衰老是人生常态，自然规律，我们没有办法杜绝其的发生。有的人特别惧怕衰老，认为不仅仅意味着脸上开始出现了皱纹，还意味着你不得不接受身体各项机能的退化，开始出现疾病，离死亡也更近了一步。衰老是不可抗拒的自然规律，但是抗衰老可以在一定程度上延缓衰老的步伐，衰老是渐渐的事情，而抗衰老是天...

众所周知，保持适度运动能加快全身血液循环，提高基础代谢率，改善心肺功能，降低患病风险。不过运动也不能盲目，运动时没有重视力量和强度或错误的运动姿势，可使得运动效果大打折扣，严重时可加快衰老速度，这并不是危言耸听，尤其是以下6种锻炼应及时更正。哪些锻炼方式可加快衰老速度？1、不良的...

男人过了30岁，肩上的担子比年轻的时候重了许多，既要承担起家庭和社会的重任，同时还要面对工作条件、身体机能等各种改变。俗话说"三十而立"，说的是男人在事业、家庭方面的独立，但又有多少男性在30岁过后，就出现了明显的衰老迹象！而衰老过程中抵抗力会降低，身体的各个功能也下降，有可能会...

当你老了，一定还会有欢笑，也一定会有泪水。会有遗憾，会有憧憬，会有爱，会有失落。没有人会一无是处，也没有人能了无遗憾。01吹生日蜡烛02喂饭031傻傻分不清电视机和空调04日历=体检05袜子得坐下穿06回家的路，咋走？07手抖的作品08分不清早上好和再见09看相册10记不住的银行...

虽然说衰老是我们不可避免的自然规律，但从古至今，为了更长久保持年轻，延缓衰老，不论是徐福东渡的传说，还是炼丹炉里的熊熊大火，人们上下求索，希望能找到抗衰老的特效药物，然而至今并无这类新药问世！日常生活中我们又常常会看到，一些人特别是男性，他们的容貌和状态与其真实年龄并不相符，有的...

男人到了40岁后，也会进入到逐渐衰老的状态，这和男性的身体机能有着不可分割的关系，同时和日常生活承受的压力也息息相关，男性的衰老是令他们无法接受的，尤其男性作为家庭的顶梁柱，男性对衰老这件事情是非常抵触的。而男性的衰老，大多都是从以下这几个部位开始的，而且...

变老是每个人都会面对的事情，在我们的想象中，这是一件缓慢发生的事情，文学作品当中经常写的都是，白头发慢慢爬上了父母的鬓角，皱纹从很小的一段慢慢变长，直到布满他们的眼角。但是也有一些截然不同的描写，比如一夜之间就老了十岁甚至二十岁，听起来似乎要比前一种夸张很...

进入工业时代后，随着各项技术的发展，人类平均寿命相较过去农业时代有了一个明显的增长。但寿命的延长带来的并不完全是喜悦，人们开始思索如何获得更长的寿命，同时会为衰老、疾病而担忧。在这其中特别值得一提的就是衰老，因为身体的衰老就是疾病的开始，是人类长寿路上的绊...

很多老年人的观念里，认为老了瘦一点才好，毕竟肥胖可是与很多疾病相关的，按这么说来似乎得少吃肉，不过也有人认为肉类摄入过少，会导致营养不良，体质弱，甚至容易被疾病盯上......那么，上了年纪，究竟该少吃肉还是多吃肉呢？一、11国研究：吃肉多的老人更长寿一项...

每个人都会面临衰老，尤其是男性，在工作与生活中承受的压力较大，人到中年，身体机能开始逐渐下降，如果不加以保养，衰老速度会越来越快，衰老的迹象也会越来越明显，比如头发变得稀少、脸部皱纹也越来越多，就连下半身，也会出现一些衰老的信号。因此，当男性下半身如果有以...

研究显示，女性更偏爱肌肉男，比起没有肌肉的男性，她们更愿意和有肌肉的男性进行短期的约会。相应的，有肌肉的男性也认为自己对女性的性吸引力更大，和其他男性相比，他们的性伴侣数量更多，发生首次性行为的年龄也更小。不仅小鲜肉需要肌肉来增添性魅力，老腊肉同样更是需要...

老刘退休后，怎么也坐不住，每天不是打太极就是爬山，不亦乐乎。相反，他的老伴就喜欢在家里待着，看看书、种种花、下下棋，静养其身。老刘认为，要想长寿，就要积极锻炼身体，提高免疫力。但老伴却认为，人要静下来，寿命才会长，兔子整天蹦蹦跳跳的，寿命不如安静的乌龟。生...

民间流传着这样一句话:五十知天命。五十岁是半百岁，也是人生的重要坎；但是到了这个年龄，身体功能就会开始衰退；如果你想判断自己是否长寿，50岁以后很容易判断。身体功能衰退快的人，衰老速度会变快，寿命不会很长。但是身体功能衰退慢的人，衰老速度会慢，往往更容易长...

中医认为，男人的生命节律和8有关，每隔8年便会出现一次bai生理变化，比如8岁时换牙，16岁时拥有生殖能力，24岁时身高达到极限，32岁时生命力达到顶峰，40岁后日渐衰老。就像花开花谢、四季更替，衰老是人类无法抗拒的自然规律，但及时察觉衰老的信号，并积极调...

随着生活水平的不断提高，每个家庭基本上都过着富裕的生活，导致许多女性在日常生活中更注重自己的形象，经常喜欢做一些指甲，现在指甲多样化，不仅为女性提供更多的选择，对许多女性有一个好的指甲，非常自豪。女性做了美甲后，不仅提高了美甲的美观，而且最重要的一点是，如...

有的人喜欢给自己订计划，一说要运动就把每天都安排上运动，哪怕身体很累了，还强撑着完成今天的运动量。几个月后，本以为自己的身体变得健康了，结果却头晕头疼、胸闷不适，这个时候才开始反思，是不是运动过量了。运动到底是延缓衰老还是加速衰老？在人们的认知中，从婴孩开...

爱美是每个女人的天性。对每个女人来说，她都想拥有白皙滋润的皮肤和苗条的身材。然而，随着年龄的增长，身体的功能逐渐下降，胶原蛋白逐渐流失。衰老已成为必须面对的现实。在现代社会，抗衰老已经成为人们口中的一句老话，尤其是随着医疗美容行业的发展，许多女性甚至采取各...

生活中我们总觉得相同年龄的男性和女性相比男性显得更加年轻，这也是为什幺女性更在意衰老的原因。其实衰老不仅会在皮肤上表现出来，也会在身体各项机能有所表现。而随着时间的流逝，男性也会逐渐的老去，这时候很多男性就会发现自己明明45岁还非常的年轻，有活力，但是就感...

现代人的寿命比以前大大延长，可以说进入长寿时代了，如何抗衰老和延长寿命成了许多人的目标。谁都不能长生不老，但有人老得慢有人老得快，这对身体健康和生活质量的影响是不一样的，你有没有在某一个瞬间感觉自己变老了呢？如何延缓衰老、延长寿命，成为健康长寿的老人？下面...

现代人生活压力大，衰老是正常现象，过度透支的体力和精力，往往容易让衰老提前而至，男人在迈入衰老时，6个表现能看出来。男人衰老了6个表现能看出来1、脱发严重因为男性朋友的头发比较短，所以日常生活中就算是出现脱发的情况，也很难发现，如果脱发数量处于正常范围内，...