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香蕉的颜色和斑点透露了什么 (图)
2025-07-07

香蕉的成熟度会影响其纤维、糖分以及人体对它的消化方式。(Shutterstock)香蕉非常受欢迎，是全球食用量最高的水果。但哪种香蕉更适合我们呢？是青香蕉、熟香蕉，还是开始变褐色的香蕉？虽然香蕉富含天然必需营养素，但它们的健康益处会因成熟度而异。了解这些差异可以帮助你选择适合自己...

肌肤过敏发炎老化﹖专家教你用精油改善(图/视频)
2025-07-07

天然精油可调理和稳定肌肤状况，防过敏抗衰老。（Prostock-studio/Shutterstock）你的保养品真的安全吗？标榜天然成分的产品，可能正悄悄伤害你的肌肤。美国注册临床药草师、药草芳疗教育家郭姿均在新!唐!人:《健康1+1》节目中分享天然精油护肤配方，教你如何远离过敏又能...

川普次子称赞大.纪.元;：助力恢复美国言论自由(图/视频)
2025-06-30

继美国总统川普称赞新!唐!人:和大.纪.元;是“很棒的团体”后，川普次子艾瑞克·川普也赞赏了大.纪.元;对美国言论自由的贡献。 美国总统川普次子、川普集团执行副总裁艾瑞克·川普：“我深信，我们是恢复美国言论自由的推动力量。因为我们每个（坚守言论自由的）人，当然包括大.纪.元;，以及大.纪.元;的所有观众，只要发布一些内容，大家就能看到，（社群平台）在压制我们的声音。”

川普赞新!唐!人:大.纪.元;是很棒的团体(视频)
2025-06-28

周五（6月27日），川普罕见现身白宫记者会，答新!唐!人:记者陶明提问：下一步计划如何协助美国家庭和劳工？川普并罕见赞扬媒体：大.纪.元;、新!唐!人:是很棒的团体。陶明：谢谢您，总统先生。我是新!唐!人:电视台的记者陶明，我们是《大.纪.元;时报》的姐妹媒体。川普：很好。陶明：非常感谢您接受采访。对我们在场...

自由节研讨会 大.纪.元;新!唐!人:CEO讲述中共打压和审查
2025-06-21

我们真的需要联合起来对抗审查制度。让我举个例子：2019年，我们在脸书上有7000万粉丝。但一夜之间，脸书突然停止了我们的所有广告。我们原本每月新增订阅人数达1万7000人，因为完全无法再做广告，我们的订阅增长被掐断。

高血压可能来自肩颈问题 七招肩颈训练法(图/视频)
2025-05-07

高血压可能与肩颈问题有关，放松颈肩部位可以改善高血压状况。（《健康养成记》提供）一次与40多岁的工程师朋友闲聊中谈到，他被诊断出高血压，同时发现颈椎异位、颈动脉缩小。肩颈僵硬容易让血压飙高，还可能因长期姿势错误而造成颈椎错位。心脏将血液运送至大脑，肩颈肌群僵硬会压迫颈动脉与椎动脉...

掌握2沟通心法 激发对方愿意照你说的做(图)
2025-05-07

沟通的时候，如果是把自己的困难讲出来，而不是指责对方，就比较能够激发对方想要照顾我们的心情。（shutterstock）我带着学生练习用爱心说诚实话，表达我感到困扰，并希望能和对方讨论：怎样说可以让我不感到困扰，同时不冒犯对方。我请学生出题练习，其中一位学生提出的题目是：我希望你...

研究：姜黄素可有效降低心血管代谢疾病风险(图)
2025-05-07

一项研究表明，姜黄素补充剂能显着改善肥胖2型糖尿病患者的多项心血管代谢风险因素。(Shutterstock)姜黄素以其广泛的健康益处闻名，特别是其抗氧化和抗炎特性。作为一种多酚（植物中具有健康益处的化学化合物），姜黄素赋予姜黄鲜艳的黄色，在印度和亚洲料理中姜黄被广泛使用。虽然姜黄...