李冬琪 阿波罗新闻网
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洗完澡后擦这里竟然会丢命！(图)
2015-10-08

洗澡已经成了生活中必须要做的事情，特别是在夏天，很多人一天要洗两次甚至更多次的澡，洗澡是能够保证身体的清洁，对于身体细菌有很好的杀灭，能够达到皮肤的干净;对于疲劳的人来说，在洗澡的时候是能够缓解疲劳，给身体提供足够多的精力;在洗澡的时候还能够清理身上的病菌...

用舌头做一件事可永别口臭(图)
2015-10-08

口臭，让很多的人非常的反感，可是有很多人却自己有口臭而不知道，那么，到底要怎么来揪出自己的口臭呢? 3个自查方法： 1、刮舌头。用牙刷蘸水轻刮舌苔，如果刷毛泛黄，说明很可能有口臭。 2、闻口气。拿个干净塑料袋或纸袋，对里面呼气数秒，若有异味，说明可能有...

7类衣服让你穿出一身病 看完赶紧扔掉！(图)
2015-10-08

1、紧身牛仔裤 由于牛仔裤面料不透气，可能会扼杀精子数量，引起外阴炎和阴道炎等妇科疾病。 特别提醒 推荐两个小动作帮您挑出合适的裤子，一是把膝盖往胸前抬一下，看是否舒服。二是下蹲，如果从镜子中发现臀部露出大半或腹部出现三条以上横肉，就说明裤腰太低或尺码...

这些血管“清道夫”，三十岁以后还不吃就晚了！(图)
2015-10-07

色斑，血脂高，都是血液垃圾造成的，清除血液垃圾，才能让你的血液活起来~ 下面每一种食物 都是血液垃圾的天敌 看完不要惊讶! 1.绿茶 血压、血糖的最佳调节剂 绿茶可以降低人体胆固醇和甘油三酯的含量。另外，绿茶中还含有特效成分儿茶酚，具有防止血液氧化的作...

“气”决定您的寿命(图)
2015-10-07

如果让你小病一星期， 你会发现金钱不重要， 家人和身体最重要; 如果让你一个月， 你会发现金钱特重要， 身体和家人特特特重要; 如果让你大病半年， 估计你愿意放弃眼下一切的金钱和名利 去换回你认为重要的东西。 遗憾的是， 这个世界大部分人都是好了伤疤忘...

这些中药，补气补肾健脾润肺(图)
2015-10-07

说到保健养生，我们经常会说到气虚或者血虚的情况，如果气血不足那么会影响到身体的健康，无论男女都可能会出现气血不足的情况。那么男人怎么补气呢，男人补气吃什么好呢?我们一起来看看有哪些补气的中药! 花旗参 治疗作用：花旗参又叫西洋参，它主要产于美国的绿州天脉...

一杯水的寿命最长16个小时是真的吗？(图)
2015-10-07

天气转热，很多人在家里准备一些凉白开。然而，最近一则“开水也有保质期，一杯水的寿命最长16个小时”的帖子在网上广为流传。文章称，“隔夜水中的大肠杆菌数量超标严重，烧开的水在空气中的保质期只有16个小时。如果是老年人和小孩等抵抗力较差的人群，或是有胃肠疾...

一道汤最补男人肾
2015-10-07

在韩国，海带汤一直因为营养丰富、美味而成为人们过生日时必喝的汤品，其实，如果再加上些牛蒡，则不仅能防治影响性功能的疾病，还能提高性活动能力。牛蒡含有牛蒡甙、脂肪油、多种维生素，能加速肠子蠕动，降低胆固醇和某些胆盐，有降压作用，消减致癌物质，避免罹患高血压、...

老中医教你从身体7个部位看寿命长短(图)
2015-10-07

我们常说人有福相以及长寿相，但具体要怎么分辨，却又说不出个一二。中医对此别有见解，想要了解寿命长短，不妨来看看长寿的面相以及如何保养这些长寿部位吧。 身体7部位看寿命长短 老中医们通过长期大量的实验总结，找出了一些规律性的特点，即能过面部的特点预示看是...

改变人生命运的两个字
2015-10-06

生活中，没有什么比茅塞顿开更令人激动、更让人受用。茅塞顿开能够改变一个人的人生——不只是改变，而且使之变得更好。当然，这样的时刻并不多见，但仍然会发生在我们所有人身上。茅塞顿开有时来自书本，有时来自别人的言说，有时来自一句诗，有时来自朋友之口。记得那是一个...

有些事知道了就好，不必多说；有些人认识了就好，不必深交(图)
2015-10-06

我总是躲在梦与季节的深处，听花与黑夜唱尽梦魇，唱尽繁华，唱断所有记忆的来路。 有些事知道了就好，不必多说。有些人认识了就好，不必深交。 看穿但不说穿，很多事情，只要自己心里有数就好了。 好多时候，是我们自己想太多，才会让自己如此难受。 小时候想要什么...

健康养生从给五脏六腑“洗个澡”开始(组图)
2015-10-06

家里的抽油烟机脏了，我们可以拆下来进行清洁。空调用久了会落满灰尘，也要进行擦洗。而我们的身体各大器官运行了几十年了，受到周围环境或者个人饮食习惯的影响，我们的脏器官就会变脏甚至是受损，还会引发各种疾病。那么我们各个器官应该如何进行“清洗”呢?今天跟大家聊...

内裤裆发黄还在穿？赶紧丢掉(图)
2015-10-06

提示：泛黄的内裤，大多因私处所分泌的东西残留下来并形成垢，所残留的细菌即使正确清洗、晾晒，也不可能完全被杀死。长期穿着泛黄的内裤，可能引发炎症，对女性健康有着重要影响。 女人内裤穿了一天裤裆总会有些异物，内裤容易泛黄发硬。那么裤裆发黄究竟是什么原因呢?长...

防癌抗癌的12个饮食秘诀(图)
2015-10-06

1.多素少荤 只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险，但如果把它们合理地搭配起来，效果就会迥然不同。就餐时，素食至少要占2/3，而动物蛋白最好不超过1/3。 2.每天5份果蔬 超重会增加结肠癌、食管癌和肾癌等多种癌症发病几率。而水果蔬菜既有助于保持健康...

这东西便宜常见却是补肾神品(组图)
2015-10-06

很多人都知道吃枸杞明目,可是枸杞的作用完全不只是明目那么简单!男人、女人都应该经常吃枸杞,因为它的好处实在是大的惊人,只可惜这些好处大多数人都不知道。 第一大好处:补肾 相比于其他的补肾品来说,枸杞性平,滋阴补肾,补肾效果更持久且男女皆宜。连续吃枸杞三...

辣椒是这八种人的死穴，也许你就是其中之一！ (图)
2015-10-05

辣味是五味中的一种，对辣味偏爱甚至上瘾的人不在少数。辣椒中含丰富的维他命E、C，还含有只有辣椒才有的辣椒素，有很好的抗氧化作用。 辣椒那么好 可却不是人人都能消受 对下面八种人来说 吃辣不但无功，反而害命! 【NO.1痔疮患者】 有痔疮的人在吃了辣椒后...

一个家的风水好坏，竟是由女人决定的？(组图)
2015-10-05

中国最有内涵的一个字是“安”。 “安”字，上面一个宝盖头喻义为家，就是告诉男人，女人就是家，家里有一个女人，你的心里才能安宁，你才能感觉温暖。 古语说：“妻贤夫安。”可能就是对这个字的深刻解释。 女人是家里的风水。 一个家庭是否幸福、平安，后代能否成才...

如果你有这7种病痛，去跑步就对了！(图)
2015-10-05

跑步帮助你消除7种病痛 跑步有什么好处?你听到最多的答案应该就是：强身健体、减肥、改善身形……但如果仅此而已，那只能说你对于跑步还是一知半解。 一群来自国外的科学家，用几年甚至是十几年的研究结果告诉你，跑步的好处远不止停留在你的眼睛所能看到的，它对于很...

太吓人了！这个吃一次等于5颗避孕药，10颗摇头丸！！！(图)
2015-10-05

進入冬日，涮火锅的人越来越多，各种丸子必不可少。日前，记者走访多家超市和农贸市场后发现，一颗丸含有十馀种添加剂，危害高血压、心脏病、肾脏病等患者。小心贪鲜丢了健康。 冻丸藏猫腻"仿肉"丸子成本低 “要真用上牛肉、蟹肉，那厂家会亏死去。”从事餐饮工作的李...

千万不要再用手打蚊子了，因为蚊子死在你手里竟然会......(图)
2015-10-05

《新英格兰医学杂志》刊登了这样一则文章，被打烂的蚊子尸体残骸可能进入皮肤，引起真菌感染，甚至会导致死亡。专家也同意这个观点，〝被叮咬的伤口会很快愈合，但如果拍死携带病菌的蚊子后抓挠伤口，就可能感染真菌。〞 青年时报引述《新英格兰医学杂志》刊登的文章称，...

惊！6种垃圾食物竟是防癌圣品
2015-10-05

在我们每天嚷着要抗癌、防癌的同时，你或许不知道，有些我们自认为好吃的食物其实就是导致癌症的根源;相反，有些我们认为没有用的食物其实才是抗癌标兵，不得不说，你真的吃错东西了。茄子皮很多人吃茄子喜欢把皮去掉，但是吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里...

别瞎补了！给你一张最全的体质食疗单！(图)
2015-10-05

中医体质学说将所有人分为9种体质，每个人的体质都不一样，各有偏颇，因此易感疾病也有明显的倾向性，比如气虚体质的的人容易患感冒、疲劳;特禀质的人容易过敏;湿热体质的人容易长痘等等。了解自己的体质类型和生理状态，就能读懂自己的身体，从而达到提早预防疾病，掌握...

熟记中药配伍表，你就是中医师！
2015-10-05

补血一号：黄耆25g当归10g大枣30g补脾一号：党参10g炒白术10g茯苓15g甘草6g冠心病一号：薤白10g瓜蒌皮10g川芎8g丹参25g疏肝一号：柴胡10g白芍药15g炒枳壳10g甘草6g定踹一号：炙麻黄10g杏仁10g甘草6g胃炎一号：黄连6g蒲公...

千万不要吃石榴，你以为只是好吃……现在知道还不晚，一定要告诉家人！
2015-10-05

石榴在中医上的作用中医认为，石榴味道酸甘，归心、肝、胃、肾经，有疏肝柔肝、宁心定志的作用。石榴入肾，有补肾精、强腰膝的作用，它含有丰富的锌、镁等微量元素。当体内缺锌时，全身各个系统都会受到影响，引起抑郁、焦虑情绪等，对青少年影响最为直接。补充锌元素，不但能...

泡脚泡错了没好处！这样泡脚胜吃补药
2015-10-05

泡脚俨然成为了现阶段的养生利器。俗话说：富人吃补药，穷人泡泡脚。专家称，热水泡脚是有一定讲究的，泡错了没好处。泡脚泡错了没好处热水泡脚时，由于环境温度的升高，腿部和脚部的末梢血管扩张，足部的皮肤血流量就会加速，可驱寒保暖、和气活血。从中医学上来讲，足部是足...

英国专家推出能管一辈子健康的营养计划 (图)
2015-10-05

从快速生长的青少年期，到代谢变缓的中年期，再到逐渐退化的老年期，我们对食物营养的需求有着不同侧重。近日，英国《每日邮报》刊登了英国注册营养师海伦•邦德的文章，对一生的营养计划进行了细致梳理。 青春期 青春期是生长发育的重要阶段，营养摄入也应围绕这点进...

武则天长寿驻颜竟然全靠它(图)
2015-10-05

《如意娘》 看朱成碧思纷纷， 憔悴支离为忆君。 不信比来常下泪， 开箱验取石榴裙。 这是武则天所作的《如意娘》，虽然不能表示武则天作诗时正想着石榴，但历史上武则天真的很喜欢石榴。 ▲根据唐《史书》记载，女皇武则天曾下御旨，封石榴为“多籽丽人”，此后石...

餐桌有“三宝”，保你健康又防老(组图)
2015-10-04

餐桌上必备三宝，让身体保持在健康状态。 想长寿，想有健康的身体，但你可知道你的一些不食的饮食习惯，会让你折寿吗?与其想长寿，还不如从生活中的一些小习惯做起，餐桌上必备三宝可长寿，具体是哪三宝呢? 长期不吃主食的人会造成体内代谢混乱，造成营养不良。(网...

女人懂得这五点能更好的了解男人
2015-10-04

人们常说“女人心海底针”觉得女人心思难懂，其实对与女性来说，想要要完全了解自己的男人也绝非易事。男人们缺乏浪漫、无端的沉默、迥异的想法等，都可能令女人抓狂。对此，法国《女性》杂志请两性专家教您了解男女的心理差别，学会相处技巧，让两性关系融洽和谐。一起来看...

看了这个 还敢在晚上锻炼吗?(图)
2015-10-04

锻炼是一件好事，不过我们会发现，现在越来越多的人喜欢在晚上吃完饭以后出现锻炼，那么晚上锻炼真的会有效果吗?有人说，晚上锻炼就是没病找病，那么这样的说法真的合理吗?下面就为大家讲解一下吧! 错误时间+积极锻炼=找病! 晚上锻炼是坏习惯? 要知道，在一些大...

旺夫女人通常有三个特点(图)
2015-10-04

人们通常习惯说，一个成功男人的背后，定然有个默默奉献的女人。而一个成功女人背后，可能找不到男人。社会已经习惯了由女人来为男人分忧的文化，所以，才有了“旺夫”这个有趣的词语。 一般事业为重的男人，可以怜香惜玉游走花丛，但是对于决定自己命运的婚姻问题，却坚...

心好嘴不好，荣华富贵全没了
2015-10-02

言语伤人，比杀人还要严重。忍辱就像大海、能够纳百川。1、人家侮辱你，你要当作是培福;人家伤害你，你要当作是他来成就你。你受尽委屈，记得!你是有福报的人，不要抗拒，一个人伤害别人两种情形：伤害别人就是花自己的功德法财，一个伤害别人的，心肠不好，常常伤害人家，...

把洋葱放入耳朵一夜 奇效出现了！
2015-10-02

洋葱是一种很普通而廉价家常菜，不仅营养丰富，而且还具有提高免疫功能，降血压、血糖、防癌等保健功效。最近，一名健康和绿色生活倡导者提出洋葱的另一种神奇功效。把洋葱片放入耳朵一整夜，可以帮助有效缓解耳朵里的任何炎症，减轻痛苦，还会软化积累的耳垢，清理起来就容易...

这个秘密，被医学界封锁了70年 建议收藏(图)
2015-10-02

一手拿着手机，一手展开，学习手诊啦！加油！已经快失传了，赶紧收藏起来！ 《几乎失传的手诊，建议收藏》 手心出汗肺脾虚，指肚泛红血脂高； 五指关节青筋暴，末梢循环定不好。 消化吸收看五指，指间有缝肠胃虚； 指甲竖棱肝病变，指根凸起大便差。 大鱼际，有深纹...

脂肪长在哪最伤身？隐藏体内的坏脂肪损健康(图)
2015-10-02

脂肪能够提供能量，它在新陈代谢和激素生成过程中发挥了关键性的作用，并有助保护脏器。不过，当过多的脂肪堆积在体内，就会造成严重的健康风险。特别是有些人虽然体重正常，但如果有大量不健康的脂肪堆积在体内，往往比胖人还危险。近日，美国“每日健康”网站介绍了几处...

手上有这条线能被宠爱一生！你有么？(组图)
2015-10-01

领袖人物的超凡魅力线 拇指下方，向手腕处延伸的线。一般拥有者条线的人，可以让人依赖，责任感强，能照顾人。(找对象首选哟!) 幽默线 感情线尾部“《”形的线就是幽默线。拥有这条线的人越多，幽默感越强。如果和这条线多的人做朋友，生活中笑声不断哟。 双重智...

大蒜和绿茶可以防癌 这是真的吗？(图)
2015-10-01

现在几乎一半以上的健康节目都是在宣传吃什么东西可以防癌，我去做很多电视节目，电视台的编导也要求，张主任，你要谈这个问题，这个能吃吗，吃这个东西是不是很好。 所以老百姓比较关心这个问题。确实也有证据，著名的流行病学家乔友林教授在2012年发表了一篇影响非...

一天不排便等于吸三包烟？揭秘7个排宿便绝招(图)
2015-10-01

“家里没人抽烟，和烟草的危害肯定八竿子打不着了吧。”别急下结论，最近有种新说法，一天不排便就相当于吸三包烟。 “道理没错，因为肠道代谢物堆积，不及时排出，毒素积累一定数量，会像尼古丁那样，对身体造成伤害。”专家说，但也不要矫枉过正，一天排便不顺畅就紧张...

秋天千万别吃菠菜！千万别吃！(图)
2015-10-01

菠菜属耐寒性蔬菜，虽然一年四季都可以收获，但通常春天的菠菜比较嫩小，适合凉拌，而秋天的粗大，比较适合熟食。 秋波美味，秋波让人无限回味。 但是，秋天千万别吃菠菜，因为…… 秋天千万别吃菠菜，因为你的抗病能力会增强! 菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变...

腿有劲才能寿命长：人老腿不老的7个绝招！(图)
2015-10-01

腿有劲才能寿命 活着不易，一晃几十年过去了，想长寿吧，那是从古至今每个帝王将相的梦想，历史书上说，他们仙丹、神丸没少试，可往往都比一般人还死的早。一个个铁的事实让人醒悟，还是保重自己是上策，工作别累着，压力别大了，器官常保养……靠谁都不如靠自己！ 如果...

男生最想娶的女生Top10！第一名竟然不是看脸！(组图)
2015-09-30

你知道男生最想娶回家的女生是怎么样的吗?排名Top10的女生中，第一名既不是进得厅堂下得厨房的女生，更不是现在的看脸!究竟是怎样的女生，会让男生们都梦寐以求呢? 10.会理财，操持家计。 9.有时尚品味。（与10并列） 8.擅长家务 7.在大公司工...

辣条致癌？盘点16个饮食谣言(图)
2015-09-30

我们的生活中从来不缺乏谣言。谣言的产生和传播远远比辟谣来得迅猛。让我们来盘点一下这一年中食品领域的N谣言与忽悠。 1、“脂肪对身体不好” 多少女孩跪着都想甩掉的脂肪，竟然有利身体健康?当然了，人家可是营养成分之一啊。脂肪分为饱和与不饱和两种，其中饱和脂...

20个梦境解析让你更了解自己 (图)
2015-09-30

梦是健康人的标志，人在做梦时脑血流量和葡萄糖代谢水平都比不做梦时高，这是脑功能更强的标志，如果一个人完全不做梦，那说明他的右脑肯定出现了问题，只有植物人和痴呆症患者是不做梦的。 慢波睡眠使大脑休息，蓄积能量，对肌肉和身体各个系统疲劳的调整，对于增高和生...

男人远离癌症魔爪7件事一定要做好(图)
2015-09-30

癌症是当代威胁人类健康的主要杀手，主要发生在中老年人中。对它的病因、病理仍有许多问号，目前还缺乏有效的治疗方法，癌症诊断书在人们眼中就像一张死亡通知单。预防癌症、提高生存质量成为医学界当务之急。研究表明，80%以上的癌症是因环境恶化及生活方式不当所致。...

放大你的格局，你的人生将不可思议
2015-09-29

一、序言故事有一家庭妇女，一天她买了一件衣服，回头习惯性地跟邻居显摆，却发现同样的衣服邻居比她少花了20元钱，于是她耿耿于怀数天。这人的格局就值20元钱了。有一个乞丐，整天在街上乞讨，对路上衣着光鲜的人毫无感觉，却嫉妒比自己乞讨得多的乞丐，这人估计一直就是...

导致贫穷的性格，你有这些致命缺点吗？ (图)
2015-09-29

1、知足 只要有吃有穿，腹饱体暖，就感到满足，对于财富没有追求。 2、自满 自己的总是最好的，这种人不愿与外界来往，不可能有更高的追求。 3、保守 这种人的生活全凭过去的经验，没有走过的路他不敢走，没有人做过的事，他不敢做。 4、怯懦 这种人胆子特别小...

选对时间养生效果翻倍：丑时保肝 寅时养肺(图)
2015-09-29

有民俗说“早晨的生姜暖胃肠，晚上的生姜如刀枪”、“早晨的盐汤如参汤，晚上的盐汤赛砒霜”……这些民俗道出了养生秘诀。中医哲学主张天人合一，认为人是大自然的组成部分，人的生活习惯应该符合自然规律。中医也把人的脏腑在12个时辰中的兴衰联系起来看，环环相扣，十...

10种小病可能夺你性命手心出汗疑是肾脏问题(图)
2015-09-29

提示：你会为你睡觉时流口水而不好意思吗?这可不是可爱或不卫生那么简单。可能是神经调节障碍引起的。唾液分泌的调节，完全是神经反射性的。除此之外，口腔内的卫生没有打扫好，也会出现流口水的现象。 1、睡觉时流口水，不仅仅是可爱 你会为你睡觉时流口水而不好意思...

鸡身上三部位含剧毒绝对不能吃(图)
2015-09-29

鸡肉因其肉质细嫩、滋味鲜美受到了大家的推崇，鸡身上的各个部位更是被烹饪成各种美味佳肴，出现在人们的餐桌上。大连营养学会常务理事、大连市中心医院营养科主任王兴国提醒大家，鸡的很多部位存在较大的安全隐患，应减少食用量，甚至不吃。 鸡尖 鸡尖又称“鸡屁股”、...

10条锦囊妙计，助你喝酒不伤身(图)
2015-09-29

尽管〝饮酒伤肝〞和〝吸烟有害健康〞的常识谁都清楚，但是〝无酒不成席〞的酒文化更是深入人心，甚至有〝酒品如人品〞的说法，无论是婚丧嫁娶、求人办事，还是三五老友相聚，不来点酒就是感觉没有气氛，也是对客人的不尊重。总之，对很多人来说，喝酒目前还是现代社会生存...