王和 阿波罗新闻网
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世界上“最隐秘”的河流，6公里内滴水不见，却能听闻水流的声音(组图)
2023-03-06

在中国幅员辽阔的国土上，总有数不清的名山和河流。尤其是河流，总是可以闻其声不见其影。无论是长江、黄河这样的大江大河，还是山涧溪流这样的小溪流，都会发出震耳欲聋的声音，或是清脆悦耳的声音。然而，俄罗斯有一条最神秘的河流，只能听到声音，看不到声音。俄罗斯巴什科尔托斯坦共和国有一条非常...

半夜总醒来，是肝癌先兆？经常睡到凌晨就醒，或暴露出4个问题(组图)
2023-03-06

凌晨1~3点醒，警惕是肝不好!凌晨1~3点自然醒，是肝脏经脉堵了！......凌晨早醒是不少人的困扰，但是网上一些文章总是把凌晨早醒归咎到肝脏问题上，甚至有说法认为可能是肝癌，真的有科学依据吗？一、半夜总醒来，真的是肝癌吗？传言称，夜里老是1~3点醒，其实是肝脏发出的求救信号，很...

血栓并非“悄无声息”，手脚这3个异样，要尽早察觉(组图)
2023-03-06

血栓形成会给健康造成严重威胁，因为正常人血管畅通无阻，循环保持良好，才能及时输送养分，血液等给需要的器官。但如果血液逐渐粘稠没有引起重视，还有错误生活方式养成，会在局部血栓累积又脱落后引发严重问题，而健康没有保障，往往会发出信号。血栓形成后手脚会有哪些异常变化呢？1、手脚疼痛平时...

“长寿运动”排行榜，游泳第二，位列榜首的，多数人没想到(组图)
2023-03-06

随着人们生活水平的提高和网络的不断发展，给我们带来的不仅仅是方便的生活，还带来了各种慢性疾病的高发，这些慢性疾病出现的原因很多，除了日常饮食之外，与长期缺乏锻炼也是有关系的，要降低疾病的风险，就需要改变不良的生活方式，同时要增加一定的运动量。根据对144万人的研究和调查，美国医学...

春季养肝正当时！这7种伤肝食物少吃或别吃(图集)
2023-03-06

传统养生认为“春季养肝正当时”，其实别伤肝就是最好的养肝，这篇文章就说说7种最伤肝的食物，一定要少吃或不吃。1、酒▲图：摄图网喝进肚的酒精90%以上都要由肝脏代谢，代谢中产生的乙醛和自由基不仅会屠杀肝细胞，这个代谢过程还会增加脂肪在肝脏的堆积，这也是损伤肝功能的，所以喝酒真的很伤...

男人过了40岁，要尽量改正这4个伤肾习惯，多做3件事，肾脏更轻松(图集)
2023-03-06

我们的人体是非常奇妙的，很多部位都是对称性的，很多重要的器官，比如说大脑，肺部，甲状腺等等，今天我们要带您解密的地方呢，也是对称性的，当然他的作用也很重要，是哪里呢？这就是我们的肾，今天就带您解密关于肾的健康知识。肾在五脏之中的功能最重要,其他心、肝、脾、肺四脏的能量都贮藏在肾脏...

日本人长寿的6个好习惯，晒太阳容易做到，榜首或被人忽略(图集)
2023-03-06

良好的生活习惯就是可以让人们更好的保持健康的状态，现在的人们更多的是活在当下，所以不管是在作息时间还是饮食方面都是不健康的。们的邻国日本在这方面就做的十分的好，比如他们的生活方式，让日本这个国家的肥胖率在全世界都是最低的，而且日本人都很长寿，这和他们的良好的生活方式有很大的关系，...

当癌症来临时，你忽视这个“致命”问题了吗？(图集)
2023-03-06

癌症，说到底，是种生活方式病。但生活方式，不是只有吃喝拉撒睡，还有更为重要的怎么活。恰恰在这一点上，医学家不敢涉及，营养学家鞭长莫及，心理学家力不从心，社会学家无法讨论，成了真正的空白点。而它又是极其重要的，必须引起重视。其意义甚至不亚于笔者当初提出癌症只是慢性病的新见解，并日益...

前列腺是好不好，“尿尿”时会告诉你，男人不可忽略的细节(组图)
2023-03-06

前列腺对于男人来说是非常重要的，因为前列腺在生殖系统中占据着非常特殊的位置，如果前列腺病变的话，还会影响到生殖系统。但是虽然社会的不断进步，男性的工作压力越来越大，熬夜加班，应酬喝酒已经成为一种正常现象，长时间难免会影响到前列腺的健康，那么如何判断前列腺是否健康呢？除了去医院还有...

“有零花钱”和“没有零花钱”的孩子，长大后会有何不同？看看吧(图集)
2023-03-06

回忆起童年时光，每次爸爸妈妈发零花钱的时候，就是我们姐妹两个最开心的时候。虽然零花钱并不多，但是影响不了我们喜悦的心情。因为有了零花钱，我们就有了自己的小金库，可以像小大人一样去买自己喜爱的东西，这种满足感，现在回想起来仍会让我嘴角上扬。因为自己从小就知道零花钱的好处，有了孩子之...

惊蛰梨，祸远离，今日惊蛰，老传统为啥要吃梨？怎么吃？建议了解(图集)
2023-03-06

春风送暖，春雷乍响，二十四节气中第三个节气惊蛰到了。惊蛰节气在农耕上有着相当重要的意义，古代以农为本，而惊蛰又标志着春耕的初始，故百姓对惊蛰节气就更为看重，同时衍生出了不少的民间习俗，像祭白虎、蒙鼓皮、打小人、吃梨等等。民间有句老话是惊蛰梨，祸远离，惊蛰为什么要吃梨呢？该怎么吃呢...

一个秘密：买眼镜送的那块布，不是擦镜片用的(组图)
2023-03-06

作为眼镜的资深使用者，你有没有发现，镜片经常模糊一片，而且不管怎么擦都擦不干净，眼睛也看不清。仔细看才发现，镜片有很多小划痕。透过被磨花的镜片看世界丨作者供图这到底是镜片质量太差，还是我们日常操作有误？划伤的镜片到底还能不能戴？今天就让我们一探究竟。镜片表面有什么？要想知道镜片为...

百万年前的洞穴被发现，里面犹如“外星世界”，还有奇怪生物(图集)
2023-03-05

生命可以说是最神奇、最复杂的事物，没有人知道生命的起源。虽然科学家已经找到了生物起源于有机材料，但是其演化过程却是一个谜。如果我们天生就是这样，那么，我们的生物早就被制造出来了，可是，我们却无法制造出最原始的生命。从这一点就能看出来，从无生命的物质演化到生命的本质，并不是一件容易...

人生，就是这样！(看哭了)(图集)
2023-03-05

01人生如是，生死有常无常。我们常常认为未来会很长，但世界是不断变化的，不可预测的。我们不知道哪个先发生，明天还是事故。《我的解放日志》想着美珍的妈妈，早上大家一起好好吃饭，然后两个女孩子正常上班，大姑娘安排和男朋友见面，妈妈也想见一面，要不他为他们买单，然后自己回家。男孩在家里...

人生的好福气，这样做就有了！(组图)
2023-03-05

很多人希望能得天眷顾，一生都被福气围绕。但命由我作，福自己求。福气并非来自天意的认定，而是源于自己一言一行的积攒。心善《素书·安礼》有言：福在积善，祸在积恶。种善因，才能得善果。一个人心地善良，多行善事，就在给自己积福。善良不是一种学问，而是一种行为。微不足道的善举...

最透彻的十个人生感悟，最好背下来(图集)
2023-03-05

01保持快乐的秘诀，越早学会越好第一，没有太重的心机；第二，没有太多的贪婪心；第三，没有太重的嫉妒心；第四，没有太盛的浮躁心；第五，没有沉重的心理负担；第六，没有过度的操劳心。昨天已经一去不复返了，不用再去忧；今天正在愉快的过着，用不着去忧；明天还可望不可及，不必要去忧。珍惜生活...

心累的时候，就这样安慰自己！(图集)
2023-03-05

01：序言很多时候，当我们觉得生活很累时，大多是因为心太累了。心累的时候，我们就想找个地方躲起来。有人说：只要把心放下了，你的人生才能豁然开朗，不会再有那么多的烦恼。很多人觉得安慰自己很容易，其实，有些事情不是一句我没事就能解决的。要想改变自己的生活状态，除了要做到看开之外，还要...

俗语：“扫墓不过三代，上坟不过未时”，啥意思？有什么讲究？(图集)
2023-03-05

清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。----《清明》这首诗是唐代诗人杜牧所写，描述了在清明时节的时候天上下起了小雨，而路上的行人们匆匆要去做些什么，脸上皆是些茫然无措的神情。其实想到清明节要去上坟、扫墓，我们就知道大家心中必定都是同样沉痛的神情了，但关于扫墓上坟也有很多说法的，老俗语...

中国最大宅院：大过故宫10万平方米，至今门票都比故宫贵！(图集)
2023-03-05

王家大院景区位于山西省灵石县静升镇，包括王家大院、资寿寺、静升文庙三个已开放的景点。王家大院为国家aaaa级旅游景区，是静升王氏家族于明清两朝、经300余年修建的一组大型建筑群，总面积25万平方米，现已开放的三座城堡依山而建，层楼叠院，气势雄宏，结构奇巧，院内的砖、木、石三雕装饰...

掉牙和寿命有关？60岁之后，牙齿剩多少颗才正常？看看您达标了吗(图集)
2023-03-05

我才不到30啊，医生，我怎么办啊晓晓无助的哭诉道。原来，才29岁的晓晓，牙齿就掉了一大半，且剩下的十来颗牙，也都被评估为三级松动，不能保留，只能全部拔掉。据了解，晓晓之所以出现这种情况，是因为她从19岁开始，就经常半夜吃宵夜，吃完也不刷牙，刷牙的时候还经常出血，但是因为不痛不痒，...

所有糖尿病患者，这6种蔬菜，别再当菜吃了，升糖太快了！(图集)
2023-03-05

前几天，这篇用这4种食物当主食，比米饭、馒头升血糖慢，哪种更适合你？发布后，引起了糖尿病病友的热议。我们发现，有些糖尿病病友对高淀粉蔬菜存在误解。土豆等高淀粉蔬菜，并不是不能吃，只是不能当菜吃。我们整理了6种食物，常识中它们归属于蔬菜，但对糖尿病病友来说，应把它们看作主食，限量吃...

脑卒中就是脑血栓吗？两者之间有何差别呢？涨知识！(组图)
2023-03-05

脑卒中，即我们所说的中风，是最常见的脑血管意外事件。脑卒中高发于中老年人群，是由于脑血管破裂或阻塞而致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的疾病。脑卒中就是脑血栓吗?脑卒中包括缺血性脑卒中和出血性脑卒中。其中，最常见的是缺血性脑卒中，约占60%～70%。而缺血性脑卒中就是我们所说的脑...

关于运动的谣言，赶紧来看看辟谣！科学运动很重要(组图)
2023-03-05

在运动中我们往往会遇到很多关于运动的谣言，有的时候这些谣言会迷惑我们，影响到我们的正常健身或者是运动。本文总结了很多这样的谣言，都是平常运动的时候会遇到的，一共5条，赶紧来看看辟谣！第一条：用慢跑代替热身用慢跑代替热身，是很多偷懒的人想出来的偷懒的办法。但是这到底有道理吗？其实这...

米饭vs面食，吃哪个更容易胖？10万中国人群研究告诉你(图)
2023-03-05

我们日常吃的主食以大米和小麦和小麦为主。小麦磨成面粉，又可以做成馒头、面条、面包、饼等。那么，吃米吃面的不同饮食，会带来什么不同的健康结果？一项来自西安交通大学医学部公共卫生学院的研究，纳入超10万中国人群数据后发现：和米饭相比，吃面食作为主食更容易胖。10万人研究结论：米瘦身，...

尿酸的“天敌”终于发现了，每天喝一点，尿酸降下，痛风少缠身(组图)
2023-03-05

现在说起高尿酸，可能很多人都觉得很困扰，由于现在社会在不断的发展，人们的生活质量提高了，对于吃的要求也提高了，尤其是一些高嘌呤，高脂肪，海鲜等食物，再加上平时的一些不规律的饮食跟不良的生活习惯还有作息时间。使得很多人体内的尿酸越来越高，最后患上高尿酸血症。如果没有好好的控制，那么...

高血压也会挑人？面对这6种高危人群，查查你是否在其中之一？(图集)
2023-03-05

在一项研究中，从1991年到2000年，对中国10525名40岁以上的非高血压患者进行了8年的随访。男性和女性的高血压发病率分别为28.9%和26.9%，且发病率随年岁增加而增加。临床上是一种内科常见的慢性病，可以发生在任何年龄的人身上，对人们的健康和生活有很大的影响。多年调查表...

隔夜的米饭，应不应该继续吃？可能很多人理解的都有问题，要看看(组图)
2023-03-05

面对隔夜米饭，你是如何处理的？在北方的主食中，米饭的喜爱程度几乎能排在第一名，即使当天没吃完的米饭，也可以放到第二天或第三天食用，如太多人会选择的蛋炒饭，似乎只有剩米饭才会做出地地道道的味道，色香味俱全。当然，剩米饭的做法多种多样，再比如虾仁炒饭、酱油炒饭、扬州炒饭，几乎都是隔夜...

家庭教育最大的敌人，二十年前是电视，十年前是游戏，今天是什么(图集)
2023-03-05

孩子的身上，往往有父母的影子。若连父母都无法控制自己，就不要指望孩子能够自觉自律。前段时间，我去一个朋友家里做客。到了吃饭的时候，朋友正在上初二的儿子却迟迟不肯出来，他房间里还不时传来短视频的背景音乐声。朋友见状，只好尴尬地笑笑，说：不管他，我们先吃吧。孩子的奶奶也见怪不怪，一边...

东北人喝酒时最喜欢的7道“硬菜”，道道经典好下酒(图集)
2023-03-05

东北人好酒，加上气候寒冷，有事没事都会聚在一起小酌几杯。喝酒可少不了下酒菜，这7道硬核的下酒菜，是东北老酒鬼喝酒时最爱吃的。蘸酱菜要说东北最受欢迎的下酒菜，那非得是蘸酱菜莫属了。蘸酱菜虽然看起来比较简单，但却非常适合下酒，搭配东北的高度白酒可是一绝。蘸酱菜顾名思义就是用青菜蘸酱来...

开车跑高速9条铁律，都是老司机的经验，学会保你平安驾驶一辈子(图集)
2023-03-05

很多朋友没有跑过高速，或者一年只开几箱油，基本没有高速驾驶经验的新手朋友，也要到高速驰骋，那么记住以下几点跑高速铁律，保你平安驾驶一辈子。1、上高速前，先检查轮胎侧面是否有划痕和鼓包，如果有就不要跑高速。再检查轮胎胎压，冬季轮胎胎压在2.3-2.5之间就可以，低了高了都不行，尤其...

一个真正内心强大的人，往往有以下三个特点，希望你也有(组图)
2023-03-04

01：序言有人说：强大的人，并不是指能力有多强，而是在面对问题的时候，能够有足够强大的内心去面对。人生，难免会遇到各种各样的挫折和困难，如果一个人无法承受这些压力和痛苦，那么他就会变得脆弱。一个人真正内心强大，不是表面上看起来有多么坚强，而是当你真正遇到这些困难时，你能够以一种平...

最狠的报复(深度好文)(组图)
2023-03-04

-1-记得大学刚毕业的时候，某电视公司请我去主持个特别节目，那节目的导播看我文章不错，又要我兼编剧。可是当节目做完，领酬劳的时候，导播不但不给我编剧费，还扣我一半的主持费。他把收据交给我说：你签收一千六，但我只能给你八百，因为节目透支了。我当时没吭声，照签了，心想君子报仇，三年不...

六句话看清一个人，一看一个准！(图集)
2023-03-04

人与人之间，最难得的就是和和气气！和气二字，并不是一个人努力就可以，而是需要对方把你也在意，真诚以待，真心结交，愿意用心去经营和你的关系。真正的好关系，一定是需要经营的。需要我们生气的时候，仍能包容；需要我们落魄的时候，仍不嫌弃；需要我们遇事的时候，互相搭台！六句话，帮你看清一个...

全球最寒冷的村落：平均寿命竟达100岁，全年温差相差105度 组图
2023-03-04

世界上最冷的村庄：人均寿命高达100岁，年温差105度。但是，现在的交通工具非常方便，从中国的最南端到最北端只需要一天的时间。如果冬天坐高铁，可以体验从夏天到冬天的全过程。很多南方的朋友都没有见过雪。这也是北方人无法理解的。今天我们就来说说世界上最冷的村庄Oymilkon其实每个...

撒哈拉沙漠往下挖，要挖多深才会见底？地底还会剩什么？(图集)
2023-03-04

至于对撒哈拉的印象，相信大部分人都认为只有漫天黄沙，一年只有一两次雨。但是如果我们仔细看一下世界地图，就会发现整个非洲的撒哈拉沙漠中分布着很多国家，而这些国家的大部分领土都在撒哈拉沙漠中。诚然，没有人能在满是沙子的地方生存，人们主要聚集在沙漠中的绿洲周围生存。沙漠绿洲除了沙丘，撒...

欧洲最美的水上古村落，前往的游客络绎不绝，今成慢生活国际村(组图)
2023-03-04

如今，现代快节奏的生活总是充满压力。因此，大家普遍选择在节假日去旅游游玩，尤其是比较安静的古村落成为了大家选择的热点。一方面，相对于喧嚣的城市，寻找一个安静的地方来缓和生活的节奏，另一方面，也可以接触一些新鲜的事物。在荷兰，有一个村子叫慢生活国际村。这个著名的村庄就是位于荷兰西北...

睡前坚持按摩“涌泉穴”，不出一个月，可能收获这4件“喜事”(组图)
2023-03-04

随着人们生活水平的不断提高，很多人都比较推崇穴位按摩，来达到健康养生的目的。生活中很多人都喜欢做足疗，因为做完足疗之后感觉非常的舒服。脚作为人体第二心脏，脚底有一个非常强大的穴位叫做涌泉穴。如果坚持按摩这个穴位，那么身体可能会有些人的变化，下面就具体来学习一下吧。睡前坚持按摩涌泉...

癌症来临前，会先经历“癌前病变”！这6种及时发现，远离癌症(图集)
2023-03-04

38岁的小月因为备孕二胎而作妇科检查，却发现宫颈有癌前病变问题——高级别鳞状上皮内病变。在医生的建议下，小月又做了宫颈锥形切除，病理结果最终显示宫颈癌早期。其实小月在两年前的单位体检中就发现有高级别鳞状上皮内病变的问题，但她认为癌症不可能发生在自己身上，所...

据统计，大约有一半的人走在通往糖尿病的路上，点击自查有没有你？(图集)
2023-03-04

最新资料显示，中国成年人糖尿病的患病率大概是11%-12%，由此推算，中国有1.2亿左右的糖尿病患者。其实从血糖完全正常、代谢没有任何问题，过渡到糖尿病是有一个过程的。这个过程就叫糖尿病前期。与1.2亿左右的糖尿病人群相比，更可怕的是，中国有大约5亿的人处于糖尿病前期。这是一个什...

下午和晚上运动，更有利于降糖，降低25％胰岛素抵抗(图)
2023-03-04

糖尿病是一种慢性疾病，影响全球超过4.6亿人。随着生活和饮食习惯的改变，糖尿病已经成为继心脑血管疾病、恶性肿瘤之后影响人类健康的第三大因素。在中国，成年人有超过1.14亿糖尿病患者，占全世界糖尿病患者四分之一。生命的意义在于运动，运动和健康是正相关的关系。多运动是改善和维持我们身...

红豆和它“天生一对”，经常熬粥喝，帮你排毒养颜，便秘悄悄溜走(组图)
2023-03-04

红豆是生活中常见的一种豆类食物，而且对于女性来说，适当的食用一些红豆的话，可以起到补气血的效果，在红豆中含有丰富的维生素等营养物质，常吃一些红豆，可以有效的缓解便秘，对身体的健康是非常有利的，而且，红豆和它很合拍，经常熬粥喝，缓解便秘，美容养颜气色好！红豆和它天生一对，经常熬粥喝...

骨质疏松患者可以运动吗？不妨先了解几个相关风险，做到心里有数(图集)
2023-03-04

骨病属于生活中比较棘手的疾病，这是因为骨病不仅会带来严重伤害，还会引起患者的功能障碍，并且需要长时间的治疗和调养才能够彻底恢复。而骨质疏松的患者更是需要长期治疗甚至终身治疗才能起到控制效果，因此有一部分患者就会选择运动的方法来调整身体状态，但是骨质疏松患者比起其他人来说更容易受伤...

春季养生不妨多喝茶，尤其是这4种茶，润肺护肝又降火！(图集)
2023-03-04

春季早晚温差大，而且空气较为干燥，很容易使人出现身体缺水的情况。而一旦体内缺水，容易引起内火旺盛或者是一些其他健康问题。所以在进入春季之后，一定要适当补充一些水分。除了白开水以外，还可以适当喝茶，能够起到一定的养生保健作用。那么，在春季适当喝茶真的对身体有好处吗？春季喝茶对身体有...

高血压患者，如何选择降压药？盘点这5种常见，每种都有特殊情况(图集)
2023-03-04

高血压是一种常见的慢性疾病，目前尚且没有有效的方法完全治愈。一旦患病之后就需长期服用降压药物来控制血压。但对于高血压患者来说，面对市面上种类繁多的降压药物似乎并不知道如何选择，到底应该如何选择降压药物，怎么吃药才最安全呢？第一，钙离子拮抗剂类对于钙离子拮抗剂类药物，主要是通过阻断...

父母最好的修行，是从家里开始的(图集)
2023-03-04

你在家里的样子，就是孩子未来的样子，修炼好自己，才是最好的家教。网上看过这样一条视频——一个6岁的小男孩带着哭腔吐槽自己的爸爸：你就知道天天让我学习，可全家就你自己不学习，还在那儿玩手机。加减乘法口诀表你都不会，你还让我读这么难的......这一幕，其实正...

死在嘴上，病在腿上，看一遍年轻十岁！（值得收藏）
2023-03-04

在健康问题上，你自己比老天爷管用早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就是百病之根。早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的一顿饭，一定要吃营养早餐。主食必须要有蔬菜加水果，早餐营养不好，中午、晚上是补不回来的。全世界最不好的习惯是抽烟抽烟的...

优质“蛋白质”排行榜：牛奶倒数第一，豆腐排第3，有条件要多吃(图集)
2023-03-04

蛋白质对人体非常重要，是生命活动的主要承担者，关系着人体的健康，平时要多补充蛋白质。人体一旦缺少蛋白质，就会出现免疫力下降，营养不良、身体瘦弱无力等不良影响。日常饮食中，不能光吃蔬菜，虽然有营养，但它们的营养有点偏科，蛋白质比较少，要多吃肉类、蛋奶类等，都含有丰富的优质蛋白。今天...

手机剩多少电量充电最佳？原来我们都错了，正确充电延长手机寿命(组图)
2023-03-04

手机呢，可以说现在基本上每个人都有一部了，而且呢也是我们生活中的必备品之一了，随着科技技术的发展，以及人们的需求，手机的性能也在不断改进和提升，但是对于手机充电这个问题来说，却一直困扰着人们，比方说我们的手机在买来时候，电池电量非常耐用，但是使用一段时间之后呢，会发现电池使用时间...

对一个人最狠的报复，只有三个字(组图)
2023-03-03

有一句歌词是这样写的："冷漠的人，谢谢你们曾经看轻我，让我不低头，更精彩的活。""冷漠的人，谢谢你们曾经看轻我，让我不低头，更精彩的活。"生在这个世界上，我们不可避免的会遇到一些，看不起自己，愧对自己或者是伤害自己的人。面对这些人，或许很多...

斯里兰卡超美的寺庙，是数千年的文化艺术瑰宝，你知道魅力在哪吗(图集)
2023-03-03

想来你是会了，那来斯里兰卡吧，来兰卡提拉卡佛殿吧！兰卡提拉卡佛殿位于古城遗址北部，最先由波洛罗摩婆诃建造，后来又由维嘉亚巴胡五世修缮。当你赤脚走进这座佛殿，砂砾与你的脚掌摩擦产生轻微的痛感，但你丝毫不会在意，相反，这似乎多了分虔诚，少了分打量戏谑。先人留下的财富在被风沙的摧残磨蚀...