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7种早餐健康过一周
2012-02-11

　　早餐作为每天的第一餐，对膳食营养的摄入、保持健康状况、提高工作和学习效率至关重要。下面就为大家介绍一套详细的一周早餐食谱，有兴趣的童鞋不妨来试试看哦！ 周一：火腿西红柿鸡蛋三明治 　　主料：三片吐司。配料： 　　火腿片、西红柿、番茄酱、沙拉酱、鸡蛋...

让孩子一生走运的二十个秘诀
2012-02-11

孩子确信得到父母的承认和爱时，才会自己有信心一位普通的韩国主妇（朴贤秀）在孩子的成长过程中，总结了20个让孩子走运的秘诀。如今，她的孩子从世界著名大学UCL毕业后，成为世界十大银行UBS的上员。作为父母的你，是否也掌握了这些秘诀？1、宽容而温暖地包容孩子。...

15条使人醒悟的生活中的定律(12)贝勃定律
2012-02-11

贝勃定律：添加更多的重量才能感觉到与已有重量的差别贝勃定律表明的是一个社会心理学效应，当人经历强烈的刺激后，之后施予的刺激对他来说也就变得微不足道。普遍引述的一个验证实验就是：一个人右手举着300克重的砝码，这时在其左手上放305克的砝码，他并不会觉得有多...

人体5种器官最怕过冬！
2012-02-11

寒冷的冬天一来临,对全身器官都是一次全新的考验。我们身体里的有些器官能抗寒,有些却特别怕冷,甚至因此患病。其中,血管会热胀冷缩,前列腺着凉了容易感冒,耳朵是五官里最怕冷的器官……为它们做好额外的保暖工作,对于冬季养生格外重要。　　血管:　　遇冷收缩易变脆...

四种疾病最容易被误诊！
2012-02-11

相信在许多朋友身上都曾发生这样的事——去医院就诊时，面对医生的诊断，有时你会持怀疑的态度：医生的诊断正确吗？毕竟对疾病的诊断直接决定治疗时的用药，弄清楚自己究竟得的是什么病十分关键。　　有时候，即使最有经验的医生也会犯错。　　据报道，在一次调查中发现：在...

豆腐最科学的四种搭配！
2012-02-10

大豆具有丰富的营养，每百克大豆可为人体提供近40克的蛋白质，是瘦猪肉的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍、鱼的2倍多。大豆含有人体不能合成的8种必需氨基酸，其氨基酸配比非常接近人体需要，容易吸收。更为重要的是大豆不含胆固醇，没有吃肉制品的后顾之忧，还可降低人...

容易看出隐疾的十种饭后症状
2012-02-10

一顿美餐之后，有人甘之如饴，有人却会出现局部的疼、痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等症状。 可千万别小看这些吃饭时出现的感觉，通过这些蛛丝马迹，没准还能帮你更早地辨别出一些隐藏颇深的疾病呢1、饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不泛酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度...

教你十种屏幕抓取方法
2012-02-10

说起屏幕截图，相信大家都不会陌生：随意翻翻每期的《电脑报》，哪篇不是图文并茂?但是对于刚刚接触电脑的朋友来说，对如何进行抓图还摸不着头脑，以为需要什么高深的技术或什么专业的软件，甚至还以为需要动用DC来帮忙呢。其实抓图的方法有很多种，但种种都很简单，看了...

人格心理学的寓言故事:女人真正想要的是什么
2012-02-10

国王亚瑟被俘，本应被处死，但对方国王见他年轻乐观，十分欣赏，他要求亚瑟回答一个十分难的问题，答出来就可以得到自由。这个问题就是： “女人真正想要的是什么？” 亚瑟开始向身边的每个人征求答案：公主、*女、牧师、智者……结果没有一个人能给他满意的回答...

男人养生需八要 女人养生要四不
2012-02-10

男人饮食“八要” 要食用一定量含铬的食品。 铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力。另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。中年男子一天至少需要50微克的铬，而那些活动量较大的男士一天则需要100—200微克。如此剂量的铬是很难从食...

2012最应该做的事（3）：别让脑袋装垃圾
2012-02-10

如果有人把垃圾倒在你的身上，你会怎么样？会生气、会拒绝、会跟那个人抗争，对吗？但是如果有人把垃圾倒进你的脑袋呢，你会怎么办？如果有人带给你一些负面的讯息，说一些不愉快的事给你听，你会反对吗？还是任由他把垃圾倒给你？这是很奇怪的事，人们会去抗拒「外在」的垃...

2012年家居风水宜忌之处 转运抢先知道
2012-02-10

　　2012年居家色彩最喜绿色系、青色系。水旺的龙年，在色彩上最喜绿色系、青色系，这样能够起到水木相生，利运旺财的效果。其次是白色系、乳白色系、银色系，此为金水互生之态，也有水中淘金，金白水清的聪慧好学助运后果，特殊是对学子们的房间布局颜色更为有利。...

如何培养自制力 抵制诱惑
2012-02-09

一个学生喜欢打游戏，是因为他觉得学习是单调乏味的，而游戏是刺激有趣的；一个赌徒把钱用来赌博是因为他觉得如果能一注赌赢很多钱是快乐的，而*劳动去赚钱是辛苦的；在一个网络游戏迷的眼中，游戏虽然单调，但里面的升级比生活中的升级要容易的多，是快乐的，与命运搏斗...

冰箱保鲜食物 五个必知禁忌
2012-02-09

1.食物不宜过满 冰箱存放食物不宜过挤，最好是留有一定的空隙，这样才能让冰箱中的空气得以正常对流，以此来减轻机组的负荷。而且过多的食物挤在一起，还非常容易导致食物间细菌的交叉感染，导致人体出现各种不适以及各种疾病。 2.肉类食物要处理 在购买一些鱼肉、...

中国人的九种体质及其调养
2012-02-09

　　平和体质　“身体倍儿棒，吃嘛嘛香”，再加上睡眠好、性格开朗，社会和自然适应能力强，典型的平和体质。此体质的人不爱得病。 　　 调养方式：吃得不要过饱，也不能过饥，不吃冷也不吃得过热。多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果，少食过于油腻及辛辣之物。运动上，年轻人可选择跑...

15条使人醒悟的生活中的定律(11)破窗理论
2012-02-09

破窗理论：没修复的破窗，导致更多的窗户被打破 由美国政治学家威尔逊和犯罪学家凯琳观察总结的“破窗理论”指出环境可以对一个人产生强烈的暗示性和诱导性。读读下面这个例子： 如果有人打坏了一栋建筑上的一块玻璃，又没有及时修复，别人就可能受到某些暗示性的纵...

两小时内不宜同吃的食品
2012-02-09

序号不宜同吃的食品说明备注1皮蛋忌黄鳝有害2皮蛋忌红塘同食呕吐3鸭蛋忌李果（李子）便秘、肚痛莲藕节水4鸡蛋和消炎片 相冲5鸡蛋和糖精**同食中毒重者死亡6鸡蛋忌马铃薯胃痛、头痛、呕疴莲藕节煲水7豆浆和鸡蛋相冲8豆腐和菠菜相冲9黄瓜和番茄相冲10黄瓜和花生相...

中国古代十大名曲背后的掌故！(3)平沙落雁
2012-02-09

三、逸士胸怀鸿鹄之志――《平沙落雁》 据说《平沙落雁》是近三百年来流传最广的古琴曲，现存的琴谱就达五十余种。与其他名曲不同，《平沙落雁》的背后，并无脍炙人口的掌故。 《平沙落雁》最早的版本载于明代崇祯七年（1634）刊印的《古音正宗》。《古音正宗》这样...

小技巧大功效 让人意想不到的养车四招
2012-02-09

一、以肥皂清洗真皮座椅。　　真皮座椅怕硬物划伤，更怕化学清洗剂的腐蚀。过去到汽车美容店去做清洗，多用泡沫类去污剂，干燥后皮面变硬，且有微小裂纹。后经一老师傅指点，改用腐蚀性极小的透明皂，不但去污性好，而且干燥后皮面柔软有光泽。具体做法是用干净软毛巾温水...

哪些饭后的习惯必须改变
2012-02-09

人们常说，“饭后一支烟，赛过活神仙”，后来，人们才逐渐地了解到，饭后吸烟不好；人们又说“饭后百步走，活到九十九”，后来又知道了饭后即刻散步对身体反而不好。其实，有很多的事情是不适宜于饭后做的，这里向您介绍几种不适宜于饭后的习惯。 饭后吃水果 水果中含有丰...

女人没修养的18种刺眼表现
2012-02-09

如果一个女人老是以自我为中心，毫不考虑对方的立场，甚至根本无视他人的存在，那么，和这样的女人在一起工作或生活，会使人感到索然无味。 反过来，在待人接物等方面能够处处为别人着想，有一颗宽容、忍让、体谅的心，则这个女人完全可以称得上是一个有教养的女人。...

古诗名句：蓦然回首 那人却在灯火阑珊处(图)
2012-02-08

「众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。」典出辛弃疾〈青玉案〉一词。在美妙的词境里，蕴含了一股通透人生况味的智慧。 「众里寻它千百度」指向一种美好的认定与执念，寻寻觅觅，只为一亲芳泽；然而，努力却不见得一定能够顺利寻得，往往便在心意萧索之...

中西方的待客礼仪有什么不同
2012-02-08

《礼记·曲礼上》说：“入境而问禁，入国而问俗，入门而问讳”。随着国际交往的频繁和普遍，这就要求商务人士了解并得体运用国际商务礼仪，才能友好、真诚地进行交流、沟通和合作。一、不同文化的七项对比, 我国和西方国家商务交往最多。由于文化背景的不同，导致在具体礼仪...

全球十大最壮观的树
2012-02-08

全球十大最壮观的树1.最粗最能储水的猴面包树。在非洲干旱的热带草原上，生长着一种形状奇特的大树---猴面包树。 它不但是动物们的食物来源，而且还是世界上最粗的药用树。猴面包树以树干粗、能储水而闻名，那麽究竟能到什麽程度呢？我们来看最大的一颗，高30米，直径...

脑疲劳的12大征兆
2012-02-08

生活中，很多人特别是脑力劳动者都有这样的体会：当用心看书或演算过久时，会感到头昏脑涨，记忆力下降，思维变得迟钝，这就是脑疲劳。脑疲劳是细胞活动所需的氧气和营养物质供不应求的结果，这也是脑力活动中产生的“疲劳毒素”堆积，对脑内环境破坏导致细胞中毒而产生的许多...

男人出轨的12种迹象！
2012-02-08

现在流行俗语： “十个男人九个花，一个不花身体差，”这说明男人在外喜欢占花惹草。不过大多数有家有口的男人，还是舍不得家的。不过男人在外花有一些迹象，应引起注意，采取补救措施，避免家庭破裂。　　1.常找借口不回家宁愿独处　　夫妻中有精神出轨现象的一方，会觉得...

这些养生方法是陷阱！
2012-02-08

小测试　　你的睡眠情况到底怎么样呢？下面10个问题的答案有四种：A经常，有时，C很少，D从未。选A记5分，B记2分，C记1分，D记0分。　　1.睡眠时间很不规律，不能按时上床睡眠。　　2.工作或娱乐至深夜。　　3.躺在床上脑子里全是白天见过的人和发生...

人体常见的8大奇怪症状！
2012-02-08

　　紧张的时候手脚都会出汗原因：　　当我们处于很大的压力之下时，身体会通过分泌汗液来排解紧张情绪，由于汗腺所在部位不同，其对于感觉和心理刺激及对于热的刺激的反应也有所不同。在紧张、恐惧、兴奋等精神因素影响下，神经冲动从大脑皮质传递到手掌小汗腺部，导致小汗腺...

2012最应该做的事（2）：不要给自己喝咸水
2012-02-08

古时候有个财主，从拥有九十九只羊的那一天起，就眼巴巴地盼望着能再添上一只羊，好凑够一百只。一天深夜，他辗转反侧之际，忽然想起村后山上的寺院里有一位得道的禅师养了一只羊。于是，第二天一大早，财主便前去恳求禅师将那只羊让给自己。当时，禅师正闭目静思，眼皮也没...

饮食小妙招解决12种女性疾病
2012-02-07

俗话说，药补不如食补。营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充如下食物，有助女性防病抗病。 经期不适：喝些加蜜热奶 下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状，是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现，女性在月经期...

15条使人醒悟的生活中的定律(10)奥卡姆剃刀定律
2012-02-07

奥卡姆剃刀定律：如无必要，勿增实体奥卡姆剃刀定律是由英国奥卡姆的威廉所提出来的。在他主张的唯名论中，奥卡姆的威廉说到：“切勿浪费较多东西去做用较少的东西同样可以做好的事情”。这个定律在14世纪的欧洲，剃秃了几百年间争论不休的经院哲学和基督教神学，使科学、哲...

图解：根据领带的质地选择打结方法
2012-02-07

1、亚伯特王子结 适用于浪漫扣领及尖领系列衬衫，搭配质料柔软的细款领带。给人正义感、具有强烈的发挥本能及活泼明朗个性之感。正确打法是在宽边先预留较长的空间，并在绕第二圈时尽量贴合在一起。 2、温莎结 此种结形因其宽度较一般结形宽，故十分适合使用在...

会刹车才叫会开车 四大常用技巧放送
2012-02-07

开车如驯马，你如果能熟练掌握爱车的性能便能收放自如，如果不能，车不但让你和同乘者不舒服，而且会引发交通事故，更有甚者还会招致杀身之祸！那么怎么才能让爱车听你的，服服帖帖地为你服务呢？除了恰当的踩油门、适时转向外，熟练的刹车技巧是必不可少的。可以这么说，...

警惕！16种住宅千万不能买
2012-02-07

一、正对大街胡同、道路的不要买（正冲为箭，主伤人）。 二、高方不远处有高大建筑物的不要买（阻挡阳气，阴胜阳衰）。 三、临近庙宇、骨灰堂、坟场、寺院、古墓的不要买（阴气太盛）。 四、“U”字楼不要买（U字楼形如亡字，常出人命案件）。 五、“口”字形的楼不要买...

习惯就是性格
2012-02-07

若要解开“性格之谜”，我们就必须对于人的性格有一些了解。所谓人的性格，简单说，就是一个人的一整套习惯，包括情感或情绪习惯，以及思维习惯。比如，有的人就习惯于发怒、有的人习惯于忧愁，这就是情感习惯；有的人习惯于多疑、有的人习惯于幻想，这就是思维习惯。我们平...

超有创意的西瓜雕刻艺术(太美了)!
2012-02-07

好吧，那就过下眼瘾吧！ 这货不是西瓜，下面也不是~

看看你扔掉了什么营养“宝贝”
2012-02-07

厨房里的垃圾桶，是不是每天都满满地装着大量的垃圾？恐怕其中的一多半都会来自于被丢掉的食物原料。人类的食物原料来自于自然界的各种生物，也就是植物、动物和微生物。植物有根、茎、叶、花、果实、种子几个部位之分，蘑菇也有菌伞、菌柄的部位之别。动物也有骨、软骨、肉、...

中国最美的文字：与诗经里的植物对话
2012-02-06

（网络图片） 对《诗经》印象最深的篇章，还是《关雎》。初中的时候，在老师的严威之下，背得字句不差。那个时候，似懂非懂，说得最多的就是那句“窈窕淑女，君子好逑”。 随着年龄的增大，即使对某个女孩“寤寐思服”、“辗转反侧”，嘴上也是不说的了。但《关雎》里面...

见识一下世界名牌！
2012-02-06

路易威登：Louis Vuitton，简称LV，创始于1854年，以做工精细华美的旅行箱包闻名于世，产品包括皮件、皮箱、旅行用品、男装女装、笔、手表等。一百五十余年 来，路易威登精致、品质、舒适的“旅行哲学”广受推崇，深得各国名流喜爱。2004年LV在香港...

电脑文件管理八条小技巧
2012-02-06

在电脑的内部，在电脑的桌面上，在“资源管理器”中，充斥着无序与混乱,这种虚拟的混乱极大地影响了电脑的性能和我们办公的效率，当大家面临这个问题时，通常认为硬盘空间又不够了，电脑性能又不跟不上了，需要再换一台新的电脑了。事实上，我们真正需要的是坐下来，好好...

买衣、买菜、点菜要“算计”超级省钱宝典
2012-02-06

食用油、蔬菜、糖、酒、肉……接连而至的涨价，让主妇们的菜篮子变得有点儿沉重。为了应对轮番猛涨的物价，“省钱大比拼”、“省钱妙招”、“省钱网”、“省钱达人”……有关如何省钱的“宝典”最近红遍网络。　　记者“百度一下”省钱关键词，光是省钱妙招，在0.191...

2012最应该做的事（1）消除自卑的心灵黑洞
2012-02-06

自卑源于比较，而不是源于真实。

最易导致胃病的9种食物
2012-02-06

油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味，其实并不适合每个人。下面为您介绍最易导致胃病的九种食物： 　　1.西兰花和卷心菜 　　西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰...

3妙招判断肾虚 提防3个习惯伤了你的肾
2012-02-06

　现代人的不良生活习惯可不少，这导致了肾虚病症出现，如何知道自己是否肾虚呢？小编分享健康知识，教你3个妙招判断自己是否肾虚，再为你揭露3个伤肾的不良生活习惯，快来学习，远离肾虚，为健康加分！ 　　现代人生活压力大，精神易紧张。肾虚逐渐成为现代人，尤...

5类人禁喝鸡汤 推荐10种食材同样滋补
2012-02-06

　　中国新年回去，家中肯定都会炖些鸡汤补身子吧？鸡汤补身子确实不错，不过下面5类人却要少喝鸡汤。 　　鸡汤营养丰富又美味，许多家庭把鸡汤当作滋补的佳品，同时家中有病人时也往往熬一锅鸡汤作为补品。 　　但并不是所有的人都适宜喝鸡汤，因为鸡汤内所含的营养物...

糖尿病是怎样患上的
2012-02-06

糖尿病，几乎所有医生都说：没治－－对于病人来说，是一个天大的打击！在现代生活中，糖尿病病例正逐渐年轻化（学生患糖尿病的病例正在增多，甚至连5岁的小孩也患上了）医学界对糖尿病感到束手无策！糖尿病并不可怕，可怕的是由它引起的合并症－－各类型病均可能爆发出来！为...

咖啡提神 也克感冒
2012-02-05

所谓感冒初期，也就是开始流鼻水、打喷嚏，并有头或喉咙微痛以及全身倦怠的感觉。这时，就必须用这种既方便且有效的方法：

世界著名古堡欣赏
2012-02-05

德国新天鹅堡 为了实现他梦幻中的世界，巴伐利亚国王路德维希二世建造了一座宫殿，就是这座新天鹅堡。由新天鹅堡远眺，眼前是由法尔格湖，阿尔高阿尔卑斯山和菲森组成的广阔风景。 这座城堡即使是在当初建造的时候，也不适合居祝不过由于它壮观美丽及高贵的气质，它...

如何让孩子自觉收拾房间？
2012-02-05

18岁的凯拉•帕金斯（Kayla Perkins）这样解释自己房间的组织结构：我把东西扔在地上，而且东西在哪儿我一清二楚。有趣的是，她的父母史蒂夫和黛博拉•帕金斯夫妇理解不了。他们住在德州的麦金尼。他们只看到地上堆成山的衣服，床底下...

15条使人醒悟的生活中的定律(9):减法哲学
2012-02-05

减法哲学：化复杂为简单现在的时代里，我们总是奉行着加法和乘法，不断地追求更大的利益和权力，不断地索取。其实，人生有一种哲学叫减法：化复杂为简单，化多为少，化粗为精。有这么一个故事：一位踌躇满志的老板，在事业上发达了，建了别墅也买了车。他的公司年纯赢利上百万...