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春天，多吃这个“长寿果”！每天1把，营养是鸡蛋12倍，又香又脆(图集)
2023-03-14

很多人都爱吃零食，有甜的有咸的，能满足不同人的口味，不过外面买的零食一般都有添加剂，不建议经常吃。最近几年，即食坚果十分火热，成了非常受欢迎的零食，天然无添加，营养也丰富，含有大量的蛋白质、维生素、矿物质、糖类，可以补充体力，对身体有很多好处。好吃又营养的坚果有很多，比如花生、瓜...

开车多久才能熟练？新手一定要学会这个技巧，早日成为老司机(组图)
2023-03-14

新手开车多久才能熟练，我相信这是绝大部分新手司机朋友最关心也最想知道的问题。小李我刚拿驾驶证的时候也备受困扰，我当时也想要尽快拥有老司机那般熟练的开车技术，所以我很能理解大家的心情。今天小李就来跟大家分享一下我从新手变成变成老司机的一个最重要的经验，希望我的讲解能够帮助到大家。很...

阿拉斯加景点怎么玩？介绍从大自然到特色美食(图集)
2023-03-13

冰川观赏地——基耐（Kenai）基耐距离安格雷奇开车大约3个小时滴时间，人口大约在7千左右，在阿拉斯加算是比较大滴小镇了。基耐国家野生动物保护区（Kenai National Wildlife Refuge）是为了保护驼鹿而建立，之后园区进行了拓展和改名成...

这就是爱的利息(一个震撼人心的真实故事)(图集)
2023-03-13

那是在15年前，我到这个城市出差，谈完生意，我去商场给同事买些礼物。平时，我逛商场时喜欢随身带一些硬币，因为商场附近有时会有乞讨的人，给上一两枚硬币我心里会踏实些。这天也是这样，口袋里依旧有些硬币，于是我就将十几枚硬币散给一帮乞讨的小乞丐。就在这时，我看见一个男孩高举着一块牌子看...

你的心态里，藏着你的“福运”(组图)
2023-03-13

古人云：心者，五脏六腑之主；命者，精神头之神。一个人的心态，会影响他的命运。人，可以不是最聪明的，但一定是最积极的、最乐观的。因为只有这样，才能让自己活得更通透，活得更开心。你的心态，决定了你的人生高度；而你的人生高度，决定了你所拥有的财富值。生活，就像一面镜子，你怎样对待它，它...

为什么新疆地处中国西北，却没有烧炕的习惯？今天算长见识了(组图)
2023-03-13

在中国北方地区生活的人，到了冬天，一些农村地区就会烧炕来保证家里的温度。但是中国的新疆地区也属于北方，却没有烧炕的习惯。这是什么原因呢？在中国新疆地区居住的人大部分都是少数民族，而且新疆地区大部分都以游牧为生，他们大部分到了冬天都穿毛带皮，十分保暖，自然也就不需要烧炕来维持温度。...

人啊，千万别把日子过反了(看完醒悟)(组图)
2023-03-13

莱蒙特说：一切事物的出场都是有顺序的，如果没有顺序，那就会出错。生活中，我们总是倾尽全力，试图让自己过得更好，但奇怪的是，越努力，越吃力。归根结底，是我们把人生的顺序弄反了。其实，世界的运行有它特定的规律，如果本末倒置，那么必定会南辕北辙。学会捋清顺序，才可以在漫长岁月中活得轻松...

一个人，越懂得装傻，越能成大事(图集)
2023-03-13

01：序言在这个世界上，做人，只要自己肯努力，肯吃苦，那就是没有什么是做不到的。但如果想要成为一个成功的人，不仅需要在人生这条道路上披荆斩棘，还需要懂得如何装傻。装傻，并不是一件很容易的事情。就比如，当你被人为难的时候，如果你学会了在别人面前假装自己什么都不知道的话，会让对方更加...

世界最长的玻璃桥：全长536米，距谷底280米，堪称世界奇迹(图集)
2023-03-13

相信大家对湖南张家界都不陌生。很多人不知道的是，张家界原名大庸市，辖2个市区（永定区、武陵源区）和2个县（慈利、桑县、郫县）。位于湖南省西部。张家界市底层相对复杂多样。也正是因为如此，才造就了一些极具特色的地方景观。最重要的是，它由山地、平原、丘陵、丘陵等地貌组成。占总面积的76...

为什么“尿毒症”越来越多？医生劝说：5个习惯别碰，肾会感谢你(图集)
2023-03-13

01长期憋尿，男子确诊尿毒症42岁的张师傅是一名长途客运司机，因常年奔波于各省市之间，上厕所对他而言，也就成了一件难事，为了减少上厕所的频率，张师傅只能强迫自己少喝水。尿意上来的时候就憋着，憋到膀胱快要爆炸，长年累月的工作，让张师傅突破了自己的生理极限，他常常尿意上涌，一忍就是两...

手指头有“异样”的人，可能是肺部有“癌细胞”捣乱，最好别大意(组图)
2023-03-13

正所谓十指连心，通过我们手指的一些变化能够及时反映出五脏六腑所存在的一些症状，这也是在中医上追寻望、闻、问、切所采用的一些小措施。其实我们身体所存在的一些隐疾，通过外在表现大家都能够体现出来，但是很多人往往都忽略了，从而错过了最佳治疗时间，尤其是很多癌症，大多发现于晚期，这也是在...

看着可爱的“萝莉坐”，却容易损伤膝关节，双腿还会越来越粗(图集)
2023-03-13

十个萝莉九个富，还有一个住别墅。随着二次元文化的兴起，越来越多的人开始喜欢上看动漫，尤其是动漫里楚楚惹人爱的小萝莉，简直是俘获了大部分宅男宅女的心。由于对二次元文化的热爱，很多人也开始争相模仿起动漫里少女的穿搭、言行和动作。其中，萝莉坐最为盛行。看着可爱的萝莉坐，却容易损伤膝关节...

“三高”人群有了食养指南(组图)
2023-03-13

三高人群应该怎样吃？近期，国家卫生健康委员会组织编制并发布了《成人高脂血症食养指南（2023年版）》《成人高血压食养指南（2023年版）》和《成人糖尿病食养指南（2023年版）》，指导三高人群科学饮食。高脂血症人群：少吃动物油和内脏，每日用油≤25克《成人高脂血症食养指南（...

发现颈动脉斑块，如何改善，有可能逆转吗？(组图)
2023-03-13

有很多朋友问华子，颈动脉里发现了斑块怎么办，危险性是不是很大？华子说，颈动脉斑块是一种很常见的情况，在超过60岁的人中，几乎都会出现程度不同的颈动脉斑块，但不一定会引起疾病。大多数人的颈动脉斑块是稳定斑块，没有造成内膜增厚、颈动脉狭窄等情况，就不必过于担心。但是，如果斑块的体积较...

保护骨关节，骨科大夫推荐这项运动(组图)
2023-03-13

游泳运动益处良多，其在守护骨骼健康方面同样发挥着重要作用。一起看看吧！游泳养护膝关节水的浮力会显著降低膝关节平时所承受的负荷，这样就可以在较低的压力下进行柔和的运动，从而刺激关节的新陈代谢并改善关节的柔韧性。研究表明，静水压力能够解除腿部血管和淋巴管的充血。水中肢体运动将会促进膝...

大便出现这1种改变，可能是肠癌征兆(图)
2023-03-13

便血整整三个月了，却一直自认为是痔疮，还去药店购买了很多痔疮膏，但是用了之后症状不仅没有好转，反而越来越严重，为了查明病因，50岁的赵先生不得不来到医院。通过询问病史，我发现赵先生的便血，其实根本不像痔疮所致，通过直肠指检，很快揪出了真凶，在赵先生的直肠里，其实藏着一颗定时炸弹。...

少年，你要悄悄地拔尖，然后惊艳所有人(转给孩子)(图集)
2023-03-13

良好的习惯是成功的一半，保持良好的习惯成就更好的自己。古人云：一日不读书便觉得言语无味，三日不读书便觉得面目可憎。一心想着暑假要怎么疯玩，完全把学习抛之脑后，却忘了暑假之后还有开学。孩子，不要等到开学后才后悔暑假没有好好学习。你可以很优秀，只要你愿意努力。01你的明天，是由你的今...

手机原来可以这样截屏，又快又简单，很多人都没用过，快试试(组图)
2023-03-13

我们在生活中啊，经常会用到手机的截屏功能，来截取手机上面看到的一些好看的图片，或者对自己有帮助的图文，都喜欢截取下来保存到手机上面，那很多朋友呢，可能还不知道，我们的手机啊，还可以这样截屏，真是太方便了，学会之后啊，可以让你节省不少时间呢，那还不知道的朋友，就赶紧跟着小俊一起来看...

为什么油车可以轻松开到140，电车却不行，电动车这么没用吗？(组图)
2023-03-13

油车和电车有太多不同了，油车没有电车的续航焦虑，质量也比较稳定。即便是很普通的像我的威驰这样的小型轿车，在高速行驶的时候都可以相对轻松就压着140跑。而电车却不行，基本上市面上很多双门的小型电车最高时速都只有105KM/H，即便是高级点的电车，也不能长期压着140跑，到底为什么会...

铁是“长寿元素”，建议中老年人多吃“补铁四宝”，腿脚有劲(图集)
2023-03-13

铁是人体必需的微量元素，它关系着氧的运输和储存，以及酶与免疫系统的合成，因而多被誉为长寿元素、造血之宝。人体一旦缺铁，就会容易出现疲劳、气色不佳、抵抗力降低等情况，所以在日常饮食生活中要多注重铁的补充，尤其是中老年人，记得多吃补铁四宝，腿脚有劲，身体健康精神好。第一宝：黑木耳爽脆...

世上最厉害的后悔药(精辟)(图集)
2023-03-12

有一家杂志曾对全国60岁以上的老人进行了这样一次问卷调查：你最后悔什么？列出了10项人们生活中容易后悔的事情，供被调查者进行选择。在相关人员对收回的有效问卷进行统计之后，得出的结果是：第一名：92%的人后悔年轻时努力不够导致一事无成。第二名：73%的人后悔在年轻的时候选错了职业。...

人生不顺时，记住2个字！(图)
2023-03-12

人生如行舟，有顺风，有逆风，有风平浪静，有波澜壮阔。有让人惊喜的风景，有让人惊吓的波折！遇到不顺的时候，其实也是考验到来的时候。不要把什么都看太重，从容一点，洒脱一点，心安理得一点去前行。遇到不顺时，谨记2个字！1、不气不要让自己发火，记住了，当你生气，伤害最深的不是别人，是自己...

现在的人，假的多了，真的少了！(组图)
2023-03-12

以前的我，总以为对你笑的就是好人，说你好的就是真心，后来才发现，有一种笑，叫笑里藏刀，有一种好，叫有求于你。吃过亏，上过当，我懂了，现在的人，跟以前比，变了...现在的人，真的少了，假的多了!会干的，不如会说的，诚实的，不如送礼的，真心的，不如敷衍的，你做得再多，不如人家一张巧嘴...

世界上最冷的酒店，想要住进去需要穿防寒服，但游客依然络绎不绝(图集)
2023-03-12

说到冬季，肯定有很多朋友不喜欢，因为这个季节的颜色太单调了，只有白色，而且温度很低，很冷。但即使再冷，也依然挡不住人们外出旅游的脚步。既然出门一定要住酒店，现在旅游业这么发达，为了吸引客人，酒店也开始创新，建造主题酒店或者装修得更精致一些，人们会根据自己的喜好来预定酒店。喜好，但...

不管和谁相处，做到四个字，你就赢了！(组图)
2023-03-12

人与人之间，交往需要真诚，相处需要技巧。只有两者兼备，才能交到真心朋友，拥有更多的人脉。但是有些人在人际交往中，尽心付出，却被辜负，真心实意，却被算计。受到的伤害欺骗多了，就不敢再信任谁，不想再和人打交道。其实，不管和谁相处，只要做到这四个字：问心无愧。你就赢了！01、问心无愧，...

男女配对的惊人定律！醍醐灌顶！(组图)
2023-03-12

先来看一个场景：酒吧里，一个美丽又大方的美女在独自饮酒，有三个男生同时看上了她：A男士很优秀，但不懂追女生的套路；B男士条件中等，但是非常刻苦努力；C男士条件最差，但精通追女生的技巧；他们三个都想娶她，请问美女最后嫁给了谁？在思考这个问题之前，我们先看一个著名的科斯定律（诺贝尔经...

苏州旅游必去的十大景点，最新旅行指南，亲身经验总结分享！(图集)
2023-03-12

你一句春不晚，我就到了真江南！苏州，繁华中藏着宁静，宁静中又有一种文化沉淀后的安逸和淡泊！江南烟云梦，最梦是苏州！今天柠檬就说说苏州深度游必去的十个景点，建议收藏啊~1、苏州大学，人文学府苏大，永远都是苏州人心中的一块圣地，这里既有小桥流水人家的江南美，又有青砖红楼的民国风，校园...

蚝油是营养佳品还是“致癌杀手”？困扰多年，终于有了明确答案(图集)
2023-03-12

蚝油致癌，以后煮菜少放...一天晚上，王女士在微信群里看到妈妈发送的消息，下面还附着一篇文章链接。好奇心驱使下，王女士点进链接查看详情，发现整篇文章都在详细介绍蚝油的危害，末尾还强调蚝油不能吃，可能会致癌。对此，王女士感到非常荒唐，自己家吃了这么多年的蚝油，到现在不也啥事都没有吗...

身体会发光？关于身体，这11个有趣的事实我们可能不知道(图集)
2023-03-12

随着我们的出生，世界上就会多增加一个独一无二的生命，我们的身体随着我们的长大不断完善，但其实，身体上有很多有趣的事实我们都不知道，而这每一个事实都像是人体的一个奇迹一样，造就着我们的与众不同。几个月前有科学家就在我们的免疫系统中发现了一个新器官，位于淋巴腺的外侧，这个器官能够存储...

经常喝梨水，可以消散肺结节吗？医生：若要养肺，少吃2种水果(图集)
2023-03-12

今年59岁的于大爷，从年初开始，于大爷就时常有咳嗽，胸闷等状况，在晚上于大爷常常因此状况导致无法安然入睡，于是于大爷到医院做了CT检查，发现肺叶有0.8cm的实性结节，医生建议半年之后来复查，暂不需动手术。医生提醒于大爷，往后要定期来复查，如果任由病情继续发展下去，很可能需要手术...

精虚腿无力气虚身无力、血虚眼无力，3个中成药，补足你的精气血(图集)
2023-03-12

你有没有这些情况？总感觉浑身没劲，整个人犯困，动不动腰酸腰痛，全身不舒服，稍微爬个楼梯走远路，两腿都发软，上班时盯着电脑屏幕看一会，眼皮都要睁不开了？如果有，那你可能就是精亏，气血不足了！因为精虚腿无力这里的精，通常指的是肾精，这肾主骨，肾精可以滋养你的骨头，如果你肾精亏损了，骨...

穿刺会导致癌细胞扩散，更易恶化吗？(图集)
2023-03-12

几天前，笔者接到一位老同学的电话，说是年前感染过新冠，康复后也没特别不舒服，偶尔会有阵发性干咳，咳嗽时也有点气急，持续了近一个月，还没好全，于是做了个肺部CT。结果还真发现了点问题，左肺中叶发现1.5*0.9cm大小的结节，边缘也不太光整，考虑原发性肺癌可能，所以建议最好做个穿刺...

经常吃水煮蛋，是“养肝”还是“伤肝”？建议：吃鸡蛋要牢记3点(图集)
2023-03-12

肝脏是身体非常重要的器官，能够影响身体的气血，还可以保证脾胃进行正常的消化，只有肝脏健康，身体才能够更好运转。有人提出了这样的观点常吃水煮蛋会诱发肝病？这样的说法有科学依据吗？坚持每天吃一个水煮鸡蛋，身体能收到哪些好处？1、补充蛋白质鸡蛋当中含有的蛋白质，和我们身体当中的蛋白质非...

糖友配餐要学会食物交换法(图)
2023-03-12

得了糖尿病该怎么吃，是每位糖友每天都面临的问题。具体就是每天、每餐吃多少量，如何选择食物种类，每种食物吃多少量，这些食物如何分配到一日三餐，这是每位糖友都需要掌握的生活技能。的确，如何在饮食控制的原则下，选择自己喜好且对治疗有利的饮食，对糖尿病患者是很大的挑战，但这并不意味着饮食...

心理学：孩子反应慢不一定智商低，反而可能是智商高的表现(图集)
2023-03-12

小林妈妈最近很是烦恼，因为她觉得自己家孩子好像智商有问题，因为这一段时间老师一直在通知她，孩子上课不听讲，老师跑神，而且面对老师的提问，孩子总是一脸懵的样子，好像根本不知道老师让干什么。语文老师前一段时间还找她聊天，告诉她当要求班里面小朋友阅读文章时，她家孩子总是慢吞吞的不知道读...

初春，红薯和百合是绝配，煲成汤多喝几次，很多人还不知道有啥用(图集)
2023-03-12

初春时节乍暖还寒，春风中仍夹杂着一丝寒冷，厚重的冬装还不能着急脱下，饮食也不能疏忽。早春的降雨量不是很多，气候多少有点干燥，日常生活中记得要多煲些滋润的汤羹来喝。现逢春冬之交，很多新鲜食材还未上市，可能有些朋友就不知道该炖什么样的汤羹喝才好。给大家推荐一碗很适合春季喝的红薯百合汤...

鱼肚子里的一层“黑膜”是什么？真是因为水脏才有吗？答案来了(组图)
2023-03-12

过去很多家庭在逢年过节的时候，饭桌上才会出现鱼这道菜，通常鱼会被作为最后一道菜端上酒桌，寓意着年年有余。但是随着生活条件的改善，人们的饮食结构也发生了很大的变化，很多家庭在平时也会购买鱼回来烹饪，但是人们在处理鱼肉的时候，发现鱼肚子里有一层黑黑的膜，看起来很脏，这层膜能吃吗？不妨...

什么颜色的车最容易出车祸？(组图)
2023-03-12

什么颜色的车出车祸的几率大？到目前为止，车辆颜色和安全性之间还没有绝对准确绝对权威的定论。我了解的所有的研究都主要调查出现伤亡和车辆严重损伤的车祸，即考虑安全性，而没有考虑刮蹭或车辆轻微损坏的情况。2002年，纳德利·克拉雷基于西班牙1993-1999年57472起...

总是敷衍你的人，就别去打扰了(图集)
2023-03-11

有句话说得好：人心都是相对的，以真换真；感情都是相互的，用心暖心。这世界上，有一个人爱你，你不一定也爱他，但是如果他不爱你了，那一定是真的不爱了。成年人之间的感情，往往会很现实。当一个人喜欢你的时候，不管你做什么都会对你好，当一个人不喜欢你的时候，就算你做什么都没用。就像是很多人...

来到马来西亚没看到这座塔，等于白来！如今可以登顶远眺了！(图集)
2023-03-11

来到吉隆坡，每一个人都不会错过这一个景点，那就是石油双塔。马来西亚首都吉隆坡的双子塔是吉隆坡的标志性城市景观之一，是世界上目前最高的双子楼。它是两个独立的塔楼并由裙房相连。独立塔楼外形酷似玉米，又名双峰大厦。双子塔是90年代马来西亚经济高速发展到顶峰的时候委托三星公司建造的，虽然...

人最大的教养，不是礼貌，不是客气，而是…(图集)
2023-03-11

在传统文化倍受重视的今天，人们的内心深处，都在思考和探究一个问题：人最大和最需要的教养是什么？我的答案有四点：以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。1.以清净心看世界林清玄说：人生需要准备的，不是昂贵的茶，而是喝茶的心情。喝茶的心情，就是清净心。一个人，...

六个幽默哲理段子，感悟太深了(图集)
2023-03-11

01男人买了一条鱼回家让老婆煮，然后自己跑去看电影，老婆也想一起去。男人说：两个人看浪费钱，你把鱼煮好，等我看完回来，边吃边和你分享故事情节。待男人看完回来时，没见到鱼，就问老婆：鱼呢？老婆淡定地找了把椅子坐了下来说：鱼我全吃了，来，坐下来我给你讲讲鱼的味道。做人，就该这样，你怎...

家里有现金的，藏钱尽量避开这4个地方，我也是才清楚，提醒家人(组图)
2023-03-11

我们在生活中呢，经常会用到现金了，因此呢，很多朋友就会把现金放在家里面，这样呢，在需要用到的时候，就随时可以找到，但是我们在家里藏钱的时候，不要把钱藏在这4个地方，避免不小心被小偷盯上，具体是哪4个呢？接下来跟着小俊一起来看看吧！一、藏钱的时候，最好不要把钱放在枕头里面，很多朋友...

世界最深最大淡水湖，贝加尔湖(图)
2023-03-11

俄罗斯科学家宣布，贝加尔湖的深度还在增加，目前已经达到了1637米。这个深度已经超过了很多海洋，真正做到了内陆地区的深不可测。为什么一个湖泊的深度还会继续增加，究竟是什么在决定着贝加尔湖的深度？这还要从贝加尔湖的形成开始说起。贝加尔湖的深度跟板块分离有关，印度洋板块和亚欧板块在碰...

控制脾气，留住福气(组图)
2023-03-11

怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。我们花了两年时间学说话，却要花数十年时...

悄悄“偷走”男性寿命的5种行为，你占了多少(组图)
2023-03-11

不知道大家有没有发现，男性的平均寿命比女性短，大概会短5~10年。除了与性别有关之外，与不良习惯也有密切的关系，因此男性要及时了解这些会影响寿命的习惯，并及时改正。哪些行为可能影响男性的寿命？1、不愿意和他人沟通相比之下男人的压力要更大一些，不但要出色的完成工作，维持家庭的生计，...

鸡蛋牛奶，是癌细胞最喜欢吃的早餐？4种早餐才真的要尽量少吃(图)
2023-03-11

一杯牛奶，三个鸡蛋，你这早餐也太不健康了吧？阿强看着同事的早餐，忍不住开口批评了一下。鸡蛋和牛奶，不都是很有营养的食物吗？怎么就不健康了？同事疑惑地问道，鸡蛋、牛奶都是高激素食物，吃了会导致身体的激素异常，细胞癌变。阿强继续补充道，现在那么多小孩性早熟，也都是早餐吃太多鸡蛋牛奶害...

糖友想要降血糖，餐前多喝点醋？喝醋养生，究竟有没有道理？(组图)
2023-03-11

醋，在近几年十分流行，它的身份不仅仅是家庭常用的调味品，还是养生界的扛把子。无论在中国还是外国，喝醋养生这件事一直深深影响着绝大多数人，这也为醋找到了很多追随者，以及许多养生概念，如软化血管、美容养颜、排毒减肥、增强免疫、降低血糖、稳定血压等等。醋真的不简单吗？如果糖尿病患者想要...

走路时膝盖突然“软”一下，有这4种可能，尽早排查(组图)
2023-03-11

保持健康且走路方法恰当，在走路时步态平稳，步伐矫健，不会出现异样。但有的人一走路膝盖就疼痛，要怀疑关节的炎性病变，尽早检查，同时不要在患病期间过多活动。另外，不少人走路时膝盖突然间发软，这又是怎么一回事呢？下面来详细了解。1、骨性关节炎如果在走路时有异常表现，可要引起注意，那些一...

电热水壶烧的水，有害又致癌？内壁的水垢，喝了会长肾结石…都是真的吗？(组图)
2023-03-11

一年四季，国人都喜欢泡茶、喝热水，电热水壶也成了家家户户都有的电器，想喝的时候，三五分钟就能烧好一壶，快捷又方便。但与此同时，有传言称，电热水壶烧时间长了，里面的金属元素析出，不仅会导致神经中毒还会致癌热水壶内壁的水垢，喝了会长肾结石……那电热水壶烧的...