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常穿的人字拖，居然藏着这么多隐患！(图)
2016-08-08

很多女性朋友认为人字拖是一种很百搭的鞋子，穿着又方便，走路更是舒服。但大家有没有想过这么方便的东西其实含藏着很多隐患，这毕竟不是常规的鞋子，在无形中总是会给脚带来很多的伤害，快来看看这其中有何种伤害吧，为了自己脚的健康，以后穿人字拖千万要适度啊，时常换一...

睡姿影响健康，最佳的睡姿你知道吗？(图)
2016-08-08

科学研究表明，人睡觉时应该采用头北脚南的朝向。这是因为地球本身具有地磁场存在，地磁场的方向是南北向(分南极和北极)，磁场具有吸引铁、钴、镍的性质，人体内都含有这三种元素，尤其是血液中含有大量的铁(在红细胞的血红蛋白中)，选择头北脚南的朝向入睡，可顺应地...

常吃两道家常菜，血管年轻不生锈！
2016-08-08

很多人都以为，只有到老了的时候，才用为我们的血管操心。殊不知，血管的衰老从30岁以后就加速了，再加上现代人活得越来越累、吃得越来越不健康、运动得越来越少，不知不觉中加速了血管的衰老和损坏。蒜蓉茄子降压、降脂、增强血管弹性茄子是餐桌上常见的美味，它不仅能降血...

睡饱还是觉得累？　可能是「7种疾病」找上身(图)
2016-08-08

▲即使睡饱了仍觉得疲累，小心这7种疾病作祟。 庞大的生活压力，常压得你喘不过气？老是感觉疲倦、无精打采，试着给自己2～3周时间做些生活方式的改变，例如充足的睡眠、减少社交活动，摄取健康饮食等等；若仍觉得于事无补，难改疲倦感，可能是身体患有严重疾病，根据...

两周不动，腿力倒退40年！(图)
2016-08-08

丹麦哥本哈根大学一项研究发现， 无论年轻人还是老人，只要两个星期不动，腿部肌肉力量就会削弱三分之一。 新研究中，哥本哈根大学健康衰老中心，与生物科学系研究员安德里亚斯威格尔索博士，及其同事完成的试验表明，不活动会对年轻人和老年人肌肉力量产生同样的影响。...

十种对老人伤害最大的药物！第一种你家肯定有！(图)
2016-08-08

人到老年，医院常跑，药房常去，一日三餐不一定按时吃，但各类药物却是少了一顿都不行。 中国老人要吃多少药?据一项对上海社区老年人用药的调查显示，51.33%的老年人每天服药，其中18.74%的老年人每天同时服用3种药物，2.52%的老年人同时服用6种药物...

疲劳、眼睛干皆是肝病征兆！快看养肝8法(图)
2016-08-07

医师提醒，若身体出现容易倦怠、胸闷及排便次数增加等症状，应尽快就医检查，避免肝疲劳上身！ 暑假熬夜打电玩当心肝疲劳找上你 中医师表示，最近几天因肝疲劳就医的患者激增三成，主因除了熬夜的人变多外，及不少年轻学生放暑假，整天窝在家不睡觉上网打电玩；加上高温...

脸上长暗疮 暗疮部位竟能预告身体状况(图)
2016-08-07

因为现在我们很多人的饮食不节制、睡觉不规律以及压力大等因素，导致很多人的脸色都出现痘痘、暗疮等。不仅女性脸色有，男性一样也有的，而且还非常的严重。那么脸色长暗疮怎么办呢?暗疮和身体有什么关系呢，一起来看看吧。 我们会有这样的想法，脸色长暗疮，可能是体内火...

韩国泡菜的营养与副作用(图)
2016-08-07

近日韩国引发了一场泡菜危机，确切的说是泡菜的原料白菜价格上长引起的韩国泡菜危机。当此危机一出，引起了各方的关注!韩国泡菜原料上涨、韩民对国货的倾向、泡菜营养价值等一系列思考，那么单纯的考虑韩国泡菜对人体健康有何影响? 韩国泡菜危机引发健康深思 健康专家...

46-55岁，生命的“高危期”，8种疾病易出现，该如何预防？(图)
2016-08-07

人到中年，进入多事之秋。工作、事业、家庭的负担很重，健康经常会出现透支状态。虽说46~55岁是人生黄金年龄段之一，但有很多疾病会在这段时间段爆发，如大部分“英年早逝”的悲剧，就有很多是发生这段时间的。所以这段时间也叫生命“高危期”。 有关专家研究认为，...

它是“血栓斑块清理工”、胃部天然药，一用一个准(图)
2016-08-07

有一句俗语：“人与动脉同寿”，意思是：如果人体的动脉被堵塞、硬化，人离死就不远了。网络上有一种说法： 人的骨骼大约可用200年，但中国人的心脑血管平均使用年限目前大约为75年。 虽然具体年限没有考证，不过，要健康长寿，首要任务的确是让动脉血管能多用几年...

李时珍告诉你怎么不得病！(图)
2016-08-07

1.饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。 2.吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。 3.养生在动，养心在静。心不清净，思虑妄生。心神安宁，病从何生。闭目养神，静心益...

中国人十大死亡危险因素公布!这些招可一一化解(图)
2016-08-07

中国人死于哪10种原因？答案来了! 世界顶尖医学期刊《柳叶刀》上刊登的一项大型研究公布了全球疾病负担、伤害及危险因素的研究结果，揭示了与中国居民的死亡最相关的前十大危险因素! 这十大危险因素是： 高血压 吸烟 吃盐过多 蔬菜和水果少 大气污染 室内空气...

100年来 日本人为什么比中国人身高长得快？(图)
2016-08-07

近日，一项针对全球200多个国家的人口身高报告出炉，这份“全球身高排行榜”记录了1914年至2014年期间人们的身高，引人关注： 中国男性平均身高：171.83厘米 日本男性平均身高：170.82厘米 韩国男性平均身高：174.92厘米 中国女性平均身高...

超七成男人竟都在透支使用这东西 (图)
2016-08-06

目前，男性健康日益受到关注，和女性相比，男性在家庭和社会中扮演着更为重要的角色，都说男人是坚强的，但男性生活质量却普遍比女性低、各种男科疾病多发、健康状况令人堪忧。 我国男科疾病发病率高 一项调查显示，男性健康日益滑坡已成为严峻的现实，生理、心理上的压...

大蒜百利唯有一害 你肯定不知道(图)
2016-08-06

大蒜是一种味道辛辣独特的调味料，同时还能强力杀菌和预防多种疾病。不过，大蒜虽好却也不要贪吃。尤其是眼睛和肝脏不好的人。 蒜有百利唯有一害 有谚语说：蒜有百利，唯有一害，伤目。长期过量食用大蒜，会导致眼睛视物模糊不清、视力明显下降、耳鸣、口干舌燥、头重脚...

熬夜玩手机易患的7种疾病,危害真的非常大(图)
2016-08-06

如今智能手机功能如此强在，不仅能聊天、看电视，还能随时看新闻，看直播，这些对人的诱惑实在太大，以致于“手机党”越来越多，特别是男性上班族，他们除了每天枯燥的工作之外，玩手机，看新闻就是他们最喜爱的休闲活动。但是如果经常熬夜玩手机，危害真的非常大。下面来给...

感冒了怎么办？人感冒时不能做5件事(图)
2016-08-06

感冒了怎么办？多喝水，多休息，吃点药，很快就会好了。一般医生都会这样跟你讲，可是人感冒时还有5件事一定不能做，否则会加重病情。 1、咳嗽或打喷嚏时以手遮口 澳大利亚阿德雷德大学病毒学教授克里斯·布瑞尔教授指出，人咳嗽或打喷嚏时，虽然大多数飞沫很快会掉落...

男人走下坡路8个明显信号(图)
2016-08-06

男性的平均寿命要比女性短6年，因为心血管疾病和癌症去世的几率更是女性的四倍多，很大一个原因就是他们常忽视自己身体发出的“大修”信号。英国《每日邮报》刊登了多名健康专家制定的一个健康自测问答，以帮助男性了解自己的身体状况，哪怕只有一个问题没通过，都意味着...

他每天帮富豪老板开车门，老板却不屑跟他说话...直到老板死后才知道
2016-08-06

我们常会以自己看到的、听到的、感受到的一切来判断一个人的好坏，然而你真的觉得自己所看、所听、所闻的一切，就是事实吗？有时候，先入为主的观念反而会让我们看不清事情的真相，忽略了这个世界的各种美好。读完以下的故事，或许以后你在评论一个人的时候，可以更细心的观察...

素食究竟是什么？到底分成哪几类？
2016-08-06

英文字vegetarian(素食者)，究竟指的是什么样的人？答案很明显，对不对？随便问人，答案都是不吃肉的人，但这个答案不算完全对，根据牛津字典的定义，素食者是不吃肉，也不吃鱼的人。英国素食协会的定义是：素食者是不吃肉，不吃家禽类(即鸡、火鸡、鸭、鹅等)，...

饭吃好，胜补药！营养学家才懂的食疗真相，百姓大多不知道！(图)
2016-08-05

人知食物只饱腹，我言饮食胜药补 虽然不能说，食疗能让人不吃药，但是真正食疗绝对是一门学问。真正的食疗、饮食长寿是：吃的好、花的少、效率高。而不是“一个苹果治百病”、“生吃树皮治百病”这样的极端事件，也不是“越贵越好”的盲目消费。 在学术上这叫营养学，一...

跑步的３个原则要遵守！你绝对瘦得比别人还快！(图)
2016-08-05

据统计，在美国，每年有数以万计的女性挥汗如雨地在跑步机上锻炼，然而，数个月后就选择放弃，她们的体型当然也没有任何改善，之前许多个小时的锻炼全都白费心机。运动专家指出，大部分人以为跑得越多，就能减得越多，这确实是个正确的说法。不过，这一结论成立有个前提。...

“中午不睡 下午崩溃” 午休折寿到底是不是真的？(图)
2016-08-05

日前在各大社交网站上热传的“午休折寿”帖子引发不少有午睡习惯人们的担忧。“午休折寿说”到底出自何处？是否有充足的科学依据？ “午后小睡可能会让你的寿命减少好几年。科学家发现，白天睡一小时或以上的英国成年人早死的几率提高了近三分之一。这可能是因为小睡会引...

这些疾病竟能从你内裤上发现！(图)
2016-08-05

临床上比较常见的疾病如尿道炎、血尿、阴道炎、痔疮、肠癌初期等等，起初阶段只有少量的分泌物。女病人由于生理特点使然，往往与月经混为一谈，因而失去警觉。由此看来，内裤可以帮助人们及早发现疾病的蛛丝马迹。 贴身的内裤只要是棉布做的，具有穿着柔软、舒适、散热的...

最健康的生活方式！(建议保存)(图)
2016-08-04

1.生活： ①少食肉；②晒太阳；③雨中行；④常唱歌；⑤饭后息；⑥挺起胸；⑦静坐思；⑧天伦乐；⑨步当车；⑩行善事。 2.保持自我五术 工作勤奋，娱乐有度；对待朋友，不玩心术；处理事务，不躁不怒；生活讲究，量入为出；知足常乐，一生幸福！ 3.八大禅语 不争...

你曾经憋住的屎尿屁都去哪了(图)
2016-08-04

高谈阔论之时，一阵屁意袭来，放还是不放？长途大巴缓慢行驶，尿意却急不可耐，怎么整？有时不得不憋住，但这事儿可不能常干，人体的呼吸、消化、排泄等器官就好比健康通道，如果这些通道口的排泄物积蓄到一定程度没及时排出，长期下来，将会对身体造成种种不良影响。 有...

猝死前有什么征兆 都来看看！(图)
2016-08-04

“唉，本来好好的人，睡了一觉就走了……昨天我还和他聊天打牌来着，怎么今天就……”现实生活中，很多人突然间的离世让人唏嘘不已。他们往往已经稳定控制了心脏疾病，甚至生前从未查出过心脏患病的征兆，这就是心脏猝死，一个危及人们生命的重要杀手。 猝死之兆· 尤其...

电脑使用的10个坏习惯，第10个千万别犯，后果严重(图)
2016-08-03

尽管大家每天都在使用电脑，但还是对电脑不甚了解，在使用电脑时有很多坏习惯，以下10点，不知道你中枪了吗？ 1、长期不擦拭电脑屏幕和滑鼠。 电脑屏幕已经糊了厚厚的一层灰尘，每次都要瞪大眼睛去看，费力去猜屏幕污点下面的字是什么；滑鼠点起来已经非常费力了，反...

阎王爷的收人帐本，看后惊呆了！
2016-08-03

有个男人，他勤奋、善良，终于打拼出一片天地，让家人过上了好日子。他是一个孝顺体贴的好男人，更是一个称职的好丈夫。然而，三十多岁的他没有兼顾好自己的身体，老天也并没有因为他是一个大家眼中的好人而放过他，最终还是把他带到了另外一个世界去了。男人想，我生前积德行...

惊！原来胃病的元凶竟是情绪(图)
2016-08-03

为什么人在神奇时，常常会感到胃疼呢？难道情绪也会影响胃病吗？那么，情绪是如何影响胃病的？下面我们来了解下。 很多人都认为胃病是由饮食不规律引起的，其实，这只是其中一种原因，导致胃病的因素还有很多种，而情绪也是影响胃病的一种。下面我们来看看情绪是如何影响...

3个原因让你比同龄人老10岁(图)
2016-08-03

相信很多朋友都有发现，明明是同样年龄的人，为什么有的人看起来年轻，有的人看起来却比较老呢？其实这是因为你不注意3个生活中的坏习惯，下面来了解下吧。 3个原因让你比同龄人老10岁 1、经常熬夜睡眠不足 工作、家庭，常常把你一整天的时间都填得满满的，甚至把...

男人开始衰老的六个迹象(图)
2016-08-03

对男人而言，意识到自己的衰老迹象比粗心没注意要好；意识到以后与朋友探讨自己的感受，比假装不在意为好；而仅仅停留在口头探讨还不够，是否清楚地认识到衰老的种种迹象，提早更有针对性的进行预防更重要。 1、视力减弱 排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。...

这个部位每天必洗！少一天都不行！(图)
2016-08-02

虽然已是夏天，每天都要洗澡，但就是因为每天要洗，有很多人就会忽视一些细微的部位。作为女人，以下8个部位是每天必洗，少一天都不行！ 每天必洗的部位1.牙齿 养成早晚刷牙的好习惯，不仅能保护牙齿健康，还能避免滋生细菌，还您清新口气。不过刷牙时建议用35℃左...

1个小动作，一生不腰疼，值得每个人珍藏！(图)
2016-08-02

随着年龄增长，中老年人体内钙离子会流失，身体各项机能也会减弱。所以我们的身体常会出现，腰疼、颈背僵硬、腿脚抽筋等症状。 这些症状会使中老年朋友非常难受，其实轻微的腰、背、腿部的疼痛，可以通过一个动作来解决。只要每天练上几分钟，就能让中老年朋友远离疼痛。...

男人女人气质的培养-轻松几招教你培养属于自己的气质(图)
2016-08-02

气质是根据人的姿态、长相、穿着、性格、行为等元素结合起来的，给别人的一种感觉，就是气质，气质是用来形容人的，而相对而言，形容场所的各种感觉，则是用气氛来形容。 气质，在《辞海》里释为：人的相对稳定的个性特点和风格气度。指诗文清峻慷慨的风格。 如何做到有气...

男人这种小便是重病(图)
2016-08-02

尿液的颜色可能因为一些东西发生变化可能是如药物或食物的无害物质，或者是感染和癌症有害物质。 尿液呈现粉色或红色有血丝，是需要警示的。 “如果你看见尿液里有血，即使只有一次，这需要你去看医生，”马歇尔斯托拉，旧金山加利福尼亚大学泌尿学教授说。“可能什么事...

一个绝招教您清除血管垃圾(图)
2016-08-02

美国《科学日报》日前报道的一项新研究提醒，健康的牙齿对心血管健康也大有益处。 当血管内有斑块沉积时，就会逐渐使动脉内膜增厚、管腔变狭窄，即“动脉粥样硬化”，这一过程也是导致心脏病、脑卒中等心脑血管疾病的主要因素。美国哥伦比亚大学梅尔曼学院的研究人员，开...

室内除甲醛最有效的三个方法！
2016-08-01

甲醛在工业生产上具有很大的作用，但是甲醛的危害是众所周知的，浓度很低的甲醛也可以被人们闻到。甲醛对人体危害特别大，对于未婚女性来说，如果因为工作，长期使用甲醛，会造成卵细胞的损伤，使得孕育的胚胎死亡，男子长期在甲醛超标的环境中工作，会造成精子受损，甚至精...

为什么"有钱人"喜欢这样的女人？??看完你就明白了！
2016-08-01

娶一个好女人旺三代！娶一个衰女人败六代！比尔.盖茨坚定的认为：女人决定了一个家族的未来！【人生四不要】1、不要把烦恼带到床上，因为那是一个睡觉的地方。2、不要把怨恨带到明天，因为那是一个美好的日子。3、不要把忧郁传染给别人，因为那是一种不道德的行为。4、不...

两位老人的微信聊天记录曝光，内容太震惊了！
2016-08-01

中国老人:唉,我的孩子实在是太没良心了。英国老人:此话怎讲？中国老人:他竟然问我愿不愿去老人公寓！英国老人:老人公寓很好啊，我现在就住在那里。中国老人:啊？那种地方你也去？英国老人:为什么不去？中国老人:那种地方是孤寡老人才去的，我要是去了，一定被亲戚朋友...

比冰箱还厉害的保鲜方法，超市不会告诉你，快收起来 ！(图)
2016-08-01

食物的保存是个很大的问题。买多了不行，放半天就不新鲜了；买少了也不行，想要用起来的时候啥都没有。可是冰箱容量有限，而且也不是什么都可以往冰箱里塞。今天推荐这些特定蔬果的保鲜方法。 方法和步骤 1、蕃茄保鲜并不需要用到冰箱，放到塑料袋里，将袋口扎紧，放倒...

男人运动的5个错误观念 运动量大注意增加营养(图)
2016-08-01

健身爱好者应该更多地关心在健身训练中营养的摄入。不少朋友提问，是否需要服食什么特殊的补品？对于业余者来说，一日三餐只要不偏食，一般来说营养可以保证。 如果运动量较大，则应多增加些营养 蛋白质除了吃含有动物性蛋白质的食物外，还应多吃富于植物性蛋白质的豆制...

连医生都在做！早上喝这个能排出身体致癌物！ (图)
2016-08-01

喝这个就能排出致癌物！ 早晨起床后，空腹喝一杯水，这是许多养生专家推荐的健康生活方式。 晨起后的第一杯水因此也被称为“健康水”、“排毒水”、“美容水”，还有人说早上喝水能排出体内致癌物，这是真的吗？我们又该怎么喝呢？这第一杯水怎么喝，不同的人会给出迥异...

警惕人体十个短命征兆(图)
2016-08-01

想健康长寿，可别忽视身体的一些细微变化。美国“福克斯新闻网”近日刊文，列出了10个可能是疾病征兆的身体特征，帮您测测健康状况。 1.食指短。美国《关节炎与风湿病》杂志刊登研究称，食指比无名指短的女性，体内雌激素水平较低，患膝关节炎的几率会增加1倍，男性...

这样喝汤等于在“服毒”！(图)
2016-08-01

专家表示，在营养过剩的今天，不正确喝汤也会成为身体健康的负担。喝汤也存在禁忌，你知道吗？今天要跟你讲述的就是喝汤的小知识，喝错了汤，就像喝下慢性毒药；喝对了汤，你就百利无害了。 汤里尤其是餐馆的汤里很容易含有过量的盐，不但会增加高血压的风险，还容易引起...

吃哈密瓜有4大好处 养眼又养颜(图)
2016-08-01

哈密瓜上火吗？哈密瓜是瓜中之王，吃哈密瓜对人体的身体有很多好处。吃哈密瓜不仅能生津止渴，同时还有预防中暑，尿路感染，口鼻生产疮的好处，可以说哈密瓜是日常生活中人们最喜欢吃的一种水果。 哈密瓜上火吗 哈密瓜，性寒味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、...

十分钟帮你找到适合自己的职业(图)
2016-08-01

美国职业指导专家约翰.霍兰德六型人格测试，十分钟帮你找到合适自己的职业！ 中国有句老话叫“男怕入错行，女怕嫁错郎。”说的是男人怕入错了行业，从事自己不喜欢或没有前景的工作，女人担心自己嫁错了男人，嫁郎成了嫁狼。 虽然这句话放在今天已经是一种过时的说法，...

脑血栓前兆，当天6个暗号，为家人，看一眼！(图)
2016-08-01

脑血栓，离我们远吗？ 脑血栓不但影响患者身心健康严重的甚至导致瘫痪。 那么，脑血栓的前兆都有哪些呢? 得了脑血栓又会有哪些症状呢? 为家人，看一眼！ 脑血栓前兆 1 一、哈欠不断 患缺血性脑血栓病者，80%发病前5～10天会出现哈欠连连的现象。 2 二...

一个穷鬼和阎王的对话（深度好文）(图)
2016-08-01

眼见逃荒的人越来越多，王老六背起自己的全部财产，一袋红薯，也加入到逃荒的队伍中来。 走到半路，老六碰到饿得只剩一口气的父子二人，父亲背上也背着一个很重的袋子。 那人见老六背着那么多红薯，便向老六讨要一个给孩子吃，老六不肯。 那人便说：你卖给我行吗？说...