莎莎酱可说是做法最简单的常备酱料，以天然食材制成，也可以自由变化原料，在炎炎夏日里，拌入沙拉、搭配肉类海鲜，清爽开胃又不怕热量超标，绝对是煮夫煮妇们做饭的好帮手！中国人一般熟知的“莎莎酱”，不是缀满番茄丁的拌酱，就是沾玉米片吃的酪梨酱，其实莎莎酱还有很多种，各国吃法都不一样。认识...

这些生活小妙招，会让你学到更多更好的生活小知识，值得保存1.把辣椒用双手揉搓一下，剪掉头部，辣椒籽就能全部倒出来了。2.橘子吃了皮不要扔掉，用剪刀剪成丝，装进罐子里，加上两勺小苏打，加满清水，把盖子盖好，放进冰箱里，7天过后洗洁精就做好了。3.把开水浇在鱼皮的表面，轻松的就能将鱼...

现如今，中国高血压人群越来越多，而且高血压的并发率也在逐年上涨，并且出现了年轻化的趋势，所以我们要引起足够的重视。高血压真正可怕的地方不在于高血压本身，而是它造成的外周动脉疾病，高血压也是慢性肾病的起因之一，因此一旦确诊高血压之后，用药和生活调整治疗都必不可少。很多高血压患者将治...

今天跟大家说的一个研究结果可以解答这个问题，它是世界上三大优秀的学府牛津大学、哈佛大学和中国医学科学院在《英国医学杂志》上发布的：三院校联合做了一项持续8年，覆盖近50万名年龄在30~79岁的中国人的研究显示：每天吃辣的人过早死亡的风险较低，经常吃辣尤其能降低癌症、心脏病和呼吸疾...

糖尿病作为生活中常见的一种慢性代谢性疾病，在老一辈的认知中，认为糖尿病是一种非常严重的疾病，甚至可以与癌症相比较。而现在生活中随着生活水平的逐步提高，对于糖尿病的治疗也得到了很大的突破，但也无法达到完全治愈的效果，对于多数糖尿病患者来说也是需要服用药物或者是注射胰岛素的方式来控制...

大雪节气过了，天气变得越来越冷，每天出门都要裹得严严实实的，否则冷得人受不了，在这种天气下，除了要及时保暖外，还要在饮食上多调整，别只会吃萝卜白菜。俗话说：寒冬吃三宝，不劳医生帮，进入寒冬，要记得常吃这3样，驱寒暖身，安稳过寒冬。那么3宝指什么？该怎么吃？快来看看吧，多换着吃身体...

小丽（化名）是一名大学生，平常性格很开朗，经常跟同学去校外吃麻辣烫、烧烤等食物。再加上上了大学后有点放飞自我，熬到半夜更是家常便饭。大约在几个月前，小丽发现自己频繁的出现胃部不适，早期是吃不下饭，总感觉反酸水，人也因此瘦了不少。但她没有引起重视，认为是消化不良引起的，自行去药店购...

沿长江中上游一带省份的民众谈起吃辣是谁也不服谁，各种与辣椒相关的谚语顺口溜俯拾皆是。随着经济发达，人员流动增加，中国各大小城市都能有各种风味的辣椒美食。有媒体统计指出，吃得愈辣的省份肛肠科医院愈多，而且每年平均增加10%左右。

湖南人不怕辣，四川人辣不怕，无论是湘菜还是川菜，那都少不了一个辣字，可是中国并不是只有这两个地方吃辣，遍布大街小巷的兰州拉面，如果没有辣椒的点缀，那便少了灵魂，一碗油泼面，没有辣椒的参与，食之无味。从东北到湖南，爱吃辣的地方比比皆是。但是吃辣到底对健康有没有好处呢？不同的人有不同...

导语：韭菜是一种十分常见的蔬菜，具有温中行气的效果，而且其中含有丰富的维生素以及纤维素可以帮助吸收胆固醇，防止肥胖与动脉粥样硬化的问题产生，对身体也是有着极大的好处。但是像韭菜具有极强的刺激性，十分容易刺激肠胃出现腹泻的问题，而且不少人认为高血压患者也是不可以吃韭菜的，然而事实真...

醋泡萝卜是人们特别喜欢吃的一种开胃小菜，而且它能降脂减肥也能提高身体抗病毒能力，所以在萝卜上市的时候，人们都喜欢做一些醋泡萝卜来吃，只是有些人对醋泡萝卜的做法还不了解，今天我会介绍醋泡萝卜的家常做法教程，能让大家详细了解醋泡萝卜怎么做。1、醋泡萝卜在做的时候需要准备适量食用盐，白...

不得不说，现如今人们在饮食上变得越来越重口味，特别是年轻朋友们许多都达到了嗜辣的地步，各种麻辣火锅、麻辣烫充斥着大家的生活，让人欲罢不能。然而，生活中关于辣的争议却没有停止过，在许多人眼中，辣似乎成了万恶之源。大家都将便秘、口腔溃疡、胃痛归结到吃辣上。但是，也有研究认为，辣椒对身...

就目前公布的数据显示，我国高血压患者的比例已经超过25%，也就是说我国已经将近有三亿多人的高血压患者，更为可怕的是比例还一直处于上升的趋势，并且现在越来越多的年轻人患高血压，高血压年轻化的趋势不得不引起大家的注意。高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、...

1.迪士尼乐园曾禁止留长发的男士进入，直到1960年才改了这一规定。1.假如将身体内的铁元素全部提取出来，可以制造出一根4公分左右的钉子。2.两只苍蝇在理想状态下，四个月的时间就能繁殖出将近56亿只后代。3.每一百克辣椒中就含有198毫克的维生素C，辣椒所有蔬菜当中是维生素含量最...

有网友反映了这样一个问题：自己小时候怎么吃辣都不怕，现在吃一次辣就闹一次肚子，身边很多朋友也是。难不成现在的辣味食品都有问题？别急，今天我们就来总结一下各类原因：辣椒精引起腹泻？辣椒精，别名辣椒油树脂，是从辣椒中提取、浓缩而得的一种产品，具有强烈的辛辣味，被用来制作食品调料。辣椒...

一碗香椿炒鸡蛋，差点丢了命！说到家常菜，香椿炒鸡蛋在热门榜中非常有名。然而近期，家在重庆的老先生最近却因为吃了一盘香椿炒蛋，被送进了ICU。据老先生家人描述，老先生非常喜欢吃香椿。但不知怎的，这回炒菜前，没有先把香椿用水焯熟，直接就与鸡蛋混炒。一开始吃完没啥感觉，但过了一阵突然就...

大家好，欢迎来到金芒美食生活小妙招。老年人到了一定年纪之后，有一些蔬菜是不适合食用的。尤其是下面这几种，不然的话对身体也会有一定的不利影响。我们都知道老年人的身体是比较脆弱的，他们的身体素质相对于年轻人来说也会比较差。所以无论是在生活上还是在饮食方面上，都需要特别注意。下面这几种...

幽门螺杆菌，估计大家在日常生活中都听过这个词汇。这种寄生于胃粘膜组织当中的一种细菌，幽门螺杆菌有着很强的传染性。同时，这种细菌也是胃癌的1类致癌因素，也是很多胃病的罪魁祸首。据世界胃肠组织保守估计，全球至少有一半人口感染过幽门螺杆菌。而我国由于人口基数大，因此也是感染幽门螺杆菌人...