李冬琪 阿波罗新闻网
首页 > 李冬琪
肾脏有9个金标准 原来健康的肾长这样(图)
2016-05-31

肾脏是身体的“净水机”，每天过滤和清洁200升血液，把有用的东西留在血液中，让代谢的废物排出体外。同时，肾脏也被称为“工厂”，它生产了很多与人体内分泌、代谢有关的激素，帮助调节血压、维持骨骼功能、生成红细胞。 别看肾脏功能强大，却十分脆弱。调查显示，我...

为啥说：“好男一身毛 好女一身膘”？(图)
2016-05-31

每年夏季剃毛、减肥都会形成一股风潮，实际上在中医看来，男人毛发浓密是肾气足的表现，而有丰腴体态的女性则预示着气血足。 我们通常形容一个男人健壮与否，都会将他与“力气”联系到一起，那“力气”又从何而来呢?当然要从肺来。中医认为“气为血之帅，血为气之母”，...

根治糖尿病，真的没有希望吗？
2016-05-30

每天服药打针，已成为糖尿病患者每日绕不过去的痛苦体验。为解除这些患者的痛苦，这些年来，我以针灸和中药相结合来控制糖尿病，收到很好的效果，已做到让患者停用西药，甚至间断使用中药，都可控制病情。这种效果让同行和患者们感到不可思议。制定这套治疗方法，是出自我对糖...

古法治疗师：四种简单食材，两分钟把血管清干净
2016-05-30

有一篇网路文章说，一个伦敦人有一天突然胸口剧痛，医院检查发现他的三条心血管被严重堵塞，需要做搭桥手术，手术的时间是一个月以后。这期间，他又去找了一位古法治疗师看病。这位治疗师让他在家中做一个食疗，一个月后他去同一家医院做检查，发现三条血管干干净净，原来堵塞...

一天不喝水 你的身体会发生什么？(图)
2016-05-30

水是生命之源，适量喝水是避免一些致命后果的关键。什么是致命后果？想象一下，你深处荒凉的沙漠，没有绿洲，没有水源，身上带的水也喝完了最后一滴。如果持续下去，水分得不到及时补充，当你脱水至极限的时候就会发生以下可怕结果。 当你脱水时，身体会发生什么？ 正常...

这几样东西千万不要放在卫生间 很多人都不知道(图)
2016-05-30

很多家庭都习惯性把一些东西放在卫生间，诸如漱口杯、牙刷、垃圾桶、洗衣液、洁厕剂等。殊不知，即使您天天打扫，卫生间仍然存在着不少健康隐患。细节打败健康，有时候，往往就是这些我们不注重的小细节损害着我们的身体。 1.牙刷 几乎每家每户的牙刷都是放在卫生间里...

辐射不是想防就能防 5个误区你都知道吗？(图)
2016-05-30

一说到辐射，大家都会想到现代的电子产品和一些电器都会产生辐射。知道它是对人体非常的有害，它不仅仅是加速细胞的衰老与死亡，而且还会抵制新细胞的长成，或者使新细胞畸形，现代人既清楚辐射对我们的危害，生活中，工作中又离不开辐射，所以也相应出现了好多防辐射的误...

6个月没换筷子 可能惹来“1级致癌物”(图)
2016-05-30

你家的筷子多久换一次？对很多家庭来说，一双筷子用几年是常有的事。专家通过显微镜观察发现，筷子使用时间越长，细菌数量越高。有些餐馆的筷子使用3年以上，其细菌数高达10万个左右。 理论上，竹制、木制筷子应该3~6个月更换一次，使用期限超过6个月以的筷子，可...

无病不呻吟 身体发出声音暗示哪些问题(图)
2016-05-30

有时候我们的身体会发出一些小声音，这可能暗示着我们的部位哪里出现了问题。身体可是无病不呻吟的，仔细聆听，我们的身体可能出现了哪些问题？ 五脏对应的身体声音 肝对应的声音是呼。 呼有两层含义，一是呼喊，二是呼气。肝气过盛或肝阳上亢的人，常常容易发怒，同时...

这4组习惯是“最差搭档” 你中枪了吗？(图)
2016-05-30

俗话说，人多力量大。这句话对一些“破坏分子”也同样适用。有些坏习惯彼此有联系，一旦叠加起来，不仅伤害翻倍，改变起来也让人痛苦不堪。专家帮你揪出生活中这些损害健康的“搭档”。 酗酒竟会让戒烟变难 “点上一支烟、干掉一杯酒”是不少人聚会或应酬时的必备技能，...

这些病竟然能帮身体排毒(图)
2016-05-30

导读：在少林寺医药体系当中认为，人体内的孔窍有些时候在疾病状态下是排除毒素，自身与疾病作斗争的结果，大可不必已有症状马上乱求医，医药的过早介入，会使我们身体上的免疫机制长期处于睡眠状态，将自身健康过多依赖于外部，我们就会慢慢变成疾病侵袭的有缝的蛋。 咳...

身上这些部位总是疼 赶紧看骨科(图)
2016-05-30

颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出……越来越多骨头上的健康问题，让人们苦不堪言。除了病变部位本身的疼痛外，还会牵连身体的其他部位；不过有时，身上的一些疼痛也是某种疾病的信号。首都医科大学附属北京地坛医院骨科主任张强，教你正确自查骨病。 ○脑袋疼 大部分属于颈...

成绩第一名和最后一名的两个男孩，长大后的区别(图)
2016-05-29

1、小学入学第一天 我对老师说会背301首唐诗做100以内加减法，口齿清晰条理清楚，老师对我眉开眼笑。 张二狗对老师的提问一问摇头三不知，神情呆滞语无伦次，老师对他暗暗皱眉。 2、小学二年级 我考试次次第一，终于在一次满分后肩膀上多了三条杠杠。 张二狗...

人体也有“第二大脑”？隐藏在肠道中的惊人秘密！(图)
2016-05-28

这是一个不太好的早晨，你的车子在半路上抛锚了，你只好心急火燎的向单位跑，结果又被路过的车溅了一身泥点。狼狈不堪饥肠辘辘的你跌跌撞撞跑到公司，却发现自己迟到了，老板正怒气冲冲的看着你。你忽然觉得胃部有些隐痛，同时也很想去一趟洗手间，解决一下私人的问题。中午的...

这些植物养在家里，蚊虫不见了！你还不养上一盆？(图)
2016-05-28

夏天到了，蚊虫随之多了起来，虽说可以选择蚊帐和蚊香来解决蚊虫问题，但是如果养在家里的植物也可以驱蚊，美观又实用，何乐而不为呢？下面就给大家介绍12种可以驱蚊的植物，选择一种摆在家中吧！ 1、 九层塔 九层塔对驱赶蚊子非常有效，你可以养上一盆在你的房...

中国人10大减寿因素，其实每一个都离你很近(图)
2016-05-28

熬夜不睡、吃饭重口味、运动严重缺乏……这些不良的生活习惯早已被我们诟病，但你知道吗，这其中一些因素也在默默“蚕食”着我们的寿命。著名医学期刊《柳叶刀》刊登的一项大型研究，列出了造成每个国家和地区寿命损失的前十大因素。 想知道在中国哪十大原因让人寿命缩短...

身上这三个地方，决定了99%的疾病(图)
2016-05-28

随着养生热，越来越多的人关注到“毒素”，对于我们来说，它是危害健康的主要来源。而淋巴系统是我们体内排毒毒素的重要角色。 一个健康人体内大约有一百亿个淋巴细胞在活动，淋巴细胞分为T淋巴细胞和B淋巴细胞。两者都来自于骨髓，但T细胞形成于胸腺，它的主要功能是...

中医专家教你观手色看身体健康！！！一下子就学会了！(图)
2016-05-28

一般来说人手掌的颜色都是红润的，即使是常年劳作的人，它们的手掌最多就是粗糙发黄但是红润的颜色依然是十分均匀的，所以在生活中如果手部颜色出现了改变，往往就表示我们的身体出现了问题! 1、黄色 手掌部呈淡黄色而且富有光泽是我国人的常态颜色。所说的黄色是较常...

做 人 大 忌（推荐）(图)
2016-05-28

做人之大忌——贬人 子女之大忌——啃老 夫妻之大忌——轻视 家庭之大忌——缺规 父母之大忌——溺爱 教师之大忌——敷衍 学生之大忌——网瘾 官吏之大忌——弄权 法官之大忌——偏袒 警察之大忌——凶狠 商人之大忌——售假 艺人之大忌——色情 演戏之大忌—...

你绝对不知道!! 它的功效竟胜过人参100倍！！
2016-05-27

柳丁含有柳丁含有醣類、膳食纖維、維生素B群、維生素C、類胡蘿蔔素、鈣、磷、鉀、檸檬酸、果膠等營養素，是鉀含量頗高的水果。柳丁的維生素C可保護細胞，對抗自由基；果肉所含的膳食纖維，則可以促進消化、改善便祕。所含的果膠能加速食物通過消化道，使脂質、膽固醇更快從...

入夏以后吃它最合适！消暑降火、抗过敏、抗衰老(图)
2016-05-27

丝瓜，又名天丝瓜、天络瓜、蛮瓜、天罗、绵瓜和布瓜等。丝瓜分为有棱丝瓜和无棱丝瓜两种。上海的香丝瓜、湖南的肉丝瓜、云南的线丝瓜、广东的青皮丝瓜等都是非常有名的品种。丝瓜既可作蔬菜食用又可作药用，丝瓜的药用价值很高，全身都可入药，因此也深受老百姓喜爱。 丝...

长命百岁的这三大迹象 你有吗？(图)
2016-05-27

您还在通过长眉毛、无寿斑推测自己是否能够长寿吗？相比之下，显然来自现代医学的科学研究更靠谱。美国、英国科学家就通过大样本研究揭示了下面三个长寿迹象，对照这些特征和迹象，并适当调整生活方式达到这些要求，就能够提高生命质量，有效延长寿命。 心率偏慢。人类的...

疲劳比高血压还伤身,已成为当代人健康的大敌(图)
2016-05-26

加班到深夜，累得不想动；周末陪孩子，难有时间放松……长期超负荷的运转让现代人身心俱疲。丹麦一项最新研究显示，疲劳引起的心梗、猝死等风险，高于高血压、吸烟等传统危险因素。可见，过度疲劳已成为当代人健康的大敌。 身心疲惫成心梗头号危险因素 近日发表在《欧洲...

最易不育的六大行业 你中招了吗？(图)
2016-05-26

近年来，我国男性不育患者越来越多，这跟生活习惯和工作方式有很大的关联。有些男性朋友就算身体健康，生活方式也很正常，却还是会被不育困扰着，可能就是你的工作问题。最容易患不育症的行业是哪些呢？ 1、教师 教师，一直是人们所推崇的“有闲有钱”的职业。但是作为...

男人天天出汗可不是什么好事，汗多是疾病的信号(图)
2016-05-26

夏天易出汗，出汗后身体黏黏的，还掺杂着汗臭味。如果赶上约会或和爱人亲密接触，“汗颜”形象难免让印象分大打折扣。但如果汗出过了量，就需要警惕了，这可能是身体发出了不好的暗号。 症状一：头颈部出汗多 头汗指病人仅头部或头颈部出汗较多，多因上焦热盛或中焦湿热...

这张“烹调最佳油温”表 转给家里掌勺的(图)
2016-05-26

无论是“厨房新手”，还是“掌勺大厨”，最难掌握的就是油温。油太热，菜容易糊；油温太低，菜品的口感和营养会大打折扣。 其实，油温分为十成，每一成都有适合烹调的食物。到底该如何观察和控制油温呢？专家为你详细解读。 一二成热 炒酱 油温介于0℃～30℃，属于...

男女相处注意七大细节(图)
2016-05-26

情侣相处很多时候都因为一些小事情而闹翻，其实注意一下就能够避免这些争吵。但是很多人就只会用直觉来面对对方，直觉觉得我应该怎样，你又应该怎样，造成了彼此不为对方考虑进而导致双方争执不下。 男女相处要注意哪些 1、注重承诺 注重承诺不是让你光承诺而不去实现...

男人不愿意娶有这些面相特征的女人(图)
2016-05-25

有很多男士们是非常注重另一半是否可以旺自己、或者在一起后是否能有助自己事业蒸蒸日上，希望知道结婚对象能否为自己带来好运。综合了多年相命的经验及大部分男士们的心声，有以下几种面相的女人，男士们会不大愿意娶回家。 男人不愿意娶有这些面相特征的女人： 1、眼...

家里有这双鞋 赶紧丢掉(图)
2016-05-25

天气越来越热，大家都想把包裹了一年的双脚解放出现，于是市面上开始流行各种透气鞋，其中受众最广的就是——洞洞鞋。但专家提醒，洞洞鞋并不能达到透气的效果，反而还会引起脚气。 虽然洞洞鞋看似很透气，但是无论出外或在家都穿着它，根本达不到透气的效果，反而会使脚贴...

你体内有“毒”吗？通过嘴唇颜色一看便知(图)
2016-05-25

生活中，很多人觉得嘴唇发紫是心脏病的征兆，果真如此吗？其实不一定就是心脏病。嘴唇发紫有可能是由于缺少氧气造成的。当然最常见的还是心脏或肺的问题引起的。一般情况下，我们只知道嘴唇可以保护口腔，可以吃东西。丰满的嘴唇可以让女性变的更美丽动人，让心爱的男人有去...

人到中年为什么容易发福(图)
2016-05-25

“发福”这个词大家听得也不少，可是有没有想过为什么人一到中年就有发福危机呢？究竟是自然规律，还是由生活习惯引起。下面我们一起带着这些问题来找下答案。 人到中年为什么容易发福一、缺乏运动 目前运动的人群主要集中在青少年和老年人，中年人有运动习惯的很少。然而...

男人这些地方长白发需要补肾(图)
2016-05-25

头发的生长源于气血。气血旺，头发生长正常;气血衰，头发变白、枯槁，甚至脱落。不过，白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态。 前额白发：多为脾胃失调。《黄帝内经》中指出，“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”。前额属于阳明，而阳明主要跟脾胃有...

食品公司不会告诉你的21件事(图)
2016-05-25

选购食品时，你真的知道在生产商紧闭的大门背后发生过什么事吗？美国《读者文摘》亚太版邀请知情人士道出了一些铁一般的事实，以及有建设性的观点。 1.我们给人们两支巧克力棒，其中一支贴着绿色的“营养”标识，另一支贴红色“营养”标识，人们相信绿色标识的更健康—...

为什么脚后跟会疼痛？脚后跟痛怎么办？
2016-05-25

脚后跟疼痛是生活中时常出现的问题，脚后跟疼痛严重影响人们的正常生活和学习，那么大家知道脚后跟疼痛的原因是什么吗?脚后跟疼痛的治疗有哪些呢?下面就为大家介绍一下脚后跟疼痛的治疗偏方吧。脚后跟疼痛的原因有很多，不同原因引起的脚后跟疼痛治疗方法也是不一样的，下面...

保养后背比脸还重要！身体好不好，看看后背全知晓！(图)
2016-05-25

背部是健康的晴雨表，是人体坚实的保护屏障，无论是处于生长发育期的孩子，还是精力旺盛的青壮年，亦或是颐养天年的老人，关注背部，正确保养背部，就等于为健康注入了生机和活力。 背部是以脊椎为中心的整个人体的全部缩影，人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，如...

从男人出汗部位就能看出哪儿不行(图)
2016-05-25

导语：男人出汗可以分很多种，但不同的出汗情况却可以预知健康状况，很多人以为出汗就是肾虚，其实并不是全都是这样的，比如暴饮暴食后面部出汗说明脾胃有问题。 1、夜间盗汗：结核病 结核病典型的全身表现中包括午后低热和夜间盗汗。很多患者都反映无论春夏秋冬，晚上...

40岁男人最易出现三大问题(图)
2016-05-25

虚胖 四十岁男人因为应酬多，运动少，所以多有虚胖的问题，而最集中的就在腰腹部。可以用手做个自测，抓起腰腹部的赘肉，都是软塌塌的，很明显这些都是脂肪。发生虚胖状况，说明人的基础代谢降低了，这样的人容易气短体虚，不爱运动，或者稍微动一动就喘粗气。针对性健身...

蚊子喜欢叮性感的人？这是真的！(图)
2016-05-25

当几个人同住一个有蚊子的房间里时，经常是有的人被蚊子反复叮咬，而有的人却很少被蚊子叮咬或感觉不到蚊子的存在。 “蚊子爱叮什么人？”随便问问身边的人，答案真是五花八门。认为蚊子爱叮女性的“性别说”；认为蚊子爱叮O型血的“血型说”；认为爱叮皮肤光滑白嫩的“皮...

清洗瓶子有绝招，别再犯愁了！
2016-05-24

日常生活中，很多人把瓶装食品吃完之后，还会将瓶子进行二次利用，来装一些其它的东西。但是清洗这种罐头瓶是一件非常头疼的事情，现在小编就跟大家分享清洗的小妙招吧 步骤： ①打开瓶盖，将大约20几粒大米倒入瓶子中； ②倒水，水量大概是瓶子容量的五分之一； ③盖...

专家提醒：夏季糖尿病要避免这4大误区，99%的人都不知道！(图)
2016-05-24

糖尿病是由多种原因引起的以慢性高血糖为特征的代谢紊乱，久病可引起多系统损害，导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织的慢性进行性病变，引起功能缺陷及衰竭。病情严重或应激时还会发生急性代谢紊乱，甚至死亡。 据了解，全球每7秒钟就有一个人死于糖尿病，是危害中老年...

7个信号告诉你身体垃圾已超标，告诉你应对妙招！(图)
2016-05-24

我们的身体就像垃圾桶一样，需要定时的进行清理，否则一些毒素堆积在体内，就会让各种疾病缠上你，所以及时的排毒会让我们的身体更加健康，但是如何判断身体内的毒素超标了呢？以下这些症状告诉，你的体内有垃圾或已超标啦~ 1、便秘 【信号】肠道垃圾超标 如果你排便...

防止癌细胞形成仅需6个字(图)
2016-05-24

不管在什么场合听到“癌症”两个字，大部分人心里都会咯噔一下。在癌症越来越普遍的如今，所有人都痛恨癌症这个恶果，却不知道它的形成远非一朝一夕。据统计，一个突变细胞生长为恶性肿瘤所经历的时间，平均超过30年。也许在不经意间，你的一个微小的生活习惯正在促使...

看病前一定要知道的10件事(图)
2016-05-24

门诊是医生与患者相互接触的第一场所，其重要性不言而喻。只要掌握一些就诊技巧，就可减少排队次数、节约时间，还能顺利地与医生交流。有几件事是患者看病时最容易忽略，却又非常重要的。 就诊时一定要携带之前的检查结果 很多人误以为过去的检查无用，或综合医院不相信...

汉字对话，笑死啦！发给朋友们乐一乐
2016-05-23

1.「晶」对「品」说：「你们家都没有装修喔？」2.「夫」对「天」说：「我总算盼到了出头之日！」3.「熊」对「能」说：「怎么穷成这样啦？四个熊掌全卖了！4.「丙」对「两」说：「你家什麼时候多了一个人，结婚了？」5.「乒」对「乓」说：「你我都一样，一等残废军人...

这个荷兰童话小镇，700多年不修公路，不买汽车，日子缓慢(組图)
2016-05-22

这里维持了几百年 没有公路，没有汽车 划着船就能穿越进童话世界 好像就是在这里 公主和王子过上了幸福的生活 这里就是 “荷兰威尼斯”羊角村 Giethoorn 羊角村位于荷兰北部， 距今已有700多年历史， 至今保留一幅童话的景象。 这里没有汽车...

你是啥性格 亮出指甲就知道(图)
2016-05-22

想快速了解一个人的性格？快让他伸出手，仔细看看他的指甲吧！刊登在日本“Naver”网的一项研究称，通过这个有趣的“指甲诊断”测试，可以看出7种不同的性格。生命君整理出来分享给大家，快来“对号入座”吧！ 1.宽指甲 如果指甲比一般的宽，有可能你的左脑功能...

吸烟的坏处有哪些？烟民必知的6个坏处(图)
2016-05-22

吸烟虽然是个老生常谈的话题，但是我们身边的烟民仍旧保持上升的趋势。所以为了我们自己和身边人的健康，我们必须时刻了解吸烟的危害，也许有一天有些人会因为你远离香烟。 吸烟的坏处1.损伤肺 患肺癌，支气管炎，十有八九是长期吸烟者，如果患上这种疾病，轻者倾家当...

8个不良习惯让男人越来越虚(图)
2016-05-22

一个人的生活方式和习惯对健康影响很大，不良的生活方式和习惯，是导致疾病的主要原因，研究表明高血压、冠心病、脑溢血、高脂血症、糖尿病、脂肪肝、肥胖等都是当前高发病率的生活方式疾病。因此，为了保持健康，提高生活质量，远离疾病困扰，男性应远离以下不良习惯。 ...

足底有64个反射区，这样洗脚胜吃补药！(图)
2016-05-22

导读：人的足底有64个反射区，分别对应着人体的五脏六腑;用热水泡脚自古以来都是既有效又省钱的养生方式，有驱寒养肾的神奇功效。 足底有64个反射区，分别对应着人体的五脏六腑。我国自古就有“天天洗脚，胜吃补药”的说法。 晚上7~9点，是肾经气血最弱的时候，...

这10个动作天天练，可能帮你省下一大笔医药费(图)
2016-05-22

你的一天是否也是这样度过：久坐不动、浑身酸痛、没空锻炼……长此以往，不仅全身气血频繁拉响警报，甚至还会招来病痛。根据中医理论，人体内的经络就像一个纵横交错的交通网，联系着各大脏腑、沟通气血。推荐10个保健小动作，帮你从头到脚抵御疾病入侵。梳常梳头发不白神仙...