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同样是散步，有的人越走越长寿！掌握5个要点，走出“长寿步”(组图)
2023-03-21

南京的何女士退休之后，爱上了健步走，闲来无事就喜欢约上一帮姐妹，到家附近的公园散步。有时，相互之间还会攀比微信步数，这也让何女士的每日步数愈加增多，几乎每天都能破万，多的时候甚至能走上几万步。就这样走了两三个月，何女士的身体逐渐出现了不适。她的膝盖总是隐隐作痛，特别是一走动，就像...

怀了“一串葡萄”？这篇准妈妈一定要看(图)
2023-03-21

医生说我肚子里没有宝宝，怀的是葡萄胎。备孕已久却在检查时发现怀的是葡萄胎，这让一些准妈妈感到震惊。这到底是咋回事？来看看顺义妇儿医院的妇科医生纪翠红怎么说。葡萄胎是什么？顾名思义，葡萄胎就是长的像葡萄一样的胎块，与葡萄没有半点联系，只是形状相似而已。它是妊娠后胎盘绒毛滋养细胞增生...

身上2处反复瘙痒，很可能是血糖超标了，别误认为是皮肤问题(图)
2023-03-21

出现皮肤瘙痒，你的第一反应是什么？很多人会说，当然要考虑过敏啊！那要看什么科呢？当然是去看皮肤科啊！听上去似乎没毛病，但是你知道吗，一切并非那么简单。皮肤包在身体表面，直接同外界环境接触，具有保护、排泄、调节体温和感受外界刺激的作用，毫不夸张地说，皮肤才是人的身体器官中最大的器官...

肾衰竭来临总是“不声不响”？5个早期症状，可能都被你忽视了(图集)
2023-03-21

有的时候，一些疾病到来时毫无征兆，往往检查出来的时候已经无可挽回了，完全不给人们后悔的时间，大多数朋友都知道，如果肾功能出现了问题而我们没有察觉到，会发展成肾衰竭，进而演变成尿毒症。一大部分的人觉得有不舒服可能是小事，忍一忍就好了，知道忍不过去了才去治疗，往往已经到了较为危险的时...

孩子99%的成功，来自爸爸1%的改变(组图)
2023-03-21

不是生理上做了父亲，孩子就天然会亲你、爱你、敬你。想要孩子出色，父亲就要管好自己，做好引路人。前两天在医院眼科看到这样一幕。一位爸爸对着七八岁的小男孩颐指气使地骂道：叫你玩手机，多玩点啊，现在眼睛看不清了吧！男孩一脸不服气地回怼：那你自己天天玩手机刷抖音怎么不说？天天让我学习，你...

叛逆不是孩子的错！找到叛逆的“根”，才能拆掉亲子隔阂的“墙”(组图)
2023-03-21

重伙伴、轻长辈青春期的孩子，一边不愿意跟父母交流，一边又抱怨父母不理解他们，于是对同伴的渴求达到了高峰，作为一种人际交往的补偿。所以他们重视伙伴，轻长辈，经常关着门在房间与同伴交流。与父母之间产生距离。对与异性交往好奇，容易催生青春期早恋。关注自己的外貌青春期的孩子，会开始有自我...

春天要养肝，多吃6种“天然养肝菜”，应季而食，身体健康精神好(图集)
2023-03-21

春天是最适合养生的季节，大家要行动起来，别错过好时机。说到养生，春天重在养肝，建议多吃些养肝护肝的食物。春天要养肝，多吃6种天然养肝菜，应季而食，身体健康精神好！快来看看下面六道家常菜，清淡少油，春天多做给家人吃。一、生菜推荐食谱：白灼生菜准备适量生菜，去掉根部清洗干净。大蒜剥皮...

煮饺子，不要开锅就丢进去煮！牢记“加2盐煮3滚”，不粘锅不破皮(图集)
2023-03-21

饺子是中华民族的传统美食，已经有近两千年的历史了，没有人不喜欢吃饺子吧？尤其是逢年过节时，必定要把饺子端上桌。特别是北方人，二十四节气、四大传统节日，朋友结婚、孩子满月，只要是高兴就吃饺子。为什么这么爱吃饺子呢？因为饺子确实好吃，俗话说好吃不如饺子，饺子有成千上百种，荤的素的都有...

这些轮胎知识老司机也不知道，你躺枪了吗(图集)
2023-03-21

轮胎作为汽车上唯一和地面直接接触的部件，不仅起着非常重要的作用，更是与我们的驾驶安全息息相关。然而，很多人对轮胎的相关知识并不了解，甚至还存在一定误区。今天小编就来和大家讲讲几个被误解的轮胎知识，看看你有没有中招。一、越宽的轮胎抓地力越好很多车主觉得轮胎胎面越宽，轮胎抓地力就越强...

几个生活小妙招：冰箱异味怎么除？家里蟑螂怎么办？(组图)
2023-03-21

家庭生活有非常多的杂碎的事情，处理起来非常让人头疼。因此要想让我们的生活变得更加的轻松起来，那么我们就要善于发现生活中的小物件更加大的用处，他们在生活中可能起着不小的用途。在这些小东西的帮助之下，更可能提升我们的生活质量。这就有许多的生活上的小妙招，有这么几种，可能还是不太全面，...

人在做，天在看(不得不信)(图集)
2023-03-20

感悟善有善福，恶有恶果人在做，天在看，因果报应不是传言，善有善福，恶有恶果，付出什么，得什么，算计什么，失什么。喜欢付出的人，福报会越来越多；喜欢索取的人，痛苦就越来越多；喜欢感恩的人，幸福就越来越多；喜欢抱怨的人，烦恼就越来越多。喜欢知足的人，生活越来越轻松；喜欢贪图的人，日子...

做人：修己清心，涉世慎言！(图)
2023-03-20

人一生要做的事，简而言之，一修己，二涉世。修己是为了更好入世，而进入社会也能帮助修炼身心，二者相辅相成。恶，莫大于纵己之欲；祸，莫大于言人之非。于是修己，以清心为要；涉世，以慎言为先。修己，即自我修养，以清心为要人们常听到的独处守心说的就是这个意思，独处就是一个自我修养的方式。清...

北美洲唯一拥有城墙的城市-加拿大的魁北克(图集)
2023-03-20

魁北克是加拿大最古老的大城市，魁北克省省会，在魁北克省东南部的圣劳伦斯河沿岸，圣查尔斯河汇入处。魁北克原为印第安人居留地，1608年，法国探险家尚普兰在圣查尔斯河口附近建立永久居住地，命名为魁北克。源出印第安语，意为河流变窄处。17世纪法国人来此定居，1763年根据英法条约归属英...

人过五十，最好的活法：不计较得失(图集)
2023-03-20

在这个世界上，有些东西是你的，有些东西不是你的。想要得到，就要付出相应的代价。鱼与熊掌不可兼得，人生也是一样的道理。人的一生，总是有得有失，有得必失。在年轻时，你会因为得到而欢喜，但也会因为失去而难过。人到了五十岁之后，才更应该知道自己想要的到底是什么，而不是一直为了一些表面上的...

外出游玩时，为何聪明人从来不住民宿？这几个缺点，你一定要清楚(图集)
2023-03-20

旅行已经成为了大家日常生活中必不可少的部分，尤其是这些年大家的生活条件越来越好，很多人都会把旅行当作是充实自己放松自己身心最好的途径。随着旅游的大力发展各个城市，也会因为旅游行业衍生出来很多的周边产品，比如说民宿就是这几年为了顺应市场需求而产生出来的产品。但是，很多人在外出旅游的...

人与人最大的差距，藏在这3个思维方式里(组图)
2023-03-20

俞敏洪曾在一场演讲中说：做人一定不能做马，而是要做像骆驼一样的人。他说：马虽然跑得很快，但跑30公里就会累得半死不活。而骆驼，面向目标，就会一步一个脚印，不畏艰险困难，脚踏实地朝着未来前进。人生就像一场马拉松，如果我们像马一样，一开始上来就每天工作20个小时，结果一周以后就直接累...

法国是一个独具魅力的国家(图集)
2023-03-20

1.历史人文气息法国，一个拥有数百年历史的欧洲国家，素有文明之都的美誉，它的独特魅力在世界各地都有所体现。去欧洲旅行一定不要错过法国，它会吸引你下次还想去欧洲，并且带给你无穷的回味。自然风光法国拥有美丽的自然风光，从北部沿海到南部高原，从部大平原到东部山区，令人震撼的自然风光随处...

51岁出租车司机洗澡猝死，提醒：远离4种洗澡方式，别不听劝(组图)
2023-03-20

意外和明天，你不知道哪个会先来。现如今，人们的工作和学习压力越来越大，而猝死已经不是一个陌生的话题，这几年的新闻报道越来越多，它就像一个隐形杀手埋伏在人们身边，随时偷袭。在今年的相关报道里，猝死者不乏青年才俊，无数人为之惋惜。2023年1月，聋哑网红孙小惠在洗澡时突发心梗去世，在...

多吃面条对“胰岛”不好？医生：若想降低血糖，要少吃这3种食物(图集)
2023-03-20

高血糖患者不能吃糖分高的食物，这是众所周知的常识，病如其名，吃太多的糖分容易导致血糖升高，从而患上高血糖。有很多网友把面条列入了高血糖患者的禁忌食物名单中，如果经常吃会增加胰岛的代谢负担容易引起血糖水平波动，那么这种说法究竟是否正确呢？为何糖尿病高发？1、环境因素进食过多，体力活...

多喝水，就能稀释血液、缓解血糖黏稠、疏通血管吗？啥时候喝最好(组图)
2023-03-20

在中老年人圈里，我们常会听到这样的话：人老了，都会血液黏稠，血管里长斑块！？其实，这种说法是错的！并非老了都会血液黏稠：要当心高粘血症，也被称为（高粘滞血症）因一种或几种血液粘滞因子升高，导致血液粘稠，血流速度减慢，血液中的脂质堆积在血管内壁上，因此引发的官腔狭窄、供血不足，从而...

上了年纪，肌肉流失的速度有多快？不想老了变干瘪，听听4个建议(图)
2023-03-20

怎么摔一跤就骨折了呢？52岁的周大伯上周夜里摔了一跤，没想到自己摔进了医院里，还动了手术。大概晚上两点多了，周大伯忽然一阵尿急从梦中醒来，连忙下床去厕所，动作急了一点，脚底下打滑摔坐在地。摔倒之后，臀部那里一阵剧痛，周大伯怎么也站不起来，急忙大声叫喊，最终被子女发现。送到医院后，...

洛尔类药物，也称为冠心病的“必用药”，为什么这样说呢？(图集)
2023-03-20

有位患冠心病的朋友跟华子说，他在患病之后一直在服用美托洛尔，但是他发现这类药物的作用会减慢心率，减弱心肌收缩力，减少心脏输血量。他问华子，本来患了冠心病后，心脏功能就不好了，再吃了这个药，会不会让心脏功能进一步降低？华子告诉他，使用洛尔类药物治疗冠心病是合理的，对于药物的使用，并...

体寒女人看过来，赶紧趁热排出陈年老寒气，这个方法最好！(组图)
2023-03-20

当代社会，生活条件越来越好了，可是冰美人却越来越多了~女性面色苍白或泛青，预示体内有寒。手脚冰凉是体内有寒的典型表现。寒主收引，寒邪会导致气血运行不畅，阳气不能够到达四肢末端，出现手脚冰凉。今天，分享一下中医的指导建议，希望能帮助到体寒的您~一、活血通络泡脚方肉桂温阳、散寒通络；...

不管男女，起床后发现有5个异常，暗示着疾病出现！快来对照一下(图集)
2023-03-20

不管男性还是女性，早上起床后身体都会出现一定的变化。虽然在日常生活中，大多数人都不会去注意这些变化，觉得并不会对自己的健康产生什么影响。但其实，当我们身体出现一些不适症状时，往往就是身体在给你发出信号了。就比如上文中提到的睡眠质量不高、晨起后总是感到疲劳乏力等问题，就是在提醒你身...

少吃饭竟能“饿”死癌细胞？医生：要想病情好转，就需牢记这3点(组图)
2023-03-20

不少癌症患者都知道，肿瘤细胞在人体内的发展十分迅速，可迅速消耗体内的营养让自己壮大。因此，临床上不少癌症患者秉持着少吃一口多活一天的想法，刻意减少食物的摄入，为的就是要饿死癌细胞。事实上，刻意不吃东西，只会导致体内的营养不良，免疫力降低，加重病情。再者，即使体内营养不足，癌细胞也...

要尽早告诉孩子，和同学相处的8个原则(组图)
2023-03-20

01知乎上，有人问：孩子在学校被人欺负，作为父母的你会怎么办？作为父母，需要想尽办法为儿女保驾护航。但是父母不能时刻守护在儿女身边。还有，父母认为，学校是一个单纯的地方，同学之间的感情，是很简单的。却不知道，同学之间，也有欺负和被欺负的可能。人生路上，会遇到形形色色的人，社交的智...

晚上不知道吃什么？推荐5道家常菜，清淡不油腻，好吃好消化(图集)
2023-03-20

春天是不错的养生季，大家要在饮食上多注意，一日三餐要安排好。人们常说早上吃好、中午吃饱、晚上吃少，但多数人没有这么做，变成了早上不吃，中午随便吃，晚上放开吃，不知道你是不是这样呢？错误的饮食习惯对身体伤害大，尤其是晚上需要多注意，应该避免暴饮暴食，并且要做到清淡饮食，少吃为好。晚...

手机屏幕要怎样保护(图)
2023-03-20

手机的屏幕被摔碎或者是出现故障这些事情应该是很多小伙伴都遇到过的，下面就一起来看看怎样保护手机屏幕。1、戴保护套，360度多方位系统化维护手机虽然那样能够把手机屏幕保护得比较好，但是还有一个缺点就是不利手机散热。不过也有人不喜欢手机套的，丑还不说，使用起来比较麻烦，玩个手机都比他...

人有多大德，必有多大福！(深度好文)(组图)
2023-03-19

古人说，命自我立，福自己求。每个人都希望自己有福气，家庭美满，事业有成，一帆风顺。但人的福气不是天定的，而是自己求来的，或者说，是自己修来的。一、福自己修天道无亲，常与善人。——《道德经》天道本身并没有偏向谁，但是经常偏爱善良的人。春秋时期，秦穆公走丢了一...

如果你的人生很迷茫，就去看看这“三个梦”的故事(组图)
2023-03-19

01古人说：于小事得道，于小人成佛。一些平时生活中的小事，却蕴含着做人的哲理，无意之中就给我们一些暗示。今天，和大家分享几个梦的故事，当你迷茫的时候就看一看。昨夜梦见了希望，醒来后，就去践行，大概率会梦想成真。02第一，指引方向的梦：相信了，就对了。清朝作家李渔写了这样一个故事。...

颇具风情的欧洲小镇，感受春暖花开的惬意，让你忘却烦恼(图集)
2023-03-19

在意大利，有座叫做波西塔诺的小镇有着颇具风情的欧洲小镇特色，在这里你可以感受到春暖花开的惬意，还可以让你忘却烦恼，据说它还是阿玛尔菲（意大利南部）最美的小镇，而阿玛尔菲又有最漂亮海滩之称，再加上小镇上的房子都设计在悬崖边，那五颜六色又小巧精致的建筑给人的光彩夺目感非常强烈。如果遇...

人这一生，最重要的是什么？(图集)
2023-03-19

在这个世界上，每一个人都会遇到一些不顺心的事，或大或小。但每一次面对这些事时，我们都应该做到心中有数，千万不能让自己陷入困境。生活，就像一面镜子，你对它哭，它也会对你哭；你对它笑，它也会对你笑。所以说，人生没有过不去的坎。每一个人都应该明白，不管遇到什么事都要有一颗平常心。俗话说...

盘点世界上最神秘的10大古城：楼兰古城仅排第3，秘鲁有2座入榜(图集)
2023-03-19

盘点世界上最神秘的10大古城10、希腊雅典古城雅典是现在希腊的首都，也是世界上最古老的城市之一，其有记载的历史跨越3400多年，其最早的人类存在始于公元前11000-7000年之间。古雅典是一个强大的城邦，被广泛称为西方文明的摇篮和民主的发源地。它的遗产在这座城市中仍然很明显，以...

和小人相处的四个底线，碰者愚蠢也！(图)
2023-03-19

和小人相处，很多人特别头疼，在小编看来，和小人相处必须坚守四个底线，谁碰到这些底线，谁就是愚蠢的家伙，大家可以看一下，你是聪明的家伙还是愚蠢的家伙？【1】不能屈服。和小人的第一个态度就是不可以屈服，如果你屈服了小人，小人就把你当做软柿子捏，也就是你在这个单位里面就永远不得消停，你...

为什么情侣入住酒店时，最好先玩一会手机？酒店经理说出实情(图集)
2023-03-19

酒店是为人们出行提供住宿的场所，换句话说算是旅行者的第二个家，而一个舒适、安全、卫生的酒店就会受到更多人的欢迎，因此城市里酒店开设的越来越多，规模也越来越大，相应酒店之间的竞争也越来越激烈，很多酒店都开始申请专业的试睡师来进一步提升酒店的舒适性。如今这个时代是非常开放的，即使人们...

经常喝茶是致癌还是治癌？喝什么茶好？每天喝几杯？研究告诉你(图集)
2023-03-19

家住杭州的王大爷是一个茶罐子，闲来无事就喜欢冲上一壶茶，一喝就是一下午，小日子过得十分惬意。但是最近，王大爷的老伴不知从哪里听到茶会养癌的说法，不再允许王大爷喝茶了，还把他收藏的珍贵茶叶全都藏了起来。茶瘾犯了的王大爷，拗不过固执的老伴，于是只好耐着性子向她解释，自己品茶已经二十几...

46.6万例肝癌患者：要想远离肝癌，可别成为这5种人(组图)
2023-03-19

说到肝癌，就难免会想起了曾被肝癌夺走的著名歌手---罗文，那首射雕引弓塞外奔驰，笑傲此生无厌倦，不知陪伴了多少人的青春岁月。据报告显示，中国肝癌的发病率为25.6/10万，这一发病几率位居全球各国肝癌发病率之首，其每年新发和死亡患者大约就占了全球的一半。统计显示，每年原发性肝癌新...

提醒男性：50岁后不想被前列腺疾病“盯”上，5件事尽量少做(组图)
2023-03-19

对于男人来说，前列腺就是生命腺，前列腺健康伴随一生。在不同的年龄阶段，前列腺可能面临不同的健康风险，需要十分警惕。尤其是随着年龄的增长，前列腺问题也会越来越多，千万不能忽略。一、前列腺就是男人的生命腺前列腺是男性独有的器官，间接或直接影响着男性生殖系统的健康。而前列腺液是精液的主...

别看“鹌鹑蛋”小小一个，它对人体竟有这5大功效，建议了解一下(图集)
2023-03-19

鹌鹑蛋是一种非常多见的蛋类食物，含有非常丰富的蛋白质、维生素、脑磷脂，以及钙质、铁元素等多类矿物元素，对人体健康有着极高的保健功效，有着动物中人参的美誉。所以在日常生活当中，有很多人特别喜欢吃鹌鹑蛋。那么，适当的吃一些鹌鹑蛋，对人体到底有哪些功效呢？鹌鹑蛋对人体有哪些好处？一、益...

湿气重的人，经常做这3件事，或加重体内湿气，要尽量避免(图集)
2023-03-19

在日常生活中当我们身体不适的时候，去医院检查又没有什么明显的疾病，最后医师会告诉你是因为体内湿气太重引起的，这所谓的湿气究竟是什么呢？在中医看来，湿气也就是寒气，所谓湿气过重就是身体缺乏阳刚之气，毕竟中医讲究阴阳相调，湿气过重会有哪些症状呢？人体内湿气过重可能会出现头发经常容易出...

做一次CT，对人体的伤害有多大？做多少次会致癌？医生说出了真相(图)
2023-03-19

58岁的李先生因为咳嗽到医院就诊，医生建议做一次胸部CT检查，李先生一听是CT，立刻拒绝，还对医生说，网上都说了，CT的辐射很大，做一次CT会吃很多射线，还有致癌的风险，我不做！医生说，并不是所有咳嗽的患者都一定需要胸部CT检查，主要原因是李先生有长期吸烟史，而且咳嗽的时间已经超...

中医常说“血瘀”生百病！想要身体好，这些活血化瘀方，收好!(组图)
2023-03-19

血瘀生百病，瘀，堵也！气滞、血瘀、痰凝、湿聚等一系列瘀堵，使脏腑功能失调，气血不和，浊邪积聚，进而导致疾病缠身，甚至导致脑梗、心梗、女性痛经、长斑等症。说起癌症、肿瘤，很多人认为与遗传有关，中医认为肿瘤属于瘀痕积聚的范畴,那么什么是瘀痕积聚？就是无形的邪气慢慢地积聚成有形物质的这...

老人正常血糖是多少？这些标准确诊糖尿病，别忽视(组图)
2023-03-19

现在的人都不特别注意自己的健康，往往比大肉还大。其实，这些不正确的饮食习惯很容易导致身体出现异常，有可能出现高血压或者高血糖。那么老年人的正常血糖值是多少呢？专家表示，符合以下标准即可诊断糖尿病，不可过分忽视。空腹血糖应该控制多少医学分析，高血糖的标准主要在6.2-7.0之间。如...

多少中国孩子，毁在了父母的“不信任”上(图集)
2023-03-19

最近在网上，看到一个很痛心的故事：有一个网友说，自己坐高铁的时候，旁边坐着一对母子，小男孩3、4岁左右，看到窗外的风景很好看，就找妈妈要手机，说要拍下来。结果小男孩拿着手机，刚拍了几张照片，妈妈一把就抢过来，说：你不应该这样拍，这样拍不好看，应该像我这样，妈妈教你！小男孩本来还挺...

牛肉怎么炒又滑又嫩又香？牢记“一切一腌”，牛肉鲜香入味不塞牙(图集)
2023-03-19

牛肉的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、维生素B族、钙、铁、脂肪等成分，可以强身健体，提高免疫力。在古代，牛是耕地的生产力，是不能吃的，抓住了要杀头或判刑的。到了近代，农机代替了耕牛，人们终于实现了牛肉自由，可以随便吃，缺点就是有点贵。一斤牛肉将近40块钱，精品部位更贵，普通家庭也...

有车的快自查！这6个用车习惯是错误的，你中招没？(图集)
2023-03-19

有车后，生活似乎也灿烂了不少。每逢节假日，只要自己想出门，就可以开车上路，前往任何目的地，惬意极了。不过，各位小伙伴也别松懈！这6个用车错误非常错误，极其伤车！中招的小伙伴快改正！1、经常猛踩刹车开车上路，难免会遇到突发情况。为了避免事故发生，车主会下意识地踩刹车减速，这是非常正...

好好经营你的25-55岁(不管多忙，也要看看)(组图)
2023-03-18

你是否有过这种经历：同批入职的同事，一跃成为你的领导，而你还是原来的你；周围的人，大都买房买车，而你还在为一日三餐奔波劳碌。世上没有一蹴而就的成功，也没有一步登天的神话。当你在虚度光阴，原地踏步时，别人却在辛苦耕耘，默默蓄力。当你在舒适区躺平享乐时，别人却在努力拓展新领域。作家粥...

讨厌一个人，翻脸，你就输了(组图)
2023-03-18

人活着，哪能不遇到烂人破事？常常，火冒三丈，想要摆脱，也无能为力，觉得心力交瘁。后来才知道，没有人会为看别人的脸色而活，都在想方设法做自己。既然讨厌一个人，那就讨厌下去好了，也许在某一天，你会把他看淡；也许某一天，他会做出一件令你刮目相看的好事。彼此没有翻脸，还有挽留感情的余地，...

人生最高级的活法：一半糊涂，一半清醒(图集)
2023-03-18

庄子说：智者不用其所短，而用愚人之所长。大智者，善于学习别人的长处，以此来弥补自己的短处，因此，才能让自己立于不败之地。真正聪明的人，懂得在面对选择时，选择聪明；在面对生活中的琐事时，选择糊涂；在面对名利时，选择清醒。人生，就像一杯茶，不会苦一辈子，但总要苦一阵子。倘若一味追求苦...

养生打油诗，背下来，能顶半个老中医！(组图)
2023-03-18

万物蔬菜养生宝，饮食多样经您调。白菜利尿解毒素，黄瓜减肥有成效。萝卜消食开脾胃，蘑菇抑制癌细胞。清热解毒马齿草，盐醋防毒消炎好。夏吃丝瓜通脉络，芹菜能降血压高。花生能降胆固醇，生梨饭后化痰好。木耳抗癌素中荤，莲藕除烦解酒妙。山楂减肥除疝气，山药益肾降糖尿。利肠通便食猪血，气短虚弱...