咖啡，当代人的续命神器，是世界上最受欢迎的饮料，80%的成年人每天至少饮用一种含咖啡因的饮料。据估计，全球每天消费30亿杯咖啡。因其含有大量的咖啡因，常被人们饮用以醒神和提高工作效率。过去的多项研究表明，定期喝咖啡可以带来很多健康益处。急性肾损伤，是一组临床综合征，指突发和持续的...

糖尿病是现在的一种常见慢性疾病，糖尿病的出现和吃有很大关系，现在越来越多的人由于饮食上不注意，吃得太好，就会导致身体代谢紊乱，从而出现糖尿病等疾病。糖尿病有一个显著的特征就是经常会饿，吃得多，但是体重又明显下降。我们生活中一般都是吃大米或者白面等高碳水化合物的食物，这样会导致甘精...

人是一种多细胞生物，人体的各器官能正常运转，人体的代谢能正常进行，都离不开细胞功能的正常运转，对于细胞来说，能够保证自身功能有效运转的基础，就是细胞能处在一个适合细胞生长且相对稳定的环境中。脑梗是一种很常见的心脑血管疾病，大多发生于老年人的身上，不过随着生活质量的提高，脑梗的发病...

肾，是我们人体重要的排污系统。面部水肿、夜尿增多、尿液中出现大量泡沫……这些症状可能都在提示你肾不好了。生活中有哪些因素会让肾越来越受伤？肾不好了会有哪些表现？吃什么能补肾？赶快来瞅瞅。哪些因素让肾越来越受伤？肾脏是脊椎动物泌尿系统的重要器官，关系着电...

排尿，是人体每日所做的事情，当然其他动物也一样。虽说作为人体排泄废物，但尿液却也蕴藏着不少健康信息，作为在人体兜兜转转的特殊游客，尿液有时候也能充当着健康的放大镜。尿，究竟含有什么？尿液中的主要成分是水，里面还含有机体新陈代谢产生的各种代谢废物和毒素，故而通过观察尿液的性状，可以...

说到睡眠问题，可以说是很多人都关心的一个话题，学生们都在关注的一个问题，总感觉每天的觉不够睡，但若是让他们早早睡觉，又不能很快就睡，有一部分同学可能是因为学习压力大，导致睡眠出现了一些问题，而有一些学生则不是因为学习，是被打游戏、看小说、或者刷各种视频，影响到了正常的休息，久而久...

▲这篇研究5日在美国糖尿病协会（American Diabetes Association）会议上发表。（示意图／路透，下同）长新冠症状有许多症状，包括疲劳、呼吸急促、咳嗽、脑雾、头晕、嗅味觉变化等。国外一项新研究显示，糖尿病不但会增加新冠重症风险，患者出现长期持续性后遗症的可能...

国际糖尿病联盟预估，到2045年，全球糖尿病人口可能将超过6亿人，而根据国民健康署统计，台湾糖尿病患者也以每年2万5000人的速度在增加，是影响国人健康的重要慢性病。有些人一被诊断出糖尿病，就感到灰心丧志，担心自己一辈子都需要与药物为伍，别说是治疗，就连生活都感到兴致缺缺。但事实...

众所周知，水对于人类而言，是一件多么宝贵的事物。水是生命之源，及时补充水分，才能更好帮助人体进行新陈代谢、预防结石、维持体内稳态平衡。但偏偏有人就会发现，有时候喝水也没啥用，总是感觉到口渴。尤其是夜间中途醒来，感觉口干舌燥、吞咽困难、口苦，起床后喝水逐渐缓解。又或者是半夜被口渴感...

夏天到了，虽然天气炎热，但阳光充足，在户外晒晒太阳，活动一下，不仅心情舒畅，对身体也有一定的好处。都说多晒太阳，能补充维生素D，的确，维生素D对我们来说非常重要，但别只知道要补，维生素D的缺乏对我们到底有什么影响？补多了会不会有伤害？今天就一起来get正确地补充维生素D的方法！什...

面条作为生活中常见的一种主食，也是受到了人们的喜爱，不仅种类多种多样，而且还能够帮助增强饱腹感，所以这也是比较受欢迎的一种主食。前段时间听有人说高血糖患者不能吃面条，因为面条当中含有的淀粉和碳水化合物相对较多，过多食用会导致血糖出现波动，甚至还会增加胰岛的代谢负担，并且对于身体健...

物质生活的改变，人类寿命在不断上涨的同时，糖尿病、糖尿病前期患者越来越多，尤其是老年糖尿病发病率也在逐年增加。从目前的数据来看，甚至可以占整个糖尿病人群的40%左右。并且，受机体各项组织器官退化的影响，老人的糖耐受量减低，罹患并发症的概率也会变大。这也是在提醒老年糖尿病患者以及患...

对于糖尿病患者来说，最重要的事情则是控制血糖，因此糖尿病患者不但要在医生的指导下合理的使用降血糖药物，而且在饮食方面和运动方面也要特别注意，尤其是饮食方面，因为饮食不当也会导致血糖出现波动，使治疗效果受到不良的影响，因此必要的饮食原则要牢记。糖尿病患者需要遵循哪些饮食原则呢？1、...