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“七宝四法”防治糖尿病 健康幸福不是梦
2010-11-09

由于生活型态的改变,饮食不健康、运动量过少以及肥胖人口上升,造成糖尿病患者人数逐年上升。台湾财团法人糖尿病关怀基金会,为了降低发生糖尿病及其并发症的风险,开始推动“七宝四法”乐活新准则,呼吁病友将糖化血色素值控制好,即能享受快乐人生。

简易按穴疗法──糖尿病
2010-10-14

糖尿病病患,如能注意日常生活的保健,再配合穴位按摩就多了一层防护。穴位按摩可以调畅人体的气机,穴位,像人体的开关按钮一样,越转越灵活,基本保养穴有三:合谷、足三里、三阴交。 合谷穴: 位于大姆指和食指之间,食指的第一掌骨中间点,像山谷一样凹陷的地方...

糖尿病患要知道的事
2010-10-14

有位妈妈一直骂小孩,叫他不要吃那么多糖,说是会得糖尿病。有位病人陈述:“他都不太敢吃甜的食物,怕得糖尿病。”这都是误解了糖尿病。 人体在胃的后方,横出一条长长的器官,连接到十二指肠的脏器叫胰脏,会制造出含有蛋白性激素的胰岛素到血液中。胰岛素的作用,是要把葡...

糖尿病的养生食疗
2010-09-11

糖尿病的治疗以综合为优,即饮食、药物和体育三大疗法的结合,称为战胜糖尿病的三大法宝。特别是饮食控制和体育锻炼更有特殊意义。故在养生之道方面《千金方》说:“所慎者三:一饮酒、二房室、三碱食及面,能慎此者,虽不服药而自可无他。”以下介绍其养生的食疗。1、山药甲...

芦笋、大蒜能降糖
2010-09-08

 英国《每日电讯报》8月23日报道,一项最新研究发现,吃芦笋、大蒜、苦菊等蔬菜可以预防肥胖症和糖尿病。   英国伦敦大学国王学院营养学家尼古拉·盖斯研究发现,某些膳食纤维有助于抑制饥饿、提高人体控制血糖的能力。大蒜、苦菊、芦笋和洋姜等食物属于“发酵性碳水...

骨骼代谢可治疗糖尿病
2010-07-25

据报导,美国研究人员表示,在若干人的体内,调控血糖或可能造成糖尿病的根本原因上,骨骼都扮演着关键角色。 一项对老鼠的研究发现,老骨头的破裂造成新骨头生长,可以帮助保持血液中葡萄糖的浓度处于健康标准。 据英国广播公司新闻网(BBCNews)报导,研究显示,其...

研究:多吃白米饭 患糖尿病风险高
2010-06-16

哈佛大学的一项最新研究发现,亚洲人的主食-白米是提高罹患II型糖尿病风险的罪魁祸首之一,因为刚吃完白米饭后,人的血糖含量升高,但是在不常吃白米饭地区的人中,情况还不是十分清楚。 哈佛大学的一项汇聚三个大型、长期的全国性研究项目的最新研究结果显示,白米饭吃得...

学会12招 避免糖尿病并发症
2010-05-25

近年来,全球糖尿病人口愈来愈多,而死亡原因多与并发症有关,根据WebMD网站的建议,学会下列12招,有助避免并发症: 1.慎选碳水化合物 得了糖尿病不一定得完全戒食碳水化合物,可选择在身体内分解缓慢,可持续提供能量的碳水化合物。食用糙米或全麦等未精制的谷物...

吃对食物 控血糖又助瘦身
2010-05-16

减肥者往往计较热量还是难瘦,糖尿病患常抱怨少吃淀粉但血糖仍忽高忽低。专家分析,这跟食物的升糖指数 (GI)有关,吃对食物血糖就稳定、不易饿,有助瘦身。 外号加菲 (猫)的苏先生有糖尿病,三餐外食,报名天主教康泰医疗教育基金会举办的“控糖班”后,学会进餐时先...

八个简单方法 有效预防糖尿病
2010-04-18

近几年来,罹患糖尿病的人数迅速攀升。估计在2025,全球的糖尿病人数可达三亿。在美国,约有百分之二十五的人都有前期糖尿病,不过只有百分之四的人知道;而在台湾四十岁的成年当中,每十人就有一位是糖尿病的患者。糖尿病对于现代人的健康已构成严重的威胁。 尤其习...

糖尿病病人的饮食与运动
2010-03-07

糖尿病是因胰岛素释放或作用有问题,导致糖类代谢异常及血糖过高的慢性疾病,若长期处在高血糖的状态,会导致许多糖尿病的并发症,加重病人的病情。通常有许多患者对饮食有许多错误的观念,他们认为不吃甜食,血糖即会变好,对食物代换也一知半解,造成饮食偏差和营养不均衡等...

学会12招 让你一生绝不得糖尿病
2010-01-29

全世界得糖尿病的人越来越多,国际糖尿病协会去年10月宣布,这一数字已经达到2.85亿,到了面临失控的地步。中国的糖尿病患病率也在30年内翻了两番,成为世界糖尿病第二大国。造成这种状况的原因何在?美国《预防》杂志最近一篇文章指出,是因为大部分人没有学会在日...

糖尿病饮食的十大误区
2010-01-14

。  俗话说"民以食为天",对糖尿病患者而言,饮食可能比"天"还大,因为饮食控制得好坏,直接影响到病情的发展。因此,在糖尿病防治的"五驾马车"里,控制饮食占据着非常重要的位置。但很多患者对糖尿病饮食有误解,以下是最有代表性的10个: ...

常喝咖啡或茶 有效降低糖尿病风险
2009-12-16

今天公布的研究显示,咖啡和茶喝得愈多,甚至不含咖啡因的这类饮品,就愈能降低糖尿病风险。研究结果没回答何以如此,却使得先前的相关研究更加可信。之前的研究显示,这类饮品有助于预防第2型糖尿病。 澳洲雪梨大学(University of Sydney)的哈克斯利...

糖尿病饮食保健20个Q&A
2009-12-14

糖尿病并不是单一因素所造成的,遗传、肥胖、不良的饮食或生活习惯、缺乏运动等,都会增加患病的机率。 Q1吃太甜会得糖尿病吗? 罹患糖尿病与甜食的摄取,没有绝对关系 吃甜没关系? 罹患糖尿病与甜食的摄取,虽然没有绝对的关系,但是甜食会刺激胰脏...

给糖尿病患者的5大健康零食
2009-11-26

糖尿病的饮食原则并不复杂,只要能控制得宜,也能在享用美食的同时,达到改善代谢异常的目标。(Getty Images) 糖尿病是由患者体内胰岛素分泌不足或作用不良而造成的血糖过高及蛋白质和脂肪的代谢异常现象。一般而言虽很难根治,但在饮食、运动和药物的...

糖尿病眼病的7症状要小心
2009-10-25

糖尿病眼病早期阶段可以毫无症状,患者自己很难在早期发现。中国中医科学院眼科医院秦虹副主任医师介绍,如果血糖控制不理想,又伴有高血压、血脂异常等,病情进展可能加速。除了眼底病变,糖尿病还会引起白内障、屈光异常、眼肌麻痹等眼部疾患,因此,出现下列7种症状应尽快...

嗅出发病前兆 狗狗成糖尿病救命专家
2009-06-23

(中央社英格兰艾尔斯伯里22日路透电)英国研究人员正在训练狗儿成为可能的救生员,在糖尿病患者血糖过低时提出警告。   人类最好的朋友已显示能嗅出数种癌细胞,长久以来也参与搜寻毒品与爆裂物的工作。   它们的新任务,将是从事糖尿病照护的第一线工作。新近的证据...

糖尿病“成为21世纪流行病”
2008-11-16

11月14日是世界糖尿病日,全球许多地方的医生举行各种活动,来提高人们对糖尿病的重视。 目前,全世界每年死于糖尿病的人数大约有300万,而全球共有大约2.5亿人患糖尿病,这些还都只是比较保守的估计。 据信,死于糖尿病的人要高于死于爱滋病的人,而且据预测还会...

糖尿病的命理特征与易医防治
2008-06-20

编者按:古人云:“易之为书,一言一字,皆藏医学之指南。”“医不可以无易,易不可以无医,设能兼而有之,则易之变化出乎天,医之运用由乎我。”(《类经附翼·医易义》)医易同根互源,它们都是以古人“天人合一”等宇宙观作指导,以阴阳五行学说、太极八卦理论、象数思...