看尽繁华，才懂淡然；经历磨砺，才得从容；读懂人心，才知随缘；让生命安恬如花开，各自芬芳，守心自暖；让年华走过素色流年，安暖陪伴，岁月静好。世上只有一件东西，能始终经受住人生风雨的冲击：一颗宁静的心。做人，要努力得到的不是呼风唤雨的能力，而是淡看风云的胸怀。留一份淡然给自己，生命自...

世人皆喜欢追光，挤破了头，都想站在聚光灯下。充满梦想的年轻人，渴望轰轰烈烈的人生，一点都不甘于平凡的生活。于是不断追逐，不断索取，在永无止境的欲望中疲于奔命。直到某天停下脚步，才发现，最珍贵的东西一直都在身边，只是我们从未真正看见。许多人，终其一生，都在追求理想中的诗与远方，以为...

弘一法师说:静中，藏了一个争字，稳中，藏了一个急字，忍中，藏了一个刀字，忙中，藏了一个亡字，越想争，心越要静，越急，心越要稳，越忍，越要看清事态，越忙，越要照顾自己。在世间行走，我们无时无刻不在各种状态下挣扎与修行。从静字来看，表面的平静之下往往暗涌着争逐的冲动。许多人追求宁静，...

在这个快节奏的时代，我们每个人似乎都被生活的压力推着往前跑。每天的工作、学习、社交、家务，甚至是生活中的一些琐事，都让我们感到无时无刻不在忙碌。似乎每时每刻都得赶时间，似乎每一秒钟都不能浪费。社交媒体的推送、工作的任务、对未来的期待，都让我们焦虑不已，常常忽略了生活中最基本的美好...

一个人该处于怎样的状态下，才是最佳的？其实，多数人的答案往往都是，不要让别人知道自己的状态，在独处之中得到了人生的清欢。如此，心越静，生活越自在，在一种简单朴素的、安静沉默的时光里，过着一种松弛而自由的人生。就像作家毕淑敏说的：一个人将全部身心安置在最好的状态，才能变成一缕柔纱，...

1人生一世，草木一秋，如何活得通透又自在？古人云：修身养性，宁静致远。生活的真谛，从来不在追逐外物的繁华，而在内心世界的丰盈。过去，我们总以为成功是赚更多的钱，住更大的房子，拥有更耀眼的名利。但渐渐地，生活教会我们：背负太多，脚步越重；放下执念，人生越轻。真正的智慧，不是拥有一切...

对于每个人而言，读书和思考都同样至关重要，尤其是人到中年以后。这让我们想起叔本华说过的一句话：读书是让别人在我们的脑海里跑马；思考，则是自己跑马。今天给大家分享的5本书，都是人到中年必读的经典之作，特别需要带着思考阅读。深入阅读这些书并思考，就能让你重新审视自己的人生，助力你找到...

我看一些历史书时，发现古人很推崇静的力量。曾子在《大学》中强调静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。老子提出致虚静，守静笃，认为静能克服人身上的躁气，是通往智慧的途径。在他们看来，内心平静，事则可成。如果心乱了方寸，事态只会更糟糕。智慧越高的人，越是平和，遇事不忿不喜，不让情绪占据...

真正的高手往往先处理心情，再处理事情；先分析心态，再分析事态。1、沉默有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。本来就不需要所有的人都会了解你，因此你也没必要对全世界解释。做真实的自己就好。2、平静在你跌入人生谷底的时候，你身边所有的人都告诉你：要坚强，而且要快乐。坚强是绝对...

01变老的路上一定要平静。岁月辗转成歌，时光流逝如花，每个人都有变老的时候。此时，别去叹息岁月太瘦，指缝太宽，稍不留心就老了。如果静下心想想那些早早到站的人，我们还有什么可叹息的理由。02变老的路上学会看淡。别去后悔该争的没争，该挣的没挣，该拥有的没拥有。人这一生，横也是活，竖也...

第一个字：笑；所谓，笑一笑，十年少；笑，不需要任何成本代价，但却能带来更多的好处；经常微笑的人，人缘更好，人脉更广；常常大笑的人，身体更好，不易生病；微笑面对生活，生活也会带给你更多的惊喜。第二个字：乐；乐，是人生的好福气。你快乐一天，就会开心一天，你难过一天，就会悲伤一天，所以...

真正的高手往往先处理心情，再处理事情；先分析心态，再分析事态。1、沉默有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。本来就不需要所有的人都会了解你，因此你也没必要对全世界解释。做真实的自己就好。2、平静在你跌入人生谷底的时候，你身边所有的人都告诉你：要坚强，而且要快乐。坚强是绝对...

兵变48小时后的俄罗斯似乎显得平静，但是不要被假象迷住眼睛。法国‘费加罗报’社评警告：莫斯科的长刀之夜即将来临。2023年6月26日，俄罗斯莫斯科，俄罗斯总统普京与俄罗斯安全委员会负责人举行会议。的确，在兵变发生后隐身的俄罗斯高官开始现身，普京在沉默了两天...

真正的高手往往先处理心情，再处理事情；先分析心态，再分析事态。1 沉默有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。本来就不需要所有的人都会了解你，因此你也没必要对全世界解释。做真实的自己就好。2 平静在你跌入人生谷底的时候，你身边所有的人都告诉你：要坚强，而且要快乐。坚强是绝对...

1有件趣事儿，和朋友们分享一下。前两天下班，乘电梯的时候，遇到两位二十多岁的女孩。一位女孩短头发，倚在电梯一角，用手扶着额头，看上去不太舒服的样子。另一个女孩扎着马尾辫，在短发女孩旁边叽叽喳喳：你知道吗？胡歌来咱们这拍电视剧了也！我从路透照里看到，胡歌真的好帅！最近大火的那部电...