中秋买月饼别踩雷！离职员工“爆料”：这5种月饼商家自己都不吃，看完少花冤枉钱！

还有不到半个月就到中秋了，大家最头疼的就是选月饼。毕竟中秋吃月饼，吃的是团圆心意，可现在商场里的月饼花样太多，从几十块的散装到上千块的礼盒，看得人眼花缭乱，稍不注意就容易踩坑。

前阵子有位销售员朋友偷偷跟我说：“市面上有些月饼，我们内部人根本不会吃，看着光鲜，其实问题不少。”尤其这5种月饼，再便宜也别买，别让一份心意变成“糟心”。

第一、肉馅月饼，背后藏着“以次充好”。

平时吃惯了甜月饼，偶尔看到牛肉馅、猪肉馅的月饼，总忍不住想试试。而且这类月饼价格还不便宜，总觉得贵的好，但朋友说这里面的门道可多了。

很多厂家为了打价格战，会在肉馅上“动手脚”。明明标着“纯牛肉馅”，实际可能掺了大量猪肉，甚至是不新鲜的肉。

为了让味道吃不出差别，就加一堆香精、调味料，担心肉变质，还会多放防腐剂。

要是实在想吃，记得先看包装：生产日期要近，厂家、地址、配料表得齐全，别买三无产品。再摸一摸月饼表面，要是发黏、有霉点，哪怕再便宜也赶紧放下。

第二、无糖月饼，别被“健康标签”骗了。

家里长辈大多有高血压、糖尿病，每次选月饼都想挑“无糖”的，觉得这样更健康。但朋友提醒我，很多无糖月饼，其实是“换汤不换药”’。

所谓的“无糖”，只是不含白砂糖，可商家为了让月饼有甜味，会加甜蜜素、麦芽糖浆、葡萄糖浆这些替代品。

而且月饼的主要原料是面粉，本身就是碳水化合物，吃进肚子里照样会转化成糖，热量和普通月饼差不了多少。

给长辈买的时候，一定要翻到包装背面看配料表，要是有“甜蜜素”“果葡糖浆”这些字眼，就得谨慎了。就算是低糖月饼，也得控制量。

第三、水果馅月饼。

小孩子爱吃水果馅月饼，总以为里面是满满的果肉，直到朋友拆穿真相，说市面上80%的水果馅月饼，根本没多少真水果。

大多是冬瓜蓉加人工香精、色素做的。吃起来甜得发腻，一点水果的清香都没有。

要是孩子实在想吃，不如去小区附近的面包房，买现做的水果馅月饼。这种月饼新鲜，能看到真实的果肉颗粒，添加剂也少，吃着更放心。

第四、豪华食材月饼。

每次逛商场，总能看到摆得超精致的“鲍鱼月饼”“燕窝月饼”礼盒，价格从几百到上千不等，看着特别有面子。但朋友说：“这些月饼，卖的是包装和噱头，不是味道。”

其实里面的“玄机”真不少，内部只有一点成分混在馅料里根本吃不到。

说白了，这些月饼的成本，大部分花在包装和营销上，实际味道还不如普通的月饼。

中秋回家探亲和长辈，真心不用买这么贵的。选一款长辈爱吃的五仁、豆沙月饼，包装简单点没关系，心意到了比什么都重要。

第五种：保健月饼。

近几年，商家宣传说“吃月饼还能补身体”，吸引了不少注重养生的人。但朋友提醒：“这种月饼千万别乱买，尤其别给老人吃。”

首先，保健月饼的成分不透明，到底加了多少人参、虫草，根本没有明确标准。其次，为了掩盖中药材的苦味，商家会加大量的糖和香精，吃起来又甜又怪，对血糖高的老人很不友好，盲目吃反而可能适得其反。

其实中秋吃月饼，吃的是能和家人围坐在一起，最熟悉的团圆味。五仁月饼最佳首选，真材实料，大家一目了然。