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春节喝点枸杞山药汤可护肠胃
2012-01-20

中国新年胡吃海喝的同时，可别忘记了胃的保养。炖个汤喝喝能养胃哦。

吸烟者吃10种食物可清肺养胃
2011-10-06

香菇中的多糖成分能使人体内的抗癌免疫细胞活力提高。人们大都认为吸烟只对肺不好，其实吸烟对消化系统及肝脏的影响也是非常大的，特别是对胃。体质虚弱的人还会伤害到心脏的功能，而引发心脏病。下面介绍几种吸烟人群必吃的几种食物，以降低吸烟造成的危害。吸烟者平时也可以...

健脾养胃靠多动动脚趾
2011-06-27

由于生活忙碌，饮食不规律等，许多人都有胃不好的毛病，近日，日本医学家研究发现，经常活动脚趾可以健胃。中医也指出，对脾胃虚弱的人来说，经常活动活动脚趾及脚部确实能起到健脾养胃的作用。多动脚趾可健胃从经络看，胃经经过脚的第二趾和第三趾之间，管脾胃的内庭穴也在脚...

伤胃的十个坏习惯 你有几个？
2009-11-30

俗话说“十胃九病”，这提醒人们：作为人体重要的消化器官，胃是很容易得病的，必须小心呵护。然而事实上，胃的健康却被严重忽视，不但一些老年患者往往只在感到胃痛时才吃点药，而且更有不少年轻人正在无意间成为老胃病患者的“接班人”。 　一、怕“不守时” 　　“废寝忘...

清肠养胃的疙瘩汤
2009-11-08

原料：萝卜丁、虾米、黑木耳、姜、蒜、面疙瘩。面疙瘩的做法：用一手蘸水朝面粉中弹洒，同时另只手用筷子沿碗边搅动面粉使之成为面疙瘩。面疙瘩自然越小越好。做法：1、油热后，爆香姜蒜末；2、下萝卜丁大火翻炒；3、加热水烧开，下入海米和木耳再次烧开；4、把面疙瘩抖落...