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两大习惯加速男人衰老 男人吃太饱竟然老得快(图)
2016-09-20

衰老是女人最讨厌的事情,其实男人也害怕衰老,不光肌肤怕老,器官也很怕老,所以我们一定要注意自己的生活习惯,关于这个问题的保健常识有很多,那么你们知道加速衰老的恶习吗? 1、吃得太饱 时不时让自己吃一顿丰盛大餐的确是一种快乐。但过于丰盛的饮食增加消化器官...

身材匀称体重正常也要当心隐性肥胖(图)
2016-09-20

你知道吗?有一种“体重正常”的肥胖,可能同样很危险! 这种肥胖,它的最大的特点是:隐蔽性极强,容易被忽略,对身体危害性大。这种肥胖的人,体重可以不超标,身材可以很匀称。而真正超标的是内脏脂肪,脂肪主要聚集在肝、胰、胃、肠道等内脏周围和内部,无法被直观看...

家里这些健康雷区,你避开了吗?(图)
2016-09-20

冰箱用不好,可能会变“毒箱”甚至“致癌箱” 冰箱是现代社会的重要发明之一,它给我们的日常生活带来了很多方便。在医学上,也有数据表明冰箱的发明使得胃癌的发生率明显降低——因为食物的变质问题不再严重。但也有很多人没有全面地认识冰箱,只是很信任地把它当成“保...

白头发拔一根长三根是真的吗?(图)
2016-09-20

大家小时候可能都听过这句话:“别瞎拔白头发,拔一根长三根!”之前网上关于这个说法是这么解释的:当你拔一根白头发的时候,它周围的伙伴们吓得脸都白了,所以就会拔一根白头发长好几根。但是我们都是严谨的人儿,这种说法啊,事实上没有任何科学依据的。 头发与毛囊是...

红豆水这样喝,堪比神仙水!(图)
2016-09-20

红豆水堪称食物界的“神仙水”,功能虽不像网上传的那么夸大,但红豆对于女性确实有不少功效,有些要点不能忽视,一起来看看吧。 营养师表示,红豆富含铁质、叶酸等,具有利尿、消水肿、排水、补血、改善血液循环、使气色红润等作用。若要加强消水肿的效果,建议红豆搭...

世上最强的清肠食物,吃了皮肤变好又无副作用!(图)
2016-09-20

环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾,废物长期在体内堆积,则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此,如何排出成为不少女性关注的健康话题。其实在我们常吃的蔬菜中,就有不少具有解毒功效。采用蔬菜清肠法,既简便易...

你的父母决定了你会被哪种人吸引(图)
2016-09-20

人会特定地被一类人吸引。 有没有想过,你现在的恋人的样子,或许很早就被确定,你不过是按着这个模子,然后碰到与之相契合的人,不自觉地被吸引。 你以为是你的缘分,你的心动,你的命中注定,或许不过是你的潜意识,你的缺憾,你的需要。 原生家庭,即指父母的家庭,...

这些“女人病”靠吃就能解决(图)
2016-09-19

作为一个女人,一生总会患上一两种女人病,轻微的倒还不打紧,可如果太过严重,那就有得烦了。不过,今天给大家支个好招,原来单靠吃就能驱除一大片的“女人病”。 一、霉菌性阴道炎:吃蒜 经常食用蒜类的女性不容易患上霉菌性阴道炎。因为大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物...

世界三大癌症组织联合推荐八种生活方式(图)
2016-09-19

癌症,又称恶性肿瘤,是一种非传染性全身性慢性疾病。它的发生是一个长期、渐变的过程,从正常细胞到形成肿瘤细胞,通常需要十几年甚至更长的时间。今年,美国癌症协会、世界癌症研究基金会、美国癌症研究所三大部门联合推荐了预防癌症的八点建议。尽管目前癌症的病因并不...

7个身体信号出现说明肾虚了!(图)
2016-09-19

肾脏可是身体的大功臣。肾脏的基本功能是生成尿液,借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物。它还能通过分泌激素来调节身体的一些机能。保护好肾脏,就是保护好我们的生命之源。 这7个身体信号出现说明肾虚了! 不过,由于日常的不良生活方式和饮食习惯,肾脏也很容易出...

你手上有多少个螺,决定你的性格!太准了!(图)
2016-09-18

十个斗的人和十个簸箕的是上天注定的姻缘,他们要受好几世磨难不能相守,才可以换来下一生缘份,而且呀即使离去也不必再喝孟婆汤,这样就可以生生世世都记着对方,不再分离。 科学分析:十个斗和十个簸箕的人是完全的互补型性格,一个刚一个柔,一个主动一个被动。互相吸引...

九成癌症原本可被治愈 只是你没注意到这几件事(图)
2016-09-18

近年来有许多人被癌症的问题所困扰,但是多数人都不知道癌症在早期都是有症状的,下面为大家介绍几种癌症的早期信号,供大家了解。 类似咳嗽或支气管炎的症状可能是白血病和肺癌的症状。胸口疼痛可能还会延伸到肩部、臂部。咳嗽和声音嘶哑超过6周,应当心喉癌、甲状腺癌...

中年危机,十种病症“扑面而来”,能躲过去的都是高手(图)
2016-09-18

俗话说“四十以前人找病,四十以后病找人。”中年是人一生的顶峰时期,是为社会做贡献的黄金时期,但中年又是承受事业压力、家庭压力、角色压力最多的阶段;同时又是处于许多重要变化、重要转变的时期。人们常说更年期是多事之秋,这恰恰是中年身体变化的生动写照。 中年...

夫妻间最大的不般配是什么?
2016-09-18

当两个人完全不在一个世界时,过日子就变成了最煎熬的苦难。学历、地位、家世、性格.....你看来,夫妻间最大的不般配是什么?1.1992年的暑假,我住在舅舅家。一日,我去舅舅厂里的图书馆借书,遇到一个图书管理员,姓张,很凶。她的面部线条僵硬,鹰钩鼻子,颧骨很...

嫁给那个,愿意为你做饭的男人!(图)
2016-09-18

恩爱的婚姻生活,恋爱时的甜蜜和激情,都会随时间慢慢被磨砺殆尽,逐渐演绎成柴米油盐酱醋茶的生活,爱情也没了往日的浪漫,不再惊心动魄,不再气促心跳。但是,姑娘们,找一个能给你做饭的男人,比找一个只会卖萌的男生强。 在你例假来临、身体不舒服的时候,他会主...

两个人适不适合,吃顿饭就知道了(图)
2016-09-18

爱情如果不落到穿衣、吃饭、睡觉、数钱这些实实在在的生活中去,是不会长久的。 自古以来,食物就是连接两个人或者一群人最好的方式。 所以不管什么场合,不管对象是熟悉的还是陌生的,人们都会选择一起吃个饭。 有人说,在结婚前,一定要和你的爱人来一场旅行。 从旅...

英国公布圆明园被毁前照片,引世界轰动! (組图)
2016-09-18

圆明园是每个中国人心中的痛,几代中国人都希望看到圆明园被毁前样子。在英苏富比拍卖会上,几张英国摄影家费利斯比特拍摄于1860年,英法联军攻破前北京的照片,引起藏家广泛关注,疑似圆明园被烧毁前照片首次被发现,引起巨大轰动。 这张照片是英国摄影家费利斯比特...

牙齿上黑色的东西到底是什么,竟隐藏着巨大的隐患(图)
2016-09-18

我们常说牙痛不是病,痛起来真要命。导致牙痛的原因有很多,不知道大家照镜子的时候有没有发现牙齿上总有一些小黑点,怎么刷也刷不干净。而且这些小黑点好像也不觉得痛,就外观上不太好看,也就不当回事。实际上,牙齿上的黑点背后隐藏的是对牙齿健康的大隐患。 黑点是什...

清晨6种情况暗示6种大病,99%的人都忽视了!(图)
2016-09-18

很多慢性疾病在侵害我们的健康之前,都会表现出一些征兆,如果能识别并且采取措施处理,就能避免大病! 清晨起床后的10分钟内身体通常会发出6大信号,暗示着:冠心病、糖尿病、高血脂……这些“疾病预警信号”,一定要学会! 1.起床饥饿、心慌 糖尿病 持续一段时...

维持夫妻感情需要这三个小技巧 (图)
2016-09-18

夫妻相处久了总会吵架,但如何才能吵不散,而且又不影响到孩子呢?这就需要应用到一些技巧啦! 1.勿当外人面吵架 俗语说家丑不可外扬,吵架争执也属家丑之一。当着父母的面争吵,无论什么原因都会觉得你们不懂事,完了可能还会被训;当着朋友的面争吵,人家只可能选择...

最适合男人的睡姿(图)
2016-09-17

睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗?答案是肯定的。对于男性而言,最好的睡姿是仰卧,且双腿分开;而俯卧和侧卧,对男性生殖系统都可能有不利影响。 俯卧——不仅压迫内脏,导致呼吸不畅,久之损害内脏功能,更会压迫生殖系统。阴茎受到压迫,阻碍血液循环,容易造成频繁...

养生之道:早饭晚吃 晚饭早吃(图)
2016-09-17

一日三餐,老人往往更注重食物质量,但对于进餐时间却一向马马虎虎,要么就是为了晨练提前吃早饭,要么就是将就家人延后吃晚饭。其实,早餐晚餐的进食时间大有讲究,过早过晚都不宜,正确掌握早晚饭时间,才能达到养生目的。 早饭要晚吃。年纪大的人觉少,再加上信奉早睡...

从“头发”就能一眼看出你的“肾脏”好不好!“少年白”原来代表著..... (图)
2016-09-16

头发的好坏,其实跟我们的身体情况有莫大关系!说起头发的重要性,可能大多数人都感触不大,但想像一下,如果你的头发出现了问题,例如少年白、发质发黄、脱发等问题,你还会觉得无所谓吗? 身体健不健康,看头发!中医认为,头发是“血之馀,肾之华”,与脾胃、肝、肾密切...

《红楼梦》里的7副对联,洞见真正的大智慧
2016-09-16

假作真时真亦假,无为有处有还无。——太虚幻境联【感悟】把假的当作真的,真的也就成了假的;把没有的当作有的,有的也就成为没有的了。作者用高度概括的哲理诗的语言,提醒大家读本书要辨清什么是真的、有的,什么是假的、无的,才不至惑于假象而迷失真意。但是历来的所谓红...

一碗面而已,看懂的人了不起!(图)
2016-09-16

有一个故事说:有一天,有人问一位老先生,太阳和月亮哪个比较重要。那位老先生想了半天,回答道:“是月亮,月亮比较重要。”“为什么?”“因为月亮是在夜晚发光,那是我们最需要光亮的时候,而白天已经够亮了,太阳却在那时候照耀。” 你或许会笑这位老先生的糊涂,...

扭转“荷尔蒙失调”这样练:“3个动作”(图)
2016-09-16

人体的内分泌系统负责生产、调节激素,影响著各个器官的机能及作用,包含发育、代谢、性功能等。当激素分泌不正常时,就会引发各种荷尔蒙失调,导致头痛、肤质变差、失眠、无力、肥胖、情绪困扰,这些症状虽然会因人而异,但共同的特徵的是无明显病因,并且无法透过休息来...

老人退休后多做这七件事最健康 不妨一试(图)
2016-09-16

刚离开工作岗位的这段时间,老人心理需要一个调适期。这期间的老人最该做些什么事?美国威斯康辛大学专家肯尼思·罗宾斯博士建议,退休后应保持乐观,各种活动应以健康为中心。美国《健康》杂志最新载文,刊出“退休后7种最适合老人的健康活动”。 1.制订一个切实可行...

生气后八大器官会有哪些变化?看了你还敢生气吗?(图)
2016-09-16

当看了生气之后给八大器官带来的伤害,你还敢生气吗? 大脑充血 生气的人会鲁莽行事或有过激举动,原因是生气到一定极限,大脑的思维活动突破常规,出现异常。而且在中医看来怒则气上,血液上涌,造成肝阳上亢,在头部常表现为面红耳赤、头晕、甚至出现晕厥和脑溢血的现...

脾胃是人体健康的土壤 天生有三怕(图)
2016-09-16

庄稼的好坏有赖于土壤的肥沃程度,同样的道理,脾胃就好比人体健康的土壤。如果一个人消化不好,吃进去的东西就不能正常地转化为气血而被人体利用,人就会出现各种各样的健康问题,如面色发黄、动则出汗、精神不振、四肢无力、腹胀腹泻等,女性还会出现白带异常、子宫下垂...

这个小东西竟是补肾高手 秋季吃最好!(图)
2016-09-16

芡实是典型的药食同源的植物,既是高级的药材,也是美味的食物材料,芡实营养价值在很多古书中都有记载,被人称之为“水中人参”那么大家知道芡实的功效与作用吗?芡实怎么吃比较好呢?下面就为大家介绍一下芡实的神奇功效吧。 这一小小的东西竟是补肾高手,秋季吃最好!...

对眼睛最好的食物,你一定得知道!
2016-09-16

春秋战国时期成书的《诗经》里有“甘之如荠”之句,宋代大诗人陆游对荠菜情有独钟,曾吟诗赞美:“手烹墙阴荠,美若乳下豚。” 荠菜被称作春菜,别名野荠、地菜、护生草、鸡心菜,生长于田野、路边及庭院,有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效。《名医别录》言其“主利肝...

中秋后养生,奥妙就在一个“水”字!家人团聚身体健康,都很重要!(图)
2016-09-16

古人认为,月是水之精。而秋天的属性为金。在五行的生克关系中,金是生水的,水得金更盛,所以月到中秋分外明,这是天地之气与时令相感应的结果。 从人体来说,也要顺应这个时令。因此中秋养生,奥妙就在一个“水”字。 如果我们要给身体补充“好水”,就要首先排出“...

结婚后,你才会知道男人的这一点有多重要(图)
2016-09-16

上大学时,有一次,我们在寝室里聊以后要找一个什么样的老公。 文说她想找一个像她爸爸那样的男人,她觉得她爸爸才是世上的好老公,一辈子对她和她妈妈都特别好,很有责任心,文的爸爸我见过很多次,我和文是外地女孩,她父母来看她的时候,不忍心把我一个人留在寝室...

一个水果解决5大健康问题,你吃过吗?(图)
2016-09-16

芒果的果肉金黄甘美多汁,而且香气诱人,很多人都喜欢吃芒果。虽然芒果的营养价值很高,但不宜进食过量,若进食2/3的中型芒果已达到营养师每日建议的食用量。一些有关芒果的禁忌,爱吃芒果的朋友们一定要仔细看看哦。 1个芒果解决5大健康问题 1、有助预防癌症 由...

出生月份看穿你的性格?准不准你说了算!
2016-09-16

阳历一月:工作积极热爱家庭你的工作态度进取而认真,办事精明能干又思虑周详,深得上司赞赏,不过喜欢批评他人,同事间的关系未必理想。卸下工作,你热爱家庭,对孩子有爱心,对爱情忠诚,但却不大懂得表达爱意。阳历二月:有理想擅于表达天资聪敏的你适应力强,做事有目标有...

中年人坚持锻炼的好处是什么?(图)
2016-09-16

据西班牙埃菲社9月3日报道,G20峰会间隙,习*近*平主席和奥巴马总统一起在西子湖畔的月光下散步,习*近*平主席问奥巴马总统:“你还每天锻炼身体吗?”奥巴马总统回答说:“当然,通常会跑跑步、举举杠铃……还会打打篮球,但是受伤多了,水平也下降了。”随着年龄的增加...

人过45就怕血管堵!每天睡前6分钟血管操,血管畅通,好处惊人!(图)
2016-09-14

请记住: 血管堵塞最好的治疗,永远是预防! 专家提示,45岁以后,人体内的血管斑块就开始出现并变大。所以人过了45岁就要保养血管了,而中老年朋友们则更加不用说了。 不要以为自己看起来似乎精力充沛,连感冒都很少,就可以轻松大意。其实身体里的血管已经悄悄老...

警惕!买菜回来千万不要把塑料袋直接放冰箱...后果很严重!!(图)
2016-09-14

我们平常出去买菜 都是用塑料袋装著 回家后一般就直接裹著塑料袋放冰箱了 但是 这是非常错误的做法! 这样做危害极大! 为什么呢? 1、塑料袋可能有这些毒害! ①苯并吡:致癌 五颜六色的彩色塑料袋属于再生塑料袋,使用的著色剂通常含有苯并芘,是一种很强的致...

真正夫妻生活不是睡在一起,而是……
2016-09-14

23岁她陪他参加他朋友的婚礼。婚礼上新郎亲吻新娘。他搂着身边的她说:我们也结婚吧。她偏偏挣脱他的怀抱扭过头,我才不要嫁给你呢。脸上却都是甜蜜。25岁他们结了婚。卧室里,客厅里挂满了他们的结婚照。他搂着她喊;太太、太太...她像每一个疼爱丈夫的小妻子一样,每...

注意啊!卧室有这些东西非常不吉利!特别是最后一个,每个人家里都有!快点拿走啊!
2016-09-14

卧室是我们常常需要呆的房间,也是住宅风水中最重要的部分。但是你知道有哪些东西在卧室放置是最不吉利的吗?接下来为你介绍下卧室有哪些东西不吉利,您也可以借鉴一下看看自己的家庭卧室是否也存在著这些不吉利的东西。 ①垃圾桶:会产生煞气。不看见就不会产生煞气。可...

男人千万要当心女人10句话(图)
2016-09-14

男人永远无法彻底了解女人。在他们看来,女人似乎从来不会直接说她们的真实想法。因此,男人总是不得不费尽心思地揣摩女人一句话背后的含义,生怕因此发生误会。近日美国“排行榜(Toptenz)”网站提醒,男人要当心女人的十句话。 1.你不会穿这件衣服吧?提到自...

这些病是“睡”出来的 可惜很多人没意识到(图)
2016-09-14

时至九月,天气微凉,本是睡懒觉的好时节。然而小九还是睡!不!了!羡慕si能睡懒觉的人了。倒不是因为没时间,而是生物钟受限,小九每天至多睡7.5个小时就会自然醒,譬如23点睡,清晨6点半就睁眼了。糟心啊。 不过从健康层面来说,这是好事儿。太贪睡,很可能是...

人体最佳的洗澡、睡觉、吃水果、美容...时间,太全了!(图)
2016-09-13

人体像一部机器,做什么事情都有个工序,感叹啊! 1.刷牙的最佳时间 饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。 2.饮茶的最佳时间 饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。...

不吸烟就不会得肺癌?这些肺癌误区你别犯(图)
2016-09-13

目前,肺癌在全球范围已是第一大癌,每年全球因肺癌死亡的人数高于乳腺癌、前列腺癌和肠癌三大癌死亡人数之和。在我国,虽无明确统计数据,但因肺癌死亡的人数,已经和交通意外死亡率不相上下。我国每年约有40万人被确诊患有肺癌,是世界上肺癌患者最多的国家。 与其他...

40岁的男人心态有什么变化?
2016-09-13

40岁的男人心态会发生什么变化?40岁的男人,充满魅力,他们既过了好胜叛逆的时光,也散发着浓郁的成熟魅力。男人到了40岁,对女人的欣赏,已经不仅局限于表面。他们能够透过女人的容颜、神情,去审视女人内心深处的一面。40岁的男人有了很大变化。他们表面最需要的是...

男人必看的养精秘技(图)
2016-09-13

随着对男性生殖健康的关注度越来愈高,男性朋友对于精子也越来越重视了,那么想要要出健康活力的精子,男人需要做哪些事呢?下面就来一起看看男人养出活力精子的秘技吧! 生精细胞始终处于快速分裂状态,而男性从胚胎中后期一直到老年,会连续不断地生成精子。在快速的生精...

40岁后男女床头必留这几样东西救命(图)
2016-09-13

床头柜,是我们懒懒躺在床上,一伸手就能够着的地方。 不知,你家的床头柜都放了些什么? 手机、空调遥控器、杂志小说、台灯、避孕套、纸巾抽、面膜…… 从床头柜的摆设,就能看出一个人喜欢在床上做什么,或者什么事儿是上了床才会想起来要做。 人在入睡以后,漫漫长...

男子夜跑猝死!跑步虽好,身体这些信号必须当心(图)
2016-09-13

9月4日晚上7点半左右,在北京朝阳公园内,一名中年男子在跑道附近突然倒地,经抢救无效不幸身亡。 朝阳警方表示,该男子跑步时不慎摔倒,经确认死亡,已排除刑嫌。据了解,该男子40多岁,家里有个在上学的女儿。 夜跑,如今是一项很流行的运动。对于每天赶着早...

“免疫系统”的惊人真相,写得太好了!!(图)
2016-09-13

今天不养生,明天养医生。 看完这篇科普文章,感觉似乎看懂了深奥的免疫理论,受益匪浅,故在此推荐,与广大读者朋友分享。 本文作者为陈昭妃博士,著名美国华裔科学家,“营养免疫学”的创始人。1997年,她荣获“美国十大杰出青年奖”,是59年来首位获此殊荣的华...

016秋冬时尚穿衣搭配:秋天靴子这样穿,想不美都不行! (組图)
2016-09-13

夏去秋来,衣柜的里短袖短裙都变成了初秋新装,最适合秋冬的鞋子莫过于靴子了!给大家总结了各种靴子的超美搭配,走在街上一定回头率百分之两百! “裸靴” 搭配短裙 ▼裸靴是指露出脚踝的靴子,初秋的时候搭配一条小短裙,立马显腿长!上身可以选择颜色亮一点,有质感的...