宋云 阿波罗新闻网
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18种解决便秘的小妙招
2012-02-23

　　你真的便秘吗？ 　　你认为自己有便秘问题，但你真的有吗？我们的生活里经常接触到许多通便秘的广告，让你觉得每天都得排便才是健康的，但修斯特博士却不认为如此。许多人患的是心理上的便秘，他们自认为有便秘，但其实并没有。事实上，排便的需求因人而异。对某些人...

4类蔬菜不能生拌吃
2012-02-23

蔬菜含有人体不可缺乏的营养素，多吃蔬菜对身体健康很有帮助，特别是不少人都喜欢通过生吃蔬菜来补充身体所需的营养成分。但是，并不是所有的蔬菜都适合生吃的，有些蔬菜煮过才有利于营养的吸收。 点击图片看原图 要想生吃蔬菜，最好选择那些无公害的绿色...

你很熟悉却不一定能准确说出含义的79个词汇(下）
2012-02-23

51.超人：出自尼采《查拉图什特拉如是说》。尼采认为“超人”是代表统治阶层的理想化的无所不能的全才人物。他说：“一个人是可以使千万年的历史生色的——也就是说，一个充实的、雄厚的、伟大的、完全的人要胜过无数残缺不全、鸡毛蒜皮的人”。比喻那些自己凌驾于一切之上...

保养话题 汽车长时间停放该注意五大保养
2012-02-22

　　长期停驶的车辆，会因为受到大气侵蚀而使各总成和机构的技术状况逐渐变坏，以致失去原有的技术性能。为了减轻这种不良影响，车主应该经常对停驶的车辆进行必要的养护工作，以使其处于良好的性能状况。 　　1、汽车上的橡胶制品，如轮胎、传动带以及防...

教你做各种风味小吃〔图文并茂，并有做法〕
2012-02-22

鸡笼饺　　主 料：精面粉200克、瘦肉200克、湿香菇30克、虾仁100克、（鱼帝）脯25克、火腿25克、熟笋150克、葱白25克、熟猪油30克。　　配 料： 湿淀粉、精盐、味精、胡椒粉各适量。　　做 法： 1、将面粉放在台板上，中间扒凹，加入开水150...

心理揭秘：让你心想事成的潜意识秘密
2012-02-22

许多人祈祷没有结果，是因为不能够完全懂得他们潜意识的工作机制。当你知道你的心理是怎样工作时，你就会增强信心。 　　你必须记住，一旦你的潜意识接受一种想法，它立刻就开始实施它。它会利用你内心深处的一切精神力量来实现你的目标，不管你的想法是好还是坏。　　因此，...

吃枣的四个误会不养生还伤身
2012-02-22

俗话说，“一日吃三枣，一生不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。 鲜枣维生素含量更丰富；但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降，但铁含量升高，而且其营养更易吸收，更适合食疗，这...

35岁的男人最该补充什么？
2012-02-22

大家都在讲女人过了30要补充什么，实际上男性更应该值得我们关注，毕竟男人是这个家里的顶梁柱，是家庭幸福最重要的因素之一，而调查显示40岁以后男性患病率明显高于女性，尤其是心血管疾病。偏偏男性对这方面又不太在意，所以如果您身边如果有这样一位男士，尤其是过...

女人须知：劈腿男的三招识破法
2012-02-22

　　男人在追求一个女人的时候，会使用全身解数来赞美她、欣赏她，哪怕与女人审美观点有极大的差距;然而当结婚后，男人逐渐开始数落女人的毛病与审美观点，要把女人打造成自己理想中的模样。女人须知：劈腿男的三招识破法　　首先，他的脾气变得越来越暴躁，说急就急。假使一...

你很熟悉却不一定能准确说出含义的79个词汇(中）
2012-02-22

26.认识自己：出自希腊神话。奥维德的《爱经》里有这样的话：“阿波罗说：”快把你的弟子领到我的殿里来罢，他们可以在那儿念那全世界闻名的铭文：凡人，认识你自己。‘“古希腊人认为”认识自己“才能富于智慧，得福免祸。27.喝了忘川的水：忘川是希腊神话中阴间的一条...

全球11处濒临消失的美景
2012-02-21

全球11处濒临消失的美景由于观光客泛滥和全球气候变迁的影响，许多名列联合国“世界遗产”的地方恐会逐 一消 失、破败或关闭，而且可能必须在2020年以前谢绝观光。中国．甘肃月牙泉—2015干枯　　中国丝路，是一条回荡千年历史跫音的中西交流古道，鸣沙山下的月牙...

历史上最漂亮的10辆轿车
2012-02-21

在美国的波士顿美术馆展出收藏的名贵车型。拉尔夫劳伦用其一双独到的审美眼光收藏世界上最漂亮的轿车。本文所展示的汽车杰作，都是拉尔夫劳伦地收藏品。这场名为“速度、时尚与美”的展出，相信很多网友都没有机会亲临现场。那就让我们在这里一睹这些香车的风采吧。 ...

婚姻到底是什么？
2012-02-21

有人说婚姻是围城、有人说婚姻是坟墓。可我则认为婚姻其实就是气、米、油、盐、酱、醋。 民以食为天嘛。千万不要小看这几样东西，它们可是日常生活中的必须品，也是夫妻感情的调味剂。无论你是腰缠万贯的富翁还是穷苦的百姓，家里的厨房都要具备它们。只有拥有了这几样东西才...

黄瓜西红柿不能一起吃？
2012-02-21

　　黄瓜西红柿不能一起吃？(资料图) 　　经常看到有人吃了一根黄瓜，再吃个西红柿；或者饭桌上噎有了盘“西红柿炒鸡蛋”，再来盘“黄瓜炒肉”，这样吃是不正确的。 　　因为黄瓜里含有一种维生素C分解?，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食物中维生素C含量越多，被黄...

孩子礼仪教育点滴
2012-02-21

“见面打招呼，临别说再见，得到帮助说谢谢，做了不恰当的事说对不起……举止得当，彬彬有礼。”谁都想自己孩子有礼貌懂礼仪，可是，怎样培养一个有礼貌懂礼仪的孩子呢？ 俗话说的好，台上一分钟，台下十年功，一个彬彬有礼的孩子背后，是大人的长期言传身教与引导。其...

你很熟悉却不一定能准确说出含义的79个词汇(上）
2012-02-21

1、 乌托邦：源出希腊文ou（无）和topos（处所），意即“乌有之乡”。1516年，英国空想社会主义者莫尔在其《乌托邦》一书中，描述了一个他所憧憬的美好社会，即乌托邦。那里一切生产资料均归全民所有，生活用品则按需分配；人人都从事生产劳动，并有充足的时间供...

苏轼《水调歌头》赏析
2012-02-21

原词 ：明月几时有？捌问青天。不知天上宫阙，今夕是何年。我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒。起舞弄清影，何似在人间？ 转朱阁，低绮户，照无眠。不应有恨，何事长向别时圆？人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。 袁行霈解析：...

花语花意---送花的学问
2012-02-21

送花，是一门学问，也是一门艺术。人们赋予花众多的感情，千姿百态的花朵述说着千言万语。了解花语花意，才能使花卉展明月之精华，汇天地之灵逸，有自在自得之美。 一年之中有许多节庆和令人难忘的特殊的日字，都是赠花的好时机，不同的花种代表不同的寓意。 传统节日...

纪晓岚说因果
2012-02-20

纪晓岚(网络图片) 历史上记载说纪晓岚“少奇颖，读书目数行下。夜坐暗室，目闪闪如电光，不烛能见物。比知识渐开，光亦敛矣。”用我们现代的话说，纪晓岚年少时有点特异功能，但随着对现实的接触，功能减弱了。纪晓岚入朝做官后，领修了《四库全书》，退休后又用了十年...

解读医书中最常提到的5味补肾中药
2012-02-20

　　俗话说“十男九虚”，男性养生需补肾。那么，哪些中药或药食两用中药具有补肾功效呢？下面为男性朋友介绍几种古代医书中经常提到的5味补肾养生中药。 　　补肾中药一：山药 　　性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者...

6种水果冠军 想瘦哪就瘦哪
2012-02-20

爱美的女人都想拥有傲人的身材，但一味减肥反而失去了优美的线条。不如看看这6种水果冠军，想瘦哪就瘦哪 。瘦腰冠军——草莓　　减掉腰部的“救生圈”，草莓最厉害，这要归功于草莓中含有的一种叫“天冬氨酸”的神奇物质，它能自然平缓地除去腰部的多余水分，慢慢溶解腰部堆...

黑色水果营养价值高
2012-02-20

　　　　黑色水果营养价值高　　黑色水果是近几年新兴的一类水果，其营养价值远高于同类品种。黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质，而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效，目前已成为国内水果市场上的新宠儿。　　　　黑色水果越吃越年轻　　抗气化物质含量高　...

成功需要“十商”
2012-02-20

1. 智商(IQ)　　 智商（Intelligence Quotient，缩写成IQ）是一种表示人的智力高低的数量指标，但也可以表现为一个人对知识的掌握程度，反映人的观察力、记忆力、思维力、想像力、创造力以及分析问题和解决问题的能力。确实，智商不是固定...

自看风水不求人30招
2012-02-20

1，阳宅以呈方方正正或前圆后方之形状为吉宅。2、阳宅以前面窄，后面宽为吉，主财富丰厚有聚。若为后面窄，前面宽不吉，主退败，不聚财。3、阳宅若不论理气吉凶，以坐北向南之宅，合乎大自然节气流行最吉。4、阳宅以纵深（前后）比横宽（左右）还长者，主家运祥福悠长...

男人是这样打造出极品女人的
2012-02-20

聪明男人的花招：赞美　　特点：赞美是最好使却不是最有效的一招。虽说不费力气，张嘴就来，可甜言蜜语水分多了，就显得没有诚意。别把女人当无知的小傻瓜，有根有据的赞美和敷衍了事的马屁，她们还是分得清滴……　　赞美自己心爱的女人对任何男人来说都不是难题，但是，...

孩子15种表情背后的真相（下）
2012-02-20

表情八、不合群　　有的父母生怕孩子出门惹是生非,总是把孩子关在家里,很多原因久而久之就造成孩子“不合群”　　儿童心理分析：　　１、宝宝表现为怕生。总是停留在同龄群体之外，郁郁寡欢，孤独沉默。这些宝宝往往不愿入托或入园，常因此与父母生气。　　２、是孩子以自己...

怎么让一天有36小时?
2012-02-19

常常感叹“要是一天要再多几个小时就好了“或者类似的话？虽然我们只有24小时的一天，但是通过合理的安排时间，我们可以让这一天多于24小时。 那怎么让一天多于24小时呢？大家可以参考我的”一天36小时规则“。我相信，即使只遵循一部分规则，你也能让一天多出几...

古怪姓氏的趣闻与尴尬
2012-02-19

中国人的姓氏，经过几千年来的发展演化，从原先一种单纯的民族遗传标志，逐渐形成了一种独特的文化源流而活跃起来。有些姓氏不但稀奇古怪，而且往往还隐藏着某些有趣的传说，当然，有时带来一些尴尬也是在所难免的。 姓氏图腾 在我国，大多数姓氏都比较常见，但也有一些...

十八只狐狸吃葡萄,十八种心态 ,十八种结果
2012-02-19

引导语：有一个古老的故事开头：在一位农夫的果园里，紫红色的葡萄挂满了枝头，令人垂涎欲滴，当然，这种美味也逃不过安营扎寨在附近的狐狸们，它们早就想享受一下了。 　　第一只狐狸来到了葡萄架下，它发现葡萄架要远远高出它的身高。它站在下面想了想，不愿就此放弃，机会...

饮食中司空见惯的致癌杀手
2012-02-19

有关研究结果表明，癌症是项长期的可逆性“工程”，不良的饮食习惯可以引起癌变多发。癌症高发病率前几位的肝癌、鼻咽癌、肺癌、胃癌等肿瘤，与各种不良的饮食和生活方式密切相关。　　肝杀手：黄曲霉素　　黄曲霉素是引起胃癌，肝癌，食道癌的罪魁祸首，它是由发霉的粮...

七大身体表现说明你很健康
2012-02-19

一旦身体不适，很多人就怀疑是不是得了大病，其实，你的身体可能比你想象的更健康。美国福克斯新闻网报道称，如果身体有以下7个表现，就说明它运行还不错。　　1.相对清澈、充沛的尿液。如果每日小便几次，且尿液呈淡黄色，不浑浊、色暗或者太黄，说明身体的水分充足，...

最消耗营养的五个生活习惯
2012-02-19

人们总是想方设法留住各种食物的营养。殊不知，一些身边事，甚至一些健康的习惯却会偷偷窃走你的营养。近日，台湾《康健》杂志总结了5件会偷走营养的身边事。 　　1.常喝咖啡：窃走钙。咖啡过量会增加患骨质疏松症的危险，美国营养师包尔认为，咖啡因会溶解骨头里的钙。...

有些事女人越早知道越幸福
2012-02-19

1、如果你的父母并非嫌贫爱富，而以人品为由强力阻止你和某人谈恋爱，千万不要为了要证明他们是错的，就拼尽全力爱起他来，你会发现你吃的苦头远比想象中多，而稍能收成时，岁月噎没有留下任何空间可以懊悔。你不过证明了，那人比他们看得到的还烂很多。 2、如果一个男人在...

清洗电脑键的小窍门
2012-02-19

日常生活中，电脑键盘的清洁常常被忽视，其实，电脑键盘就如同平常接触的电话、马桶一样，存留了大量的病菌。　　键盘上每个按键间都有缝隙，容易积灰尘，平时表面可以擦擦，可对旮旯缝缝里的污垢细菌往往无能为力，所以，很多人都懒得去管。如果在电脑键盘前吃东西掉进渣子...

孩子15种表情背后的真相(上)
2012-02-19

表情一、打人、咬人　　孩子总喜欢打人、咬人是有一定的原因的！　　原因1：可能孩子对小朋友的安全感建立得不好。所以一有小朋友到身边去，他就会觉得受到威胁，然后主动进攻。　　办法：妈妈应多帮助孩子建立安全感，多帮孩子交些好朋友。那段时间我一直在反思，然后就开始...

菠菜最爽口的吃法【菠菜酪】
2012-02-18

餐馆吃到的一道凉菜，觉着很新颖，回家琢磨着试做。不知道人家具体是咋做的，完全凭感觉凭猜想来。呵，结果竟一致认为比外边吃到的口感和味道还要好。餐馆的口感比较“面”，大概是淀粉放得比较多的缘故吧。自己做的更香更嫩，蘸上香醋汁更是爽口。做法也很简单，推荐~ ...

进餐按照正确顺序，乱吃很不好
2012-02-18

　　近年来，随着医学界对肠胃疾病研究的不断深入，人们发现进餐顺序很有讲究，否则，可能损害肠胃健康。　　先吃蔬菜后吃肉　　营养学家经过长期研究发现，无论人们进食食物的复杂程度如何，也不管进食数量的多少，人体消化食物的顺序总是严格按照进食顺序进行的。如果人们一...

无奈的90后，80后，70后，60后，50后
2012-02-18

90后的无奈：当我们出生的时候，奶粉里都有毒了，当我们长身体的时候，只能吃垃圾食品了，当我们要上幼儿园的时候，开始乱收费了，当我们大学毕业的时候，毕业就是失业了，当我想努力赚钱的时候股市倒了，当我想努力谈恋爱的时候帅哥都成GAY了，当我想追求一切流行的时候...

一个高速交警的吐血忠告！常跑高速的一定要看！
2012-02-18

　　一、安全带保安全　　　　　　　　　　这是一个老生常谈的问题，也是一个很多司乘朋友很不以为然的问题。诚然，在地方上开车尤其是城市道路，我个人观点安全带的作用大部分是应付交警，实际作用并不大。而在高速公路上，系与不系安全带却会在事故后果中产生天壤之别。...

为什么你睡了11个小时仍然觉得疲累?
2012-02-18

为什么你睡了11个小时仍然觉得疲累？为什么你花了好几万去岛国度假并没有增加生活的热情？都说要去KTV，去夜店，去游乐园就能忘掉不快，更带劲地开始新的一天，但是尽兴归来心里只剩空虚？我们真的明白休息的含义吗？我们休息对了吗？你理解的休息是什么？一个饱觉？一阵...

叫别人起床的学问
2012-02-18

你会叫别人起床吗？这看似是个傻问题。因为你会回答：“当然，这怎么可能不会……每天都在做啊！”的确，在我们的生活中，叫别人起床，被别人叫……每天都在发生。但是，如果你有过这样的经历：叫人起床，结果对方“屡叫不起”，还对你发火；或者你被人叫的时候，觉得对方...

美国睡眠专家总结快速入睡九个妙招 不妨一试
2012-02-18

你有入睡困难问题吗？美国“ABC新闻网”最新刊登美国睡眠专家临床心理学家迈克尔·布列乌斯总结的“快速入睡9招”。不妨一试。1。从300开始倒数，每次递减3。很多人入睡困难是因为无法分散注意力。每次递减3，从300开始倒数，复杂而无趣，但却是一种很有效的...

不运动没理由：听听健身教练给你的减脂指南
2012-02-18

运动的好处想必噎无需赘言，但是还有很多人不为所动，或者只心动而不行动。那些不运动的理由真的就那么理直气壮吗？听听健身专家们怎么说。运动的好处想必噎无需赘言，但是还有很多人不为所动，或者只心动而不行动。那些不运动的理由真的就那么理直气壮吗？听听健身专家们怎么...

17个信号提示你：再不喝水就晚了
2012-02-18

口渴感是处于脱水状态的身体向我们发出的警告。因为只有当体内脱水持续了相当一段时间后，我们才能感到口渴。有时也会有体内严重干燥但嘴不干的情况出现，因此不能仅凭口腔的干燥程度来判断体内是否干燥。 还好在我们的体内有一台非常精密的干燥报警装置。这个装置可以通过各...

不管你是男是女，一定要看，不看会后悔的！
2012-02-17

1、不要为了寂寞去恋爱，时间是个魔鬼，天长日久，如果你是个多情的人，即使不爱对方，到时候也会产生感情，最后你怎么办？　 　　2、不要为了负责而去结婚。要知道，不爱对方却和对方结婚是最不负责的。即使当时让对方很伤心，但是总比让他几年甚至一辈子伤心强。...

动物间的情与爱
2012-02-17

导读：爱无言，更深沉。感谢这些镜头下的记录，让我们看到并可能体察动物间的情与爱。 老虎给猪幼仔当妈妈 长颈鹿VS鸵鸟 老虎幼崽VS猪 黑猩猩VS白虎幼崽 长颈鹿俯身给了小松鼠一个吻 　　黛比·坎特龙（Debby Cantlon）照料起一只新...

世界十大超级古怪建筑
2012-02-17

“八”字型实验大厦 威尔逊大厦建于1971年至1974年，高16层，中间呈梯形，两边楼体远看就如同一个汉字“八”。它位于美国伊利诺斯州芝加哥市的郊外，周围包含大片的森林、草坪、湖泊和牧场，环境非常优美。大楼造型前卫，它实际上是美国最大的高能物理实验室...

古诗名句：近水楼台先得月
2012-02-17

近水楼台先得月 向阳花木易为春 宋 苏麟〈断句〉：「近水楼台先得月，向阳花木易为春。」( 也作「向阳花木早逢春」 ) 宋代诗人苏麟，生卒年事迹不详，回观苏麟的一生，虽仅留下这两句不算完整的诗句，却因这两句诗而获宋代大文豪范仲淹赏识提拔，且「近水楼台...

15条使人醒悟的生活中的定律(15)晕轮效应
2012-02-17

晕轮效应：你对人或事物留下的最初印象将会影响到你对此人或此事件其他方面的判断。晕轮效应，又称光环效应，最早是由美国著名心理学家爱德华·桑戴克提出的。晕轮是一种当月亮被光环笼罩时产生的模糊不清的现象。爱德华认为，人对事物和人的认知和判断往往从局部出发，然后扩...

会让你“变笨”的12种食物
2012-02-17

1、泡泡糖泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。2、加糖鲜榨橙汁加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。3、松花蛋松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人...