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男人 千万别让五官出卖了你
2012-01-08

[导语]人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸,也许会发现身体健康状况的秘密。 额头皱纹突然增加 出现这种情况表明自己的肝脏负担过重,要少吃动物脂肪,如猪肉之类,而应多吃一些清淡的食物,如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。 ...

人际关系图解——太有哲理了
2012-01-08

71个简单的做饭技巧 让你一辈子有口福!
2012-01-08

  1、煮水饺时,在水里放一颗大葱或在水开后加点盐,再放饺子,饺子味道鲜美不粘连;在和面时,每500克面粉加拌一个鸡蛋,饺子皮挺刮不粘连   2、 炖肉时,在锅里加上几块桔皮,可除异味和油腻并增加汤的鲜味   3、煮骨头汤时加一小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶...

四种水果这样吃 让营养全面升级!
2012-01-08

  水果,对于我们来说可是好处多多呀!水果的吃法,可能大家就只知道拿来直接吃,其实,水果有很多特殊的吃法呢。下面小编就特别为大家介绍四种水果的特殊吃法,让营养全面升级!   一、苹果保健食谱   【苹果雪梨羹】 苹果1个,雪梨1个,莲子100克、陈皮...

最有女人味的九个国度 阴盛阳衰
2012-01-08

瑞典男女平等造就杰出女人    NO.1 瑞典——名副其实的“女权国家”  2000年,瑞典与它的北欧邻国芬兰一起被联合国评为世界上男女平等的“模范国家”。瑞典的议会中,女议员的比例约占40%,在 1986年,瑞典的32个部长中一度由女性占据了其中的16席...

纪实文学 千古一帝李世民9上 真英主难避萧蔷祸
2012-01-07

兄弟毒酒害世民(绘图: 曹醉梦) 武牢关大捷,秦王世民所帅唐军伤亡甚微,以少胜多,一举擒了两贼首。中原初定,世民首建奇功,李渊龙心大悦。李渊认为自古以来的官职,都难以与世民的奇功相称,便在武德四年十月,加号世民为“天策上将”,位在王公之上。增邑户至三...

老年人不讨嫌的10个切记
2012-01-07

 一要切记:岁数大了不是本钱。这年头什么都值些钱,就是岁数不值钱。心里千万别有那么多的“应该”或者“不应该”。喊你声“老头儿”没什么错,叫你声“老先生”是对方的教养,并不关你什么事。年轻人凭力气抢先占优,那是生物本能;有人给你让个座,那一定要记着说声“谢谢...

老外最喜欢问中国人的十个问题
2012-01-07

  1、哪个是姓,哪个是名?  对我们中国人而言,姓在前名在后,很符合逻辑。而西方人则不然,要先说名字,然后再说姓。所以外国人见了中国人的名字,不知所以然,往往要问:那个是姓,那个是名?回答当然是:我的前面的名字是姓,后面的名字是名字。别看这么简单,用英语...

男人前列腺炎多因“缺水”
2012-01-07

前列腺炎疾病的久治不愈,噎使众多的患者面临癌变的危险,因此前列腺炎疾病的日益严重再次拉响了男性健康的警报。 男人前列腺炎多因“缺水”随着年龄的增加,感觉器官逐渐变得不那么敏感,口渴的感觉会降低,不太容易因体内缺水而引起强烈的感觉,再加上工作繁忙,往往忽视补...

怎样抓住各种类型顾客的心理
2012-01-07

【唠叨型客户的应对技巧】 相对于沉默型的顾客,凡事都得由你主导去发问,去寻找话题,你一定会觉得叨唠型,喋喋不休的客人简直是好应付多了。如果你真的这么认为,那你就要小心了。碰上这类型的客人,你至少有下面三种危机:一、 把说话的主导权赋予了他,很可能永远也无法...

教你在家发极品豆芽,想吃到无公害的就学吧
2012-01-07

教你在家发极品豆芽,想吃到无公害的就学吧 豆芽的好处不用多说了,饮料瓶子发豆芽比传统家里发豆芽的方法发出的更粗更长,先看一下成果。 实验了好多种方法这种方法发的豆芽又直又粗又长炒着吃很脆,很好吃呦!用时一周,我把步骤告诉大家: 材料:绿豆可口可...

电饭锅做蛋糕原来如此简单
2012-01-07

  电饭锅也能做蛋糕,看到别人空间有就转过来和大家分享啦~~   甜点会让人快乐,希望大家可以享受制作美食的过程~~   准备好材料:面粉,鸡蛋,牛奶,盐,糖,油   注意:这个过程不能沾一滴水,器皿都擦干再用哦。这个只是我在朋友的空间看到的,并非...

热性、温性、平性、凉性、寒性食物一览表
2012-01-07

  热性食物饮品一览表   1、调味品:辣椒、胡椒、秦椒、肉桂、咖喱粉   2、水果:樱桃、榴莲   3、中药:荜拔、麻黄、鹿茸、乌贼骨、沉香   温性食物饮品一览表   1、谷物:糯米、紫米、西谷米(西米)、高梁、谷芽、黑米   2、调味品:葱、生姜...

中国寓言的智慧:翠鸟移巢
2012-01-06

翠鸟移巢的联想 明朝冯梦龙在《古今谭机》中有一则"翠鸟移巢"的寓言。说翠鸟把巢筑得高高的,以避免祸患。等到它生了小鸟,特别喜爱,惟恐小鸟从树上掉下来,把巢筑得稍低了些。等小鸟长出了羽毛,翠鸟更喜爱它了,又把巢筑得更低了些,于是人们把小鸟抓住了,小鸟遭了...

探访3家世界顶级海底餐厅
2012-01-06

 如果安坐在舒适的餐厅椅上,四周的玻璃窗外,珊瑚、海鱼翩翩游动,这将是多么写意的一顿晚餐?几所世界顶级海底餐厅,可以为您带来视觉与味蕾的双重享受。   AI-Mahara海底餐厅(迪拜)   位于迪拜帆船酒店中的AI-Mahara海底餐厅,其实不...

生活:超强吸毒植物 选一盆吧
2012-01-06

  无论是在办公室还是在家,空气中都充满了粉尘和细菌,空气清新剂和消毒剂噎不能取得人们的信赖。想获得自然清新的空气,还是源自自然的植物最合适,下面为你推荐22款室内吸毒植物,最中意哪一盆,就将它搬回家。   龟背竹   龟背竹:是天然的清道夫,可以清除...

土豆的九种高档做法
2012-01-06

原料:土豆300克、水300克、面粉200克、盐3克。 做法: 1、 土豆去皮,直接擦成丝到水里,这样可防止土豆变色,活面糊时也不需要再加清水了。 2、 加1茶匙孜然、1茶匙咖喱粉、3克盐到土豆丝里入味。 3、 再加入面粉,拌成均匀的糊状,加些香葱拌...

快乐的十五个习惯
2012-01-06

作者简介:  1911年生于日本山口县,京都帝国大学医学院毕业,同一所大学研究所修业完毕。1941年担任圣路加国际医院内科医师,并历任内科主任、院长及圣路加国际医院董事长及名誉会长、圣路加看护大学名誉校长。年过九十岁的今天仍每日精神奕奕地从事诊疗工作。超过...

11种值得深交的女人+11种值得深交的男人
2012-01-06

十一种值得深交的女人 1.她很想陪着你,即使是在网上,一句话都不说。你开心的时候,她很想在你身边看到你微笑的样子。你失落的时候,她第一时间在你旁边安慰你,想破脑袋想帮你。你熬夜到很晚,她的QQ或者msn陪你一起亮着。如果你下线了,再登录一看,她的头像就...

(音频)中国古典乐曲欣赏31集-十面埋伏
2012-01-05

节目长度:18分22秒下载mp3(16k) | (128k) 各位希望.之声的听众朋友们,欢迎您再次来到<中国古典乐曲欣赏>,我是水晶。本节目为您空中传递属于我们民族的好音乐,希望您和我一起共渡这丰富美好的音乐时光! 大家可能在武侠片、电影配乐中都会...

教你怎样对人,对事,对自己!
2012-01-05

  1、别把别人的善良当做是懦弱,把别人的谦让当成是你肆意妄为的资本。再热的心肠也会冷却,再大的度量也有不能容忍的一天。    2、别总那么桀傲不驯、自己为是,当你自誉是天之骄子时,在别人眼中你可能仅如脚底的尘土。    3、别冲着别人乱发你的小脾气,在家...

多种姿势行走运动祛病延年
2012-01-05

大家都知道,慢跑和散步是最常见的锻炼方式。其实,进行多种姿势行走运动,对祛病延年、养生健身是大有裨益的。下面这几种行走方式,大家不妨试上一试。 脚尖行走:提起足跟用脚尖走路,可促使脚心与小腿后侧的屈肌群紧张度增强,有利于三阴经的疏通。 脚跟行走:抬起脚...

10大坚果的食用禁忌
2012-01-05

板栗栗子对辅助治疗肾虚有益,故又称“肾之果”。作用与禁忌:由于栗子富含柔软的膳食纤维,糖尿病患者也可适量品尝。但栗子生吃难消化,熟食又易滞气,所以,一次不宜多食。最好在两餐之间把栗子当成零食,或做在饭菜里吃,而不是饭后大量吃,以免摄入过多的热量,不利于保持...

住酒店省钱的窍门
2012-01-05

出门旅行,住宿是个大花费。既要住的干净舒适,还要确保安全经济。很多有钱人对住酒店的价格不在乎,认为自己消费得起,就相差那么几百元不屑一故.但实际上不是这样,你有钱和怎么省钱是不能同一而论。如何去找到最佳的价格,实现最大的效益化,是一个智者所要思考的事。看...

50岁的看后至少多活20年 40岁的看后至少多活30年
2012-01-05

文章虽然很长,但看完一遍受益匪浅,值得收藏哦 《北大齐教授健康讲座笔录》   人的寿命应该能达到100至150岁,为什么都没有达到呢?最主要一个原因就是我们不重视保健,不懂得保健的知识。很多人死于无知,这很冤枉啊!­ ­  大家知道怎么保健吗?国际上有个...

学学:成功人士的20个优良习惯
2012-01-05

1、懂得做人  品德高尚是成功之本。会做人,别人喜欢你,愿意和你合作,才容易成事。习惯于能真诚地欣赏他人的优点,对人诚实、正直、公正、和善和宽容,对其他人的生活、工作表示深切的关心与兴趣。  台湾著名企业家张忠谋在黑金横行的社会大环境下依然从来不走后门、...

让人变美的十大秘诀
2012-01-05

1.读书 读书可以使人修心养性。读书是要静的,练气功也是要静的。读书就象在练气功,读书的时候你身心的气流、神韵就会随着书的韵律在飘游、流动。只要书是美丽的,“她”就会把你锻炼得美丽。人的美丽贵在内在气质的美丽。读书可以提高你的内在气质,读书可以使你美丽!这...

美畅销书连载:《死亡•奇迹•预言》13 心脏衰竭
2012-01-04

到一九八九年时,我噎努力工作了好几年。我不在査尔斯顿或艾肯附近做生意时,就到华盛顿安装五角大厦里的反窃听装置。由于是独自经营这椿生意,所以我每个星期至少要忙六十个小时以上。此外,我还得做异象里指派的工作。为了学习仁慈,我也继续在安宁院当义工。我毫不后悔。在...

鱼骨卡住喉咙,怎么办? 千万别用坊间错误的方法
2012-01-04

坊间错误的解决方法1)喝醋,万万使不得:一般认为醋能够软化鱼骨,事实上要到能软化鱼骨钙的酸度,恐怕连喉咙都腐蚀了,而我们食用的醋当然没有那么强的酸度,但是却噎到达足以损坏食道黏膜的浓度,鱼骨刺入噎伤害黏膜组织,再喝醋的话可能会造成黏膜灼伤。2)喝水,视大小...

输在起跑线上——与日本孩子共进午餐有感
2012-01-04

不到日本,不知道什么是素质教育。不和日本孩子一起吃饭,不知道什么是输在起跑前上。日本1900年就普及了义务教育,和日本孩子吃了一餐午饭,我就看到了,我们的孩子输在哪里。我们在武石小学的饭堂里,看到的午餐是这样的,其实我原来在网上看过很多日本小学生午餐的文...

是什么影响了你的人际关系?
2012-01-04

  是什么影响了你的人际关系?众所周知,人际关系在每个人的职业发展中都非常重要,影响着一个人的工作业绩、仕途升迁、心情是否愉快、对自我的价值评价等。关系就象是一面镜子,每个人都需要在这面镜子中清楚的看到自己,自己是否是被接纳的、被欢迎的、被欣赏的、被别人喜...

破除感冒6大迷思,喝鸡汤比维他命C好用!
2012-01-04

农历中国新年是家人亲友欢乐团聚的日子,同时也是流感、感冒病毒传播肆虐的好机会,解开常见迷思,帮助你轻松击退流感与感冒。 目前仍是流感、感冒流行季节。因为寒冷干燥气候,鼻腔黏膜湿度不够,容易皲裂,对病毒抵抗力降低,加上天气冷,人们喜欢关闭门窗躲...

最常见的100个错别字,你都认识吗?
2012-01-04

最常见的100个错别字(括号中为正字) 1.按(安)装 2.甘败(拜)下风 3.自抱(暴)自弃 4.针贬(砭) 5.泊(舶)来品 6.脉博(搏) 7.松驰(弛) 8.一愁(筹)莫展 9.穿(川)流不息 10.精萃(粹) 11.重迭(叠) 12.渡(度)...

趣谈男人与女人,精辟啊
2012-01-04

男人志在四方,女人志在心房。 男人爱面子,女人爱名声。 男人害怕问工资,女人害怕问年龄。 男人害怕长得矮,女人害怕长得胖。 男人害怕权变小,女人害怕腰变粗。 男人害怕失去自由,女人害怕失去保护。 男人在现实中生活,女人在回忆中生活。 男人为目的活着,女...

时钟摆放有讲究
2012-01-04

一般家庭,家装时都会考虑挂时钟,可挂时钟是讲究的。有人说有四大作用:一是招财进宝,二是避邪气,三是助主人运势,四是计时间。但是钟的挂法若不明理气,挂错地方就不行了,时钟的正面不能向内,应朝向门或阳台、窗户的方向为好。房间里悬挂的时钟不宜太大,更要讲究平...

科技新知:17个即将消亡的产品技术
2012-01-03

  据国外媒体报道,美国科技网站PCWorld周四刊载文章,列举了2012年或之后可能即将在市场上消失的17个产品、公司或技术,人们耳熟能详的RIM、雅虎、优盘和CD均在其列。   以下是全文:没有什么东西是永恒的,特别是在科技行业更是...

揭秘关于吃饭的20个标准
2012-01-03

  吃饭也讲规矩的,怎么吃最好,怎么吃最有营养,怎么吃最健康,筒纸们都来学习吧,生活可是本百科全书呢,不多吸收点知识,怎么来享受生活呢?~看看你还有你的家人,达标了吗?能达到以下几个标准呢?   1.先吃爱吃的食物。桌上的菜,肯定有你偏爱的和不喜欢的,此时...

司机必读:油价上涨无休无止 13条省油妙招
2012-01-03

   1. 在春季的时候关闭空调。春季的时候温度起伏较大,空调开关特别容易费油。不过,建议安省的司机不要7月份也把空调关上。  2. 启动定速控制系统(Cruise Control)。定速控制用于控制汽车的定速行驶,汽车一旦被设定为Cruise状态时,...

美国男性杂志:男人每天必吃的八种食物
2012-01-03

美国某男性杂志日前刊登了一篇题为“男人每天必吃的八种食物”的文章。看后,觉得这几种食物在我们的生活中也是常见的,且比较便宜,值得推广。这八种食物是:菠菜、酸奶酪(或酸奶)、西红柿、胡萝卜、蓝莓(或草莓、紫葡萄)、黑豆(或豌豆)、核桃、燕麦。 其中菠菜名...

古诗名句:昔我往矣,杨柳依依.今我来思,雨雪霏霏
2012-01-03

古诗名句 “昔我往矣,杨柳依依。今我来思,雨雪霏霏”出自诗经的《诗经·小雅·采薇》 《诗经·小雅·采薇》 采薇采薇,薇亦作止。曰归曰归,岁亦莫止。靡室靡家,玁狁之故。不遑启居,玁狁之故。采薇采薇,薇亦柔止。曰归曰归,心亦忧止。忧心烈烈,载饥载渴。我戍...

怎样吃中药最有效?最常见的5种禁忌食物
2012-01-03

朋友同事聚餐时,这样的对话你应该不陌生:“喝喝看,这是最顶级的高山乌龙茶……”、“不行耶,我在吃中药不能喝茶。”、“那来点红蟳米糕吧!”、“中医师说我不能吃螃蟹和糯米。”、“萝卜排骨汤这么清淡总可以了吧?”、“我不能吃白萝卜,笋子也不行。”、“你到底还...

美畅销书连载:《死亡•奇迹•预言》12 重建
2012-01-02

重建到了一九七八年,我恢复得差不多了。我几乎可以重新正常地走路,而且精神集中的程度,足够让我开始思考如何重建自己未来的生活。雷击让我失去了一切。房子、汽车和事业,它们全都被用来支付医生和医疗的开支。我总共花了数万元来维持生命。以大多数人的标准而言,我几乎还...

正确的刷牙方法与学问
2012-01-02

  日常生活中,人们虽然每天都刷牙,可是有相当~部分人不懂得刷牙的"学问",所以学会正确刷牙对保持个人的口腔卫生极为重要。   l)牙刷的选择牙刷是口腔卫生保健用具,只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷,才能起到洁牙的效果,并且不损伤牙齿及牙周组织。保健...

节水窍门多,教你如何节约用水!
2012-01-02

  洗衣洗澡 节水办法多样  洗衣机洗少量衣服时,水位定的太高,衣服在水里漂来漂去,相互之间缺少摩擦反而洗不干净,还浪费水。太少的衣服不要用洗衣机洗涤,最好将多件衣服集中洗涤;漂洗的水要集中起来,下一次洗涤时可继续用,这样一次可节省30—40升清水;用喷头...

八种超省钱的减肥方法
2012-01-02

  原地跑——具体做法是:在室内或过道挑选一块约一平方米左右的空地,赤脚原地跑。跑步时全身放松,坚持每天跑上15分钟左右。  上楼梯——如果你每周上下楼梯三至四次,每次连续30分钟,便可消耗体内约四百卡路里的热量,另外还可强健小腿、大腿和股部肌肉。  瑜珈...

警惕!超车技巧与禁忌
2012-01-02

  1?超车的技巧   1) 超车前,驾驶员应充分了解本车的加速性能,在确保喇叭、转向灯和前照灯等机件工作正常的情况下,选择平直宽阔、视线良好、左右均无障碍且前方路段150m 范围内没有来车的道路,在保证安全的前提下方能进行超越,切忌不顾主客观条件而盲目...

身体7种疼痛绝对不能忽略
2012-01-02

  “据保守估计,约近一半成年人都遭遇过慢性疼痛。人们往往靠扛过去来应对疼痛。”于布为说。人体的许多部位都会遭到各种慢性疼痛的侵袭。像肌筋膜劳损、颈椎病、椎间盘突出症、三叉神经痛、四肢关节痛、骨质疏松症、癌痛、带状疱疹后遗神经痛、偏头痛、肩周炎、网球...

21種狀況提示你千萬別喝茶
2012-01-02

无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候,慢慢地泡一壶茶,享受假日的休闲。不过,不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下,哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。 1.发烧忌喝茶 茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。 2.肝脏病人忌饮茶 茶叶中的...

警惕包围在我们生活中的反式脂肪酸食品
2012-01-02

这几年,一直有对反式脂肪酸对健康危害的报道出来,反式脂肪酸对健康的危害归纳起来有以下几点: 1、孕妇摄入较多反式脂肪酸后,可通过胎盘传给胎儿,乳母则通过乳汁传给婴儿,造成胎儿和婴儿的必需脂肪酸缺乏,从而影响生长发育,还可以造成大脑脂质缺乏,影响他们...

菜鸟必知:入社会前你不可不知的14种人性
2012-01-02

成功不是单枪匹马的挣扎,所以,你必须了解你的敌人,还有你的朋友。一说到成功,可能很多人以为工作优秀就是最大的成功了,当然这是很重要的一方面。但是,要达到工作的优秀并不单单需要工作技巧。是否了解你身边的人,也会左右你的成功。你是人类群体中的一员,因此你必须拿...