癌症，说到底，是种生活方式病。但生活方式，不是只有吃喝拉撒睡，还有更为重要的怎么活。恰恰在这一点上，医学家不敢涉及，营养学家鞭长莫及，心理学家力不从心，社会学家无法讨论，成了真正的空白点。而它又是极其重要的，必须引起重视。其意义甚至不亚于笔者当初提出癌症只是慢性病的新见解，并日益...

在健康问题上，你自己比老天爷管用早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就是百病之根。早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的一顿饭，一定要吃营养早餐。主食必须要有蔬菜加水果，早餐营养不好，中午、晚上是补不回来的。全世界最不好的习惯是抽烟抽烟的...

第1句健康是最重要的本钱！人活着，健康是根基，权力再大，财富再多，没有了健康，一切都与你无关，钱不多可以慢慢挣，健康没了，一切都没有意义了，希望每一个人都能重视起来，不要等失去了才后悔！第2句知足是最珍贵的资产！人生没有不幸福，只有不知足，这个世界山外有山，天外有天，总有人比你更...

通常来说，大家会比较关注食物对个人体形、健康之类问题的影响。不过，一些新的研究发现，有些食物会对我们的神经系统、认知能力产生影响——简单来说，有些食物很可能会让一个人变得更加蠢笨。

阴德和福报不一样，福报不仅是有钱，有钱不一定有福。古代有福，福寿康宁，包括子孙满堂，长寿，健康，安宁，寿终正寝，不会横死，这叫福报。也叫大阴德了。现在人简单地把福报理解为钱财房子是很大的错误。能挡得住灾难的。就是阴德，阴德就是念念多为别人想，这叫阴德。做事情不怕老天爷看到，到时候...

Former White House Dr. Ronny Jackson for Trump and Obama, blasts the ‘alarming' Biden health report: 'The cover-up needs to en...

有个人走在路上时，发现总有一个黑影跟着自己。他每走一步，黑影就紧追一步。这让他害怕极了，他想甩掉黑影，可走得越快，黑影就跟得越快。于是，他只好拼命奔跑，就连路过家门都不敢停下。就这样，他一路惊恐一路狂奔，直到筋疲力竭，心力交瘁而死。有句话说的好，真正让一个人恐惧的不是眼前的事物，...

尽管马斯克日前诈欺官司胜诉，但他真的累了，马斯克母亲希望他睡多一点。他经常工作到深夜、睡很少，身体经常疼痛，对他往后经营公司，已成为一大挑战。

人这辈子，什么最珍贵？心一颗，命一条！自己的身体最宝贵，千万别愧对；自己的心情最珍贵，千万别发霉；自己的生命最可贵，千万别浪费！人这辈子，什么最重要？心情好，身体好！人这辈子，什么最值钱？真朋友，真感情！人生在世，钱花没了，可以再赚；东西没了，可以再买；衣服旧了，可以再换；健康没...

她的女儿和许许多多咱们普通家长的普通孩子一样：一路普通学校走过来，在班里总是排名中游。她也一度像很多家长一样，看着孩子总是不像自己希望的那样成为一个刻苦的好学生，从而忧虑，抱怨，纠结……但是，她做出了改变，她的孩子也逆袭成功。父母的心态决定孩子的状态我...

新的一年，谁都希望幸福美满，赚大钱，走大运。心动不如行动，天天想，也没有用，还不如做点什么。如果你也期待美好，那就三不争，三不近，三不走。01三不争，善胜。《老子》有言：天之道，不争而善胜。每个人都希望在新年里，变成最大的赢家，什么都比别人多一些，高档一些。其实这样的生活方式，很...

寒意正浓时，阳春已归程。过去一年的得与失，成与败，都已经归于尘埃。2023年，是崭新的一年，孕育着无限生机。想要今年将生活越变越好，不妨先从这10件小事做起。早睡早起很赞同一句话：热爱生活，不需要什么大道理，早睡早起，按部就班地努力，就会慢慢变成更好的自己。早睡，可以屏蔽外界的喧...