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水果皮到底能不能吃？
2011-11-23

在吃水果时，与果肉的受欢迎程度相比，果皮的处境各有不同——有些人因果皮特有的美味与营养成了果皮的忠实粉丝,有些人则认为果皮含大量农药，故弃而不吃。那么，果皮到底能不能吃？　　正方：因营养，要果皮果皮中不仅富含维生素C、果胶、纤维素，还含有抗氧化的花青...

十点决定男女是否适合过一辈子?
2011-11-23

　　心理学家认为，判断男女两个人是否适合“牵手”，应考虑以下10个因素。 　　第一、彼此都是对方的好朋友，不带任何条件，喜欢与对方在一起。 　　第二、彼此很容易沟通、互相可以很敞开地坦白任何事情，而不必担心被对方怀疑或轻视。 　　第三、两人在心灵上有...

餐桌上的世界(75)：金华火腿的由来
2011-11-22

节目长度：12分30秒下载mp3(16k) | (128k) 北宋末年，北方女真贵族，大举入侵中原，攻占了北宋京城开封。将军宗泽带领他从金华，义乌一带招募来的子弟兵，大破金华，收复了开封，到新都南京来报捷，顺便回到金华、义乌家乡。 乡亲们听说宗爷爷...

回首文革(20)：超越国界的文革
2011-11-22

中国文革发生在中苏关系破裂之后。这时的毛泽东和中共上层一些人认为，中国应该取代苏联，北京应该是世界革命的中心，毛泽东才是世界革命的领袖。(歌曲： 《世界人民心中的红太阳》)1966年5月21日，周恩来在中共政治局扩大会议上说：通过文化大革命的活动，我们要更好的宣传毛主席的领袖作用...

分享书上学不到的46条保命驾驶技巧
2011-11-22

　　一、当你夜晚在下雨的路段行驶了一段距离后，前面突然没雨，此时你可能加快你的车速，认为前面是没有下雨的，路面应该是干的，这是个不好的判断。因为前面刚刚下停的雨会给路面积水，如果此时你加速，加上夜晚视线不好，往往会使地面的水大面积的溅到你的挡风玻璃上，...

世上最贵的15种食物 你吃过几种?
2011-11-22

　　1、澳洲胡桃(Macadamia)是世界上最贵的胡桃，它曾经是澳洲土著人的主要食品，现在它是一种极讲究的甜食，含有多种对人体有益的物质。在澳洲，南非和巴西的种植园里，这种胡桃树主要有两种，它们能长至40米高，其结果年龄长达100年。澳洲胡桃去皮是...

做手脚的男人不早衰
2011-11-22

30 岁的年纪，60岁的心脏”，这个昔日广为流传的广告语如今却成为了一个普遍现象。山东省青岛市体育局发布了《2009年青岛市国民体质监测报告》，报告称，在青岛市普通人群中，有57.38%的男性身体年龄超过实际年龄，白领男性人群的比例还要高出十个...

日本老寿星每天必吃的四种食物
2011-11-22

　　日本冲绳是世界闻名的长寿区，而大宜味村被视为日本第一健康长寿村。走进这些长寿老人的厨房，发现他们有4种食物每天必吃： 　　鱼：深海鱼(如青花鱼、沙丁鱼)中的DHA可以改善记忆力和认知功能，EPA则能降低血液里的中性脂肪和坏胆固醇，防止动脉硬化，预...

蒸鱼的七个秘密八种做法
2011-11-22

秘诀一：鱼的重量控制在600克左右，这样大小的体积，摆在鱼盘中，看上去美观，而且生熟火候好把握； 秘诀二：收拾鱼时，可将鱼脊骨从腹内斩断(用刀尾锯断)，以防鱼蒸熟后由于鱼骨收缩而使鱼的整体变形，但如果您的手艺比较生疏，不斩也行，免得还没开始...

中医传说：华佗三试茵陈蒿
2011-11-22

相传，有一个黄痨病人（黄疸），面色姜黄，眼睛凹陷，极度消瘦，找到华佗说：“先生，请你给我治治病吧。”华佗皱着眉摇了摇头说：“眼下医生们还没有找到治疗黄痨病的办法，我也是无能为力呀！”半年后，华佗又碰见那个病人，发现他变得非常健康，身体强壮，满面红润。华佗大...

什么是让孩子最快乐的事？
2011-11-21

新玩具？新衣服？新电玩游戏？购物？多数父母都致力提供孩子最好的教育和物质生活，但这么做，是否真能让孩子快乐？ 英国研究发现：令孩子最快乐的事其实是和其他孩子一起在户外玩耍。 负责制作英国BBC纪录片《我们时代的孩子》（Child of Our Ti...

从贝勃定律谈老婆还是别人的好
2011-11-21

　　有人做过一个实验：一个人右手举着300克的砝码，这时在其左手上放305克的砝码，他并不会觉得有多少差别，直到左手砝码的重量加至306克时才会觉得有些重。如果右手举着600克，这时左手上的重量要达到612克才能感觉到重了。也就是说，原来的砝码越重，后...

二十种冷菜调味汁的做法
2011-11-21

　　1．盐味汁 以精盐、味精、香油加适量鲜汤调和而成，为白色成鲜味。适用拌食鸡肉、虾肉、蔬菜、豆类等，如盐味鸡脯、盐味虾、盐味蚕豆、盐味莴笋等。 　　　　2．酱油汁 以酱油、味精、香油、鲜汤调和制成，如红黑色咸鲜味。用于拌食或蘸食肉类主料，如：酱油鸡、...

曾国藩的二三四五养生经
2011-11-21

曾国藩是为晚清名重一时的权臣，他一生体质本弱，又“心血积亏太过”，却道德、军功、文章三不朽，主要得益于他独特的养生之道。二字和两事：曾国藩强调，治心以“广大”二字为药，治身以“不药”二字为药，有病时要慎重吃药，无病时可偶服补剂调理。他还强调每天要做好两件...

瘦身专家推荐的十种最有效最快的减肥方法
2011-11-21

以下的瘦身专家推荐的十种最有效最快的减肥方法被减肥界的专家们称为可以实现快速减肥的最佳途径。效果大概以每天平均摄取2000大卡热量为基点，整体来说还是很不错的，各位妹妹若有时间建议可以试试这些减不错的肥方法。 一．走掉体重： 坚持每周5天，每天1次，...

吃了容易长皱纹的食物
2011-11-21

皱纹的产生有很多原因，其中之一是饮食不当。如果你多留心入口食物，保养方面亦不遗余力地进行，也许哪天睡觉起来，你会发现岁月其实没那么残忍。　　以下小窍门可帮助你预防皱纹的产生　　油炸食物时，应该在食物的外面加上一层外衣，此外衣可由面粉、鸡蛋、芝麻、香菜屑等...

医生来不及说的忠告
2011-11-21

到大医院看病，苦等后与医生交流的时间却短得可怜，想听详细建议更成了奢望。日前，美国《真简单》杂志刊登出10个学科医学专家来不及嘱咐患者的话，值得一读。肿瘤专家：1．肉最好煮着吃，火烤会形成致癌物质。2．养只宠物，可以增加人体内的内啡肽和催产激素，并能降低...

评点全球最好吃的50大美食(5)
2011-11-20

50.美国奶油爆米花放眼全球哪些美食是最美味的呢？为此，我们搜罗出了50种有史以来人们创造出的最佳美味。现在，请你睁大眼睛，控制住口水，因为世界上最美味的食物马上驾到。玉米是工业界的主要原料之一，在美食界同样功不可没。甜玉米加大量奶油炒到爆开花，然后在深夜...

人体器官致癌原因分析
2011-11-20

肺 无论男女，排在首位的都是肺癌。为什么肺部会如此脆弱呢?“就目前的致癌原因分析，主要有两点，第一是吸烟。据统计，30％的肿瘤发病都与长期吸烟有关，其中关系最密切的就是肺癌。此外，由于致癌物质可以经肺吸收，造成全身危害，因此会诱发喉癌、食管癌、口腔癌、...

美国建国史话(129)：与印第安人的战争(1)
2011-11-19

19世纪中期，美国开始向西部拓殖。人们迁居到达科他、犹他、怀俄明和加利福尼亚等广袤人稀之地。西进运动带来了一个必然的问题，就是如何与大量土著印第安人部落打交道。印第安人噎在西部地区生活了数百年。但是，不断涌来的新移民和牧场主把他们赶出了家园。结果，印第安部...

男女职场15种差异化生存
2011-11-19

　　越来越激烈的职场竞争，使男女之间的性别差异越来越被忽略，女性在职场上几乎丧失了被保护的特权，但是我们不得不承认，男人和女人之间还是存在着巨大的差异。如果我们能够理解和接受这样的事实，充分发挥男女各自的优势，那么我们一定会生活和工作得更轻松。 男女...

评点全球最好吃的50大美食(4)
2011-11-19

40.德国杏仁糖膏不要被用黄豆酱或杏仁精做的便宜仿制品给骗了。真正的杏仁糖膏，原料只有磨碎的杏仁和糖。它是如此美味，你会吃下整整一大块，感觉有点甜腻，但忍不住又剥开了第二块的糖纸。39.美国番茄酱如果畅销书作家马尔科姆·格莱德威尔(Malcolm Glad...

中医五色养生饮食
2011-11-19

说到古方中医饮食养生，中医讲究“五色入五脏”。五色是指青赤黄白黑，可以滋补肝心脾肺肾。人体作为一个内外统一的有机整体，通过五色和身体调和并顺应五态，就可以调整人的容颜和身体。也就是说不同颜色的食物，它养生保健的功效是不同的。 青养肝——多吃梅子少喝酒 ...

美国--老人社区的老人
2011-11-19

早年在中国大陆时常常从媒体上读到，美国，是“儿童的天堂，成人的战场，老人的噩梦”，这个国家百般照顾儿童，却对老人弃之不顾云云。但来到美国，发现完全不是这么回事。我曾去过若干老人社区、老人公寓，其设施完善，各擅胜场，都给我留下了相当不错的印象，我认识的一些...

回首文革(19)：上山下乡骗局
2011-11-18

录音：毛主席教导我们说：‘知识青年到农村去，接受贫下中农的再教育，很有必要。要说服城里的干部和其他人，把自己初中、高中、大学毕业的子女，送到乡下去，来一个动员。各地农村的同志应当欢迎他们去。’(Music 语录歌《知识青年到农村去》)毛泽东的这段话，许多中...

评点全球最好吃的50大美食(3)
2011-11-18

30.越南夏卷这种用猪肉、虾、香草、米粉和其他食材做成的小吃，包裹在米纸里，在常温下享用。它的“肉味清淡”，清爽的香草味道充满你的口腔。蘸稍甜的越南花生酱吃，健康、轻松，吃了还想吃。29.日本近江圭牛排这种产自日本著名的宝牧场的优质牛肉，被日本皇宫认定为4...

轻松锻炼 家就是健身房
2011-11-18

　　没时间去健身房?买个健身器材放在家里吧!下面推荐几件最受欢迎家用健身器材。让运动随时随地!不再让时间成了你的健身借口。 　　一根杠铃练就肌肉王 　　在这个“混合练习”里，你所需要的只是一根杠铃，还有健身室或者家里一小块空间。每个星期做3次锻炼，每...

专家传独门绝招：五大要点防爆胎
2011-11-18

　　轮胎对汽车的重要性是不言而喻的。但在日常生活中，由于轮胎老化、过度磨损、胎压异常、轮胎外伤等原因造成的爆胎事故却屡屡发生，轻则车辆报废，重则危害驾乘人员生命安全。据不完全统计，高速公路42%的交通事故是爆胎造成的，160公里以上时速发生爆胎的死亡率近1...

抗衰老的12把金钥匙十六个秘诀
2011-11-18

第 1 把　 晨起一杯水，身体水平衡　第 2 把　 右侧卧、睡如弓，睡眠品质好　 第 3 把　 只吃七分饱，身体自然好第 4 把　 生命在运动中蓬勃　第 5 把 音乐舒畅身心，读书增加智慧　第 6 把　 常吃豆，可长寿　第 7 把 跟烟、酒说再见　第 8 ...

怎样灭去人体的四把火，胃火 肝火 心火 肺火
2011-11-18

第一把火：胃火表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。胃火，即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、...

这6食物放错地方会没营养！
2011-11-18

　　牛奶在超市冷柜的灯光下，“最佳保鲜期”只有4小时左右；绿叶菜和苹果放在一起，叶子会很快变黄、变烂；果汁开封后放回冰箱，即使瓶盖已拧紧，一周内也会损失一半维生素C……台湾最新一期《康健》杂志刊文指出，很多食物一旦放错了地方，即使外观、气味仍然正常，营养...

“二百五”一词的由来5种说法
2011-11-17

“二百五”是人们长挂在嘴边的口头禅，人们常常把傻瓜或说话不正经、办事不认真、处事随便、好出洋相的人叫做“二百五”。据看到的资料，大致有以下几个可能的来源：一、源于战国故事 战国时期，有个历史人物叫苏秦，是个纵横家。他说服齐、楚、燕、赵、魏、韩六国联合...

18招让孩子爱上学习
2011-11-17

每个家长都希望自己的孩子学得既轻松愉快，又能取得好成绩。但往往很多时候不尽人意．有的孩子一讲到学习就头痛，他们怕读书，怕做作业，更怕写作文。遇到这些情况，不少家长都束手无策，无可奈何，是什么原因造成孩子厌学呢?其实主要就是孩子对学习没有兴趣。学习兴趣...

评点全球最好吃的50大美食(2)
2011-11-17

20.委内瑞拉玉米饼这种用玉米面做的小饼就像是一个美味的画布，你可以在上面随意添加自己喜欢的配料：奶酪、碎鸡肉、脆猪肉皮、perico、牛肉、番茄、鳄梨……除了那些美丽的世界小姐冠军外，这是委内瑞拉盛产的最美丽的东西。19.泰国瀑布猪柳烤猪肉配上柠檬汁、绿...

八大神效食物能杀死癌细胞
2011-11-17

　　1）茄子：“霜打茄子”是好药 　　中药许多方剂及民间验方中，时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质，用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。另外，茄子中含有龙葵硷、葫芦素、水苏硷、...

在职场混 这些潜规则你必须懂
2011-11-17

　　职场，一个多元的世界，这个世界里充满了前卫与世俗，这里有大智慧，这里有小聪明……其中，有很多让人捉摸不透的潜规则，当你遭遇，你该怎么办?在职场混 这些潜规则你必须懂　　1、争当第二名。首先不是让你落后，你要争先。但是也不要太先，如果有能力，就当第二。第...

男人最摸不透女人的8种心理
2011-11-17

　　女人是一种多变的感情动物，男人要记住，女人的话永远都是“对”的，没有理事情是会有许许多多“充分的理由”，如果连这个道理还没有悟出来，看来你还真没摸透女人的心理!男人最摸不透女人的8种心理　　1、礼物的浪漫、实惠取哪个?　　男人始终对各种各样的节日或是纪...

男人身体九大“报废”警告是什么?(下）
2011-11-17

问题五：肠道经常胀气？回答“否”通过；回答“是”警告。肠道胀气难忍、排便习惯的改变（一天一次变为一天三四次）、肛门疼痛带有黏液或者便中带血，都可能与肠癌有关，英国曼彻斯特市克里斯蒂医院的肿瘤科医生马克解释说。排便习惯改变，是因为肿瘤干扰了正常的消化过程。此...

男人身体九大“报废”警告是什么?(上）
2011-11-16

男人大多爱车。他们会对爱车呵护备至，但对自己的身体却是“马大哈”。男性的平均寿命要比女性短6年，因为心血管疾病和癌症去世的几率更是女性的四倍多，很大一个原因就是他们常忽视自己身体发出的“大修”信号。为此，英国《每日邮报》2月9日刊登了多名健康专家制定的一...

(音频）中国古典乐曲欣赏24集－听松
2011-11-16

节目长度：14分 希望.之声国际广播电台。这里是中国古典音乐欣赏节目。我是徐岚。听众朋友，你们好。在今天的节目中，我将和听众朋友共同欣赏一首二胡曲。名字叫《听松》。（音乐起）《听松》这首二胡曲气魄豪迈，跌宕起伏，刚劲有力。它通过松涛借物咏怀，为的是赞颂宋代...

道县大屠杀采访的机会
2011-11-16

道县至今噎完全变样了，潇水上水泥大桥代替了原来的钢丝桥。（网络图片/看中国配图） 第五章获得道县采访的机会 1968年初，我离开江永回到长沙，回校复课闹革命。此后，全国开始了大规模的知识青年上山下乡运动。我也在时代洪流的裹胁下，到湖南耒阳农村插队落户，成...

评点全球最好吃的50大美食(1)
2011-11-16

1.泰国马沙文咖喱马沙文咖喱被称为咖喱之王，其实应该也是万食之王。将辛辣、椰果味、香甜、咸味融合在一起，马沙文咖喱的口味比泰国选举更有特色。就算是从超市购买的马沙文咖喱，也能炮制出“米其林餐厅”美食的滋味。感谢有人发明了米饭，因为配上米饭才能把最后一滴咖喱...

怎样找回断电、死机前未储存的文件
2011-11-16

大家常常会遇到一种情形，那就是当Word打到一半的时候，此时电脑当机了，如果很久没有存档，那真是欲哭无泪，所以在此告诉大家一个小秘方。 一、设置自动保存时间间隔 　　1.单击Word 2003“工具”菜单中的“选项”命令，打开“选项”对话框的“保存”选项...

十种方法增强记忆力
2011-11-16

一、多听音乐帮助记忆 保加利亚的拉扎诺夫博士，以医学和心理学为依据，对一些乐曲进行了研究，发现巴赫、亨德尔等人的作品中的慢板乐章，能够消除大脑的紧张，使人进入冥想状态。他让学生们听着节奏缓慢的音乐，并且放松全身的肌肉，合着音乐的节拍读出...

4种错误减肥法致人快速衰老
2011-11-16

灌肠减肥法　　虽然可以将肠内蓄积的废物清除，达到平坦小腹的目的，但是如果操作不当或者反复进行，都有可能损害健康。如果为了瘦身而频繁灌肠，更会打破肠机能的正常节奏，引发消化器官的慢性疾病。因此需要详细咨询医生后，慎重进行。　　渗透压减肥法　　以盐、黄醋和碱性...

警惕！11种食物饥饿时千万不要吃
2011-11-16

“饥不择食”，是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物是不宜空腹食用的，否则会给你的健康埋下隐患。白薯白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。柿子柿子含有较多的果胶、单宁酸，上述...

疯传一张毛泽东尸体照：中央在手挽手中崩溃
2011-11-08

毛泽东死后，华国锋与其他7个人在毛泽东尸体旁手牵手合了影，这张照片真实记载了当时的场景。(左起)张春桥、王洪文、江青、华国锋、毛远新、姚文元、陈锡联、汪东兴，手拉手在毛泽东在毛尸旁合影。(阿波罗网配图)1976年9月10号深夜，毛泽东去世的第二天，专门为中共高级领导人照相的杜修贤...

肚子胀气“气”到底从哪来?
2011-11-08

生活中造成胀气的原因很多，如吃东西的速度太快，或是边吃饭边说话，以至于咽下太多的空气。某些食物本身就易引起胀气，如豆类、苹果、桃子、洋葱、甘蓝、谷类，以及红薯、马铃薯等的薯类食物，都属于易产气食物；乳制品也是一类很容易引起胀气的食物。此外，某些肠胃方面...

四种生活方式最伤肾
2011-11-08

吃海鲜，喝啤酒 吃大量的高蛋白饮食，如大鱼大肉等，会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担。而大量饮酒容易导致高尿酸血症，这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病，引发肾脏疾病。夏天到了，很多人喜欢边吃海鲜边喝啤酒，这种方式曾被肾内科医生称为“最伤...

脸最不诚实 脚最可靠
2011-11-08

英国心理学家经过研究，发现一个有趣的现象：“人体中越是远离大脑的部位，其可信度越大。” 脸离大脑中枢最近而最不诚实。我们与别人相处，总是最注意他们的脸；而且我们也知道，别人也以相同的方式注意我们。所以，人们都在借一颦一笑撒谎。手位于人体的中间偏下，...