超级百岁老人进行完整的基因测序，发现他们的基因组的确有过人之处。一方面他们的身体具有更有效的DNA自我修复机制，另一方面他们具有较少的恶性变异基因，共同保护他们在衰...

长寿是每个人的梦想，现代医学发达，物质条件充足，人的寿命已经有了极大的提高，但人们的追求并未改变，一直想更加长寿些，那么怎么使自己更长寿呢，下面这五个条件，可不是每个人都知道的喔。一、微胖：现在的中国人一直追求骨感，以瘦为美，其实瘦会带来一系列的不良后果，...

为何南方人要比北方人更长寿呢？我国百岁老人聚集区域前十基本都在南方，主要分布在长三角，珠三角，东南沿海以及川渝和中原等五个区域。从地理环境去看，百岁老人聚集的地区，多数分布在河水冲积洪积的平原地区以及丘陵山区。特别是在这些丘陵山区，基本上都是远离工业聚集区...

有的朋友说，在网上看到的那些长寿老人往往都是一些农村的老年人，而农村不是卫生条件不好吗，为什么长寿的人却有很多。那是不是不讲卫生，反而容易长寿？到底这些长寿老人有哪些长寿之道值得我们学习呢？农村老人卫生条件不好，长寿的人反而很多？这种看法是比较片面的，首先...

活到老，练到老！日本最高龄健身教练泷岛未香现年90高龄，却有着50岁的身体素质，令人惊叹不已。除了运动外，一起来看看这位健康阿嬷日常饮食如何养生吧！泷岛未香是今年年初刚过自己的90岁生日，身高不到150公分的她，做起运动时十分标准，有着美丽的姿势与肌肉线条...

长寿是福。现代医疗发达，物质条件充足，人的寿命已经得到了极大的延长。但是人们的追求并未改变，总是希望自己可以更长寿些。那么，怎么才能让自己变长寿呢？01微胖中国人的审美的偏好一直是白和瘦。甚至有好女不过百的说法。前一段时间，某女星为了变瘦把自己瘦进医院。为...

刘大爷今年66岁，自从过年后生了一场大病，一向对养生不屑一顾的他，开始研究起如何锻炼身体。听朋友说，日行万步可以锻炼心肺，减肥降血糖，刘大爷觉得这对自己的身体是个考验，但还是咬咬牙，每天都到公园走路锻炼，就这么坚持了一个多月。结果上周末，他起床时发现膝关节...

《康熙字典》中对井的解释是：穴地出水为井。早在距今5700年左右的河姆渡古文化中，水井就已经打造得相当精巧，它的发明对人类文明的发展有着重要的意义。在水井未出现之前，人们只能依水而居，而水井却可以开采地下之水，让人类的居住范围得以扩大到内陆地区。千百年来，...

俗话说笑一笑，十年少，一句俗语透露出中国人的养生长寿之道。情绪和人的健康息息相关，调查发现，不同国家长命百岁的老人们或许有不同的生活习惯，但是他们大多有一个共性，那就是心态好。日本研究指出：笑这个动作让你更长寿，别矜持了！良好的心态是最好的长寿之道说起长寿...

随着人们的生活水平不断提高，人类的平均寿命也提升了很多，其中百岁老人就在不断增多。而生活中大家都知道，男平均寿命就比女性的平均寿命低好几岁。但是男人中也有长寿的老人，其实男人想长寿还得开身体健康的表现，其中男人，这3处越小，可能就越长寿，若你全占，恭喜，你...