人都有七情六欲，由于长期生气，缺乏其它正向情绪，会出现明显的情绪变化，例如烦躁、暴躁、抑郁等，就会让身心出现一系列变化。不知道大家有没有细心观察过，人在发怒的时候是最难看的，纵然面似莲花，一旦发怒面色变青变白，也会面色如土，加上满脸的筋肉扭曲，眦裂发指，这...

人们总说生命在于运动，这句话体现了运动的重要性，可是真正的运动又有多少人能坚持下来呢？另外现在更多的人都抱有怀疑态度，运动真的这么有用吗？难道运动可以治百病？其实在生活中，运动是非常有必要的。运动可以让新陈代谢增加，避免肥胖，甚至改善心情让我们变得不那么焦...

三十而立，四十不惑，五十知天命……古人把年龄的划分和人生的经验结合起来，从这个角度来看，50岁以后的男性，会顺应自然，知晓天命，人生会进入一个新的阶段。但是从我们现代人的角度来看，哪有什么天命，只有天天熬夜加班的日常，越发疲惫的身躯，以及对衰老的不确定，不...

苗苗妈妈，我经常有漏尿是咋回事呀？闺女小闺蜜的妈妈一脸尴尬的小声说出了自已的难言之隐。这么年轻轻的怎么会有这种情况呢？顺义妇儿医院产科苏丽荣医生就来和您聊聊这个话题。首先来说说为何会发生漏尿这种情况。女性盆底底组织退化、创伤等因素导致其支持薄弱,发生压力性...

自古以来，人们多追求长寿，从最高统治者到平民百姓，都对长寿话题钟情不已。人们开始探索一切能和身体寿命挂上钩的事物，比如看手掌的纹路生命线长代表寿命长，要不就是耳垂肥大也象征长寿，还有人说胡子长也是长寿的代表。当然，除了胡子，还有人们的眉毛，特别是一些上了年...

随着生活节奏的加快，人们的压力也在变得越来越大。早期的研究表明，压力会导致脱发、白发、肥胖等危害。长期压力会导致一系列健康问题，包括心脏病、糖尿病、抑郁和焦虑。不仅如此，压力还会抑制免疫功能，减弱抵御能力，甚至是促进肿瘤生长。近日，美国耶鲁大学的研究人员在...

调研发现，随着年龄逐渐增长，可以明显的感到健康问题越来越多，衰老过程也逐渐开始。感觉腰背酸痛，嗅觉灵敏度也逐渐下降，膝盖咯咯响，听力也逐渐不如从前。虽然，衰老是每个人都需要面临的，也逃避不了的，但还是可通过一些方法延缓衰老的到来。当人体衰老时，最明显的表现...

生活中，不仅仅是对于女性朋友，男性朋友们也应该要及时注意自己的身体健康，很多的男性朋友在平时，相比较于女性朋友来说，都存在着一些很不好的生活习惯，以及饮食习惯，伤害着我们的身体健康。随着时间的推移，年龄的增长，我们在50岁以后，若是还存在这些不好的习惯，就...

睡觉，称得上是身体最好的放松和休整方式。这本来是一件再简单不过的事情，可对于失眠的人来说，却很痛苦，怎么睡都睡不着！那么，失眠的原因到底在哪里？睡不着又该怎么办呢？答案也许就在你的床头。为了保证你的睡眠质量，这几样东西，最好不要放在床头。这些东西不适合放在...

都说岁月是一把杀猪刀。看着镜子里的自己，却被岁月一天天折磨得面目全非，不免就感叹：时间都哪去了。但衰老是人生当中一个不可避免的生理过程，所有的人都会变老。对于男性而言，进入中年后总希望时间能够慢下来，谁也不愿意承认自己变老。毕竟在大家心目中的老年人，要么双...

一位60多岁的大爷，拿着体检单问华子，他有很多指标都不正常，是不是有重病了，赶紧给他配点药吃。华子看了他的检查结果，无外乎血压、血脂、血糖有点升高，颈动脉有几个小斑块，前列腺稍微有点增生，其他没有大问题。华子告诉大爷，他的病不是病，只是变老了。我们应该注意...

白头发拔一根长十根，千万不能拔！长了白头发不要拔，患癌风险会下降！……不知道从什么时候开始，白头发开始变得金贵起来，很多人都觉得白头发不能拔，会越拔越多，甚至拔掉白头发还会损伤身体的抗癌能力，这些说法都是真的吗？今天小艾就给大家分析分析。一、白头发不能拔，...

西安12岁的小帅（化名），今年正是长身体的时候，总喜欢吃肉和油炸食物，家长没有干预，等到体检的时候，结果让人吓了一跳。转氨酶升高，腹壁上覆盖了一层厚厚的脂肪，医生连小帅的肝脏都摸不到，最终小帅被确诊脂肪肝。医生说，脂肪肝正是小帅长期摄入肉类和油炸食物过多而...

随着人们生活水平的提高，身边越来越多的人都开始注重养生，相信没有一个人能够坦然地去接受衰老的过程，可是当人体达到一定的年纪，身体的各个器官以及皮肤组织也会逐渐衰老，身体机能减弱，各方面功能降低后就容易爆发一些疾病。不少养生人士也开始在网络上寻求各种各样的养...

50出毫寿方长？老张今年刚好进入了天命之年，发现自己的眉毛越来越长，联想到50出毫寿方长？这句老话，他不由得沾沾自喜，觉得自己能长寿。民间对长寿的象征，有着各种各样的说法，最常见的莫过于眉毛变长，以及耳朵变长，这究竟有没有科学依据呢？一、眉毛长就能长寿？调...

老年痴呆症已经成为了老年人的一个难题，患上老年痴呆，是老人家和老人家的家人最不希望见到的一个情况，那老年痴呆是什么？会让老人家发生什么样的变化，老年痴呆能让老人家如何做，才能得到改善呢？老年痴呆是什么？老年痴呆是一种会导致老年人痴呆的疾病，很多原因引起的，...

民以食为天，饮食习惯直接影响着人类的健康。良好合理的健康饮食习惯是保健的一个重要方面，可使身体健康地生长、发育。不良的饮食习惯则会导致人体正常的生理功能紊乱而感染疾病。正所谓食药同源，恰当的饮食对疾病会起到治疗的作用，帮助人体恢复健康。近日，澳大利亚悉尼大...

衰老是我们每一个人都要面对的事情，人们都说女人从25岁开始衰老，女性如果脸上多了几条皱纹就会变得惊慌，觉得自己变老了，会买一大堆护肤品来保养。男人和女人的体质不一样，衰老的进程也存在一定的差异，男性衰老早晚跟发育成熟有关系。一般来说发育快并且成熟早的，男性...

面对衰老，很多人束手无策，想方设法地买保健品来养生，延缓衰老。尤其是五十岁左右的中年人，更是对健康、长寿更加上心。但用错了方法，反而会让健康受到影响。要知道，到了55岁之后可就进入了养寿的关键期，学会科学地调理身体，才能让健康受益。为什么说55岁后是养寿的...

现在健身房遍地开花，健身越来越普及，很多人也会通过这种方式来塑造完美的身形，促进身体健康，因为在健身的过程中有氧运动以及力量训练相互结合，可以最大程度锻炼身体，同时让脂肪物质燃烧掉，肌肉也会更加结实。那么，男性健身是否只是为了身材好呢？许多男性开始健身，而...