虽然衰老是我们谁都不可避免的，但是每个人衰老的速度不一样，有的人明明还比较年轻，但给人的感觉却比较老，而有的人明明已经50多岁了，看上去却很显年轻，别人猜不出他的真实年龄，令人比较羡慕。为何有人老得快，有人老得慢?其实可能跟日常生活习惯有很大的关系，学会抗...

如今，全球有近三分之一的人口被归类为超重或肥胖，自1980年以来，肥胖人群的数目已经翻了一番，成为了全球人民必须共同面对的一大公共卫生问题。众所周知，长期肥胖将给身体带来十分严重的负面影响，已有不少研究证明，肥胖会增加心血管疾病、脑萎缩和神经退行性疾病（如...

人一旦过了40岁，就进入了加速衰老的阶段。组织器官功能逐渐出现老化，功能下降。稍不注意，多种疾病会接踵而至。40岁以后，我们的心脏向全身输送血液的效率开始下降，血管失去弹性，动脉出现硬化或变得堵塞。人体的老化，是身体对外界环境的适应性反应，像阳光里的紫外线...

有位老年朋友跟华子说，看到华子曾经写的科普文章，说压差大的人，说明大动脉有硬化。他问华子，他的高压160mmHg，低压70mmHg，压差就很大，大动脉有了硬化的人，是不是需要服他汀类药物和阿司匹林来预防心脑血管疾病？华子告诉他，动脉粥样硬化的人才需要用他汀...

花样年华人人都想拥有，但是青春就这么几年，在这几年中是一个人发光发热的几年，不管是在外貌上，还是在健康上，都是最好的。所以很多人都非常怀念自己的青春，一旦过了这个年纪之后，就会逐渐的走向成熟，走向衰老，过去的天马行空，过去的青春懵懂都将成为回忆，带走的还有...

所谓，男人四十一朵花，似乎男人到了中年以后，保鲜期要比女人长好久。但是，无论是男人还是女人，总归有衰老的一天，今天我们就来聊一聊，男人的衰老！1、睡前：翻来覆去通常，我们形容一个人睡眠质量好，就称，沾枕头就能睡着。这种情况，通常会出现在婴幼儿或是年轻人身上...

人的大脑随着年龄的增长会逐渐衰老，保持大脑始终活跃是一件非常重要的事情。如何才能做到？美国知名神经外科医生Sanjay Gupta博士揭示了九个随年龄增长而保护大脑的简单方法。在他看来，生活方式的改变可以显著改善大脑健康，甚至能逆转某些脑部疾病。日常生活中...

随着生活水平不断地提高，爱美，也不再只是女人的专利了，很多男性朋友，也很关注自己的面容。面对衰老，男人也会持有不同的态度，但是谁都不会想20岁的年龄，却有着40岁的面容吧？那么我们来看一下，究竟是什么因素，会加速男人的衰老？1、天天洗头可能有人会疑惑，天天...

新生命的诞生，代表着希望，但是随着新生命逐渐的成长，老一辈的身体也会逐渐衰弱，年龄也会逐渐增加，虽然看着孩子长大，但是父母逐渐老去，也是让人无法接受的事实。对每一个中年人来说，一旦当身体中有了这6种表现时，说明你的身体正在衰老的路上。面对衰老，相信每个人的...

人的一生中会不断的成长和学习，虽然这丰富了我们的意识，增长了人们的知识，但是随着年龄的增加，衰老也会逐渐不约而至。可能现如今很多人觉得衰老距离自己还很遥远，是一件遥不可及的事情，但是在平时如果不注重保养的话，可能年龄还不大，脸上就已经出现了一些细小的纹路，...

美丽的容颜固然受人喜欢，但是人总是会老的，衰老的问题一直困扰着许多的女性，在一定的年龄阶段，女性会慢慢的开始衰老，在面对这种衰老，女性们都会采取各种方式来延缓。但我们要明白，是什么原因让自己开始变老的呢？衰老原因之一：不爱喝水水是生命之源，因为有了水，我们...

不管是对男人还是女人来说，衰老都是非常可怕的一件事。如果在45岁以后没有做好保养的话，衰老的速度就会变得非常快，甚至有时候还会比同龄人看上去老很多。其实，保养不仅要有一个好心态，还要注意做好身体的抗氧化。但是抗氧化不能靠药物来实现，最好的方法就是通过从食物...

由于男女之间的生理差异，年龄和衰老表现会有所不同。女人可以涂些胭脂和水粉来装饰，而男人只能素面朝天。因此，即使她们年龄相同，女性也会看起来年轻一些，即使她们年龄较大。男性衰老可以说是非常直观的，通常有以下表现，哪种表现让你最不舒服。当然，如果没有，你还是年...

每个人的青春都是短暂的，男人三十一枝花男人往往在三十岁之后才等于青春逝去，可是女人的青春就更加的短暂，在生活如此不规律的当今，身边很多25岁左右的女孩子已经开始保养身体和皮肤甚至用了抗衰老的产品。这说明每个人对于衰老都是排斥的，恐惧的，可也是不可抗的自然规...

人生，衰老是一种正常的生理现象，是个不可逆转的过程，相信很多人都特别希望自己年轻永驻，身体非常健康，尤其是一些女性朋友们，但不正确的生活方式，却加速了衰老，一定要趁早改掉，及时调理保养。加速衰老的5种诱因1、便秘人老，肠道先老。肠道衰老带来的最直接的问题就...

众所周知，生老病死是每一个人都没有办法逃避的一个现实。随着年纪越来越大，人们的身体上会出现很多衰老的状态，特别是如果有以下几个表现的话，那就说明已经进入了老年阶段。具体到什么年纪才属于老年人呢？其实世界卫生组织早就已经给出了说明：认为进入到60岁以后的人们...

女性承受着工作和生活的双重高压，往往忽视了对自身的保养，慢慢向黄脸婆靠近。自己嫌弃自己，就连丈夫也开始厌弃自己。当女性开始衰老时，往往就会丑态毕现，但是有些女性平时非常注意保养，衰老速度就会比较慢。如果你也能符合，说明衰老慢人一步。老得慢的女性，通常会有哪...

随着韩国欧巴的流行，很多女性会更喜欢温柔小奶狗的男士，这些男士帅气、多金，对女性会比较尊重，还不失幽默风趣，真是理想伴侣的不二选择。而在中国不少男性都有比较多的怀习惯，有些人还不太注重自己的外在形象，看上去会比较显老，一些坏习惯还会加速人们衰老的速度，导致...

衰老是人们无法抗拒的自然现象，大多数男性在30岁时，是身体机能的巅峰时刻，从40岁开始，体内雌激素水平下降，身体的各项机能逐渐衰退，衰老也就随之而来。笔者这里向您推荐六个黄金法则：一、保持愉悦的心态保持愉悦的心态会使整个人看上去青春有活力。生活中若是遇到不...

衰老，是一个自然规律，没人能与之抗衡。所以，不论男女，终有一天会老去。而当人进入衰老期，身体会出现一些变化，在男人身上，表现得尤为明显。一起来看看吧。男人进入衰老期，身体会出现4降、3细4降：1、体力下降随着岁月的增长，人的体能以及器官功能都会出现下降，最...