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坐飞机行李超重怎么办
2014-04-25

(一)旅行箱、旅行袋和手提包等必须加锁;(二)两件以上的包件,不能捆为一件;(三)行李上不能附插其他物品;(四)竹篮、网兜、草绳、草袋等不能作为行李的外包装物;(五)行李上应写明旅客的姓名、详细地址、电话号码。托运行李的重量每件不能超过50公斤,体积不能超...

比消炎药还管用的6款润喉茶(组图)
2014-04-25

NO.1:罗汉果花茶 大家都知道用罗汉果来泡茶可以缓和喉咙疼痛,罗汉果花也一样具有润喉功效,并且罗汉果花的香味浓郁,用热水一泡,芬芳四溢。罗汉果花,泡茶饮用,可以清肺润燥,对喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑,甚至是上火引起的大便秘结都有很好的改善作用。 ...

去除口臭最有效的12个偏方(图)
2014-04-25

口臭是困扰很多人的一个问题,给人们的生活和工作带来了很多的不便。有些人总是奇怪,为什么自己很注意个人卫生却还是会有口臭?口臭虽然不是大病,却使人不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流。人们除了平时注意不吃或少吃葱蒜等有辛辣气味的食物...

嫁人别嫁这样的人—男人的10个雷区(图)
2014-04-25

经常都会遇到朋友问,对于女人来说究竟什么样的男人才值得依靠,选择怎样的男人才能使幸福的几率更大一些呢?其实这个问题是一个非常宏大的课题,不同的人有不同的喜好和选择,接受的底线也不同,很难一概而论。 而且幸福是一项系统工程,是两个人在朝夕相对的过程中彼此...

绝对让你吃惊的家居风水禁忌(组图)
2014-04-25

家居装修风水贯穿在整个家居装修的全过程。在家居装修设计中,每一个家居空间装修效果的好坏处理与主人的品味格调有关,但是同时必须得慎重考虑家居装修风水禁忌,只有综合考虑各种家居风水禁忌才能装修设计出赏心悦目的家居装修效果图。 家居风水的话题虽说已经是老生常谈...

男人肾虚如何补回来(组图)
2014-04-24

肾不好会影响身体的健康,男人肾虚如何补回来,吃哪些食物有补肾的功效,便于日常食用,小编就为大家分享一下那些男性补肾食物。 方法/步骤 枸杞泡水喝 枸杞有很好的补肾效果,平常煲汤的时候都会放一些进去一起煲汤喝,如果觉得煲汤太麻烦的话,可以像泡茶...

免疫力最差的10种人(组图)
2014-04-24

免疫力并不是单单靠运动就能提高的,还有其他很多因素也很重要!美国《预防》杂志总结出了免疫力最差的10种人。 1、交际圈子太狭窄。 友谊是增强免疫力的一味“良药”。研究证实,一个人结交的朋友越少,身体越易生病,甚至寿命也大受影响。研究人员发现,朋友数目...

人之所以痛苦,是因为修养不够
2014-04-24

人生不如意者十之八九,痛苦是不可避免的。人们对于自身造成的痛苦不易觉察,知道后也容易宽容自己,而对于别人的伤害非常敏感,更是耿耿于怀,不肯原谅。爱至成伤,分手后也难以忘怀,总是感叹:我最心爱的人伤我最深。朋友亦是如此,怎么也想不通:为何最好的朋友伤我最深?...

怎样正确地认识发烧呢?(组图)
2014-04-24

1.发烧是人体免疫系统正在清除有害物质的信号,是人体正在自我改善的表现。 2.发烧是人体免疫系统对入侵体内的病毒、细菌或者滞留在体内的毒素发起战争的信号。因为只有在一种高温的环境之下,入侵的病毒和细菌无法正常复制,丧失大量繁殖的能力,所以我们才不会生大...

吃什么防辐射 白领必吃8种食物(组图)
2014-04-24

上班族每天都要面对着电脑,有很大的辐射,你知道该如何防辐射吗?吃什么防辐射呢?今天小编就为大家推荐一些可以防辐射的食物,让上班族能够免受辐射的伤害,赶紧去看看都有哪些食物吧!  吃什么食物能防辐射  草莓  对于上班族来说,小小的草莓真的能让你远离辐射吗?...

10种常吃却最脏的美食(图)
2014-04-24

我们常吃的一些食物看起来很新鲜,其实在你看不见的地方藏有大量细菌。以下是10种常吃却最脏的美食。 葱 研究发现,葱里含有寄生物隐孢子虫、至贺菌和沙门氏菌。超市避免方式:购买冰冻的葱,因为室内的环境很容易滋生细菌。家用避免方式:将水龙头开到最大来清洗污...

颠覆传统刷牙方式介绍(图)
2014-04-23

牙齿健康要自己做主。牙周病可诱发多种疾病,殃及心脏、肺、肾等多个重要脏器,此外,牙周病还是导致孕妇早产的罪魁祸首之一。我们该如何呵护口腔,远离牙病呢? 一个人的牙齿最能体现他的健康状况,同时也可以看出他的卫生习惯。牙齿不仅仅涉及到美观,同时也会影响发音...

3分钟就能做好的14种快手凉菜(组图)
2014-04-23

做凉拌菜最大的好处,厨房无油烟易操作,它的做法并无严格的规定和程序,一万个人的厨房,有一万种凉拌菜,只要符合自己的口味,就是最好的。 3分钟可以怎么用?1分钟洗菜切菜,1分钟焯水(等待焯水时准备调料),1分钟拌好,动作慢的多做几次就快了。天气慢慢暖和了,...

80后必知的25条人生趣味定律(组图)
2014-04-23

吃完火锅后,怎么除衣服上的异味(图)
2014-04-23

冬天来了,美美的吃上一餐火锅,真是暖身暖胃的吃法。但是很多人都有同样的困扰和麻烦,每次和家人朋友在外面的餐厅吃完火锅,尤其是麻辣火锅,衣服都会吸附浓浓的火锅底料味,非常难受?下面就教你怎么去除衣服上的火锅味道。 单薄的衣服,回家洗了就行了,但是像大衣,...

面对癌症:医生打死都不会说的秘密—献给无知的人们(图)
2014-04-23

作者:Ken Murray,医学博士,南加州大学家庭医学科的副教授   多年前,一位德高望重的骨科医师,同时也是我的导师——查理,被发现胃部有个肿块。经手术探查证实是胰腺癌。该手术的主刀医生是国内同行中的佼佼者,并且,他正巧发明了一种针对此类胰腺癌...

水果的正确吃法 你会几个?(组图)
2014-04-23

吃了那么多年葡萄,才知道葡萄根本不用一颗颗摘下来洗干净水果的正确吃法,你会几个?!

100句脱口而出的经典英语句子(图)
2014-04-23

Any day will do?哪一天都可以? Any messages for me?有我的留言吗? Are you by yourself?你一个人来吗? All right with you?你没有问题吧? Are you free tomorr...

招财生财的植物有哪些(图)
2014-04-23

家中宅院栽种树木能起到美化环境,怡人心境的作用。因此很多人都喜欢在自家庭院阳台中养花种树。那么家中种植哪些风水树可以起到旺宅生财的作用?下面风水网为您介绍招财生财的植物有哪些。 招财生财的植物有哪些   1.棕榈   棕榈又名棕树。棕榈寓意着欢乐和胜利...

养成这8个好习惯 开车会很安全的
2014-04-22

第一,过路口时减速左右看——要养成过口子时,不管有没有红绿灯,也不管自己的行道是绿灯,都要左顾右盼(同时要减速)的习惯,观察在横道上的车辆情况,确认没有车横冲,才加速过口子(同时要注意电瓶车,因为目标小容易被忽略)。第二,急刹前看看后视镜——要养成在口子上...

日常生活中巧妙清除异味小窍门
2014-04-22

1:霉味每年的霉雨季节,屋内都很潮湿,居室内的衣箱,壁橱,抽屉常常会发散发霉味,你可往里面放一块肥皂,霉味即除,也可将晒干的荼叶渣装入布袋,分发各处,不仅能去除霉味,还能发出一丝清香.2:香烟味现代不管是男人还是女人,吸烟似乎是一种潮流,室内吸烟,烟雾缭绕...

一些生活中必须粉碎的谣言 值得收藏!
2014-04-22

一篇题为《电脑辐射----每天对着电脑4-6小时的人必看》的文章在网上流传很久了。在仙人掌、防辐射服依旧走俏市场的情况下,我们就来翻翻旧账,批量粉碎一下:流言一  中午睡觉时要记得关计算机,因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,而且我们都是趴着睡,头直接对着...

自制玉米汁—很好喝哦(组图)
2014-04-22

导语:最近迷上了喝玉米汁。但是外面卖的玉米汁但凡好喝点儿的真真是不便宜啊。八块大洋一杯。不过俺最不放心的还是它那么浓的玉米味儿是真的玉米放得特别多还是添加了点别的啥?好吧,咱还是自己动手做吧。做法其实很简单,真的。来吧,好喝的玉米汁做起来!原料:新鲜嫩玉米...

祛湿排毒终极方:炒薏米水(组图)
2014-04-22

老中医说,这个夏天太过炎热,暑湿也很重,热在表,湿在内,除湿很关键。老中医给了我一个方子,把薏米炒制表皮略焦黄,每晚睡前,适量炒薏米泡水,水量为2到300毫升,开水也行,纯净水亦可,浸泡一晚,第二天起来空腹喝下,坚持一段时间,最长可...

智能手机为什么越用越慢(组图)
2014-04-22

大家使用智能手机时,是不是都有这样的困扰——手机用久了,速度越来越慢,最后忍无可忍,只好升级换代,买个更好的手机。手机为什么会越来越慢,如何才能发挥手机的最大性能?小编教你三招绝技。 苹果手机的提速秘笈 由于苹果iOS系统的特质,后台程序长时间不用时会...

肾有多好人就有多年轻 男女通用的补肾秘方(组图)
2014-04-22

每天都坚持喝一碗,现在已经连续喝了三个多星期了,以前有好些白发的地方居然没有复发,而且现在一根也没有啊,我真的很开心。不仅白头发不见了,而且皮肤变白皙和光滑了好多,气色也比原来好了!好东西要大家分享,于是我把这个方子告诉了好些朋友,可是大多数人刚听到白...

这些年 我们还在犯的急救错误(图)
2014-04-22

随着急救意识日渐增强,人们遇到紧急情况时再也不会“坐以待毙”。然而,一些错误的急救法不仅延误救援时机,甚至还会造成二次伤害。 错误一:流鼻血时仰头 小时候一流鼻血,家长就让我们仰着头,并用卫生纸堵住鼻孔。其实,仰着头会让血流入呼吸道,造成窒息。若是外伤...

巧做抽屉收纳格(组图)
2014-04-22

家里的衣柜下面一般都会有一个或几个大抽屉,用来放衣物。可是在一般情况下这个大抽屉中间没有隔板之类的装置,所以我们把衣物放进去之后,很有一种很乱的感觉。如果放些大件的衣物还可以,倒是不会显得很乱,但是一堆小衣物放在里面怎么办呢?这里有一个创意 DIY小制作,...

常失眠?中医对症一招就搞定!(图)
2014-04-21

   1.太烦躁而时睡时醒是因肝   若您的症状为时睡时醒,精神欠佳,乏力面白,眼干,舌淡等,就属于肝血亏虚,虚烦失眠,可选用酸枣仁汤缓解。   滋养之道:通过食疗也可以有效预防失眠。比如自觉压力大时,可多吃点绿色及口感带酸的水果,如柠檬、猕猴桃、梅子等...

膳食纤维排毒又养颜,这4类食物最”高纤“(组图)
2014-04-21

胃壁尤其是肠道内的宿便及食物残渣等如果不能及时排泄出体外,就会因为氧化发酵变质产生多种对人体不健康的毒素。而肠道毒素会直接体现在人的皮肤上,比如说干燥,发黄,长斑,痤疮,气色不佳等等。 而膳食纤维进入肠道后,能够刺激肠蠕动,增加粪便的体积,软化粪便,加速...

老中医睡好觉的法宝:7式手指操(组图)
2014-04-21

失眠或睡眠质量差的病人,坚持做这套手指操后,睡眠质量明显改善;一些原本情绪烦躁、轻度抑郁的人,做了手指操后,人慢慢地变得开朗了起来。 手指是人体上肢的末端,气血流注到此而返回,五个手指有6条经脉循行。心、肺、大肠、小肠、心包、三焦等经络在手指尖部起始...

饮食健康:葱里藏可怕细菌 常吃9种美食最脏(组图)
2014-04-21

据研究表明,我们常吃的十种美食中含有大量细菌,实在不易多吃!为了自己的健康,要开始禁口!下面,让小编和大家一起了解,这些常吃美食带来的危害吧!第一种食物:葱。污垢:研究发现,葱里含有寄生物隐孢子虫、至贺菌和沙门氏菌。超市避免方式:购买冰冻的葱,因为室内的环...

坚持13个小习惯,几乎百病不生(组图)
2014-04-21

1、随时深呼吸 平时的短浅呼吸,每次大约5~600毫升的量,但真正换气只有3~400毫升。换句话说,其实每次呼吸,约留下1~200毫升的废气。 深呼吸的好处:增大肺活量,比较不容易喘;提高换气效率,肺泡更健康强韧。 2、学猫伸懒腰 谁说工作时不能运动...

13种迹象表明你在浪费生命 信与不信它都是真的(图)
2014-04-21

当你还是个孩子的时候,你是否想过长大后要当一名宇航员,一名歌唱家或是一名工程师?那么现在呢?你的理想实现了吗?但愿一切都进展的很顺利,你正在过你理想中的生活。但是如果并非如此,这里有13种迹象表明你可能正在浪费你的生命,虽然你并不想承认。 1.你花费了...

入境美国哪些物品不可以带?(组图)
2014-04-21

最近美国海关比较严,请来美国旅游、探亲和留学、工作甚至生活本地的人们,一定要要好好了解入境那些东西不可以带,不要因为一些小东西,把自己或者捎带东西的朋友给坑害了,不值得。   日前来自中国浙江的华人吴先生和12岁的女儿,日前受托帮助洛杉矶的俞女士带16瓶...

百万年薪必备的15种能力(图)
2014-04-21

成功人士的成功决不能简单地归结为机遇好,其大都具有独特的人格魅力和给力的技能。综合来看,这些能力可概括为以下15种:      其一,解决问题的逆向思维能力。一般而言,采用逆向思维找寻问题的解决方法,会更容易从问题中解脱出来。工作中,遇到一时找不到解决...

可乐刷马桶 果真靠谱 碳酸饮料10秒溶解磷酸钙
2014-04-20

在北京化工大学的实验室里,研究人员将碳酸饮料倒入厕垢的主要成分磷酸钙中。实验结果表明,碳酸饮料中含有的磷酸可将磷酸钙溶解。记者饶强摄近日,一条刷马桶是可乐等碳酸饮料最主要功效的微信炸响朋友圈——用喝剩下的可乐,竟然能把马桶内的尿碱污垢刷得干干净净。爱喝可乐...

做哪些事情可以提升生活品质?(图)
2014-04-20

1、买一副好耳机。听好音乐。2、旅行。不一定要借助交通工具,可能只是一个本市没去过的公园。3、看一本自己可能永远不会翻的书。4、养一只宠物。猫狗或者只是一只乌龟。试试牵挂的感觉。总有一天要照顾别人。5、买一条瑜伽垫(别闲置)瑜伽普拉提有氧操。6、整理衣柜/...

喝茶伤身?谨记21种情况下的茶水千万不能喝(组图)
2014-04-20

无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候,慢慢地泡一壶茶,享受假日的休闲。不过,不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下,哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。 1、发烧忌喝茶 茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。 2、肝脏病人忌饮茶 ...

旅行 为什么你不该急着拍照?科学告诉你(图)
2014-04-20

旅行中,拍照似乎是个保存当下的好方法,但新研究指出,我们有些人可能会因拍照而不能好好体验当下。一项由费尔菲尔德大学Linda Henkel博士执行的新研究就显示,拍照的实验参与者较记不清楚当时被拍照的物品或特别的细节。 Henkel进行这项实验部分是因...

80、90后不能不会的5个社交媒体技能(图)
2014-04-20

他们是在Facebook上长大的一代,有些人离开网络甚至根本就不了解这个世界,他们把自己的生活巨细无遗地发布在Instagram上,而且他们了解新闻也不是通过电视,而是通过Twitter。但是在如何使用社交网络来工作这个问题上,千禧一代(也就是80后和90...

如何分手不伤害对方(图)
2014-04-20

分手是令人伤心的经历,可以重创一个人的自我。一段感情注定要成为双方永恒的回忆,因此分手还影响着双方是否能走出阴影,继续生活下去和追求新的爱情。 美国斯坦福大学社会学家克利福德-纳斯称:“面对面地提出分手总是很难的,但缺乏社交技巧令分手更难。”分手难就难...

老北京传统小吃奶油炸糕的详细做法(组图)
2014-04-20

奶油炸糕是有名的京味小吃,有着老北京十三绝的称号。呈圆形,外焦里嫩,香味浓郁,富有营养,易于消化。今天跟大家分享一下这道有名小吃的做法吧~ 食材 主料 面粉250g鸡蛋2个 辅料 色拉油50ml白糖30g水250ml花生油适量绵白糖适量 步骤 1.准...

职场礼仪:小名片的大学问(组图)
2014-04-20

名片设计印刷的注意事项 1 明确名片最大的作用:提供便利。 设计名片滴时候掌握这个大原则就基本不会有太大滴错误。 其实现在公司都会有自己固定格式的名片啦,不需要自己设计滴孩纸可以省省心咯~ 以下是某个苹果专卖店滴名片样式~ 2 名片...

如何给你的手机设置成图案解锁?(详图解说)
2014-04-20

可能很多朋友会看到自己朋友的手机都是用图案解锁,却不知道自己的手机也是可以设置的,知道可以设置却不知道在哪里设置。 工具/原料 手机 方法/步骤 打开你的手机设置,在设置里面找到【通用】,单击进入。 ...

人际心理学:不要对别人说7句话
2014-04-19

俗话说:说者无意,听者有心。可能你认为只是一句无心的话,可能听的人并不那么的觉得。可能在无意之间就对他人造成了一定的伤害。在日常人际交往的时候,那些看似简单,习以为常的话,往往背后却给人造成困惑。与人交谈时,最好不要说出一下7句话:1、我不在乎当你说这句话...

换季衣服如何正确存放(图)
2014-04-19

洗净再收  即便是只穿过一两次的衣物,也会成为细菌的繁殖场所,脏东西也会渗入衣物纤维深处,所以一定要洗净、晒透再收起来。棉麻衣物洗净后一定要熨干,不要上浆,因为潮湿和淀粉都会使其发霉。干洗的衣物上可能会残留干洗店干洗溶剂,所以应自然风干一天,待溶剂挥发后再...

8种隐藏在食物中的“人参”(组图)
2014-04-19

  果蔬人参   胡萝卜它富含维生素A,具有突出的防癌、抗癌作用。常食胡萝卜可大大降低肺癌发病率。胡萝卜中还含有槲皮素、山奈酚、琥珀酸钾等,能增加冠状动脉血流,降低血脂,促进肾上腺素合成,因而对治疗高血压、心脏病和胃病均有一定疗效,同时胡萝卜还有养肝明...

盘点刹车八个技巧 教你如何踩得又稳又好(图)
2014-04-19

驾车加速行驶,这是谁都可以做到的。但是如果我们不能够正确地操作刹车,汽车有可能在一瞬间变成事故的凶器,因此,也许我们可以说刹车技术是驾驶汽车的境界之一。以下为大家列举八种刹车技巧,如果全部掌握的话,在刹车这件事上,你可以说是游刃有余了。 长距离轻刹车 ...

手机上网节省流量的十三大诀窍(图)
2014-04-19

1.诀窍之一:选择包月套餐: 同家里宽带上网相比,手机上网有着很大不同:一是资费贵,手机上网主要按流量收费,别看每MB流量才1元,累计下来也是不小的费用,几天下来可能就几十元;二是收费服务多,手机上的很多服务都是收费的,比如音乐、游戏等,按次或包月收取...