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保护前列腺，建议大家多做这2种运动，可能你每天都在做(组图)
2023-09-23

在相关的调查中发现，年龄在40岁以上的男性，患前列腺增生的概率高达62%左右，50岁到60岁是高发阶段，尤其已经出现疑似前列腺增生表现的人，如尿频、尿急、尿痛、夜尿增多、排不尽尿液、排尿困难等。不过，大家也不用过于担心，因为绝大多数的前列腺增生，往往是良性的，注意生活习惯是改善病...

3种天然防血栓的食物，每天吃两口，血栓见你“绕道走”(组图)
2023-09-23

心脑血管疾病在老年人当中最为常见，患病的原因多是由于血液流通时，在血管内凝结成块导致的。一旦形成血栓后，即便治愈了也容易反复发作。许多患有这种疾病的人，都会吃阿司匹林。但是凡事都具有两面性，当药物在帮助我们治疗疾病的同时，也会对身体产生一些副作用。其实，除了吃药以外，还可以通过食...

镁是保护心脏、防痴呆的必需元素，建议：多吃3类食物就能补(组图)
2023-09-23

老李今年60岁了，儿女双全，家庭也幸福美满，可老李最近却总是唉声叹气的。在一次交谈中，老李向他的老伴儿倾诉了他的担忧。他害怕自己会患上老年痴呆症，就像他的父亲在他这个年纪时所患上的那种疾病一样。他的父亲在最后几年里，连他的名字和老李母亲的名字都忘了，那几年的痛苦和无助，让他记忆犹...

忘了行李箱密码锁的“密码”？教你一招 不用花钱请开锁师父 几分钟就能打开(组图)
2023-09-23

最简单的密码锁，常见于低安全设定的单车锁，使用多个拨圈。每个圈的中间有凹位。锁的中心的一条轴，上有数个凸出的齿，用来卡住拨圈。当拨圈转到正确的密码组合，锁便可以打开

葡萄干直接吃很脏 教你正确做法，脏东西自动跑出来，干净又卫生(组图)
2023-09-23

用温水加入面粉或者是生粉，搅拌均匀成生粉水，然后将葡萄干放入清水里抓洗，反复抓洗干净即可捞起，然后再用凉白开冲洗干净，拿出去太阳下晾晒2个小时再吃，跟平时买的葡萄干口感一样好吃

男人的“加油站”是它，年过50，每天吃一些，帅气逼人，霸气十足(组图)
2023-09-23

男人道中年以后，注意饮食与养成好的生活习惯很重要。特别是饮食，学会滋补营养，男人才会精力旺盛，少生病。对于男人来说，肾为先天之本，只有肾气充足，人才会精力旺盛。因此男人过了50岁，滋养肾脏很重要。

想学好英语吗？你需要养成这些习惯(图)
2023-09-22

英语是一门实践性非常强的交际工具学科，想要学好英语除了要学习一定的语音、词汇知识外，还得练就扎实的听、说、读、写基本功，总体来说就是需要有大量的听、说、读、写四种技能的训练，需要我们培养良好的英语学习习惯，这才是通向成功的第一步。一。积极的课堂学习习惯1。主动静听主动静听是学习语...

明日秋分，饮食要懂得忌嘴，多吃这5样食物，润肺去燥身体好(组图)
2023-09-22

秋分是秋季的第四个节气，这是气候变化最为明显的季节，天气干燥，风沙多，早晚气温较低，呼吸道疾病高发。因此，养肺最为关键。为了保护我们的肺部健康，我们要学会忌嘴，少吃发物，可以在饮食中增加一些润肺的食物。推荐以下5种食物，常吃润肺去燥身体棒，别错过哦。★白果—&mdas...

肺癌早期不痛不痒！发现这些症状别迟疑，可能是肺癌“报到”(图)
2023-09-22

48岁的老李出现刺激性干咳已经整整一个月了，妻子劝他早点去医院检查，因为老李这个人烟瘾特别大，几乎每天都要两包烟。但老李却不以为然，在他看来，自己之所以咳嗽，就是支气管炎引起来的。问题是，都咳嗽整整一个月了，还是支气管炎那么简单吗？在妻子的一再央求下，老李这才同意来医院就诊。医生...

罐头盖太紧打不开？7 招“帮瓶盖施魔法”免敲免蛮力轻松转开(组图)
2023-09-22

开罐头让许多主妇相当头痛，除了力气不大，长期做家事造成的肩紧酸痛也让“开罐头”变得更加艰难。其实不用靠蛮力，用厨房有的小工具以及小技巧，也能轻松打开罐头喔！利用摩擦力»防滑垫好好用用来垫在踏脚垫底下的防滑垫是最佳道具！因为防滑垫有很好的止滑功能，所以用来开罐头不再滑手...

延缓衰老的8大“行为”，睡午觉排第7，看完第1名，请务必坚持(组图)
2023-09-22

衰老，是一个沉重的话题。如今的年轻一代，每天忙碌于各种事务，疲于生计，从而忽略了身体，因此不愿也不敢去思考，等到年纪大了，还能不能像自己的父母一样继续爬山、散步、垂钓、跳广场舞等等。正如《西游记》中，孙悟空为了探寻长生不老之道，跋涉万里寻找师傅，吃蟠桃、窃取仙丹，即便要得罪整个天...

坏掉电热水壶别扔了，留在家中用途超棒，一年省了不少钱，快学学(组图)
2023-09-22

家里坏掉电热水壶别再扔掉了，留在家中用途真是太棒了，一年下来可以省不少钱，看完之后快学起来吧。你是否为家中废旧的电热水壶感到困扰？它们不仅占用空间，还可能让你感到无从下手。然而，这些被遗忘的电热水壶，其实仍具有多种用途，能够帮助你解决日常生活中的各种问题。接下来，小编将介绍一些简...

古训，三种忙不能帮，三种饭不能吃，三种钱不能花！(组图)
2023-09-22

一、人有三种忙不能帮助人是无意识的播种，但帮人也要有限度，这世上不是所有忙你都能帮上，也不是所有忙都值得你帮。1逞强的忙不能帮帮助别人是一种美德，但帮忙要看自身实力。不能头脑一热，去做自己做不到的事。逞强帮忙不仅不能起到帮忙的目的，反而会莫名其妙加重自己的负担，失去帮忙的本意，让...

鸡蛋吃错不如不吃，这“5个错误”很多人都会犯，赶紧告知家人！(组图)
2023-09-22

提到鸡蛋，相信很多朋友们都不陌生，要知道鸡蛋是我们生活当中最常见到的食物，相对于其他食物来说，鸡蛋当中含有丰富的营养物质以及人体所需的维生素。对于成年人来说，每天吃1~2个鸡蛋就可以让我的身体变得更加健康，而且还能够提升抵抗力。

生吃西红柿和熟吃西红柿，有啥区别？医生说出实话，原来我吃错了(组图)
2023-09-22

西红柿生吃可以最大程度保留它所富含的维生素C，这是一种水溶性营养素，这种营养素必须通过食物摄入。维生素C对于人体的作用可是非常重要的

秋分这天“全球昼夜等长”！养生、禁忌一次看(组图)
2023-09-21

封面图片2023年9月23日迎来二十四节气的“秋分”。（Photo: Getty Images）2023年9月23日迎来二十四节气的“秋分”。秋分这时候阳光几乎直射赤道，此后太阳直射点继续南移，故秋分也称降分。全球昼夜等长。秋分之后，北半球各地昼渐短夜渐长，南半球各地昼渐长夜渐短...

秋季减肥最没“腹担”的水果，血糖高也能放心吃(组图)
2023-09-21

要说秋季必须要吃的水果是啥？柚子必须榜上有名！金黄色的外皮，扑鼻的柚香，晶莹剔透的果肉，真是太诱人了！柚子能不能补Vc？会不会胖人？又该怎么挑选？为了不让大家带着疑问炫柚子，这篇文章谷老师就来说说柚子，来讲清楚。一、能量不足香蕉1/2，减肥无“腹担”柚子的能量约33-42千卡/1...

中秋节将至，推荐8道快手小炒，收藏好，简单可口不愁没好菜了(组图)
2023-09-21

中秋在我国的传统文化中本来就是一个团圆幸福的节日，有一家人会相聚在一起赏明月、吃月饼，饮桂花酒的习俗，当然少不了一餐丰盛的团圆饭，这样才算是真正的过欢聚中秋。中秋家宴中除了大鱼大肉等硬菜来撑场面之外，再搭配一些快手小炒和凉拌菜，也是颇受欢迎的。中秋节到了，给大家推荐适合中秋家宴的...

为什么洗完衣服有霉味？6个技巧，让衣服拥有晒过太阳的自然香(组图)
2023-09-21

每年雨季最困扰的就是潮湿和容易发霉、滋生细菌的环境，尤其对经常洗衣服、晾衣服的人来说，“永远晾不干”、“衣服总有股闷臭怪味道”、“衣服怎么发霉了”...这几点真的令人非常困扰，究竟该如何改善呢？一起来看看吧～1：先暂停使用“衣物柔软精”连着几天下雨就害怕衣服晾干后，隐约飘散出的那...

一个人最大的聪明：学会节约能量(组图)
2023-09-21

你有没有过这种感觉：明明什么都没做，却觉得无比疲惫，连抬手都觉得费劲；分明睡了很久，醒来却还是精神不济，仿佛熬了通宵。财经作家托尼·施瓦茨所说：不管是在工作中，还是在生活中，我们所做的每一件事情，都需要消耗能量。一个人身上的能量是有限的，当我们为无关紧要的事情耗费太...

iPhone Android皆适用 动手整理Google相簿 让相簿变得好找好归类(组图)
2023-09-21

本篇就要来教学泛用度最高的 Google相簿整理方法，不论是 iPhone或 Android装置用户皆可以使用，让你在累积更多照片之前，先好好的整理一番、有效利用云端与装置空间。

洗葡萄时，有人加盐，有人加面？其实都不对，老果农教你正确做法(组图)
2023-09-21

首先，把买回的葡萄用剪刀将其剪成单个的状态。注意，每个葡萄都要连着一点把，不用太长，一丢丢就行，这样做为的是清洗的时候防止农残进入葡萄里面。再就是也能清洗的更彻底。记住，千万不要用手撕下来，即使没有将皮撕破，也会出现一个小洞，清洗的时候污染果肉不说，而且一次吃不完的话还会加速葡萄...

秋天，建议常吃“滋养脾胃”的5种食物，提高免疫，身体少生病(组图)
2023-09-21

秋天的气候特点是干燥，空气中水分含量较低，容易导致皮肤干燥、口鼻干燥等问题。因此，秋天养生的主要方向是润燥。应该多吃一些能够滋阴润燥、润肺止咳的食物，如山药、莲藕、红薯和银耳等。这些食物含有丰富的营养成分，可以帮助我们抵抗干燥，保持身体的湿度和弹性。同时，要避免过多食用辛辣、油腻...

万万没想到，车上细菌最多的竟然是这些地方！(组图)
2023-09-21

一提到清洁爱车，大多数人想到的都是先把车漆冲干净，这样车子看起来整洁了，似乎也就没有其他烦恼了。然而，对于每天都陪伴我们的爱车来说，真正脏的地方并不见得就是车漆上的泥巴。下面这些部位都是车内细菌滋生的温床，大家平时一定要注重清洁哦！

用这招对付蟑螂蚂蚁蚊子 100%见效又不杀生(组图)
2023-09-20

蚂蚁怕酸，蚊子怕辣，蟑螂怕香，在下给各位提供一个不杀生又能驱赶蚂蚁、蚊子、蟑螂的妙法

拥有这三种性格的人，值得做一辈子朋友(组图)
2023-09-20

有以下三个行为习惯的人，值得成为一辈子的朋友

“中秋5不送，送了事难圆”，指哪5不送?中秋将至，别犯了忌讳(组图)
2023-09-20

中秋节作为喜庆团圆的节日，送人礼物也有很多的讲究和禁忌，民间就有“中秋5不送，送了事难圆”的说法，指哪5不送?中秋将至，别犯了忌讳。

大病来临，吃饭先知？吃饭时出现这10种症状，可能是疾病前兆(组图)
2023-09-20

老百姓日常生活所必需的七样东西，俗称开门七件事，分别是：柴、米、油、盐、酱、醋、茶，全部与吃有关。由此可见，饮食对于人们的重要性。饮食是人的基本需求，人们每天都要通过进食来提供能量和营养。然而，有些人一顿饭下来会出现烧心、胃疼、腹胀、腹痛等不适，这些小症状看似没问题，实际上却隐藏...

花椒，生姜，大蒜，葱，这四样常见的调味，原来这样用才是正确的(组图)
2023-09-20

葱、姜、蒜、椒，这四样调味料，是我们日常最常用的配料。而且这四样对人体是十分有益的，正确食用的分量却很少人知道。今天小编带大家一起探讨下。肉类多放花椒花椒是土生土场的中国原产香料，味辛、性热，有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。花椒气味芳香，能促进唾液分泌，...

绝美风光摄影技巧5个，简单好学易模仿，新手拍照有捷径(组图)
2023-09-20

新手拍照片，是有捷径可以走的，这句话不是随便说的，具体的方法，就是直接模仿例图，进行拍摄。这篇教程中的照片，有适合生活中拍照的场景，也有适合去旅游拍照的场景，必须全面！废话不说，下面开整。图1：一、在生活中怎么拍出好看风景照片？图2：生活处处有美景，比如图2、图3、图4，这三张照...

加拿大Top3名校让留学生们争相申请的强势专业有哪些？(组图)
2023-09-20

相比于英美，加拿大可谓是留学性价比之选，多所高校入围世界Top100，文凭含金量受全球认可。当然，除了名校光环，专业的选择同样可以增加就业、深造的筹码。今天，科普君就以加拿大三所Top名校为例，简单盘点下它们的强势专业、相关排名及申请要求。多伦多大学多伦多大学，加拿大最热门、世界...

过期的牛奶不要扔哦，这七个妙用太实用了，一起来看看吧(组图)
2023-09-20

牛奶是我们生活中每天要喝的，老人小孩都爱喝，里面的营养非常的丰富，每天喝一杯对身体很好，家里人就会买一大推牛奶，但是喝不完过期了怎么办，浪费了就可惜了，今天就给大家分享一下过期牛奶它还有这些妙用，我们一起来看看吧。

“微塑料”是什么，这些食物中含有“微塑料”？经常吃的人要当心(组图)
2023-09-19

你可能听说过微塑料，却不知道它是什么？从过去人们对微塑料的认知，可能只是来自环境方面，如海洋等，但实际上，它已经离我们很近了。在一项调查上表示，人类可能每小时就会吸入大约16块左右的微塑料，你可能会说，我怎么什么感觉都没有？那是因为微塑料是肉眼看不到的，但它却无处不在。曾有动物实...

天凉了，多给家人喝这汤，汤鲜味美又营养，补气养血暖手脚(组图)
2023-09-19

一场秋雨一场凉，秋天是一个凉爽的季节，也是人们加强进补养生的时候。因为人体在这个时候需要消耗更多的能量来保持体温，进补可以提供足够的热量和营养，以满足身体的需要。而喝鸡汤则成了一种常见的补品选择，鸡汤在中华传统养生中一直备受推崇，所以今天推荐大家分享一道香菇木耳乌鸡汤，不仅好喝，...

溏心蛋作法4种酱汁公开！掌握水煮时间，零失败做出切开会流心的半熟蛋 组图
2023-09-19

想要煮出蛋白半凝固、蛋黄呈现浓稠液体状态的流心蛋，就要将煮蛋的时间控制在6分钟到6分30秒左右

玫瑰盐、岩盐、低钠盐没有比较健康，关键在‘钠’含量！(组图)
2023-09-19

现代医疗资讯普及，民众大都知道吃太油、吃太甜不利于三高慢性疾病。那么，吃太咸呢？有人或许明白，患高血压的人不要吃太咸，至于吃太咸对身体其它生理的影响并没有深刻的认知。国民健康署指出，钠盐摄取过多是血压升高的主要原因之一，如能减少钠盐的摄取，不论是一般人或是高血压患者，都能降低血压...

学语言懂提这 5 问，让 ChatGPT 成为你的随身外文助教(组图)
2023-09-19

不可否认的是 ChatGPT  确实也能为使用者带来更便利的生活体验，而在适当的使用下，ChatGPT 能成为我们生活的得力智能助手，迅速且精准地给出回答。此外，像是在语言学习上，ChatGPT 也能改变我们过往传统学习语言的方式。

倒走真的能养生？医生这样说(组图)
2023-09-19

童话大王郑渊洁的短篇小说《倒退人生》，讲述的是一个中年男人发现在操场上倒走可以让自己返老还童，至今印象深刻。而如今，倒走逐渐兴起为一种健身方式，随处都可见倒走锻炼的大爷大妈们，那么，倒走真的这么神奇么？倒走可以减肥？通常情况下，人们以前向运动居多，后向运动相对较少。因此，倒走作为...

别人请你吃饭时，要记住“4不要”否则人缘会越来越差(组图)
2023-09-19

不管是去朋友的聚会，还是同事间的联谊，当应邀去参加人家主持的饭局，无论你们平时关系有多好，多么亲密，有些行为也千万要有所禁忌，不然对方心中一定会有所介怀，从而影响你的人际关系。

手机通话音量小，原来是这个开关没打开，打开后声音又大又洪亮(组图)
2023-09-19

我们只要打开这个设置之后啊，手机声音瞬间就会提升一大半，变得清晰又洪亮了

“癌细胞”活跃起来，身体可能会有这4个表现，最好别忽视(组图)
2023-09-19

现在医学已经非常的发达了，但癌症对于我们仍然是非常难治愈的一种疾病，尤其是癌症到了中晚期，很可能会威胁到人的生命。现在有很多的人对于癌症还不是那么了解，认为长癌症的人是身体中存在癌细胞，其实不是的。由于平时不良的饮食和生活习惯，造成身体免疫力下降，细胞基因突变，而转化成了癌细胞。...

小红书爆红减脂餐！超简单“包菜蛋饼” 破万网友大推：好吃到哭(组图)
2023-09-18

你对减脂餐还停留在鸡胸肉、水煮食物上吗？觉得减脂餐都很难吃？最近小红书上就有一款被破万网友大赞好吃的“包菜蛋饼”减脂餐爆红，不需要复杂食材和料理方式，连厨房新手都能轻松学会，甚至还有许多进阶升级版，加燕麦、加虾仁或是换成其他蔬菜也都很好吃，正在减肥的人快学起来！

提醒长期服药的人：想知道自己身体状况如何，需定期做这些检查！(组图)
2023-09-18

对于有慢性疾病的人来说，生活中服药就是避免病情发展的主要方式，例如糖尿病、高血压等。但俗话说：是药三分毒，药物能治病的同时，但也会给身体带来一些影响。特别是现如今的药物越来越丰富，药物中很可能有潜在的毒性，例如常见的抗抑郁，抗感染抗生素类药物。而且大部分人对用药安全认识不足，日历...

英语“钱”的11种地道表达方法(组图)
2023-09-18

英语十一种钱的地道表达方法初学英语的人，常用expense来表示一切费用。其实expense主要是花费、开支之意，如currentexpenses日常开支，selling expenses销售费用，travelling expenses旅费等等。在现实生活中，各种费用有各种不同的...

吃饺子应该蘸陈醋还是香醋？(组图)
2023-09-18

吃饺子应该蘸陈醋还是香醋？这并不是一个有绝对答案的问题。这个取决于大家生活的区域属性以及个人的喜好好。比如说东北人，他们喜欢吃饺子蘸酱油，或者是酱油和醋的混合蘸料儿，而且醋一定要是陈醋。身在南方的上海人一般吃饺子是要蘸醋的，而且用的是米醋。那我们一般吃饺子为什么要蘸醋呢？一般认为...

有钱人想的和你不一样！５个远离“穷忙”的小习惯(组图)
2023-09-18

畅销书《有钱人想的和你不一样》作者哈福‧艾克（T. Harv Eker）靠着训练自己学有钱人思考，在2年半内，将财富从2,000美元滚到百万。有钱，靠的是环境还是脑袋？哈福‧艾克（T. Harv Eker）绝对会大声地说是后者。2005年他撰写的《有钱人想的和你不一样》（Secr...

这些家居用品，基本1年就要换新，真没必要买贵的！别浪费钱(组图)
2023-09-18

很多朋友在给自己家里添置物品的时候，都有一种想法：既然买了就要买贵的，贵的才会更好用。虽说买的东西都是自己家里使用，但如果所有东西都挑贵的话，也很容易造成浪费。其实等大家自己过日子之后，就会发现家里很多东西根本就用不了多久，买太贵的只会造成浪费。建议大家：以下这几种家居用品真没必...

哈佛大学最新研究：男人在中年养成这5个习惯，可延长8年无病寿命(组图)
2023-09-18

是人，都会追求长寿，事实上，也有很多人做到了，他们是如何获得长寿的？研究人员进行了深入研究，也发现了其中的秘密。近日，在《英国医学杂志》上发表的一篇研究发现：在中年时养成这五个习惯能预防晚年疾病，这五个习惯分别是：健康的饮食、保持健康的体重、限制饮酒、规律的运动、不抽烟。研究发现...

手机的飞行模式，原来这么厉害，天天都用得上，很多人还不知道
2023-09-18

在我们的手机中啊，都会有一个飞行模式，那么很多朋友啊一直认为飞行模式只是用来坐飞机时候使用的，其实啊它的功能远远不止这些，首先第一个功能，快速充电！一、快速充电平时我们在使用手机的时候啊，等到手机没电了，我们都会给手机充电，但是在充电的过程中啊，往往需要很长的时候，那这个时候啊，...

天天喝电热水壶烧的水，对身体有什么影响？两个建议需要听听(组图)
2023-09-18

我们长期喝电热水壶烧的水，对身体有什么影响吗？提醒大家，需要注意这3点，几个建议也要听一下。电热水壶已成为现代家庭中不可或缺的小家电之一，其便捷性和高效性在日常生活中的使用频率颇高。然而，我们是否充分考虑过，每日通过电热水壶烧制的水质安全性与健康性？是否有些细节被我们忽略，实则应...