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世上最可怕的是什么? (深度好文)
2018-10-02

有个人问禅师:“世上最可怕的是什么?” 禅师说:“欲望!” 那个人满脸疑惑。 禅师说:“听我讲几个故事吧。” 可怕的黄金 一个僧人惊惶失措地从树林中跑过来,刚好碰到两个非常要好的朋友在林边散步。他们问僧人说:“你这样慌张是为了什么?” 僧人说:“太可怕...

生活中这9项人情世故 你真的都懂吗?
2018-10-01

礼貌,是人际关系的基础,赞美,是说话交谈的艺术。说好话,不如先把话说好,拥有好口才,更能赢得好将来!礼貌,就是能让你广结善缘的开始,也是我们从小就开始学习,却也是许多老板抱怨员工不及格的科目。下面这9项人情世故,你真得懂吗? 1、不要太“不拘小节” 要...

开车这么多年 竟然不知道有这么多隐藏功能!
2018-10-01

你自认很了解自己的车吗?开车至今多少年了,你认识汽车内的所有功能吗?如果你不是很确定自己车内到底有什么不为人知的好用隐藏按钮,那么你一定要看以下这篇文章。有位网友说:“真是酷!我开车开了10年,现在才知道我车上有这些功能!”一起来看看吧! ★遮阳板可以转...

脂肪肝的雷区很多人都“踩中”了 脂肪肝最怕这5种食物!
2018-10-01

其实脂肪肝并不仅仅局限于肝脏里面出现了一种代谢紊乱,也有可能会出现高血脂、高血糖、高血压等一些代谢紊乱的病症。 对于脂肪肝人们会存在很大的误区 1脂肪肝不疼痛不用理会 当患上脂肪肝时没有任何的感觉,它只是潜伏在身体里面,影响了自己身体的健康。如果脂肪肝没...

再善良 这5种忙也不要帮
2018-09-30

特别喜欢一句话:“聪明是一种天赋,善良是一种选择。” 选择善良是一件好事,有选择性地与人为善,则是一件又好又正确的事。 心存良善,更应懂得自保;择善而行,更应懂得把善良用对事给对人。 生活中,有五种忙,再善良也不能帮。 -01- 超出自己能力的忙,别逞...

吃醋泡姜对健康有什么作用? 结果真是令人难以置信
2018-09-30

醋泡生姜是餐桌上常见的一种吃法。它是用切成片的生姜,放入醋中浸泡,泡个两天以上便可以吃了。生姜是一个温补阳气的食物,对于肝阳不足的人吃醋泡姜能起到温补的作用,缓和了生姜进补造成的上火反应。而且能借助醋的酸,走肝经,肝遇到酸就会收敛。起到收中有发,提升肝...

掌握这20个做菜小技巧 快速成为大厨!
2018-09-29

初下厨房很多菜都不知道怎么炒,往往费了一番功夫,做出来的菜却很难吃!今天就来分享一些做菜小技巧,让你迅速成为大厨! 1、炒鸡蛋时,一个蛋加一汤匙温水搅匀,就不会炒老,而且炒出的蛋量多,松软可口。 2、蒸鱼或蒸肉时待锅的水开了以后再上蒸笼,能使鱼或肉外部...

警惕!运动时难受是身体在求救
2018-09-29

运动时,每个人都曾遇到一些让人尴尬或难受的怪现象:打了一会儿球就头晕目眩,跑步时突然肚子痛、头痛……这些“怪现象”正常吗?北京体育大学运动与体质健康教育部重点实验室教授张一民解释,有些“怪现象”是身体在“说话”,告诉我们要及时调整。 第一,运动时突然感...

男人出现便秘太痛苦?用这几招让你轻松排便
2018-09-29

不少男人在平时都会有便秘的问题,其实这和男人们平时饮食的不注重,生活习性不好是有很大的联系的,而想要解决这个让男人感到十分痛苦的问题,那么男人可以靠以下方式来进行解决。 1、大量饮水 想要解决便秘的问题,男人最应该想到的就是要大量的饮水,因为如果身体中缺...

记住这8种富含维他命E的好食物
2018-09-29

人体是需要维他命E,它可以帮助抑制自由基并使免疫系统强壮和健康。脂溶性复合物的维他命E是我们每天摄取的重要元素。 好消息是你不必额外摄取来获得你所需要维他命E,你只需要吃对食物,以下就提供你,可以开始让你有机的获得维他命E的食物。 杏仁 一盎司的杏仁就...

男人寿命短多因没“护好”这一处 做好三件事可延寿!
2018-09-27

男性与女性相比,常被认为是力量和强壮的象征。但是据英国癌症研究中心的研究数据表明,男性患癌的几率却比女性高60%,而且一旦男性患癌,其死亡率也会更高。同时,据多国人口寿命的统计数据显示,男性的平均寿命也比女性短5~8年。为什么会这样?是什么导致了男女性...

这9个征兆是身体在向你发出健康警讯 一定要注意!
2018-09-27

之前曾和大家分享过黑痣的皮肤问题,如“反复用激光除痣,恐有癌变!”。今天 要和大家分享,从这9个地方就能知道你的健康出了什么问题?该补充什么营养?一起来看看吧! 1、头部过度流汗 维生素D可以帮助钙质的吸收,而缺乏维生素D将会造成骨骼疏松,并会造成长期出...

4种食物每天吃一点 终生不得癌 活到90岁没问题
2018-09-27

癌症是一种让人谈之色变的疾病,即便是在当今医疗条件之下也不是完全有把握治愈,因此一定要在生活中多加注意,远离会诱发癌症的事情,远离会诱发癌症的食物,那么到底哪些食物会致癌呢? 强致癌食物有4种 1、腌制食品 腌菜、咸鱼这些都是经过腌制的食物,在制作过程当...

出现3个信号 是身体“提醒”你睡眠不足 该注意了
2018-09-26

前一晚是否有充足有效的睡眠对于人们第二天的精神状态是关键的,睡得太少或者睡得太多对人体的生理健康都有一定的影响,比如加速大脑系统的“老化”和“卡壳”,进而促使大脑解码能力下降,产生反应迟钝等症状,具体看一看睡眠过度以及不足的危害。 睡眠过度的3大危害:...

40岁后想要长寿 这些睡前和晨起后的短命动作要少做
2018-09-26

小的时候总是想着长大,可是长大了才发现,不仅生活中有许多无法控制的身不由己,40岁以后,就连身体也开始闹别扭,隔三差五的出现小毛病,身体各项机能都感觉到力不从心,大不如前。 睡前的短命习惯 1、睡觉前习惯性玩手机 随着智能手机的普及和发展,男女老少的日...

人体最怕四股风 如何避免被风邪所伤
2018-09-26

眼下,秋天过半,早晚的凉风吹得人不禁打哆嗦。按照中医理论,六淫邪气即风、寒、暑、湿、燥、火,是导致人体患病的外因,而风邪又是百病之长,其他邪气多依附风邪侵犯人体。清华大学第一附属医院中医科主任隋晶表示,深秋时节风邪最凶猛,尤其以下四股风要注意防范。 晨...

鸡蛋怎么吃最补钙?鸡蛋的补钙做法大全
2018-09-25

补钙是很多人关心的问题,不管是家里的老人还是孩子,钙的补充对身体很重要。当在琳琅满目的补钙产品中挑花眼时,生活中其实有一个很普通的小物是个补钙的好东西,到底是什么呢?没错,那就是鸡蛋,那么鸡蛋除了补钙还有什么功效呢?怎么吃才能发挥它最大的疗效呢?一起来...

七种征兆血管堵了 想通血管这样做!
2018-09-25

血管,是人体血液的运输管道。如果血管堵塞了,血液就不能顺畅地在血管内流动,轻则引起各种不适,重则危及生命。早期发现血管堵塞的征兆,及时采取必要的措施,对于挽救生命至关重要。今天带你认识一下血管堵塞有什么症状?如何来提前预防?1.突发胸闷,警惕肺动脉栓塞。如...

这5件事 证明你真的遇见了自己命中注定的那个人
2018-09-24

我们都希望自己能够早日遇见命中注定的那个人,也希望自己身边陪伴的那个人,是今生的命中注定。我们都期待著完美的爱情,渴望遇见在70亿人的星球上的命中注定,一起走進婚姻的殿堂,命中注定的那一位,他不一定是完美无缺的。 但是是能与自己一起得到最好的成长的人,...

长寿老中医的7个健康饮食忠告!
2018-09-24

国著名中医耳鼻喉科学家干祖望,同时也是中国耳鼻喉学科奠基人之一,活了104岁。在他80岁时曾提到过自己长寿的八字诀秘诀分别是:童心、猴行、龟欲、蚁食。下面我们就来了解一下吧! “童心”,就是要保持儿童心态,无忧无虑,生机勃勃,对周围的事物保持一颗好奇心;...

老年人吃这些食物 可延缓衰老
2018-09-24

延缓衰老想必这是很多人都想要的,那么对于老年人来说,吃什么可以延缓衰老呢?下面就一起来看看吧! 随着我们年龄的不断增长,老年人会出现各种各样的疾病,很多的老年人不能够安享晚年,除了自身的一些生理功能老化和疾病以外呢,与我们日常生活中的饮食有很大的关系,如...

菠菜能和虾一起吃吗 看完就明白
2018-09-24

菠菜是人们日常生活中经常吃的一种蔬菜,而且是一种营养价值很高的蔬菜,菠菜本身含有很多维生素,多吃菠菜对自己身体的健康有好处,那么菠菜和虾可以一起吃吗?菠菜不能和什么一起吃?感兴趣的朋友们就一起来看看吧。 菠菜和虾可以一起吃吗? 菠菜和虾可以一块吃,原因...

癌症晚期到底能不能治?3大方法或许是你最后的机会!
2018-09-24

癌症这种疾病对生命的威胁相当严重,虽然说现在针对癌症已经有相应的治疗方法,但是一旦病情发展到晚期想要治疗已然较为困难,那么到底癌症到了晚期还有救吗? 癌症到了晚期还有救吗? 针对癌症的治疗现在可以选择药物跟手术的方式来进行,到晚期之后治疗难度虽然较大,但...

女人的修养 男人的格局 就是家庭的风水(图)
2018-09-23

家庭是一个人身心的栖息地,是无论何时都可以随时休憩的驿站。而家庭里的男人和女人各占半壁江山,互相制约着共同把控着整个家庭的风水走向。 《增广贤文》里说:“父子和而家不败,兄弟和而家不分,乡党和而争讼息,夫妇和而家道兴。” 家道兴也就是风水兴旺的意思,那...

抄表员不小心说漏嘴:这3种电器用完拔掉插头 每月电费少几百
2018-09-23

对于电器,相比我们都会很纠结一个问题,那就是用完之后要不要随手拔掉插头呢?一些人认为这个插头不能经常拔来拔去的,否则很容易就会使电器插头变松动,然后损坏不能使用。一些人认为不拔插头会浪费电,用完应该随手拔掉。这两种理由都很有道理,我们怎样做才是最好的呢...

富贵竹怎样才能养出富贵相?其实只需做到简单几步 富贵竹10年还绿油油
2018-09-23

为什么有那么多的人都喜欢富贵竹呢,这个不难解释,因为富贵竹是一种文雅又大方的观叶盆栽,而且富贵竹可以水养,千净又漂亮,近日收到不少花友留言,问富贵竹如何养才能生根快,长得好,基于此,我今天做此分享,希望您喜欢。 买富贵竹,要这么挑 买富贵竹的时候,最好要...

物品只有在使用的时候才有价值
2018-09-23

简约、简单、留白,变成了主流审美观。我们不能再忍受花里花哨的各种装饰,也不能再忍受种类繁多的金银首饰。 最美的衣服,应该有着干净的裁剪,清爽的颜色,应该有如大音希声般的高级格调,不加修饰,不印花纹,最好连纽扣都去掉,让人一看就觉得是某个顶级品牌的新产品...

脚痛医脚?6个脚部变化提醒你身体出状况了(图)
2018-09-23

脚用来走路,维持身体平衡,但脚也不仅仅是这样,有时候,从脚的不同表现,就可以发现身体的不同健康状况,迅速了解自己有哪些潜在的疾病。许多人只要脚底痛,多半觉得自己罹患了足底筋膜炎,但若无论怎么治疗,脚痛都无法有效改善,此时就要怀疑可能是其他疾病导致。...

男人这个地方“越脏” 命越短 越早知越好!
2018-09-21

一个男人身上的干净程度,代表着他的魅力程度。 男人脏不脏,真的是见仁见智,可男人这两个地方越脏,寿命越短,越早知越好!赶紧看看吧。 第一个:肺部 现在不吸烟的男人可以说是“凤毛麟角”了,笔者身边没有一个男人不抽烟的,而抽烟最伤害的就是肺部健康了! 肺有过...

中国人10大减寿因素 每个都很近
2018-09-21

熬夜不睡、吃饭重口味、运动严重缺乏……这些不良的生活习惯早已被我们诟病,但你知道吗,这其中一些因素也在默默“蚕食”着我们的寿命。 著名医学期刊《柳叶刀》刊登的一项大型研究,列出了造成每个国家和地区寿命损失的前十大因素。 想知道在中国哪十大原因让人寿命缩...

电磁辐射危害惊人!睡觉前绝对要关闭Wi-Fi(图)
2018-09-21

电磁辐射危害惊人,睡觉前绝对要关闭Wi-Fi。 随着智能手机的迅猛发展和普及,手机科技的进步在给我们生活带来了许多便利的同时,也危害着我们的身体健康!全球范围内,人们不仅有“低头症”全球蔓延的颈椎危害,还有电磁辐射污染!电磁辐射的污染虽然看不见摸不着,...

四位英文大师翻译《明月几时有》
2018-09-21

水调歌头·明月几时有(宋)苏轼明月几时有?把酒问青天。不知天上宫阙,今夕是何年?我欲乘风归去,又恐琼楼玉宇,高处不胜寒。起舞弄清影,何似在人间?转朱阁,低绮户,照无眠。不应有恨,何事长向别时圆?人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全。但愿人长久,千里共婵娟...

多喝人参鸡汤有什么样的好处呢?
2018-09-21

大家都知道人参和鸡汤都是很补的食物,如果他们两个加在一起食用,那么对我们的健康无疑是更好的,那么多喝人参鸡汤对我们的身体都有哪些好处呢?...... 人参原产于东北,它是大家所熟知的具有丰富的营养价值和功效的药物,特别是对身体虚弱,老年人补身子有很大的帮...

这五个身体信号代表健康程度
2018-09-21

很多时候,疾病来临之前,身体是会给我们发出一些预警的。 一、不到40岁,白发却很多 人到一定年龄,身体机能出现衰弱的同时,头发也会变得灰白,这是一种正常的表现。但要注意的是,人在40岁之前,头发就开始出现大面积的发白现象,就不是什么好事了,反而是一种过...

洗衣机60天不洗 细菌比马桶还多…教你一个小方法 真的很干净
2018-09-20

洗衣机是每家每户必用的家用电器,洗衣机给我们带来了极大的方便,但是很多人只知道用,却不知道洗衣机还需要清洗的。 前天给孩子穿衣服的时候,看看孩子后背有些许小红点,孩子说痒痒,并且还一个劲的挠,带孩子去医院查看我才知道是皮肤过敏,但是在这个季节每天都要洗...

人体各穴道的用途
2018-09-19

人体各穴道的用途是长寿的重要点。每个人都想长寿,每个人都想有强健的体魄,当我们在电视上看到百岁村的人都能如此长寿,我们是什么感觉呢?难道我们只能羡慕人家吗?其实只要我们注意日常生活的一些小细节,我们也能拥有强健的体魄,拥有长寿。下面教人体各穴道的用途。...

是夫妻就一起把它戒了吧!好夫妻 拒绝伤害!
2018-09-19

夫妻在生活中难免磕磕碰碰,但要注意,不在大庭广众面前争吵。有些问题在众人面前争吵,不但不能解决,反而会火上浇油。双方都要面子,在众人面前争吵,肯定不甘示弱,往往导致最终的局面难以收拾。 1、在外人面前争吵 好夫妻们要记住:在朋友和家人面前,要给爱人留足面...

血液粘稠看看嘴就能知道?有这些情况者千万别大意!
2018-09-19

血液过于粘稠,长期处于高凝集的状态,这会导致血液在血管里流通不畅,从而导致凝血块的形成,也就是大家常听到的血栓。而血栓类的疾病也很常见,比如说脑梗塞、心肌梗死等。这些心脑血管疾病一旦发生,人体的健康和寿命就会遭到打击。因此,及早发现血液粘稠避免血液粘稠...

庄子识人九法
2018-09-18

怎样才能超越人的表象而认识其本质,庄子从忠诚、敬慎、能力、智识、信誉、廉洁、节操、仪态、人际等九个标准,提出一种遴选人才的办法——‌‌‌‌‌‌“九征‌‌‌‌‌‌”。 ‌‌‌‌‌‌“九征‌‌‌‌‌‌”即九种征验,‌‌‌‌‌‌“远使之而观其忠,近使之而观其...

大蒜发芽这样用!秋天种一盆蒜苗 十天能长高一尺 可吃好几茬 还能收获大蒜
2018-09-18

大蒜发芽这样用!秋天种一盆蒜苗,十天能长高一尺,可吃好几茬,还能收获大蒜 很多朋友经常问,秋天了,想要自己种点菜,种什么菜好,自己不太会种菜,有没有特别简单的菜种,那么就推荐蒜苗,韭菜,小青菜,生菜这些,因为不需要技术就可以种的好,长势特别旺盛,尤其是...

男性哪些喝酒习惯等于在喝毒药?这些坏习惯一定要避免
2018-09-18

目前社会交往中饮酒是必不可少的一部分,有些人不得不喝,而有些人是已经喝上了瘾。不管怎样酒对于身体的伤害是非常大的,尤其是对肝脏将产生很多不健康的影响。而且长期喝酒还会导致其他一些不利的情况。 男性哪些喝酒习惯等于在喝毒药?这些喝酒的坏习惯一定要避免! ...

一个人素质的优劣 看这一点
2018-09-18

人在多大程度上不依赖于物质的东西,人就在多大程度上是自由的。所谓不依赖,在生存有保障的前提下,是一种精神境界。穷人是不自由的,因为他的生存受制于物质。那些没有精神目标的富人更是不自由的,因为他的全部心灵都受制于物质。自由是精神生活的范畴,物质只是自由的...

五、六十岁后 有钱别省 有福别等!
2018-09-17

有钱别省,钱是身外之物,生不带来,离不带走;不怕赚得少,就怕人在天堂,钱在银行。 有钱别省 钱是身外之物,生不带来,离不带走; 不怕赚得少,就怕人在天堂,钱在银行。 为了健康,有钱别省,该出手时就出手。 有福别等 儿孙自有儿孙福,别为儿孙做马牛。孩子吃...

从十七岁到七十岁都不能放弃的十件事
2018-09-17

1、坚持阅读 人类从生到死,结局早已注定,拿什么抵抗对死亡的焦虑,唯有阅读,看到更广阔的过去与未来,看到更大范围的美与庄严。 在书中,可以了解生命有期,而艺术、美、宗教、哲学、文化,这些东西会永远活下去,替我们活下去。 年少时,阅读可以擦亮朦胧的未来。...

儿童经常低烧的原因是什么?儿童低烧怎么办?
2018-09-17

由于孩子的身体还没有完全发育,导致各种疾病很容易趁虚而入。秋冬交替之际,很多孩子都容易出现发烧的情况,让很多家长朋友摸不着头脑,如果孩子出现反复发烧的症状,一定要及时进行就诊。孩子出现低烧的情况一般是在体温37℃到38℃之间,长期属于低烧,特别是持续两周以...

她的美丽 无关容貌
2018-09-17

和老秦一起逛早市,在叫卖的人群中穿梭时,路过一个卖油炸糕的小摊位,摊主是位七十多岁的老太太,满头银发,乍暖还寒的初春,老太太穿一件毛衣外套,笑意盈盈地问:‌‌“来两个油炸糕?‌‌” 我本来不想买,但看着老太太一脸暖人的笑意,莫名觉得这炸油糕肯定很好吃,...

妈妈经常对孩子大吼大叫 会发生什么?看完请控制好你的脾气
2018-09-16

面对家里屡教不改的小宝宝,家长的耐心总也越来越有限,常常陷入忍不住对孩子大吼大叫,却有懊悔无比的怪圈。那么,妈妈经常对孩子大吼大叫,会发生什么?看完不许哭!其实,不要以为发脾气是爱,更不要觉得发脾气是真性情。真正能做好自己情绪的管理的人,才是真本事,才...

一月生是雨水、二月生是泉水 三月生是露水…看看你是什么水?
2018-09-16

在道家學說裡,水為至善至柔;水性綿綿密密,微則無聲,巨則洶湧;與人無爭且又容納萬物。水有滋養萬物的德行,它使萬物得到它的利益,而不與萬物發生矛盾、衝突,人生之道,莫過於此。每年的12個月份也都有著它自己的「水性」,賦予本月出生的人們如水的性格。 人生当...

45岁以后 要想老来无忧 要避开四个折寿习惯 否则有你后悔的
2018-09-16

45岁对于男女来说都是一道坎,体质不再像年轻人那样充满活力也开始担心各种大病。心脏病、三高、肥胖等等接踵而来,这时候的你,如果想老来无忧。一定要改掉一些有害于健康的坏习惯,否则极易拖延成病,造成严重后果。改掉的越早越增寿,越晚越减寿! 四个折寿习惯: ...

男人6处不守好 天天要往医院跑
2018-09-16

男人身上也有软肋,即便是荧幕硬汉也有柔情一面。要想活得健康,最好保护好身上这6处。 1、直肠 男人过度摄入蛋白质或脂肪,都会增加直肠癌风险。由于男性相比较女性吃的动物脂肪与蛋白质更多,因此男性直肠癌发病率也高于女性。为了预防将来直肠癌发病,饮食中多摄入...