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八个坏行为诱发肝癌 人人都会犯第二个 如何防范于未然?请看此文
2018-11-16

诱发肝癌的因素有哪些?近年来流行的“红酒、白酒、啤酒混喝”现象让健康专家很是忧虑。因为欧美等发达国家已有大量研究显示,酒精与肝癌有着密切的关系,而且,饮混合酒的人,患肝癌的机率比饮温和酒或不饮酒的人高出5倍。其实,生活中,除了酗酒外,导致肝癌的危险因素...

男人得了淋病会有什么症状 男性淋病三大表现 不可不知的治疗方法
2018-11-16

现代社会有非常多的男性朋友们患有过淋病,而且他们并没有怎么重视这样的疾病,就没有得到及时的治疗,导致了病情的加重,危害的加重了。那么,淋病的症状只有明白了,才能及时的发现以及及时的治疗,远离淋病。那么,男人得了淋病有什么症状呢?如何治疗呢? 男人得了淋...

长期吸烟的人吃什么食物 这个一定要保存下来
2018-11-16

1.补充维生素 烟气中的某些化合物,可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低,并使体内的这些维生素得到大量的消耗。因此,吸烟的人宜经常多吃一些富含这些维生素的食物,这样既可补充由于吸烟所引起的维生素缺乏,又可增强人体的自身免疫功能。富含维生素A的食物...

这辈子 啥最好?(组图)
2018-11-15

没钱的时候,觉得钱最好, 没房的时候,觉得房最好, 生病的时候,觉得健康最好, 离别的时候,觉得相聚最好! 人,永远弄不明白, 究竟什么最好? 说钱好, 钱也有买不到的东西; 说房好, 房也有带不走的一天。 真正最好的, 永远是...

柚子千万别和它一起吃 伤肝还伤肺!90%的人不知道!
2018-11-15

最近天气干燥,小编就买了一罐蜂蜜柚子茶想着润润燥。这柚子茶健脾消食、润肺止咳、润肠通便,正适合干燥的季节,而这柚子茶里的柚子,也正适合秋冬。 今天,咱们就好好说说这柚子! 柚子营养美味,吃法多样 柚子优点真不少 柚子味甘酸、性凉,具有理气化痰、润...

“中年发福”是一把杀猪刀!好多慢性病都因为它!教你如何平衡饮食与体重
2018-11-15

美国哈佛大学研究发现,超过正常体重水平,每增加10斤体重,糖尿病风险增加30%、高血压风险增加14%、心血管病风险增加8%、肥胖相关癌症风险增加6%、不吸烟者死亡率风险增加5%。 研究还发现,体重指数每增加1个单位,心血管病风险增加35%,死亡风险增加...

酸性体质竟是假的!“酸碱值奇迹”创造者被罚1亿美金(组图)
2018-11-14

相信大家都听说过“酸性体质”,还听说过“酸性体质是万病之源,所以要多吃碱性食物”这种说法了吧?酸性体质这一说法在多年前由美国男子罗伯特・杨传出,罗伯特还写了几本书,告诉读者酸性体质是万病之源,成为当时的畅销书。最近,加州圣地牙哥法庭判决,这种说法根本是假的,罗伯特・杨被判罚1亿美金并坐牢。

小苏打粉腌肉危害健康?料理“软化肉质”用这方法更好(图)
2018-11-14

网路流传讯息指出,有些餐厅会利用小苏打粉来腌肉,让肉质更软嫩,但却可能危害人体健康,对此,食药署辟谣专区澄清,小苏打粉有分“食品用”或“工业用”,使用时分辨清楚,并且勿使用过量,其实无须太担心。 示意图/TVBS 食药署指出,碳酸氢钠(NaHCO...

这物居然防癌!女人坚持吃它彻底远离乳腺癌
2018-11-14

近年来,乳腺癌逐渐成为城市女性发病率最高的癌症,究其原因,和油炸食品、动物性食品摄入过多,运动不足、日照太少、焦虑等因素有关。 想要预防,建议适量多吃蔬菜水果、杂粮薯类,原因在于,一方面它们能延缓餐后血糖上升速度,降低发胖风险;另一方面,富含植物化...

84岁医师持续60年的养生法:防失智等6救命功效
2018-11-13

优美的旋律能带来愉悦的心情,但你知道吗?唱歌对健康更有帮助。日本《健康に长生きしたければ1日1曲歌いなさい》(暂译:想要健康长寿就每天唱一首歌)一书提到,若用腹式呼吸法唱歌等同于进行有氧运动,连续唱5首歌消耗的热量等于跑400公尺。 运用腹式呼吸...

76岁安藤忠雄每天做1件事 罹癌10年仍健康
2018-11-12

76岁的安藤忠雄是享誉世界的日本建筑师。他曾两次罹癌,并陆续切除体内5个脏器。而令人称奇的是,他至今仍健康地活跃于建筑界,甚至无需任何人照顾,独立生活。他是如何两度克服癌症的呢? 罹癌切除5脏器,安藤忠雄10年无恙 综合日媒报导,安藤忠雄早年忙碌于建...

体湿是疾病的根源 中医教你祛体湿
2018-11-11

体内湿气过多会影响到身体健康。湿气遇寒则成为寒湿,遇热则成为湿热,遇风则成为风湿,湿气在皮下就形成肥胖。医运用芳香、发汗及苦温药材,也是祛湿法宝。 入春后,人体内的湿气也会日益加重。体内湿气过多会影响到身体健康。湿气遇寒则成为寒湿,遇热则成为湿热,遇风...

日本小学生“营养午餐短短45分钟”震撼全球!全程曝光“满满教育意义”! (图集/视频)
2018-11-09

一说到学校的营养午餐,或许其他国家只把它当成普通伙食看待,但日本人认为营养午餐也是教育的一环,不只要让学生吃得好吃又健康,还必须让孩子们在日常生活中培养品德和责任感。 一位住在纽约的日本妈妈日前到孩子的学校去参观,就被美国学校的午餐时间给吓呆,眼前杯盘...

40岁后 想健康 少生病 尽量做好“三从”“四得”“五微”(组图)
2018-11-07

人类,一直在追求健康长寿! 一个人的健康和寿命,60%取决于自己。 养成良好的习惯,是助力身体健康的首要条件。 尤其是,40岁后,更要养生良好的习惯。 40岁,身体各项机能,开始“加速”衰退,此时,人体抵御疾病的能力开始下降,容易出现各种“小...

感冒咳嗽只需一粒蒜 可惜知道的人太少了
2018-11-07

最近天气变化无常,忽冷忽热,好多人都表示对于咳嗽的厉害,却又无从下手~ 现在给大家推荐几个方法,轻松治好咳嗽! 大蒜色白入肺,性味辛温,最善除肺经风邪,治疗伴咽痒的咳嗽有奇效!具体的方法如下,皆为验方,选一即可! 一、剥一粒大蒜含在口中,不时轻咬一下,蒜...

提升生活质量最简单的方式:睡觉(图)
2018-11-06

想象一下:有个人走过来为向推销一款全新的神奇药片。 这种药片可以显著改善你的记忆力、整体认知表现、学习新信息的能力、对面部表情的接受能力、情绪、处理问题的能力、新陈代谢、心脏病和免疫系统的风险。 你会买吗? 是的是的,你猜到了:这种药片真实存在...

最好的运动 原来是它(图集)
2018-11-06

你知道最好的运动是什么吗? 世界卫生组织认定,走路是“世界上最好的运动”! 走路可以推动人体血液流动,有活血化瘀的作用; 走路可以挤压血管,是最简单的“血管体操”; 每走一步,至少可运动50%的肌肉,有助于保持肌肉总量。 走路也能防癌 ...

所有透支 都有昂贵的代价(图)
2018-11-04

1 这两年,因为写稿,和编辑小木成了好朋友。 有天早上起来,在朋友圈看到小木发的消息。图片里是一个电脑,上面密密麻麻的汉字,旁边半杯喝剩的咖啡。时间显示在四个小时前。 早上七点的四个小时前,这是没睡,还是起床了? 小木沉浸在这种打拼之中。一年...

禁忌!家里摆这些东西 会破坏财运跟健康!会影响家里的风水(组图)
2018-10-31

风水一直影响着老百姓的生活,甚至一家人的运势。尤其是楼房的装修,总是看到植物或小饰品图。这些文章不仅美化环境,还能起到装饰家俱的作用。但从风水的角度来看,并非所有物品都可以放在家里,因为有些物品会让风水家穷,业主的财富也会下降。什么是不能放在房间里吗? ...

都说左侧睡有益健康 具体有哪些好处呢?
2018-10-27

你每天晚上睡觉的时候,都是往“右侧睡”还是“左侧睡”呢?或许每个人的习惯都不一样,不过今天来分析一下左侧睡的8个好处! 好处一、减缓胃灼热 左侧睡能缓解胃灼热的症状,而右侧的侧睡反而会让症状变得更糟糕。 好处二、停止打鼾 仰睡是常打鼾者及睡眠...