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吃豆腐乳对身体有害吗?
2018-08-25

豆腐乳又称为腐乳,它是中国流传上千年的传统民间的美食之一,它的口感是极其良好,营养价值丰富的一种食物,闻起来会有股臭味,但是,深受中国的老百姓以及东南亚地区的人的喜爱,是一道美味佳肴。那么豆腐乳对身体还会有害吗? 首先看下豆腐乳的营养成分,在我国的腐乳...

伤肝、伤肾、伤胃 这份最伤器官行为排行榜要收好
2018-08-25

肾脏、肝脏、心脏,不管身体哪一个器官出了问题受了伤,身体都要遭受疼痛。 然而,有些人每天都在伤害自己,却不知道甚至还是用杀伤力最大的做法。 一、伤肾行为排行榜 凶手1吃太好 一项为期11年、涉及3121名女性参试者的研究发现,富含红肉、加工肉食、饱和脂...

家居厨房布局 12条风水禁忌一定要了解
2018-08-25

厨房不仅是一家人的口腹之源,与我们的健康息息相关,更是风水中的财库。厨房又是水火拼存的场所,既有水又有火,要讲究阴阳平衡,厨房的一些风水禁忌就要了解一些。 1、厨房门切忌对灶台 炉灶是厨房的主角,它的风水禁忌有讲究。 风水名著《阳宅三要》中有名言:〝开门...

古人的养生经典名句 收藏了错不了
2018-08-24

在我国的古代是如何养生的呢?我国的古代名人养生都会有自己的独特见解,有些在至今仍然是适用的。下面就一起来看看吧! 中医养生由来已久,中医养生就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;...

学好英语 你需要这5样东西
2018-08-24

这里的‌‌“好‌‌”的标准简单来说有两点:生活中基本交流无障碍,和老外聊天持续半小时无问题。工作中能熟练运用商务口语和商务邮件。 满足以上两点,就是基本实现了‌‌“学会英语‌‌”的目的。至于如何向高阶发展,那是另一个课题。语言的道路学无止境,我们先从当...

身体出现这6种情况 疾病会“如约而至”!别大意了
2018-08-23

很多时候,疾病来临之前,身体是会给我们发出一些预警的。然而,很多人却不知道这种预警的迹象是什么,因此,也造成很多人没有及时就医和得到治疗。那么,身体不好有那些迹象呢? 一、不到40岁,白发却很多 人到一定年龄,身体机能出现衰弱的同时,头发也会变得灰白,...

鼻塞难受 快试试这3个疏通鼻腔的方法!
2018-08-23

日常生活中鼻塞总会让人很烦恼,鼻子难受、呼吸不畅导致全身都不舒服!其实,鼻窦阻塞原原因有很,今天来分享些小知识,解释4种鼻道阻塞的原因,然后提供快速、便利的方法来解决鼻塞(包括急性鼻塞和慢性鼻塞)。 目前,医生已识别出4种鼻塞的主要原因,分别是:鼻窦感染...

16个英文中最美单字 翻成中文也好美
2018-08-23

把这16个英文单字学起来,马上让你变身文青。这些单字你未必见过,但却在行句之间有着画龙点睛的神奇效果。在各种语言中,总是有几个字让人为之着迷。快学起来吓唬老外吧!1. Epoch[ˈepək]:历史或生命中的一段时刻。2. Somnambulist[sɑ:...

长期渴了只喝茶叶水会怎样?
2018-08-23

中国的茶文化已经是传承了上千年。招待客人需要泡茶,晚辈孝敬长辈需要敬茶。在中国的人际交往中茶比酒的地位要高的多,如果酒桌上是用来谈事情,谈生意,那么茶就是好友之间的交流。除了交流之外,在我国也有很多独爱茶的人。很多人在日常生活中都可以自己泡点茶喝一喝。...

为什么不生二胎?4位妈妈给出了最现实的答案
2018-08-22

「别说每年5000,哪怕每年1万,我也毫不犹豫的选择交钱!二胎?不可能!」 张小凡拒绝的斩钉截铁,但婆婆也丝毫没有退让的意思。 这个家庭里,本已剑拔弩张的二胎大战,因为《新华日报》的一篇题为《提高生育率:新时代中国人口发展的新任务》的文章,再度战火重燃。...

男人活不过70岁 多半是被三种病“绊住”了!希望你能无事
2018-08-22

一定年龄之后人到身体就开始退化,身体各个器官也开始出现问题,为了自己的健康,一定要预防这些疾病的出现,那么中年男人要防哪些病呢? 中年男人要防哪些病 一、心脑血管疾病 在导致人类死亡的疾病当中,心肌梗塞处于第一位,而且预计这个人群数量还在增加,心脑血管...

身体垃圾超标的六个信号 3个方法为身体大扫除
2018-08-22

新陈代谢是大家身体每天的必然运作,把人体内的不需要的垃圾、毒素清出体外,维持身体的健康的清洁状态。如果体内“垃圾”超标,没有不及时清理,会引发各种疾病。那么,日常中有哪些不合理的生活习惯,会造成身体“垃圾”超标,下面就和大家详细介绍3个身体“垃圾”已超...

晚餐随便解决 你是“赌”上了命!6种吃法趁早放弃
2018-08-21

生活节奏加快,人们的饮食习惯随之改变,晚餐大鱼大肉似乎见怪不怪,但是这样的吃法却在增加肠胃负担,由于营养过剩还会诱发疾病,危害健康,今天 就给大家盘点晚餐的短命吃法,希望大家引以为戒。 晚餐的短命吃法: 1.晚餐吃太饱 人体胰岛素的含量会在傍晚达到峰值...

这些疾病能自己自愈 不需要进行药物治疗
2018-08-21

体检是人们了解自己身体健康程度的一个关键步骤,每半年一次的体检已经成为很多人墨守成规健康准则,在体检当中,我们可以了解自己在这段时间以来的身体健康数据是否达标,可以预防疾病恶化。 同样,在体检当中一定会发现一些数据出现异常,但有一些情况是可以通过自己自...

巧将普通手套改造成“触控手套” 实用又省钱!
2018-08-21

冬天天冷,外出时都会戴上手套。不过你有没有发现戴了手套后很难使用手机,每次操作手机都要脱下手套,非常麻烦!虽然现在已经有卖“触控手套”了,能省事又省钱,这样的手套自己也可以DIY出来,很简单的。 1、先准备一些金属丝线,一般的文具行或是五金材料行都买得...

一个人能活多久?这四个指标关乎你的寿命
2018-08-21

一个人能活多久,是否健康长寿?若想回答这个问题,江湖术士的做法可能是看手相,目测一下所谓的“生命线”有多长。而现代科学研究为我们提供了更可靠的判断依据。专家表示,预测一个人的健康程度和寿命长短,可以观察四个指标。 步速快慢 走路速度是寿命长短的“预警器...

生活中非常实用的小常识
2018-08-20

蔬菜如何解毒 大多数的农药喷洒后,在一定的天数内,会被植物体内的酵素分解掉,买回来的水果蔬菜,先放个几天,让残毒有时间被分解掉,但,放入冰箱冷常后便没有如此效果,因冰箱内的温度会抑制果菜酵素的活动,无法分解残毒,只需放在室内阴凉处即可,不过并不适用于容...

什么叫活着 ! (句句穿透心肺)!
2018-08-20

人生说到底,还是要靠自己。 生病了,自己去买药; 天冷了,记得加衣服; 感觉饿了,就去找吃的。 一切过不去的心情,睡一觉就好; 所有放不下的感情,给自己开导。 被人在乎,就掏出心来珍惜; 有人讨厌,就离他远一点。 忍耐久了,就发一次脾气; 压抑多了,就...

不想总跑医院 就得守住免疫力!3个方法通通告诉你
2018-08-20

自然界是复杂的,有细菌有病毒,但是人类多年依然得以延续下来跟人体的免疫力紧密相连,一旦免疫力下降人体很容易遭受疾病的侵袭,那么免疫力下降有什么征兆,又该怎么来预防免疫力下降呢? 免疫力下降的征兆 1、尿黄 水是生命的源泉,这就是为何在生病难受、身体疼痛...

中国人的一生 被一老外说透了!真现实…(图)
2018-08-20

作为传统的中国人,我们总以为自己是世界上最有家庭观念、最讲究亲情的种族之一,并且深深地为之自豪,但在老外的眼中,却未必如此。 我澳洲的朋友谈起了中国人和澳洲人对家庭的重视。没想到,那几位澳洲朋友说:“你别生气,其实,我们觉得你们中国人并不爱家,并不像你...

人一生无能为力的十件事
2018-08-19

1离你而去的人 离你远去的人,是他失去了你,不是你失去了他。离开,也许是为了下个路口的更好的重逢。 ‌‌“离开,生命中注定了太多的离开。‌‌” 2流逝的时间 时间比水流失的还要快,所以想做的事情就去努力,人这辈子,至少自己得对得起自己。 ‌‌“人生在世...

是父亲决定了女儿会不会遇到渣男
2018-08-19

有过一个短片,说的是一个父亲去女儿家里看望,发现女婿翘着二郎腿在沙发上吃着东西看电视,而自己女儿却在忙东忙西拖地洗碗。父亲很是心疼,在回去路上猛然发现:原来女婿的样子,不就是自己年轻时候的翻版么? 父亲,是你决定了女儿会不会遇到渣男 那个时候自己忙于工...

肝脏有5个主要功能 一定保护好它
2018-08-19

肝脏是人体最大的消化腺,也是体内新陈代谢的中心。据估计,在肝脏中发生的化学反应有500种以上。具体说起来,肝脏主要从事下面5种“工作”。 1.合成功能。五谷杂粮进入消化道,经过消化,水解为葡萄糖,才能运送至肝脏,然后被人体吸收利用。葡萄糖被运送至肝脏后...

人有教养的十个特征
2018-08-19

01.守时。 无论是开会、赴约,有教养的人从不迟到。他们懂得,即使是无意迟到,对其他准时到场的人来说,也是不尊重的表现。 02.谈吐有节。 注意从不随便打断别人的谈话,总是先听完对方的发言,然后再去反驳或者补充对方的看法和意见。 03.态度和蔼。 在同...

蔬菜怎么吃才有防癌功效 科学家有新发现
2018-08-17

长期以来,蔬菜,特别是十字花科蔬菜对肠胃的益处,人们只知其然而不知其所以然。英国的科学家,最新公布了研究成果,发现蔬菜防癌的科学根据。他们发现卷心菜、西兰花和羽衣甘蓝这一类的十字花科蔬菜,能降低患肠癌风险的原因不仅仅在于高纤。英国弗朗西斯·克里克研究中心(...

肝胆不好有什么症状?肝区疼痛怎么办?
2018-08-17

有一部分人群容易出现肝区胀痛的情况,疼痛部位主要是集中在右肋骨部位,我们的肝脏以及胆是相连的,如果肝脏出现了疼痛那么也会出现黄疸,这主要是由于肝脏出现了病变而引起的,肝胆不好有哪些症状呢。肝胆不好会有哪些症状?当肝胆不好时就会导致消化系统出现问题,患者会出...

癌症是不是累出来的
2018-08-17

近来,一则“37岁男子患癌后自述”的文章引起关注。该男子是武汉的一名广告策划人,于今年6月确诊为胃癌晚期。长期熬夜加班、频繁出差,以及抽烟、喝酒是其生活常态。他自称过度劳累和癌症家族史是患癌主因。身体不适时,他不以为然,觉得身体底子不错,挺一挺就过去了...

以貌娶人!男人千万别错过这十种女人!(图)
2018-08-17

天庭饱满的女生大多很聪明,学业或者工作方面也会很优秀,适合取来做妻子。 男子都想娶到漂亮的贤妻。可是,很多人都说以貌取人不好,太过肤浅了。其实,并不尽然。就列举几项女子的特征,想娶到好妻子的男子千万别错过这样的女子啊! 1、天庭饱满 天庭是指额头,代表...

你为什么总爱对家人发脾气? 到底是怎么回事呢?
2018-08-16

很多人都发现自己对外人或者是其他的朋友脾气都很好,别人都觉得自己友善好相处并不爱发脾气,但是即使这样的自己却总是爱对最为亲近的家人发脾气,有时候就会让人觉得纳闷,难道是自己真的有两副面孔?还是因为自己很容易伤害家人呢?让我们走进今天的文章一起来看看吧。...

癌症的高危人群有哪些?癌症应该怎么治疗?
2018-08-16

癌症一直以来都被人们默认为是不治之症,不管是什么类型的癌症一旦出现之后,便会给患者和家人带来极大的打击与伤害。然而随着医学技术的不断发展进步,各种新型的治疗技术也被研制成功,如今在医疗领域就发现了一种癌症新疗法,对众多绝望中的患者和家人带来了新的希望。...

你常吃的这几类食物 对2型糖尿病有什么影响
2018-08-16

食物的不同种类、摄入量及其膳食模式可影响2型糖尿病的发生发展,如全谷物、蔬菜、畜肉、酸奶、含糖饮料、茶、咖啡,以及素食饮食等。下面让我们看看它们各自对2型糖尿病的影响吧。 全谷物 全谷物有助于降低或延缓血糖应答,与2型糖尿病存在负相关。与很少食用全谷物...

学会这4点 你就是大众眼中的完美老公
2018-08-16

一个男人只要具备如下四个条件(当然他必须是爱你和有责任心的),就可以估且被看成是无法完美的"完美"老公了。 其一:胆大 男人还是要胆大点,胆大才有气魄,方能显阳刚之气,一个胆小如如鼠、唯唯诺诺的男人或许连真男人都算不上,谈什么去做一个好老公。我承认,这...

这个普通的调味品 竟然是治病良药!不知道太可惜
2018-08-15

古人常言道:“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季身体康。”生姜具有众多功效,专治于恶心、呕吐等症状,常被古代医家称“呕家圣药”,尤其在刚入秋的此时,适当食用少量生姜,具有抑治胃肠道细菌繁殖的效果,并且能够杀灭口腔和胃肠道内的有害细菌。 生姜作为常用中药材之一,具有...

牛油果怎么做好吃?
2018-08-15

第一个做法来自墨西哥厨师&美食家Roberto Santibanez,按他的做法,牛油果不仅是酱汁,也可以直接当成美味的沙拉。第二个做法来自纽约ABC Kitchen,主厨Jean-Georges Vongerichten是米其林三星大厨。家里有烤箱的...

鸡鸭鱼肉这些部位别吃了 再吃等于慢性自杀!
2018-08-15

随着生活水平的提高,几十年前餐桌上“鸡鸭鱼肉”这些稀罕物,现在想吃顿顿都有,但历来坊间流传着各种鸡鸭鱼肉的一些部位禁食名单:有说鸡头不能吃,有说鸭脖不能吃,也有说鱼杂吃了会中毒。 这些说法,到底孰真孰假呢? 鸡——鸡屁股比鸡头更有毒 有句老话叫“十年鸡...

打通经络可除百病你知道吗
2018-08-15

打通经络可除百病你知道吗?经络养生法,主要就是选择按摩一些经络比较多的部位,而经络比较多的部位比较典型的就是脸部以及脚部,所以经络养生法,梳头是一个很好的养生方法,梳头虽然是一个小动作,但是却有着神奇的养生功效。一起来看看梳头的作用吧! 打通经络可除百...

注意10个小细节 做个有教养的人
2018-08-14

教养是你递给他人的一张名片。好的教养会给人留下良好的第一印象。没有教养,那你给人的第一印象,极有可能就是最后的印象。 女孩儿可以不漂亮,甚至可以不美丽,但不可以没有教养。男孩儿可以不帅,可以没有魅力,但也绝不能没有教养。 有教养的人会受人尊重。一个人有...

十二经络有啥作用
2018-08-14

成语“六阳会首”出自元⋅高文秀《渑池会》第二折:“对着众官人每在此,我这一去,若有些儿差失呵,我输我这六阳会首。”讲述蔺相如以定国安邦为重任,反对谋动干戈,主张躬行仁义,独自陪赵成公赴秦国的渑池会,并立下誓言,以自己的头颅做担保的故事。 十二经络有啥作...

优秀的年轻人都有这5大特质
2018-08-14

我跟很多毕业生共处过,现在还和他们很多人保持联系。跟大家分享一下,我看到的一些好和不好的情况。总结一下,这些优秀年轻人有哪些特质呢? 第一,有好奇心,能够主动学习新事物、新知识和新技能。今天不太谦虚,我把自己当做正例,然后再说一个负例。我有个前同事,理...

天天排便才算健康?其实排便频率在这个范围内都OK
2018-08-14

“吃喝拉撒睡”是生活的五要素,和它们相关的健康问题,往往是大家最关注的。正常情况下,人类每天都需要吃饭、喝水、小解、睡觉。那么拉臭臭呢?每天都拉,才对得起肠道、对得起菊花吗?还真不是这样! 每天一次只是平均次数 不少人认为每天都要排便,才能说明肠道蠕动...

找人结婚 请远离这九种人
2018-08-13

婚姻大事,幸福攸关,不可不察。今天我以自己四十多年的人生体验,来告诉各位这九类人,须小心交往。 嘴贱的人,这类人嘴往往比脑子快,说出的话往往一剑封喉。跟这样的人结婚,往往会折寿,哪壶不开提哪壶是这类人的特色。虽然你可能是受虐型人格觉得会习惯,但我依然不...

膻中穴了解的越深 对你的健康有大好处!
2018-08-13

膻中穴位于胸部,具有调气、活血、调节神经、消化系统等功能,是我们日常生活中广泛使用的重要穴位。那么你对膻中穴了解多少呢?别担心,读完下面这篇文章,我相信你会对它很熟悉的。 膻中穴的作用 位置:在体前正中线,两乳头连线之中点。 经属:任脉,是足太阴、少阴...

男人有这5个症状危险 5种营养食物养身
2018-08-13

很多男性常常因为自己工作的原因,没有时间关注自己的健康,所以很多的男性身体出现了问题。男人警惕以下这5个症状,出现赶紧找原因。 脱发、秃顶 曾几何时,男人还会因秃顶而异常烦恼。可现在,有太多的男人秃顶,甚至他们以“热闹的地上不长草,聪明的脑袋不长毛”来安...

手机之“毒”在于击毁孩子的自律
2018-08-12

“毁掉一个孩子的最好办法,就是给他一部手机。”看似夸张的说法,实则很有警惕意义。 法国国民议会日前表决通过关于禁止幼儿园、小学和初中学生在校园内使用手机的法案。禁令将于今年9月开学时生效。 课堂上禁止使用手机,无论国外还是国内,是绝大部分老师的共识。法...

注意了!男人也有更年期 如何应对很重要(图)
2018-08-12

更年期男人只要饮食正常,作息正常,照样会活得健康快乐。 男人有更年期吗?很多人都会认为只有女性才会有更年期,其实事实不是的,男性也是有更年期的,因为是男性和女性的身体结构是不一样的,所以在更年期的表现也是不同的。很多都会怀疑为男人有更年期吗,为什么生活...

常喝牛奶和常喝豆浆的人差多少? 告诉你这些真相
2018-08-12

【健康】常喝牛奶和常喝豆浆的人差多少?真相让你大吃一惊 中国人的餐桌上,少不了牛奶、豆浆这两样营养丰富的饮品。“一山不容二虎”,有人钟爱牛奶,有人偏爱豆浆,如果要分出个高下,究竟哪种更好? 权威营养专家对比两者的营养成分,教你选出适合自己的那一杯。 牛...

三手烟危害更大 四招教你清除!
2018-08-11

相对于二手烟来说,三手烟可能了解的人并不多,那么三手烟和二手烟的区别是什么呢?三手烟怎么去除?下面就带大家看一看。 三手烟和二手烟的区别 三手烟是一些附着在衣物、墙壁、家具甚至头发上的烟,据网上的消息称三手烟的危害比二手烟更加严重,那下面就来看一看它们...

理财规划师知道你大概为何与钱无缘
2018-08-11

买车 不,你不需要购买一辆全新的汽车。 你处在‌‌‌‌‌‌“拒绝情绪‌‌‌‌‌‌”中吗?在我们的生活中有太多事物跟金钱有关。如果我们选择忽视或低估它对我们幸福的重要性,我们可能很快就会在途中发现毁灭性的后果。如果你有财务问题,你能做的最好的事就是尽快面...

炖牛羊肉好吃的小诀窍
2018-08-11

入秋了,天气逐渐转凉,这时或能吃上一碗热呼呼的炖肉该是多么幸福的一件事,但肉要炖得好吃也是一门功夫,今天就来教你炖肉的小诀窍,快快学起来吧! 一、炖牛肉的诀窍 1.炖肉的前一天,可先把芥末抹在肉上,炖的时候再用冷水洗掉,这样肉不仅熟得快,且肉质也会更鲜...

心血管医生告诉您:心脏病发作会有哪些求救“信号”
2018-08-11

心血管王医生每天都在和各种各样的心脏病患者打交道,那么怎么才能够及时发现心脏不好,身体都有哪些“求救信号”呢? 因为心脏不好有很多种情况,所以我们简单分类来回答几个最为常见的几种心脏疾病,以供大家参考,以便不时之需。 我们不止一次提到过,人我们的心脏就像...