2022年，美国研究人员在《营养素》发表研究称，在某些中年人群的日常饮食中添加蓝莓可能会降低其晚年患痴呆症的概率。近日，研究人员又带着草莓登上《营养素》。该研究作为蓝莓研究的延伸，指出每天食用草莓有助某些中年人群降低患痴呆症的风险。论文作者、美国辛辛那提大学Robert Krik...

苦和累，是绝大多数人生活的常态。

人到中年，上有老下有小，作为家中的顶梁柱，更要注意自己的言行修养。民间有句俗语：财有三不发，债有三不欠。这句话就是老祖宗对中年人为人处世的告诫。那这句话究竟是啥意思呢？财有三不发1、祸害人的财不能发所谓祸害人的财，就是通过损害别人的利益来获取发展。比如说有些人在单位里，为了获取利...

‌‌多家青旅拒绝接待35岁以上的顾客。‌‌一觉醒来，原本只担心35岁失业的中年人，突然发现自己被外界嫌弃的事情又多了一项：出门旅游，要被青旅‌‌拉黑‌‌了。35岁谢绝入住的消息一出，就登上了热搜。短短...

前些天，《华尔街日报》的一篇文章说，千禧一代开始觉得自己老了。出生于1980年到1996年的人，最大已经43岁了。平均到了这个年纪，美国人不再觉得自己年轻了，开始注意到自己身体老化的迹象，包括关节疼痛和头发变白，“压力、孤独感和疾病又会加速老化过程。”1.告别冰饮，夏天喝一杯加冰...

这三年来，我不止一次回想起2020年4月30日。那是我在公司的最后一天，也是我在广告圈21年职场生涯的终点。老路走到了尽头，前方却无路可走。我家附近的黄昏当晚在回家的渡轮上，我不能不想到自己的人生下半场。在我眼前，是沉沉的夜里一段布满暗礁的航程，而我这艘渡轮渐渐远离出发的港湾，说...

今年，39岁的胡尕峰有了新工作——在上海宜家做销售。原本十多年的互联网经历在卖场里被清空，他的工作从整理数据、分析用户，变成了理货，推荐商品。他欣喜于与人面对面的交流，也发出感慨：原来有那么多人工作十年，仍拿着一万块甚至以下的工资。用网上时髦的话说，胡尕峰...

作者写在前面：三年疫情，尤其是已经过去的2022年，对于大家的生活多少都产生了影响。如果，我们尚且可以对于报纸上的宏观经济指标还有复杂的曲线趋势图假装视而不见，我们却无法对于周遭发生的一切装聋作哑。周围的朋友中有被公司裁员的，也有创业公司难以为继被迫去裁员的。那些真实的经历，让我...

中年人有没有权做个废物？这是中国网民前阵子热议的一个话题。我留意到这些讨论，是因为最近的另一则消息：中国网红学者储殷的多个社交账号被短暂禁言。平台禁言的具体原因不明，有人猜测可能是因为储殷太敢说了。作为一名频繁游走各大社交媒体平台、参加过《奇葩说》等综艺节目的学者，储殷经常因为争...

新时代年龄划分新标准来了，你是在青年还是中年？总部设于瑞士日内瓦的联合国世界卫生组织，经过对全球人体素质和平均寿命进行测定，对年龄划分标准作出了新的规定。该规定将人的一生分为五个年龄段：未成年人：0至17岁；青年人：18岁至65岁；中年人：66岁至79岁；老年人：80岁至99岁以...

美国神经学会最新一项研究指出，中年时若能维持7项健康习惯，有可能降低未来罹患失智症的风险。（图／Shutterstock）失智症对老年身心健康的造成严重威胁。据统计，2020年全球约有5千5百万人罹患失智症；到了2050年，估计人数将增加到1.5亿人。而美国神经学会（Americ...

01：序言一个人过得好不好，看他的活法就知道了。有的人，虽然过得很不错，但却总是怨天尤人，每天充满了消极；有的人，虽然过得不好，但却会积极地面对生活和工作中的困难。人生就是一场漫长的旅行，我们走过了春夏秋冬的四季，走过了茫茫人海中的所有人，也经过了无数段路要走。每个人都会在这段路...

2022年12月末，为了躲避新冠病毒，我们带着半岁多的孩子从上海自驾近20小时回了老公的父母家。老公在一所民办学校工作，学校正在网课，而我在生孩子后还没有工作。周六夜里开到老家，路上住了一晚，总算平安顺利。老家这边的药店还能买到退烧药，我俩都松了口气。周日早晨7点老公就起床工作了...

中年人接受现实，但不屈于现实。

新冠离我们远去了吗？并没有。随着遏制病毒的公共卫生努力被削减，死亡年龄群逐渐扩大。据华盛顿邮报报道，一项最新研究显示，2021年45至54岁人种的第一大死因是新冠。可能你以为第一死因是心脏病？癌症？不，是新冠。而在按种族划分的死亡时，年龄也是一个因素。超过40%的白人年龄在50岁...

你的职业越老越吃香吗？对于医生、律师、教师等传统职业来说，这不是一个难回答的问题，但对于当下流行的很多新兴职业而言，年龄已经成为打工人的紧箍咒，35岁是杀伤力极强的魔咒，被视为职场人的分水岭。年龄的确给很多中年职场人带来过困扰。智联招聘2021年发布的一篇关于中高龄求职者的分析报...

中国游客如果到美国短期旅游观光一下，看看美国破败的基础设施，再想想中国漂亮的城市建设和高铁，难免会有一种自得的情绪。但如果你生活比较长的一段时间跟老百姓打打交道，甚至哪怕你远在中国，但是你注意到一些细节，你可能会有不一样的感受。比如美国西南航空公司的一架波音737客机发生的重大事...

今年6月份，16-24岁城镇调查失业率达到了19.3%，但实际上，除了刚毕业的年轻人，还有一类人群也面临着极高的失业风险：45岁以上的大龄劳动者，也就是我们爸妈那一辈人。