平时喝东西的时候，大家都经常会点柠檬水、柠檬茶。网络上也一直流传着各种关于柠檬的好处。但你可能不知道，常吃柠檬，竟然会...... 润肺 吸烟人群需要多吃柠檬，因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍。还有，常年生活在雾霾天气中或接触二手烟的人需要吃柠檬，...

“只要在鞋子里放入一样东西！” 每当我们外出游玩回到家休息时，一脱鞋，鞋子中的五味杂陈就会扑鼻而来，让你整个人都不好了！这个时候相信不少朋友都会把鞋子放置在屋外，从而隔离鞋子的气味，也让鞋子里的异味自动散发出去，发姐告诉你，只要在鞋子里放入一样东西，就能...

家中进行扫除时，大概有三类的伤害是最常见的。第一种是筋骨肌肉相关疾病，容易受伤感到疼痛的部位依序是肩部、肘部、腰部、椎间盘、膝盖，有时候甚至有头疼问题！其实大多颈椎压迫的问题，都是因为清扫时一直固定一个姿势，连带导致手脚酸麻等。第二种就稍具危险性，就是意外...

有些食物不仅有健康保健的作用，甚至还可以治病。偶尔吃一次效果不明显，长期吃一定会有效哦。（网络图片） 老话说得好，是葯三分毒，如果生病了就想起用药片来应急，那不如在日常饮食中多吃下面几种食物，今天来告诉你，有些食物不仅有健康保健的作用，甚至还可以治...

柠檬可以美白、祛斑、防虫、降血压、清洁污渍，等等...真的太多用处了!我们平时使用柠檬很有局限性，比如舒缓疼痛的喉咙或者在食物中挤几滴柠檬水调味。但事实上柠檬可使用的地方要远远超过我们的想象!看完下面45种柠檬用法的清单后，保证你会把柠檬永远的留在你家...

一群高中生也亲身尝试，做了“柠檬也知道答案”的精彩实验(网络图片) 大家可能听说过日本江本胜博士“水知道答案”那一系列神奇的现象：水杯贴上赞美和爱的词语后，水的结晶非常美好，形状自然美丽;反之，则黑暗变形。 一群高中生也亲身尝试，做了“柠檬也知道答案”...

【早安健康精选书摘】小美是个朝九晚五的上班族，因为工作的关系，容易紧张，吃饭时间不正常，有时候甚至忙到没有时间吃，下了班，和朋友一起吃吃到饱、麻辣锅，是小美认为最舒压的一件事。小美常常会有火烧心的感觉，只要吃太饱或太久没吃，就会出现，最近出现的状况更频繁了...

这篇文章可能因为标题的关系，让大家误以为瘦身才能喝，还有人误以为大量饮用极酸原汁，其实喝的是柠檬皮水。只要冲泡不需煮，这水不苦不涩更不会酸，任何年纪都可以饮用。每天喝可养生精神变好，不想瘦身者请少量饮用，想瘦身者一天可以饮用2-3杯。**饮用方式请看文章详...

香蕉+柠檬，没想到会产生这么多神奇的功效!润泽肌肤、养颜美容、减重排毒...你不可错过的完美组合! 养颜美容，女生一定要学哦! 香蕉+柠檬，没想到会产生这么多神奇的功效!润泽肌肤、养颜美容、减重排毒...你不可错过的完美组合!养颜美容，女生一定要学哦!...

我们知道，每一样食物都有其特殊的价值和营养，对人体健康发挥着不同的作用。但是，如果你不懂得如何搭配食物，具有丰富营养的两种食物碰撞后却会对人体产生各种不良影响。下面几种不利健康的食材搭配，点菜的时候一定要注意! 网络撷图 红茶+柠檬 不可以喝柠檬红茶!...

请看正确方法： 1将柠檬用硬毛刷彻底洗净，放進冰箱冷冻2小时 2取出后切片(每个柠檬切15~20片)，放入密闭的容器中 3放入适量蜂蜜(依个人喜好)，加入凉开水淹没柠檬片，盖好容器，置于冰箱中冷藏。 4隔天取出2片用温开水冲泡即可，这样可以把柠檬中丰富...

养生九配十二招 要想获得健康,光知道吃什么、怎么锻炼并不够,还要知道如何搭配。搭配对了,能产生一种神奇的“化学作用",造就1+1>2的健康效果。近日。 美国《预防》杂志撰文指出了9种健康力量大配对。 保护心脏:绿茶+柠檬 绿茶富含一种对心脏有益...

(网络撷图) 1.把沾满柠檬汁的棉球或海绵放在冰箱里可以去除冰箱中的异味。 2.柠檬汁的钾可以控制血压，并且可以减轻犯晕和恶心的症状。 3.在炒圆白菜/花椰菜的时候加一点柠檬汁可以防止高温导致菜叶变棕。 4.柠檬可以将人从压力和消极情绪中解救出来。很多...

柠檬蜂蜜水是大家常饮用的饮品之一，除了大家熟知的美白作用之外，柠檬蜂蜜水的功效还有哪些呢?柠檬蜂蜜水怎么做呢?了解相关的做法对我们大家来说很有益处哦，下面我们一起来深入了解一下吧! 柠檬蜂蜜水的做法 材料：柠檬一个，蜂蜜500ML 做法： 1.柠檬用...

提及柠檬，很多人马上会想到，富含维生素C的柠檬具有很好的美白效果。但是，柠檬所含的美容及健康效果远不止如此。现在，对于很多女性所在意的减肥亦有诸多裨益。 一、柠檬不为人知的5大惊人效果 1.抑制食欲 西柚具有抑制食欲的功效是广为人知的，其实柠檬也是一...

不同食物之间具有营养互补性，搭配得好还能使保健功效成倍增加。美国《预防》杂志最新载文，刊出4对食物黄金搭档。 绿茶+柠檬：护心抗癌。绿茶中的抗氧化剂儿茶酚可降低心脏病、癌症和脑卒中危险。美国《食品科学》杂志刊登普度大学一项研究发现，绿茶中加入富含维生...

小伙伴们喜欢柠檬不，熏豆不太喜欢单吃柠檬，味道太酸太涩不喜欢，但是这么一个小柠檬的作用可不是只是吃吃的哦，它有好多的用处，今儿个跟大家分享9个柠檬的妙用，除了吃，它还有好多用处呢。 妙用1、去头屑 用柠檬水洗头可以去除头屑，将柠檬水撒在经常产生头屑的地...

柠檬可以美白、祛斑、防虫、降血压、清洁污渍，等等等等。。。真的太多用处了！我们平时使用柠檬很有局限性，比如舒缓疼痛的喉咙或者在食物中挤几滴柠檬水调味。但事实上柠檬可使用的地方要远远超过我们的想象！看完下面45种柠檬用法的清单后，保证你会把柠檬永远的留在你...

柠檬是一种营养和药用价值都很高的水果。它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素等营养物质。它的作用很多，但是吃柠檬也要注意禁忌。 工具/原料 柠檬 方法/步骤 柠檬一般不生食，而是加工成饮料或食品。如柠檬汁...

1.把沾满柠檬汁的棉球或海绵放在冰箱里可以去除冰箱中的异味。 2.柠檬汁的钾可以控制血压，并且可以减轻犯晕和恶心的症状。 3.在炒圆白菜/花椰菜的时候加一点柠檬汁可以防止高温导致菜叶变棕。 4.柠檬可以将人从压力和消极情绪中解救出来。很多旅行家和探险家...