李冬琪 阿波罗新闻网
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女人一句话令男人瞬间想分手
2015-09-28

辛欣觉得在恋爱的时候，女人总是喜欢问男人，〝你爱我吗〞〝我漂亮吗〞或是〝我和你前女友比哪个好〞之类的问话，让男人烦不胜烦。其实，如果你要做恋爱中的聪明女人，就必须知道，以下12句话不能和男朋友说。 1、我和你的前女友比怎么样?很明显，这是逼他拿他以前的...

人生的至高修养：容言 容事 容人
2015-09-28

【容言】好话、坏话、刺耳话，啥话都能听得进。虚心听取意见和建议，是风度，是胸怀坦荡。让人把话讲完，是大度是谦恭，是强而不锐，也是有力量的体现。容言要有勇气，没有勇气则听不得诤言;容言要有耐心，没有耐心则听不到真言。容言不是是非不辨，良莠不分，容言要有智慧，...

吃牛肉有10大益处牛肉不能和什么一起吃？(图)
2015-09-28

牛肉不能和什么一起吃?牛肉的营养丰富，口感好，深受很多朋友们的喜爱。不过，需要注意的是，有些食物不适合与牛肉一起吃。接下来，就一起来了解了解哪些食物不能和牛肉一次吃，以及牛肉的好处有哪些吧。 牛肉的10大益处 牛肉富含肌氨酸。牛肉中的肌氨酸含量比任何其...

男性衰老 警惕着三个信号(图)
2015-09-28

三十而立，三十岁作为男性人生以及事业的黄金期，对于男性来说，身体的三个信号必须给予重视。 肺 男性从30岁开始，肺功能开始下降，如果能每天做几次深呼吸，坚持下去，到了70岁，肺活量下降就不是通常的60%-70%，仅仅是20%左右。 脱发 一项对万余名男...

每天工作12个小时，生活照样比你滋润
2015-09-28

我们中的多数人，每天的工作时间都不止8小时，很多人每天的工作时间长达12小时甚至更多。如果每天工作12小时，很多人可能会觉得连喘气的时间都没有了!但就是有人能够在这样的情况下：仍然培养兴趣，仍然热爱生活，他们到底是如何做到的呢? 文/Salil Jha...

喜欢做饭的可以收藏一下，很实用哦！
2015-09-28

蒜香辣炒虾 做法： 1、大虾仁8到10只，去皮去沙线洗净（尾巴上的虾皮保留，看起来会好看些），蒜两瓣儿，干红辣椒4－5个。 2、蒜切碎，辣椒用剪子剪成小圈儿。 3、锅里倒入橄榄油2匙，不必等油热，就倒入蒜末和辣椒圈儿―――我喜欢这样子不等着油热就把蒜倒...

毛巾总是隔几天就有异味了，看这里的妙招准能帮到你！(图)
2015-09-28

你家的毛巾 有股怪味 天气越来越热，大家用毛巾洗脸与擦汗的机会越来越多，常常用没多久便散发出一股怪味，摸起来也湿湿黏黏的、感觉相当不舒服! 尤其是脸部容易出油的人，有时候只是拿来擦脸的毛巾、还没有拿来擦拭其他部位，却还是使用没多久便湿黏、散发臭味。 到...

这样吃鱼最易产生致癌物！(图)
2015-09-28

做饭时产生的油烟，让很多主妇担心自己被熏成“黄脸婆”。哪种烹调方式，产生的油烟和有害物质会更少一点? 为回答这个问题，本实验选用菜籽油作为烹调油，对多种烹调方式进行了测定，包括油干烧、炸排骨、炸蔬菜、炸鱼、煎鱼、炒菜、煮菜。 实验结果显示，单纯用食用油...

有一个穴位，改变你的易胖体质！(图)
2015-09-27

三阴交：减肥、妇科问题、美容、皮肤病、高血压、胃肠疾病等…… 其实，三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放，约四根手指横着的宽度...

一个洋葱等于8味药 秋吃洋葱有奇效(图)
2015-09-27

洋葱营养价值丰富，它不仅能软化血管而且可以降血粘稠，然而，因为切它的时候会流泪，很多人却不喜欢买它。那么，我们今天就来了解下洋葱的相关知识吧! 洋葱这些功效你未必知道 1、补钙健骨。洋葱钙质丰富，可以与小油菜、白菜等富钙蔬菜媲美，而且还含有镁和钾，钙磷...

早上喝水有害健康？《黄帝内经》的养生门道
2015-09-27

如果你已被眼花缭乱的“养生说”扰乱了视线，不妨遵从经典，跟随《黄帝内经》追溯中医之源。 中医的阴阳之分 大家平时经常会听说阴虚、阳虚这样的概念，可一般人只知道虚了不好，但具体什么是“虚”很多人并不清楚。 要知道阴虚和阳虚是什么，首先要知道阴和阳指的是什...

女人最不想让男人知道的身体5大禁区
2015-09-27

恋爱中的女人都很注意自己的脸蛋，在男人面前不会出一点差错。但是藏匿在衣物底下的身体表面，暗藏许多保养死穴，稍不留神就会变成男人嫌弃你的原因，你的美丽也就大大打了折扣。 禁区一：黑耳廓做个完美女人，耳朵也要干净漂亮害羞指数：85% 从保养的态度来说，可不...

厨房中最健康的15种食物(图)
2015-09-27

厨房应该经常储备哪些食品，才会让你在准备菜肴时游刃有余?美国“MSN生活网”最新载文，邀请多位营养专家总结“厨房必备的15种食品”。 1．初榨橄榄油。美国洛杉矶著名厨师哈里·诺维特建议，初榨橄榄油是健康之选。它适合淋在一些成品菜上，比如蒸鱼、面条等。注...

咖啡渣竟有不为人知的3大妙用(图)
2015-09-25

享受了美味的咖啡后，剩余的残渣先别丢，其中富含抗氧化物和生物碱，台湾“华人健康网”为大家总结了咖啡渣的几大妙用。 妙用1：去角质。咖啡渣是去角质的好材料，将它和入沐浴乳中搓洗按摩身体，可去除老化的角质，使皮肤光滑紧实，细致有光泽。 妙用2：吸湿除臭。咖...

一个穴位会影响女人一辈子(图)
2015-09-25

穴位养生是中医养生中的一种，每个人身体都会有很多穴位，每个穴位都有特定的作用。对于女性来说，平时多按摩三阴交穴能够起到很大的作用哦。或许你不相信，那么我们就一起来看看吧。 三阴交是穴位中的一种，它是身体几大经络的交汇的地方，位于脾经的位置，对于治疗各种...

这1种肉要少吃 吃多了可能会得癌(图)
2015-09-25

在我们的饮食中，肉类一直是我们最喜爱吃的食物，一方面肉类含有的蛋白质和脂肪可以有效补充人体所需的营养，可以提高人体的抵抗力，另一方面，肉类经过烹制后，香气扑鼻，加上肉类食物制作方式太多太多，所以肉类一直占据着我们每个人心中最青睐食物的头把交椅。可是有一...

强健体魄需要做好这些 男人如何保持身体年轻(图)
2015-09-25

男性都想拥有健硕的体格，而不希望是一身的“小排骨”，然而并不是人人都天生拥有好身材，所以需要后天努力“锻造”。怎样增强肌肉?增强肌肉也是慢工出细活，一步一步按照增肌方法来走才能塑造出结实的肌肉，来了解下男性健身增肌的9个要素，帮你变身肌肉型男。 男人强...

脊椎不好，惹来几十种病！这些不适暗示你的脊椎出问题了(图)
2015-09-24

腰弯一会儿就酸了? 以前总觉得是肾虚 …… 其实平常腰酸、容易感冒、失眠等，都是有原因的啊! 一、脊椎不好会引发哪些疾病？ 脊椎不好引发几十种病可不是闹着玩的，人体除了特定器官外，全部都受脊髓神经所支配，一旦脊髓神经系统受压迫便容易引起病变。 1 颈椎...

从三件事，看清一个人值不值得深交
2015-09-24

君子之交淡如水，朋友不在于多而在于精，我们周围有很多的朋友，但是哪些值得深交呢? 事件一 一次我去一个朋友家做客。她家雇佣了一个保姆，有些年迈了，行动不很便利。 我坐在客厅里喝茶，她笑意盈盈忙前忙后，端庄秀美的身影穿梭厨房与客厅间。这是我第一次到她家里...

别说你会做番茄炒蛋，不信你来看！(图)
2015-09-24

窍门1：鸡蛋西红柿要搭配好。 一般我们用两个鸡蛋配上同样大小的西红柿两个。鸡蛋和西红柿的比例非常重要，要是西红柿少了，炒蛋吃起来能感觉味道不足、油腻、干涩;西红柿多了能太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。 窍门2：狠狠打鸡蛋！ 打鸡蛋的时候要小心办法，“...

值得女人交往的十种男人，遇见就不要错过！(图)
2015-09-24

第一种：他懂得尊重你 他对你的爱比要求多，对自己有主见，对你则不会太有主见。他尊重你作出的各种人生选择，鼓励你发展自己的专长。现代好男人的一条重要标准是，尊重所有的女性，包括仅有一面之缘的人。 第二种：他对你嘘寒问暖，关爱体贴 他已经很熟悉，虽然没有了...

4种香料有哪些意想不到的功效(图)
2015-09-24

在我们的厨房里一定少不了各种各样的香料，而这些香料除了可以使菜肴增加味道外，其实还有你意想不到的保健功效。接下来，就快来看看4种香料意想不到的功效都是怎样的吧。 4种香料意想不到的功效 孜然：调理肠胃助消化。在夜市，烤串啤酒大受欢迎。辣椒粉、孜然……各...

山药和这些同食一辈子不生病(图)
2015-09-24

山药是一种营养价值和药用价值同样丰富的食物。它的做法非常多，可以和其他食材随意搭配。但山药怎么做好吃或者搭配什么吃效果最好成为了大家关注的问题。想知道山药的功效与作用以及山药的吃法吗，那就一起来看看吧。 1、山药搭配红枣 健脾养胃 在所有滋补食品中，山...

秋天怎么搭配衣服能博得回头率？让你旅游中不寂寞
2015-09-24

秋天到了，会穿衣成了博出品的一个很关键要素，中国的风景也到了最艳最丰富的事情，然而，这时候往往白天热晚上却微凉，那姑娘们出门旅行应该怎么搭配呢?毕竟旅行箱不大，带太多衣服实在累赘!教你几招，保你赢得回头率 今天请出我们的美女旅型家们给大家支支招!只带这...

白发与身体的关系，不看你绝对后悔！（附防治方法）(图)
2015-09-24

现在白发现象已经不仅仅是年龄的象征了，而是越来越普遍，无论男女老少，都出现了不同程度的白发现象。这种现象给一些人群带来了许多烦恼。那么究竟是什么原因造成的这种结果呢? 1 肾与白发的关系 中医讲，肾藏精，其华在发，肝藏血，发为血之余，精血不足，黑发不生...

有这11个旅行神器，旅途会比别人轻松一百倍(组图)
2015-09-23

我们知道你要去旅行了 以下装备 能让你的行程变得前所未有的便捷 不信你试试 01 行李收纳包 收纳包有六件套，从大到小，最大的可以放进几乎五件冬天的外套、毛衣，最小的则适合洗漱物品。几乎可以把一次长途旅行所有的物件都分门别类装好，让旅行箱毫不杂乱。...

身体缺水告急的14个信号 日常饮水健康宝典(图)
2015-09-23

人体约70%都是水分，它是仅次于氧气的维持生命的必需物质。若人体丧失20%的水分，生命就无法维持。相关数据显示，当体内缺水1%时，会感到口渴;缺水2%时，工作效率开始下降;缺水4%时，会感到乏力、迟钝和情绪不安，对压力的耐受性下降，甚至还会感到恶心。人...

震惊！看完这个再也不敢吃荷包蛋了(图)
2015-09-23

鸡蛋作为大众化的营养食品，历来颇受人们欢迎。鸡蛋的做法百变，造型优美的荷包蛋也是一道很普遍的家常菜。可是，近来专家表示，长期吃荷包蛋不但对身体无益，而且还会致病。这是怎么回事?想了解荷包蛋的真相，快进来瞧一瞧吧。 常吃荷包蛋竟得病? 从营养学的角度来说...

男人饮酒竟有7大惊人好处(图)
2015-09-23

医学上已经证明，适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效，比如降低胆固醇，强化智能，激发灵感等。如果你是一名达到法定喝酒年龄的成年人，每天晚上喜欢享受一杯黑皮诺(Pinot Noir)葡萄酒，那你应该最能体会到适量饮酒的神奇效果。不过，如果你喜欢酗酒，那你...

白萝卜的家常做法！你最爱怎么吃？(图)
2015-09-22

秋后萝卜赛人参!白萝卜的家常做法也不少，腌了、煮了、炖了。。。你最爱哪种吃法呢? 1.开胃萝卜 食材： 萝卜、梨汁儿、香葱、姜末、蒜末、糯米粉、辣椒粉、辣椒碎、虾酱、盐、味精 做法： 1准备一个嫩嫩的水水的萝卜，修去外皮，洗干净控干水备用 2控干水的萝...

修行人的睡觉方法，会用的人很难变老(图)
2015-09-22

第一条：子时之前一定要睡觉——睡觉是人生第一件大事。 如果每天子时(相当于晚上11点—次日凌晨1点)前不睡觉，看病时很多老僧医就会说：“不给你治了。”其实不是不给治，而是治不好了。 长年熬夜的人，无论男女，直接伤肝，日久伤肾，逐步造成身体气血双亏，每天照...

做菜时葱姜蒜椒别乱放，原来都是有讲究的！(图)
2015-09-22

葱、姜、蒜、椒，人称调味的“四君子”，它们不仅能够调味，而且能杀菌去霉，对人体健康大有裨益。但在烹调中如何投放才能更提味、更有效，却是一门高深的学问。 肉食重点多放花椒 烧肉时宜多放一些花椒，牛肉、羊肉、狗肉更应多放。花椒有助暖作用，还能够去毒。 鱼类...

鸡蛋加它吃竟毒如砒霜，别再无知了(图)
2015-09-21

鸡蛋，我们几乎每天都会吃到，你知道鸡蛋的营养价值有哪些吗?你知道什么食物不能和鸡蛋一起吃吗?今天为大家介绍一些不能和鸡蛋一起吃的食物 1、鸡蛋+糖 吃完鸡蛋后不能立刻吃糖，很多地方都有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，这样的吃法只会让鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果...

菜市场不会告诉你的秘密！！这9个买菜小常识你一定要知道！(图)
2015-09-21

食品安全问题是老百最关心的话题，每天吃什么菜买什么食物都值得注意。以下是买菜必须知道的9个常识! 1、别买菜市上的活鱼!最好买冰鲜的! 新鲜鱼常温下高密度运输的存活时间是8小时。鱼市早上开市至少也得卖一天吧，怎么算都无法控制在8小时之内。怎么办呢?只能...

公布中国人减寿十大因素 高血压居首(图)
2015-09-21

近日，著名医学期刊《柳叶刀》上刊登的一项大型研究值得国人高度关注。该研究由华盛顿大学健康指标和评估研究所牵头完成，通过对包括中国在内的全球188个国家和地区1990年~2013年的健康数据进行分析评估后，给出了造成每个国家和地区健康损失的前十大因素。其...

家中隐藏数百万的螨虫，除螨攻略只需一个字(图)
2015-09-21

下班回家，卸掉职业装，冲个热水澡，往床上一趴，脑袋深陷枕头里，是一天中最幸福的时刻。但家里的这个“温柔乡”却隐藏着数以百万计的螨虫，随时引爆你的皮肤危机。 英国一项调查显示，卧室是家中的过敏高发地，34%的人在卧室会出现打喷嚏、咳嗽等症状。卧室中最常见...

筋长一寸，寿长十年！教你两种简单的拉筋法
2015-09-21

俗语有种说法叫筋长一寸，寿延十年，意思是筋骨好了，能增强身体免疫力，从而达到延年益寿的效果。说法虽然夸张，但筋对健康的重要性不言而喻。你的筋骨如何?怎样正确拉筋?中医把人的皮、肉、筋、骨、脉称为五体。现代医学所说的软组织就类似于筋的范畴。无论是中国传统的健...

凉拌菜有禁忌：4种蔬菜绝不能凉拌
2015-09-21

炎热夏季，大家都爱吃凉拌菜，让胃口大开，但你知道吗?有4类蔬菜却是不能凉拌的，一起来看看吧!第1类：马齿苋等野菜马齿苋等野菜，需要焯一下彻底去除尘土和小虫，防止过敏。第2类：十字花科蔬菜十字花科蔬菜如西兰花、菜花等，这些富含营养的蔬菜焯过后口感更好，其中丰...

人绝对可以貌相(图)
2015-09-20

人活到老了，就学会看人。看人是一种本事，是累积下来的经验，错不了的。古人说：人不可貌相。我却说：人绝对可以貌相，我是一个绝对以貌取人的人。相貌也不单是外表，是配合了眼神和谈吐，以及许多小动作而成。这一来，看人更加准确。 獐头鼠目的人，好不到哪里去，和你...

精辟！看懂了这五句话，你就看懂了人生(图)
2015-09-20

有人问余光中：李敖天天找你茬，你从不回应，这是为什么?余沉吟片刻答：“天天骂我，说明他生活不能没有我;而我不搭理，证明我的生活可以没有他。” 有人问毕加索：“你的画怎么看不懂啊?”毕加索说：“听过鸟叫吗?”“听过。”“好听吗?”“好听。”“你听得懂吗?...

十道素菜做法 比荤菜还要好吃十倍！(组图)
2015-09-20

一、干煸菜花 材料：菜花、素肉末、干红辣椒、青椒。 调料：生抽、陈醋、植物油、葱姜蒜末、花椒、盐。 做法： 1。菜花掰成小朵，洗净。青椒切丝，红辣椒切段。 2。锅里放油，烧热后先下花椒炸出香味，然后放红辣椒和葱姜蒜末炒香，红辣椒可以多放点，要辣一点味道...

这八个不起眼的症状竟是大病征兆(图)
2015-09-20

[美]旧金山内科注册医师帕特·萨尔博 冰冻三尺非一日之寒，严重的疾病往往从轻微的症状开始，但大多数人都忽视了。要想得到早期诊断和提高治愈机会，关键是要辨别什么样的变化是值得警惕的。以下八个早期微妙症状应该了解。 1.晨起身体僵硬。很多人在早晨起床时会感...

老公半夜回到家，很冷漠的问：“那个男人是谁？！！(组图)
2015-09-20

一个男人在外工作20年，终于要回家了，老板问他：你是要20年的工资还是要3句忠告？ 男人说我明天上路，明早给您答案好吗?老板说可以。当晚男人未眠…早晨，他对老板说：我要3个忠告。于是老板给他3句话。 一、不要试图寻找不可能的捷径，世上没有便宜的事，只有...

不用吃药吃这些就对了！这些东西营养价值极高！(图)
2015-09-20

第一补：山药 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血管疾病，有延年益寿的功效。 ▶最佳吃法： 蒸着吃、做汤喝、炒菜均可。蒸着吃，营养损失最小。 ▶最好搭配：...

痛风不复发的秘诀：养肾(图)
2015-09-19

身边受痛风困扰的朋友越来越多，这种常发生在中老年人身上的疾病，如今在20几岁的年轻人身上竟也经常发生了，好可怕，防痛风，你我都要知道一点...... 痛风：是一种因长期嘌呤代谢紊乱，血尿酸增高而引起的疾病，是我国中老年人较常见的代谢性疾病。临床表现急性...

六步排出肝脏内毒素检查肝脏是否有毒的方法(图)
2015-09-19

得了肝病，长久以来一直是笼罩在中国人头上的阴云——国人肝病的发病率位居世界前列，以至于很多人谈“肝炎”色变。该如何判断肝脏是否有毒呢? 检查肝脏是否有毒的方法 1、指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在...

别忽视！这类生物的9种错误吃法会损害全家人的健康！！ (图)
2015-09-18

虾的正确 吃法！ 虾的营养价值： 1)虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾和鱼肉相比，所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是营养均衡的蛋白质来源，另外，虾类含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜味就越...

送给大家一个偏方；手脱皮、脚跟痛、手脚抽筋、脚鸡眼、手脚皲裂的治疗，要好好珍藏
2015-09-18

送给大家一个偏方：手脱皮、脚跟痛、手脚抽筋、脚鸡眼、手脚皲裂的治疗，一定要好好珍藏。一：手脱皮的治疗：1:韭菜汁治疗手脱皮:取鲜韭菜一把，洗净捣烂成泥，用纱布包好，拧出其汁，加入适量的红白糖，每日服一次，一般连服四次可愈.2:柏树枝叶治指掌脱皮:用鲜柏树枝...

手腕这处不起眼却有救命功效(图)
2015-09-18

生命是可贵的，我们每一个人都非常珍惜拥有的每一天，希望生活可以精彩一些，再精彩一些;然而生命也是脆弱的，在死亡面前我们是无力的。虽然现代医学发展的如此之快，但是在某些情况下，我们依然无法挽回一个生命。重要的是，我们的中医是可以起到救命的效果的，例如手腕...

最易被忽视的杀手：冰箱里的食物也能让你中毒(图)
2015-09-18

好多人都以为食物放进冰箱就会“安全”，不会变味、不会变质，实际上，冰箱只是通过降温的方式，抑制细菌的繁殖速度，但食物存放时间过长，一样也会变质，吃了有可能会让人发生恶心、呕吐、腹泻等“冰箱食物中毒”的症状。 存放隔夜菜，亚硝酸盐剧增 在营养学界一直有种...