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英王妃2011年最迷人的9条裙子
2011-12-30

从去年底宣布订婚后,Kate Middleton 便开始成为镁光灯捕捉的焦点,从她与 Prince William 交往至今年四月份结婚后,每次的出现更是佔据了媒体的大幅版面,在时尚界亦然,出席公众场合时身上的单品配件,品牌的该样商品几乎马上会被抢购一空...

关于女人浓妆艳抹 男人有八句话想说
2011-12-30

导语:关于化妆这件事,男人和女人一直持有不同态度。虽然“女卫悦己者容“,但我们也很有必要知道自己精心打造的形象,到底在男人眼中是什么样子。或者一些实际上并不成功的效果,从男人口中听到真心话并加以改进,可以让你更漂亮噢!1、 淡妆更可爱很多男人都非常不解...

中医揭秘最养男人的12种食物
2011-12-30

  1、绿茶  理由:绿茶富含了红茶所没有的维生素C。维生素C是预防感冒、美肤所不可欠缺的营养素。除此之外,也富含防止老化的谷氨酸、提升免疫力的天冬氨酸、具滋养强身的氨基酸。还具有利尿、消除压力的作用,具提升作用的咖啡因、降血压的黄酮类化合物等。  2、南...

世界上最经典的9大家教法
2011-12-30

 1、蒙特梭利的敏感期教育 》》培养孩子领袖气质的秘诀 父母教育孩子不能做的事   这一风行欧美,先进、科学、完善的学前教育法,其独特魅力源于对儿童的充分研究与了解,遵循儿童的敏感期,在宽松、愉快的环境中发展孩子的独立、自信、专注、创造等能力,为将来孩...

日本推荐6款最值得尝试的短发
2011-12-30

新年将至,日本杂志《sweet》选出6款最值得尝试的潮流短发,推荐给2012想焕然一新的女生们。   小编推荐:今冬那些最美的短发造型   甜美蘑菇头短发。这款短发几乎适合各种脸型,在打造的过程中,后部的圆润感是可爱的关键。   小编推荐:今冬...

成功人士的时间管理:每天列出3件最重要的事
2011-12-30

每天列出3件最重要的事   真正的成功者,管理事情而非管理时间。确定什么是你生活、工作中最重要的,把它们写在纸上、记在心上,并坚持每天这样做。若能养成每天列出"当日必须完成的3件最重要的工作"的习惯,你的每一天将更有收获。  不知道你发现了没有,当你每天有...

试试看明眼穴的按摩,保证您会耳聪目明
2011-12-30

上了年纪,容易老花眼,试试看明眼穴的按摩,保证您会耳聪目明。工作离不开电脑的人,需要这个妙方!◆舒缓眼睛疲劳的妙方我们常常会感到眼睛会疲劳,但又不是睡眠的时间,这时我们可以利用穴道的按摩法,来舒缓眼睛疲劳的症状。在我们的姆指上有三个相邻接的穴道分别是...

睡到自然醒的7个关键
2011-12-30

1.定时你一定听过每天定时上床睡觉非常重要,如果你就是做不到,试试看每天定时起床,不消6个星期,实际的睡眠节奏就会与你的生理节奏相符,“规律对设定生理时钟非常重要,”美国康乃尔大学心理系教授马思认为。所以也别回去睡回笼觉,这样会让生理节奏更混乱,一旦睁开眼...

九招就可以防止午后你眼困
2011-12-30

吃完午饭脑子里感觉像有一堆糨糊一样不太清醒,注意力无法集中,眼皮也开始打架了。这是因为:早晨释放出来的激素噎逐渐消失,从昨晚睡眠中储存的能量噎释放殆尽,更明显的是大脑产生了厌倦感。尽管这种现象很常见,但不是不可避免的。看看美国读者文摘网健康频道介绍的避免午...

中国寓言的智慧:罚人吃肉
2011-12-29

出自 清冯梦龙 《古今谭概》译文:李载仁是唐朝皇族的后裔。为了逃避战乱,跑到江陵高季兴那里,做了个观察推官。他生性迂腐,行动缓慢,从不吃猪肉。有一次,他将要去接受上司的召见,刚上马,家里的仆人打架了。李载仁大怒,叫人立即从厨房里拿来大饼和猪肉,让打架的人当...

令人窒息的美!全球最惊艳的小镇
2011-12-29

奥地利哈尔施塔特(Hallstatt)是一个充满魅力的小城,直到一个世纪前,人们只能通过划船或者驮畜到达这里。这座被称作“世界上最美的小镇”处在 阿尔卑斯山和哈尔施塔特湖之间美丽安谧的峡谷中,哈尔施塔特已被联合国教科文组织列为世界文化遗产。那里的居民更喜...

2011年最诡异的奇人怪事
2011-12-29

2011年进入尾声,英国《每日电讯报》21日盘点这一年来最诡异的一些奇人怪事。名单如下: 1.英国空军基地发现幽灵狗 11月份,一个超自然调查组宣称,他们在英国斯坎普顿(Scampton)空军基地发现了一头“狗幽灵”,甚至跟它进行了交流。这只狗的主人来...

小心 这些养生方法是陷阱
2011-12-29

不运动肌肉会转成脂肪对于那些一周中将3到4天的时间花在体育锻炼上的人来说,如果停止锻炼,这些人的肌肉会变成脂肪吗?养生大师多纳-理查德森-尤尔说:"这种情况是不会发生的。肌肉是肌肉,脂肪是脂肪。这两者之间不会相互转化。"佐治亚州立大学运动科学教授华特-汤普...

开运!六招打造居家环境风水
2011-12-29

家,是两个相爱的人共同生活的开始,一个发生生活、维系关系的地方,一个安置身心的所在,也是蓄积能量的地方。长期观察现代居家生活及设计的创作人欧阳应霁,在新书《回家真好》中提到,家是他心安的所在,“每个人都是家的专家,因为有执着有付出有悲有喜,因为都认真的热爱...

老外眼里雷人的中国育儿习惯
2011-12-29

一个育儿,中西间却截然不同。有些差异比较起来还颇有意思。有些在这个文化中看起来很普遍的习惯,在另一方看来却令人极为吃惊。现在分别比较一下。让外国人最吃惊的,觉得最“雷人”的中国育儿习惯有:一,给婴儿穿的衣服看不出男女这里不包括偶尔故意为开玩笑而摆出的造型,...

公开成熟男人的必备条件
2011-12-29

如何成为一个成熟男人呢?若是想成为成熟的男人,成为女人都爱的成熟男人,那有些事你就必须要做到。重视诺言、不夸夸其谈、意志坚定、心胸宽广这些都要是成熟男人必备的条件。下面就一起来看看成熟男人必备的条件有哪些吧! (网络撷图) 一、成熟男人必备的条件之一就...

崔灏《黄鹤楼》:千古传颂 美在何处?
2011-12-29

崔灏《黄鹤楼》赏析 昔人已乘黄鹤去,此地空余黄鹤楼。黄鹤一去不复返,白云千载空悠悠。晴川历历汉阳树,芳草萋萋鹦鹉洲。日暮乡关何处是?烟波江上使人愁。 崔颢早期诗歌多写闺情,反映妇女生活;后赴边塞,所写边塞诗慷慨豪迈,诗风变为雄浑奔放。但崔颢诗最负盛名...

餐桌上的世界(80):腊八粥的由来
2011-12-29

节目长度:12分30秒下载mp3(16k) | (128k) 【腊八粥的由来】腊八粥的来源有两种传说,一种是来源于信仰的饮食风俗。一种则是和明朝的开国皇帝朱元璋有关系。 那我们先来说说和信仰有关的,传说佛教的创始人释迦牟尼佛得道成佛前,曾游历印度名...

美畅销书连载《死亡•奇迹•预言》10 特异功能(1)
2011-12-29

我不知道自己的通灵能力是什么时候开始的。但我意识到有不寻常的事发生,是在有一天,我的朋友对我吼道.,「丹尼,为什么你不先闭嘴,等我把问题讲完,你再回答?」时,而我竟脱口而出的回答说:「因为在你开口前,我就噎知道你要问什么了。」的时候。我的朋友再一次的叫道:...

走出做人的十大败局
2011-12-29

  一、不要拿自己去跟别人比较而贬低自己    每个人都有自己的特点,每个人都是独一无二的奇迹。尺有所短,寸有所长,不必拿自己的优点与别人的缺点作比较,也不必经常自叹某某处总不如人,因为没有谁可以号称完美。人生的缺憾,最大的就是拿自己和别人相比。和高人...

将要被淘汰的八种人
2011-12-29

不景气的社会,一定会淘汰不争气的人。如何不被淘汰,只要你不在这八种人之内。 如果你在其中之内,那就赶紧提升来学习~~财富管理的道理也一样, 赶紧学习做好财务规划!1》八小时之外不学习的人。没有额外时间学习财富管理的知识, 永远被金融机构牵着鼻子走! 胡...

让你短命的6种早餐吃法
2011-12-29

  1.运动型早餐   上班一族的早晨都是在匆忙中度过的,尤其是住处离单位远的,早餐往往都在路上解决。小区门口、公交车站附近卖的包子、茶蛋、肉夹馍、煎饼果子等食品,是他们的第一选择,买上一份,就边走边吃……   专家评点:边走边吃对肠胃健康不利,不利于...

科学家称:蚊子专找七种人 不妨“见招拆招”
2011-12-29

在蚊虫猖獗的夏日,常常会发现一个奇怪的现象,有些人备受蚊子“青睐”,而有些人却能让蚊子“退避三舍”。美国科学家研究发现,以下一些人更容易招蚊子,不妨“见招拆招”。 汗腺发达、体温较高的人。人排出的汗液会使体表的乳酸值变高,从而对蚊子产生吸引力。此外,蚊...

(音频)中国古典乐曲欣赏30集-霓裳羽衣曲
2011-12-28

节目长度:15分下载mp3(16k) | (128k) 各位听众朋友,您今天好吗?欢迎您再次收听“中国古典乐曲欣赏” 。我是水晶。 一位指挥家朋友曾对我说:“好的音乐体现的是一种高精神状态 。这种高境界的音乐, 有如云峰缥缈 ,带领我们升华、 飞...

十种自然克服感冒的方法
2011-12-28

步骤一:一个小时或以上的轻松散步四到五公里的轻松散步可以刺激全身的免疫系统,也可以加速免疫系统对营养品的吸收和新陈代谢;连续的户外活动能打开呼吸道,并且让你呼吸顺畅。而且它刺激脑中分泌的安多芬(endorphins)具有镇静效果,可以减轻感冒的痛苦和不适。...

教你14个小方法巧除鞋臭脚臭
2011-12-28

脚臭不仅影响情绪,有些人还因为脚臭背上了包袱,甚至产生了自卑感。那么,鞋为什么会臭?这是由于脚心多汗的缘故。脚心每平方厘米有620个左右汗腺。而身体其他部位同样面积仅有143~339个,也就是说,手心、脚心比其他部位的汗腺多出数倍。当人们活动增多、天气...

为什麽医生要穿白色衫?而做手术要穿绿色衫?
2011-12-28

医生要穿白色衣服??原因: 因为这可以给人一个清洁、干净、清新和舒服的感觉,这对医护人员来说十分重要。而且穿白色只要有一点点的污糟都可以见到。手术室内点解要穿绿色衣服??原因有二第一: 根据视觉色彩互补平衡的原理,医院手术室、手术台、外科医生护士的衣服一般...

“食不言”“寝不语”的真正原因
2011-12-28

导语:至今我们都可听到人们常常在说“食不言寝不语”但到底为什么要这么做,这么做的真正目的是什么呢?早在两千多年前,孔子提出“食不言,寝不语”。意思是在吃饭时,不可聊天;睡觉时,也不能说话。然而,很多人喜欢吃饭时高谈阔论,睡觉前谈天说地,或为某个观点争论不...

特别提醒:8种情况下不宜洗澡
2011-12-28

第一:酒后不宜立即洗澡:   这是因为,酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。   此外,洗澡时人体要出汗,血液中的酒精浓度...

内脏“上火”后有什么特征?
2011-12-28

常听朋友们说“上火”这个词,其实“上火”是中医学专用名词,当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时,即是中医所说的“上火”。 那么内脏“上火”后有什么典型特征呢?   一、心火: 分虚实两种,虚火表现为低热、盗...

男人三种体质的具体养生方法
2011-12-28

男人,传统医学还把男性在分为三种体质,分别是寒性体质、热性体质和抑郁体质。下面我们就来具体的了解一下相关的知识。男人和女人不仅从形态上是不同的,就是声音、行为也是不同的。这也可以说是两种不同体质的区别。那对于男人,传统医学还把男性在分为三种体质,分别是寒性...

警惕!小心12种“有毒水果”就藏在你的身边
2011-12-27

人类健康离不开水果丰富的营养,好多人都喜欢吃各类水果,但购买水果的时候你有没有发现“有毒水果”?日常最容易被下毒的12种水果你知道吗?了解“有毒水果”的真相,选购宜小心,避免“被毒倒”。 12类毒水果毒的惊人,你还敢吃吗? 1、氨水催熟的香蕉   ...

冬季嘴唇干裂吃什么好
2011-12-27

  治嘴唇干裂健脾是关键   中医认为:脾开窍于口,其华在唇。意思是说,嘴唇的色泽与脾密切相关,健脾是防止嘴唇干裂的关键,秋天气候干燥,如果新鲜蔬菜吃得太少,人体维生素摄入量不足,使口唇粘膜表皮细胞抵抗力降低,就会干燥开裂。   一旦发生嘴唇干裂也不...

办公室软件Excel应用小技巧!(很有用哦!)
2011-12-27

1、Excel小技巧 Excel 2002新增了一项“文本到语音”功能,利用这项功能我们可以让Excel工作表开口说话,并可以在输入数据时实现语音校对,大大方便了我们的输入校对工作。单击“工具”菜单下的“语音”,然后选择“文本到语音”命令,打开“文本...

究竟每天应该吃多少鸡蛋最合适
2011-12-27

鸡蛋是一种营养丰富的食品,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维生素也很丰富,还含有其他许多种...

有十种人不可不交,有六种人不可交
2011-12-27

  有十种人不可不交    1,激励你,能经常让你看到自己的优点,成绩,保持乐观情绪。    2,提醒你,处处事事让你一分为二的看待自己,指出不足,保持清醒的头脑。    3,维护你,在别人贬低损毁你的时候,大胆维护你,在别人面前经常称赞颂扬你。   ...

这六种职场白领与升职有缘无份
2011-12-26

  职场中的升职加薪永远都是任何一位职场人所关注的问题,也是大家在经过勤奋拼搏后得期待的结果,可是以下几种职场白领似乎与升职加薪有缘无份哦!这六种职场白领与升职有缘无份  1、抱怨型  一边埋头苦干,一边述说着工作不如意;一面完成任务,一面愁眉苦脸,总给人...

我们身体发出的7种声音有什么意义?
2011-12-26

一、放屁:  在用吸管喝东西、张大嘴说话、进食速度太快时,人就会吸入额外的气体,再加上肠道内细菌分解食物残渣所产生的气体,都是屁的主要来源。豆类、胡萝卜、奶制品等最容易产气,但这些多是健康食物,产生的屁带响但不臭,因此有“响屁不臭”之说。而吃鸡、鸭、...

不要轻言放弃,七招沉着应对情感危机
2011-12-26

面对突如其来的情感危机,你会怎样处理?是一蹶不振就此放手,还是努力挽回,还是只知道怨天尤人?其实沉着应对情感危机,你完全有挽回感情的可能。为什么不多努力一次?七大原则,教你学会如何沉着应对情感危机。 1. 感情基础是基本,以不变应万变。  面对情感危...

专家讲解吃柿子的禁忌有哪些
2011-12-26

柿子是当季的一个特色食品,由于其丰富的营养价值和独特的药用价值,很受人们的喜爱。但是柿子的禁忌也很多。它们都有哪些呢?让专家给大家讲解一下。 柿子忌空腹食、忌多食,忌吃生柿子:柿子含有大量果胶和柿胶酚,未熟透的柿子还含有鞣质(成熟后含量不及1%,而未成...

30秒人格魅力养成术
2011-12-26

  你知道吗?人与人之间的好感建立只需30秒。如何像魅力十足的好莱坞明星一样,让别人只见一面,就能将你牢牢记住?快来学习这奇妙的“30秒魅力养成术”,让所有人对你“一见钟情”。    1、微笑,一定要微笑    没人会主动喜欢肌肉僵硬的人!不管你是面试,...

亚洲男性服装颜色搭配的基本常识
2011-12-26

亚洲男服装颜色搭配基本常识:  当们穿件衣服时候那件衣服靠近脸部颜色会向上反光反光所得到效果有两种:1让你看上去容光焕发年轻2让你看上去精神疲惫和苍老因为适合你颜色能够让你皮肤显得白皙如果你用奶白色衣服换成纯白色你看是否会出现不同效果我们生存世界颜色变化有...

美畅销书连载:《死亡•奇迹•预言》8 我的同类(1)
2011-12-25

一九七五年末,《来生》一出版,雷蒙的生活马上卷起一阵旋风。当时他正在夏绿兹维尔当住院医师,从事精神病攀方面的研究。信件如洪水般从四面八方涌至。媒体纷纷要求采访他,机关和各大学也都请他演讲,而且一如往常,许多人都想跟他谈谈这方面的事。然而为了完成当时的研究,...

14组让人无所适从的“俗话说”!
2011-12-25

01.俗话说:宰相肚里能撑船! 可俗话又说:有仇不报非君子! 02.俗话说:买卖不成仁义在! 可俗话又说:亲兄弟,明算帐! 03.俗话说:人不犯我,我不犯人! 可俗话又说:先下手为强,后下手遭殃! 04.俗话说:兔子不吃窝边草! 可俗话又说:近水楼台先...

美图收藏:美不胜收的6座经典玉器!
2011-12-25

图一:《妈祖阁》利用寿山石红、黄、白三种天然色彩,以精湛的半圆雕、高浮雕、薄意雕等技艺,刻划出秀丽的妈祖阁风光。 图二:《东望洋灯塔》利用石料黄白颜色相间的特点,审时度势施以技艺。稍加“刀斧”把底部黄色部分刻成巨大裸露的山岗,适形适色地表现出东望洋...

男性健康的“出轨”之源
2011-12-25

 拿夜宴来减压   工作和生活的压力让不少男人倾向于夜生活的放松作用,泡吧、K歌、夜宵……殊不知这样丰富的夜生活,不是吃得肚皮滚圆,就是喝得醉醺醺。   导致后果:前列腺对酒十分敏感,一旦遇到酒精的强烈刺激,局部毛细血管就迅速扩张、充血,细胞发生水肿,...

四大美女与美食的故事
2011-12-25

  西施、貂蝉、王正、杨玉环被誉为中国古代“四大美女”,四大美女享有“闭月羞花之貌,沉鱼落雁之容”。“闭月、羞花、沉鱼、落雁”是一个个精彩故事组成的历史典故,在全国烹饪史上与四大美女相关的美食故事也不少。   西施舌:西施故里有一种点心,被称为“西施舌...

前沿纪实文学 千古一帝李世民7上 隋炀帝丧命江都城
2011-12-24

李世民兵征天下(绘图: 曹醉梦) 中原大乱,李密的瓦岗军又屡犯东都,东都急报一次次传到江南。杨广派心腹之臣王世充帅江、淮劲卒回东都拒寇。此时的杨广已无心北归。为避战乱,杨广想在江南的丹阳另建都城,企盼着凭藉长江天堑做为据守江南的屏障,继续做着他沉醉...

外出吃饭十招让你吃不胖
2011-12-24

  1.少食脂肪!很多肉类都带有皮和肥油,例如鸡皮、鱼皮和肥猪肉等等,吃之前记得先把这些部分去掉。另外,像是蛋糕外层和夹层的奶油,也最好全部刮掉不吃,如果做不到,保留一半也比全部吃进肚子里好得多。  2.额外的油脂不要加!吃面包不要涂奶油、花生酱,可改用...

坚持以下15个小习惯,健康就不会离你远去
2011-12-24

  进入新的学校,换了新的工作,甚至季节改变,都可能影响你的饮食习惯。不过,无论环境如何改变,只要你雷打不动地坚持以下15个小习惯,健康就不会离你远去。  1、复合维生素早饭后吃。研究表明,补充适合自己的复合维生素对身体健康大有裨益。   那么,为什么要...