一些糖友非常注重控制碳水化合物类食物，但却对坚果掉以轻心。同为2型糖尿病患者，老张每天早餐时摆放3、4个坚果在盘中，搭配食用；老王饭后看电视时把瓜子当零食食用，两种做法哪个更合理呢？1.总量合理糖尿病患者每周适宜吃50-70克坚果，不要每天大量吃，一盘花生米或瓜子榨出来的油约为1...

人睡觉时如果暴露于中等光照条件下，会增加患糖尿病和心脏病的风险。最近的一项研究发现，人睡觉时如果暴露于中等光照条件下，会增加患糖尿病和心脏病的风险。研究人员建议，在睡觉时应关上灯、拉上窗帘，保持室内环境黑暗。研究：睡觉时有光照糖尿病、心脏病风险增加西北大学范伯格医学院（North...

在确诊为糖尿病之后，通常医生会给患者科普糖尿病的危害。这不单单是让患者意识到自己血糖已经超标了，同时患者还需要提高对糖尿病并发症的警惕性。　　因为在临床看来，糖尿病真正可怕的地方，就是各种可能会致命、致残的严重并发症。　　也正因如此，糖尿病在确诊之后，需要配合医生积极用药治疗，必...

白内障已经成为大家所熟知的疾病，但很多人并不了解，白内障已成为全球四大致盲眼病之一。在我国60至89岁人群中，白内障发病率约为80%，罹患白内障的老年人会出现看东西模糊，仿佛隔着一层雾，还会出现眼前黑影，视物重影等症状，给生活带来诸多不便。在互联网时代各种信息鱼龙混杂，加之中老年...

脑梗想必大家在日常生活中都听说过，这是中国高发的心脑血管病之一。根据权威医疗杂志《柳叶刀》发布的内容来看，全球新发脑梗患者达到了1370万人，中国新发的脑梗患者就达到了551万人，占据了全球总人数的40%左右。据统计，在中国每年因脑梗死亡的患者就达到了200万左右。不但如此，脑梗...

在临床医学当中被确诊为患有糖尿病的人数已经超过1亿人，根据这一数据，我们能够看出糖尿病的发病率逐年升高，在日常生活中应该好好控制血糖，改善饮食。专家指出：在我国，患有糖尿病的人数大部分是二型糖尿病，一型糖尿病只占到总人数的5.45%，二型糖尿不仅与内源因素有关，同时与生活方式以及...

1.监测睡前血糖合理加餐空腹血糖升高和头天夜间加餐量大有直接关系，这相当于晚间使用的降糖药物或胰岛素被加餐抵消了，因此不能有效地降低空腹血糖。糖尿病患者睡前加餐的目的是为了避免夜间低血糖，一般睡前血糖在6.6-8.3mmol/L比较安全，如果睡前血糖低于6.6mmol/L，则有必...

糖尿病不可怕，可怕的是并发症，一旦出现糖尿病并发症，不管是出在眼睛上、肾脏上，还是心脑等大血管上，都是残酷的，治疗棘手，痛苦不堪，预后差。所以，要定期检查，能预防则预防，能早治疗就早治疗。今天给大家盘点一下和糖尿病有关的检查项目，以及这些项目的意义所在，下次去医院医生让检查不要再...

糖尿病有1型、2型之分，其中大多数为2型糖尿病，它的发生与遗传、不良的生活方式有很大关系。糖尿病作为一种慢性疾病，往往需要终身治疗，它造成的并发症对健康也有很大伤害。不少患者在被确诊为糖尿病之后，为了急于摆脱病情而想尽了各种方法，正因为这种病急乱投医的心理，导致了与糖尿病有关的谣...

在糖尿病患者的随访中，李大爷表示：自从患上糖尿病之后，再也不敢吃面食了，不仅是因为吃面食后，血糖水平会极速飙升，还因为面食碳水化合物含量高，对控制体重等多方面都不利。于是，想要控血糖最有效的方式就是不吃面食！虽说这种方式在前期有助于血糖水平的控制，但久而久之，你就会发现不吃面食或...

据研究调查显示，我国成年人糖尿病患病率已高达11.6%，成为严重威胁身心健康、拉低幸福生活指数的慢性非传染性疾病之一。更有人为稳定病情，而病急乱投医，随意听信身边的谣言，导致病情每况愈下，增加并发症的概率。其中就包括不吃主食，或最近十分流行的，糖尿病患者吃主食越少，越有助于降血糖...

中国糖尿病发病人数约9240万，在卫生部和国际糖尿病基金会联合主办的国际糖尿病论坛上指出，l中国的糖尿病仅次于印度，属于国际第二大糖尿病。根据世卫组织2005年发布的数据，如果不加以改善，2025年糖尿病将导致l中国国民收入损失5580亿美元(相当于390600亿元人民币)，这将...

每当生病的时候，就会从爸妈、亲戚、朋友等各种渠道，被告知需要忌口，这个不能吃！那个不能喝！虽然有些做法并不科学，但其实忌口是为了让病好得更快，我们应该了解常见病的禁忌。如果生不同病时不注意相应的饮食禁忌，不仅不利于康复，甚至会加重病情。这篇帮你列全了高血压、糖尿病、痛风的饮食禁忌...

糖尿病是一种由胰岛素分泌不够或者胰岛素功能异常导致代谢出现障碍引起的慢性病，确诊之后，基本无法完全治愈，需要通过药物和日常饮食运动控制病情。每天测血糖是最直观了解自己病情的一种方法，每天测血糖也是糖尿病患者必须要做的一件事。准确测量血糖的重要性不言而喻，注意以下几点，可尽量减少测...