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糖尿病患者,自测血糖时,要避免陷入这4个误区,需了解(图集)
2022-04-20

在确诊为糖尿病之后,患者就需要开始长期用药治疗。因为到目前为止,无论是1型或2型糖尿病,临床都没有彻底治愈的办法,为了降低患者未来并发症出现的疾病;所以只能通过用药、必要时注射胰岛素等方式来稳定血糖,同时患者还应当定期进行血糖测试。通常,为了全面了解血糖的控制情况、调整个人饮食,...

枸杞如何吃养生?每天嚼几颗,4个好处显而易见!3类人不宜尝试(组图)
2022-04-18

在日常生活中有一样非常常见的东西,这样东西是养生佳品,也是众多养生达人手中不离手的宝藏养生神器,它就是枸杞。枸杞在生活中并不昂贵,但是它的养生价值却是不可忽视的,每天嚼几颗枸杞对人体非常有好处,今天我们就来谈谈每天嚼几颗枸杞会给身体带来哪些益处?一、祛除疲惫很多经常加班熬夜的工作...

喝汤是养生,还是伤身?这6类人喝汤需谨慎,希望你一个不占(组图)
2022-04-18

我国许多地区都有喝汤的习惯,因为汤不仅美味好喝,而且还具有养生保健的作用,但并不是任何人群都能够随便的喝各种汤,如若不然则可能会使原有的病情加重,因此,患有疾病的人群在喝汤时要谨慎。哪些人群喝汤要谨慎?1、痛风人群不能喝肉汤痛风大多是由于体内嘌呤含量过高导致的,而嘌呤大多来自于食...

升糖“高手”或被找出?别再冤枉甜食了,3物请少吃,不做小糖人(组图)
2022-04-15

糖尿病作为常见的一种慢性代谢性疾病,引起的因素与遗传和饮食环境都有着密切的联系,表现为胰岛素功能调节紊乱,这样的话很容易就会对身体造成一定的影响。而且对于一些糖尿病患者来说,长期处在血糖居高不下的状态,难以调控的话,并发症情况也是比较多的,一定要注重血糖的控制。糖尿病如何出现的?...

新研究:睡前的3件小事,可能影响糖尿病患者控制血糖水平(组图)
2022-04-14

苦于控制血糖的糖友们在饮食和生活方式之外,肯定也十分关注其他控糖细节。血糖的升降受多方面因素影响,最近的研究又发现了3个有关于控制血糖的小细节,今天就来分享给大家。1、晚饭吃得晚,影响胰岛功能褪黑素是一种在夜间或光线弱的时候被大量分泌的激素,其主要功能是调节睡眠-觉醒周期。来自哈...

糖尿病的“祸首”发现了,医生告诫:除了少吃糖,4物切莫贪嘴(图集)
2022-04-13

糖尿病是一种常见的代谢性疾病,出现高血糖的问题就会严重影响着身体健康,甚至会加大患上糖尿病并发症的风险。说起糖尿病真正的祸首,很多人都认为是糖分摄入过多,却是糖分一旦摄入体内就会造成血糖失控,但其实还有一些食物也会导致血糖不稳定。淀粉类食物。对于一些糖尿病患者来说,淀粉类的食物需...

体检时血糖不高,1个月后被确诊成糖尿病?不要忽略餐后血糖(组图)
2022-04-12

华子遇到一位40多岁的朋友的求助,他说自己最近饭量增加了,还特别容易渴,尿也多,但体重没有增加。去医院看了医生,检查出了糖尿病。但他不解的是,在1个月前刚刚做过体检,那时血糖还是正常的,他问华子,糖尿病进展会这么快吗?华子告诉他,糖尿病是种缓慢进展的疾病,在糖尿病前期主要是糖耐量...

颈动脉有了软斑,危险性大不大,怎样可以消除?(组图)
2022-04-11

有位朋友给华子留言,说在自己的颈动脉里发现了软斑,会不会有脑梗塞的危险,有没有什么办法可以消除?华子告诉他,绝大多数的颈动脉斑块本身并不危险,通常只是作为人体动脉的一个窗口,反映人体其他动脉的情况。颈动脉斑块一旦出现,就难以完全消除,不过使用以他汀类药物为主的降脂药物,严格控制低...

血糖控得好不好,张开嘴巴就知道!口腔的5个问题,提醒血糖失控(图集)
2022-04-10

有位患者看了昨天牙龈出血的文章后告诉我,她就是两年前查出糖尿病,最近刷牙老出血,还感觉牙齿有点松动。本来以为是上火,没想到去医院一查,医生却叫她控制好血糖,这是糖尿病引起的口腔问题。糖尿病引起的并发症很多,口腔疾病只是其中之一。要想知道你的血糖控得好不好,看口腔有没有这几个问题就...

缓解疲劳,驱寒保暖?提醒:热水泡脚,这2类人小心泡出大病来!(组图)
2022-04-09

一说到养生,大家多数人都会想到泡脚。尤其是睡觉前用热水泡脚,不仅可以清洁足部,还能起到促进血液循环的作用。泡脚,为何会那么舒服?要知道,血管分布在全身各个角落,如同分杈的树枝,不断遍布肌肉与皮肤。而人在泡脚过程中,局部温度就会增加,就会导致动脉扩张,尤其是皮肤血管,因此人往往会感...

血脂高的人要多吃点芋头,可小芋头和大芋头,最应该吃哪种?(组图)
2022-04-09

这年头,就应该多吃点薯类粗粮,来自长辈人的话。而在薯类中的芋头,属于根茎类蔬菜,最早产于马来西亚、印度,口感十分细腻还软糯香甜,有的人还喜欢把煮熟的芋头当主食、甜食材料或者剥皮之后蘸糖吃。芋头的营养何许?从《中国食物营养成分表》可以看出,芋头的营养还是非常全面的,包括蛋白质、膳食...

喝牛奶有益身体健康,但很多人却喝错了,亲手“扼杀”了它的营养(组图)
2022-04-07

牛奶已经成为了大家公认的营养大户,老少皆宜,一想到补充营养首先想到的就是牛奶了,甚至还传出了每天一杯奶,强壮中国人的口号,牛奶早已走上了千万中国家庭的餐桌,变成了一种现代生活方式的代表。我们都知道牛奶含有促进骨骼发育、美容养颜、提高睡眠质量、保养血管等作用,牛奶作用良多,天天喝对...

补血不能光吃红枣 科学合理的进食红枣好处多(组图)
2022-04-05

红枣是日常生活常见的食材,也是大家公认的滋补食品,很多朋友都认为常吃红枣好处多,但其实,有五类朋友是不适宜吃红枣的。也就是说,东西再好吃也是要适度的,虽然红枣是滋补佳品,但是如果你属于红枣的禁忌人群,红枣给你带来的肯定只有害处,下面就来详细介绍下关于红枣的禁忌点。1、糖尿病患者红...

吃油更容易胖,还是吃糖更容易胖?减肥期间,吃哪些食物掉秤快?(组图)
2022-04-03

现在的人们生活富足,物质条件丰富,已经由原来如何能吃饱,变成现在发愁怎么能少吃了。毕竟现在随着吃太好,带来的是长太多,减肥路上加入的人越来越多。毕竟肥胖一是影响外貌,二是会带来不少健康隐患,减肥势在必行。提到造成发胖的原因,饮食脱离不了关系。而对于吃什么容易长胖,就存在不同看法了...

老年人为啥一摔就骨折?50岁以后,3种肉要舍得吃,或能养好骨(组图)
2022-04-01

老年人怎么可以不吃肉呢?不吃肉哪来的营养,光吃素怎么行呢?看着病床上的李奶奶,医生一直在嘱咐。深圳的李奶奶,78岁了,有多年的高血压,由于不喜欢吃肉,所以平时饮食上基本都以素菜为主,吃了快8年了。前几天,李奶奶去菜场买菜的路上,一个不小心打滑摔倒在地,直接起不来,被路人发现紧急送...

体内血糖过高,皮肤先知?出现7种皮肤异常,糖尿病人需注意(组图)
2022-04-01

糖尿病皮肤病变是发病率较高的并发症之一,特别是血糖控制不稳或居高不下时,可造成皮肤感染、瘙痒或皮肤黄瘤,不过只要积极控制血糖就能缓解。另外,有些皮肤病跟糖尿病的慢性退行性变相关,包括皮肤大疱、糖尿病性皮病、皮肤坏死或红斑等,治疗起来较困难,不妨来具体看一看糖尿病患者皮肤会出现哪些...

面条是糖尿病的加速剂吗?提醒:不止面条,这6物,能不吃就不吃(图集)
2022-04-01

中国是糖尿病发病最严重的地区,糖尿病患病率为12.8%,总人数为1.5亿。我国糖尿病的知晓率仅为30.1%,70%的糖尿病患者不知道自己是糖尿病患者,这使得糖尿病的控制更加困难。糖尿病是一种广泛的慢性进行性疾病,主要由胰岛引起。β细胞不能正常分泌胰岛素,导致胰岛素绝对或...

提醒:5种常见病只能控制,无法根治!说能治愈的,是在骗你钱(组图)
2022-03-31

上周,小刘收到一罐姑妈寄来的山药粉,据她说,这东西可以降脂降压,美容抗癌,是很好的养生佳品。问她是从哪买的,姑妈回答道,她跟朋友一起参加了××养生馆的活动,一罐只要899。那里的大夫经常给中老年人免费体检,还送枕头、鸡蛋等小礼物,人挺好的。小刘心想,这套路...

为什么晚上睡觉嘴巴总是发干?别以为是缺水,或和这5个地方有关(图集)
2022-03-31

你有没有出现过这种情况,晚上睡觉总是觉得嘴巴发干。口干的不适感让自己无法安心入睡,甚至给自己带来心烦意乱的焦虑感。醒来之后很难再睡着,非常影响第二天的状态。60岁的谢叔就长期有这种困扰,近两年来他经常感觉口渴、嘴巴发干,每天手边都需要随时带着水壶。喝多了水之后又经常去厕所,白天也...

柳叶刀:新冠又一种严重后遗症被发现(图)
2022-03-30

新冠(中共病毒)疫情进入第四年,痊愈患者和重复感染病例,随时间推移而越来越多。目前看来,重症和病死率明显降低,而新冠带来的[长期症状]则是需我们给予更多的重视!除了我们已知的极度疲倦·气短、胸痛或紧绷·记忆力和注意力问题("脑雾")·味觉和嗅觉的变化·关节痛这些后遗症之外近期,又...