(网络撷图) 冬天一到，血液循环不好，皮肤容易干燥龟裂，就连头皮也会干燥，使得秀发变得脆弱易断，一梳头洗发就容易断裂或掉落。头发是女人的第二张脸，如何在冬天滋养秀发，才不会像枯草。国外研究发现，有5种油脂精油竟然有意想不到护发的妙用。 根据印度《Z新闻...
女性常因为掉发与白发而困扰，中医师认为，可透过药膳与饮食来改善，特别是容易有贫血，或低血压的女性，皆较容易有掉发及白发的问题。因此，在传统中医调理白发掉发，也是以｢补血｣为主，所以须“养肝血、补肾气、滋肾水”，不仅可抗老化、预防身体机能退化，更能助头发增...
平时要注意劳逸结合，起居要有规律。适当进行户外活动，愉快的心情有助于毛发生长。毛发生长有一定的周期，一般需要两三个月才能张出头皮。因此，内服外用生发药时，要照医嘱长期使用。此外，还可以按摩和梳理头皮促进血液循环和毛发生长。饮食上，应多吃新鲜水果、蔬菜。要避免过多洗头，不要使用刺激性洗发剂。必要时，可用假发掩饰脱发。
