王和 阿波罗新闻网
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癌细胞“最爱”你吃这三种早餐，吃得越多，癌细胞可能越活跃(组图)
2021-04-25

小A，早餐又吃油条啊，天天吃身体顶得住吗？小李看到同事小A几乎天天早餐都吃油条，有时还会榨菜配粥，不禁关心道。省钱嘛这不是，能吃饱就行，而且油条也挺好吃的啊。小A不以为然。省钱也不是这么省的啊，不是我吓你，现在癌症越来越多了，癌从口入，吃什么，怎么吃，都得...

肝脏受损的人，“上厕所”时或会有以下3种“现象”，不妨来了解一下(图集)
2021-04-25

肝脏在人体中起着非常重要的作用，但肝脏的健康受到危害，会破坏我们身体内的平衡，引起身体其他疾病。但肝脏没有痛感神经，即使肝脏受损，也不会感到疼痛。到了后期，肝脏被严重破坏，无法忍受的情况下，身体的其他部位会发生变化。因此，在日常生活中，要非常重视肝脏的健康...

每日四罐功能饮料，结果竟心肾衰竭！英国医学杂志子刊病例(图)
2021-04-25

功能饮料（energy drinks）常以提神、消除疲劳为广告噱头，在全球年轻人中非常流行。但近年来越来越多的研究发现，功能饮料实际上对身体有害，尤其是心血管系统。近日，英国医学杂志子刊报道的一则病例就对功能饮料的大量饮用发出警示。患者为21岁年轻男性，劳...

越是艰难的时候，越要牢记这三条因果(组图)
2021-04-25

有人说，人的所有命运，皆为因果。人活一世，其实是一场修行，今天种什么因，明日就收什么果。与人为善，就收获善意；与人为恶，就被以恶相待.人这辈子，好的坏的，遇见了谁，又失去谁，皆为因果。听过这样一个故事，古时有两个书生，生辰八字一样，又在同年被授予官职，一个...

动脉硬化与粥样硬化不一样，他汀与阿司匹林，并不是都需要吃(组图)
2021-04-25

有位老年朋友跟华子说，看到华子曾经写的科普文章，说压差大的人，说明大动脉有硬化。他问华子，他的高压160mmHg，低压70mmHg，压差就很大，大动脉有了硬化的人，是不是需要服他汀类药物和阿司匹林来预防心脑血管疾病？华子告诉他，动脉粥样硬化的人才需要用他汀...

为了十年后不得癌症，也许这些你现在就要开始做！(组图)
2021-04-25

据相关报告显示，每分钟就有6人确诊为癌症。恶性肿瘤发病率全国35岁至39岁年龄段为87.07/10万，40岁至44岁年龄段几乎翻番，达到154.53/10万；50岁以上人群发病占全部发病的80%以上。看了以上这些数据，你担心过家人和自己吗？如果癌症只是一个...

推荐男女吃的养生食物，缓解衰老，改善便秘，提高身体免疫力(组图)
2021-04-25

俗话说，三分靠治，七分靠养。意思是人的病想要痊愈，三分靠治疗、七分靠大家自己来调养。而这句话中说的这个养，就是我们现在所说的养生。所谓的养，说的就是自我调养、自我补养和保养。总结而言，就是保养生命。在日常的生活中，注重养生能让人提高免疫力，体质更好。坚持养...

每天走路锻炼的人，最后都怎样了？久而久之会收获4个好处(图集)
2021-04-25

刘大爷今年66岁，自从过年后生了一场大病，一向对养生不屑一顾的他，开始研究起如何锻炼身体。听朋友说，日行万步可以锻炼心肺，减肥降血糖，刘大爷觉得这对自己的身体是个考验，但还是咬咬牙，每天都到公园走路锻炼，就这么坚持了一个多月。结果上周末，他起床时发现膝关节...

12个精辟的人生道理，读完豁然开朗(组图)
2021-04-24

满桌佳肴，你得有好牙；腰缠万贯，你得有命花关于我字莫言有一个著名的解释：我字如果丢了一撇，就是找字，那一撇到底是什么？商人说是金钱，政客说是权力，明星说是名气，军人说是荣誉......最后，生活告诉我，那一撇是健康和快乐。这个世界上，从没有人会因为养生而倾...

走着走着，我明白了，也看透了(组图)
2021-04-24

人生的常态，就是有聚有散，有得有失，就像山峰一样，总有高低，起伏不断。曾经，我们是鲜衣怒马的少年，一日看尽长安花。走着走着，渐渐明白生活并不都是尽性尽情的，万事万物都有力所不能及之处。此时我们能做的，就是看透，看清，看淡。走着走着，愈发觉得孤独是人生的常态...

庸者谋利，能者谋局，智者谋势(组图)
2021-04-24

等风来，不如追风去。作家雾满拦江说：决定一个人的命运的不是出身，不是财富，而是认知。认知是一个人的谋虑、思维、格局。一个人能不能成事，能成多大的事，很大程度上取决于认知的高度。只能看到眼前利益的是庸者，懂得谋局布局的是能者，可以借势造势的则是智者。认知在哪...

炸带鱼时，裹面粉还是蛋液？大厨：教你正确做法，鲜嫩入味还不腥(图集)
2021-04-24

带鱼、鸡腿、酥肉等等是非常适合油炸的肉类，将这些肉类经过油炸的烹饪工序，外皮酥脆内里香软，口感好的没话说，深得大众的喜欢，尤其是炸制的带鱼，更是香酥美味，在炸带鱼的时候，我们都知道先要将其腌制，然后再挂糊、油炸，每一个步骤都要做好，否则带鱼的口感会受到影响...

突然间懂了(句句入骨)(图)
2021-04-24

生活不是等暴风雨过去，而是学会在风雨中跳舞。经历了一些事，看清了一些人，也突然明白了一些道理。突然间便懂了：人心复杂无常，世事难料。对我好的，我会加倍珍惜；算计我的，下不为例。能够说出的委屈便不算委屈，能够抢走的爱人便不算爱人。只要自己不认输，以前所有的挫...

清华退休教授：只要孩子小时候没有这3种“孬”表现，都是好苗子(组图)
2021-04-24

有句话叫三岁看大，七岁看老，意思是在孩子三岁的时候，就可以通过他当时的表现来推断他长大后的表现，而等到孩子七岁的时候，就基本上能看穿他的整个人生了。这当然有些夸张，却也不无道理，因为深入研究就会发现，成年人做出的每一个选择，几乎都可以在童年中追溯到原因。李...

体内有癌，大便先知，大便若有这四种表现，很可能是癌症的信号(组图)
2021-04-24

谁又曾想到，仅仅以为便血到医院就诊，竟然被检查出患有直肠癌呢！医生说，宋女士起初是不愿意做肠镜检查的，她坚称自己是痔疮，要医生开点痔疮药就行，但是通过直肠指检，医生摸到在宋女士的直肠下段，有一个特别明显的菜花样肿块，在医生的劝说下，宋女士这才同意接受肠镜检...

酱油也有分等级？营养师教你选无复杂添加物的“头道”酱油料理更安心(图)
2021-04-24

想要吃得健康不少人都会选择自己下厨，除了食材新鲜外，调味料、油品也是影响关键，特别是华人料理中酱油是不可或缺的角色，广泛用在增色、卤制等。但不同酱油产品价格却落差非常大，该怎么挑选适合的酱油？营养师说除了看制程方式、原料外，也可以看CNS423分成的三个等...

夫妻缘分已尽，都是从这些开始的(组图)
2021-04-24

01世间所有的夫妻，都希望白头偕老，没有例外的。一段关系变坏，不在突然之间，而是蓄谋已久。一段关系变坏，不是不爱了，往往是爱过头了。于千千万万人之中，遇到对的人，又将回归到千千万万人之中，终究是一种遗憾，却又无能为力。因此，每个人都要学会止损，别一个人躲在...

久坐族们看过来！10个动作教你一把椅子锻炼全身(图集)
2021-04-24

今天，为大家带来10个椅子健身动作。一把椅子，锻炼全身，久坐族们可以动起来啦~懒猫弓背手扶椅背弓弓背，拉抻脊柱背不累。像只猫咪伸懒腰，肩背放松不疲惫。作用：提高胸椎灵活性，改善肩背不适，防止驼背，预防和延缓肩部和腰部劳损。要领：每组6—10次，重复2—4组...

乙肝不能吃的东西有哪些？医生给您详细列出清单，平时要管住嘴(图集)
2021-04-24

乙肝的治疗是一个长期的过程，并非一年两年就能痊愈，所以生病后一定要积极治疗，同时也要了解哪些食物不能吃。平常看病时，饮食问题是大家问得比较多的问题，现在给大家列一个清单。大夫列了表，不要吃错东西。1、生冷寒凉的食物不能吃，生活中许多人喜欢吃冰镇食物，天气稍...

不想得脑梗塞，核心预防药物不能停，不良的生活习惯也要改(图集)
2021-04-24

脑梗塞的预防是中老年人群最为关心的问题。因为脑梗塞的可怕之处，除了对生命造成威胁，还有极高的致残率。在发生脑梗塞的患者中，有70%的人会出现后遗症，有30~40%会落下残疾，严重影响生活质量。脑梗塞会导致大脑神经细胞死亡，而目前的医学水平还没有办法能让死亡...

高血压的“死对头”，比降压药强几倍，每天吃一点，血压稳如泰山(组图)
2021-04-24

牡丹皮堪称高血压的死对头，它对女性月经不调和行血不畅等症有很好的治疗作用。其所含的有效物质还可以扩张冠状动脉血管，有一定的降压作用。高血压患者早晚喝一杯牡丹皮茶，一周后可有效改善高血压的症状，降低血压值，但孕妇最好忌口。南瓜藤虽不起眼，但对高血压患者有很好...

“背薄一寸，命长十年”有科学依据么？正确保养脊背做到这四点(组图)
2021-04-24

民间常听这样一句话：背薄一寸，命长十年！背厚一分，人老三岁。脊背的厚度对人的身体健康影响真的有这么大吗？事实上，我们所说的厚脊背，是指由不良生活习惯导致的脂肪堆积，脊柱负担加重，从而使得脊柱变形，背部就会出现厚度变大、驼背、富贵包、颈前伸等症状，这样的结果...

这个姿势男女都无法抗拒！伤私处，再舒服也得戒(图集)
2021-04-24

你们平时最喜欢哪种姿势呀？各位老司机又开始想歪了~（被说中的，评论区自觉举个手）日常生活中，有一个姿势对身体的伤害实在太大了......男女都无法抗拒的这姿势，虽舒服却特伤身！很多人一坐下来，就会忍不住跷起二郎腿。（据统计，8成以上国人有这个习惯。）跷二郎...

喝茶，为何有人睡不着，有人却睡得更香？提醒：泡茶的方法要改变(图集)
2021-04-24

喝茶，是很多人的习惯之一，这种习惯也已经深刻地融入到我们的生活中。只不过在喝茶的时候，却出现了一些问题。有些人在喝茶之后比较兴奋，喝茶也起到了提升醒脑的作用。因此很多人不敢晚上喝茶，唯恐喝茶之后出现难以入睡的情况。但是有些人晚上喝茶，却出现了睡觉更香的情况...

最上等的风水（此生必读）！
2021-04-23

古语有言：一命、二运、三风水。每个人的身上，都有三处上等风水。养好了，能让人运道昌盛；破坏了，有可能一生不顺。这三处风水，不在金钱财富上，不在事业地位上，也不在名利权势上，而在于一个人的德行人品里。修一颗善良的心，养一张有情的嘴，做事有德，行为有品，就是一...

“蒋氏故居”——奉化溪口(图集)
2021-04-23

奉化溪口，位于宁波市区的西南方向，奉化市西北方向，距宁波市区22公里，沿宁奉公路南行至江口右转弯再行8公里即可到达。溪口以剡溪之水而得名。剡溪源头，主流出于剡界岭，由新昌入奉化境，称剡源。沿溪一线风光优美，所以，剡源九曲自古就为旅游胜地。九曲公棠以下称剡溪...

参加了一场婚礼，听一位老父亲教导儿子：原来，幸福的婚姻是这样(组图)
2021-04-23

同在一个屋檐下，却像陌生人一般，彼此都感受不到对方的温暖；相互折磨、争吵不休，甚至，大打出手，丝毫顾不得邻里街坊和亲人孩子的眼光。以上，就是许多人婚后的真实状态。不论你相不相信，在结婚这件事上，大部分人都是怀着美好的信念而结合的。但是，从什么时候起，我们开...

路过心情会变好！山坡出现“神秘笑脸”每年秋天限定现身成必打卡点(组图/视频)
2021-04-23

美国俄勒冈州高速公路旁的山坡，是当地非常有名的打卡景点。每年秋天，山坡上都会出现一张可爱的黄色笑脸。一眼看去，黄色的圆型脸庞中有两个绿色的圆点眼睛，还有代表着微笑的嘴巴。很多人专门开车从这里经过，就是为了拍到这有趣的景象～▼这个笑脸是怎么来的呢？原来这是汉...

彻底看清一个人的四个瞬间(组图)
2021-04-23

常言道：不经一事，不懂一人。一个人值不值得交往，在关键时候才能看清。有时候，看清一个人，一个瞬间就够了。利益是一个人的试金石，只有在利益面前，人才会显出本性。这个时候，通常是识人的最佳时刻。《论语》曰：君子喻于义，小人喻于利。其意思是说：君子看重的是道义，...

司机开车到这地方得多留意(组图)
2021-04-23

很多新手刚刚拥有了自己的汽车之后，都会比较害怕到市区开车，越是害怕所以越是谨慎尝试市区道路，久而久之倒是非常习惯了城市的复杂道路，反倒是老司机对于比较宽敞的高速公路有着更大的心结呢，因为老司机们认为虽然高速公路没有城市道路复杂。但是高速公路上的规矩可是多得...

红薯别煮粥了，简单几步做小零食，香甜酥脆，孩子说比薯条还好吃(图集)
2021-04-23

红薯是一种非常营养健康的粗粮，大都是蒸着吃、煮粥喝或烤着吃，又香又甜百吃不厌。今天用它分享一道不一样的吃法，做成简单美味的小零食，外酥里糯香甜可口，吃一次就念念不忘。我每次做一大锅，上桌瞬间就扫光，全家老小都特别喜欢吃。1、首先准备3个小红薯，洗净去皮，先...

草鱼的做法，做法接地气，零难度！(组图)
2021-04-23

香辣草鱼豆腐煲食材草鱼一条、豆腐一块、葱一把、姜3g、洋葱半个、生抽两勺、老抽半勺、料酒一勺、蚝油一勺、盐适量、糖半勺、胡椒粉0.3g。做法1、准备草鱼一条，鱼身体切成稍微厚一点的段。2、彻底清洗干净血块，至水清。3、沥干水，鱼肉加入葱段，姜片儿。4、料酒...

孩子有这3种特征，说明右脑发达，好好栽培很有可能成为“学霸”(图集)
2021-04-23

智商高低对一个人的学习和事业都有重大影响，而决定智商差距的因素就是大脑发育的程度不同，根据研究表明：人的大脑分为左脑和右脑，尤其是右脑的储存量是左脑的1000万倍。纵观世界，有很多的名人都具有超级发达的右脑，比如我们熟知的爱因斯坦、居里夫人、达芬奇等等，他...

孩子经常说这2句“口头禅”，可能有“抑郁症倾向”，家长需警惕(图集)
2021-04-23

有数据显示，中国青少年患抑郁症概率为0.4%-8.3%。虽然这项数据看起来不多，但在我国人口总数的基础上，青少年患抑郁症的基数是非常庞大的，非常值得家长朋友们的关注。现如今，很多家长认为孩子们的生活越来越好，他们在和平年代出生，有丰富的物质文化，还有足够的...

再次提醒：长在3个部位的痣，与癌症“密不可分”，劝你及时处理(组图)
2021-04-23

前段时间，小艾更新了一篇色素痣癌变的相关内容，不少网友纷纷底下留言：@世事无常：我右胳膊上有个黑痣，30年来一直好好的，但前两年手贱把它抠了，一年后又长出来，去医院检查，说是癌变成黑色素瘤，必须及时进行手术，不然很危险。而癌变很可能就是因为我瞎抠引起的，哎...

成年人最顶级的自律 不争对错(组图)
2021-04-23

不是所有人，都生活在同一片海里。01一对母女在马路上吵架。起因是妈妈在开车的过程中，因为操作不当，导致车子抛锚，还险些酿成车祸。女儿从车里跳出来指责妈妈，说她开车太不用心了，能不能上点心，而且同样的问题已经发生过好几次了......结果妈妈恼怒成怒，对着女...

痛风能吃什么、不能吃什么？最新食物嘌呤表请收藏(图集)
2021-04-23

高尿酸，已不再是中老年专利，越来越多的年轻人加入了，"英年早衰的队伍，持续的高尿酸，可能导致痛风，需要引起大家的重视！据统计，高尿酸血症已成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病，目前我国高尿酸血症的患病率达到13.3%。患者超过1.8亿，痛风患者超过8000万...

四十岁就出现老年斑是怎么回事？多半是这些因素在“作怪”(组图)
2021-04-23

人体随着年龄的增长，到了一定年纪以后，身体的各项机能会逐渐下降，很多人体内容易出现色素沉淀的情况，身体的皮肤表面，就会出现一个个斑块，很多人将这些斑块称为老年斑，一般来说人体到了五十岁以后，身体才会逐渐出现老年斑，但是有的朋友发现自己，才四十岁脸上就出现了...

勺子、筷子这样用，除湿气护肝脏！5种“养生神器”家家都有，别白白浪费(图集)
2021-04-23

提到养生神器，很多人首先想到的就是那些价格不菲的按摩椅、按摩器等。其实，生活中一些常见的小物件，如梳子、椅子、勺子等，只要用对了，也能秒变养生神器，帮助我们赶跑身体小毛病。接下来，小编就给大家介绍几种生活中常见的养生神器——筷子搓手心：护心中医养生，时常通...

人到中年为什么容易发福？有这四个原因(组图)
2021-04-23

加博士提倡9分养1分治，规律的作息和健康的饮食是保持好身体的前提。不知道你有没有发现这样一个现象，那就是毕业多年之后，身边的朋友一个个都变胖了，人到中年之后，为什么这么容易发福呢？有以下四个原因，一起来看看吧！一、中年发福的原因1、运动量减少人到了中年以后...

真相：方便面没有毒，也不致癌！记住这几点大胆放心吃(组图)
2021-04-23

方便面可以是大家再熟悉不过的食品了，它是集方便与美味为一身的美食！不过关于方便面的传言也有一些令人担忧，比如方便面里面的添加剂很多……桶装方便面内壁蜡不消化……吃方便面致癌……这些真的吗？下面我们来一一解答。方便面添加剂很多？很多人认为方便面是垃圾食品，里...

午睡过久死亡风险增加30%！科学家揭开“最佳时长”(组图)
2021-04-23

中午不睡觉，下午就崩溃了。不管你是工作还是学习，如果能睡个午觉，不仅身体舒服，精神也会好很多，工作效率也会随之提高。那么问题来了：◆午睡多久最好呢？◆是不是睡得久，休息得更充分，对身体更好？并非如此。01午睡1小时，死亡风险增加30%中国广州医科大学附属第...

喉咙里的痰，咽不下去又咳不出来，是咋回事？医生教您小方法(组图)
2021-04-23

在工作比较忙、身心压力大的时候，偏偏很多的小毛病也会找上门来，这简直就是屋漏偏逢连夜雨，就比如总觉得喉咙里有异物，想咳却又咳不出来，说严重吧也并不严重，可不去管它吧又总觉得不得劲儿，不至于有生命危险，但却膈应人，也是挺让人心烦的。那么，这到底是怎么回事呢？...

晨起第一杯水要怎幺喝，喝多少？医生：喝对有益，喝错有害(组图)
2021-04-23

关于早晨第一杯水的选择，各种说法总是争论不休：1号发言人：当然是喝蜂蜜水啊，我都坚持好几年了，喝完没多久就想上厕所，百试百灵。2号发言人：我每天早上都来一杯淡盐水，那才是真正的排毒通便好吗？而且还有杀菌功效，预防口腔溃疡。3号发言人：不不不，我得靠咖啡续命...

炎症不可能发展成癌症？肿瘤科专家：2种类型可致癌，预防记住3点(组图)
2021-04-23

有人说炎症不可能发展为癌症，这种说法是否正确？首先，炎症是身体应对外部刺激的一种防御反应，许多人一生中都发生过炎症，例如鼻炎、咽炎、胃炎、肠炎、肝炎或者胆囊炎等，炎症又有急慢性，感染和非感染性之分。大多数的炎症并不会发展为癌症，比如鼻炎，许多患者担心会发展...

七个小故事看明白，糊涂是一种最高境界的聪明(图集)
2021-04-22

在生活中，很多人都喜欢做一个聪明人，殊不知，糊涂其实是一种极高境界的聪明。我们不应在琐事上斤斤计较，在思想困惑时要懂得取舍，这是一种明哲保身的智慧。所谓难得糊涂，这不仅需要一定的修养，也需要自身的雅量。人的一生其实很短暂，当我们将一些事都弄明白看透的时候，...

你还在穷忙和瞎忙吗？坚持做这三件事，找准自己的人生节奏(组图)
2021-04-22

时间过得真快，一年的三分之一已经过完了。你们2021年的目标完成得怎么样了？不知道你们有没有这种感觉？自己每天都很忙碌，眼圈熬黑了，头发愁秃了，又忙又焦虑，越焦虑越忙，但还没什么成效。市面上很多人生管理和时间规划方面的书籍和课程，都在告诉我们怎样快速而高效...

最好的家风：大事商量，小事原谅，不争对错，不翻旧账(组图)
2021-04-22

一个家，是我们一切的起点，是归来的方向。歌德说过这样一句话：无论是国王还是农夫，只要家庭和睦，他便是最幸福的人。事实也是如此。一个人，如果家庭散乱，不管地位再高挣钱再多，也很难感到幸福。而若是家风和谐，哪怕恰好满足温饱，也会觉得快乐。一个家最好的家风，莫过...

30岁之后，你最应该做的9件事(建议收藏)(图集)
2021-04-22

小时候，为了老师、父母的期待活。成年后，为了身边人的眼光、在意活。结婚后，为了双方老人、孩子、丈夫活。借用一下《三十而已》里的台词：没有二十岁的肆意洒脱，没有四十岁的云淡风轻，三十，想要的是更好的生活。是的，咱都30了，也该想想怎么为自己活了。这9件小事，...

世界14个顶级度假点，你去过几个？(图集)
2021-04-22

世界这么大，我想去看看；疫情这么严重，但是丝毫不影响我们想要出去游玩的心。所以我就先给你们准备了14个全球的度假胜地，等到疫情过去，和自己最重要的人去玩吧。巴黎对于来自世界各地的旅行者来说，这是一个主要的目的地。埃菲尔铁塔、卢浮宫、勒马莱、香榭丽舍、凯旋门...