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无论什么职业 养成这些好习惯绝对为你加分(图)
2015-07-15

每天都工作8个小时,不迟到、不早退、不开小差、领导让做什么就做什么。可是,为什么有的人升职了,有的人涨薪了,有的人总得到表扬。反思一下,上面的好处你没有,就是你的工作习惯不够好。今天青客君跟大家分享冯唐老师的十个好习惯,想要提升自己,就来学习吧! 第一...

出国留学:你适合哪个国家?(图)
2015-07-15

出国留学:美国 作为最热门的国家,好多人还没有很了解就盲目地选择了,后来又发现不适合自己,又回国,回到了原点。那么,什么样的学生适合留美呢? 1、学习特别好,社会活动丰富的人。假如你的目标是美国名校、常春藤,或世界TPO榜上有名的学校,世界上教学质量最...

一个人也可做的按摩 几分钟就可缓解疲劳和疼痛(组图)
2015-07-15

每天按摩自己,让生活变得更加健康有益! 繁忙的生活让很多人无法兼顾自己的身体,经常出现头痛、背痛等小毛病,其实这些问题完全可以通过按摩的方式解决!人体有许多穴位,找准穴位按摩,就能达到良好的效果;每天坚持用正确的方法按摩,一定可以缓解身体的疼痛! ▼1、...

让你尖叫的的13种思维方式(组图)
2015-07-14

  1.有个老人爱清静,可附近常有小孩玩,吵得他要命,于是他把小孩召集过来,说:我这很冷清,谢谢你们让这更热闹,说完每人发三颗糖。孩子们很开心,天天来玩。几天后,每人只给2颗,再后来给1颗,最后就不给了。孩子们生气说:以后再也不来这给你热闹了。老人清...

小学课本中的寓言故事 你读过古文原版吗?(组图)
2015-07-14

【滥竽充数】 齐宣王使人吹竽,必三百人。南郭处士请为王吹竽,宣王说之,廪食以数百人。宣王死,湣王立,好一一听之,处士逃。 ——《韩非子·内储说上》 齐宣王让人吹竽,一定要三百人一起吹奏。南郭处士请求给齐宣王吹竽,齐宣王对此感到很高兴,用数百人的粮食来供...

瘦不下来?原来是10个误区在作怪(组图)
2015-07-14

整天嚷嚷着减肥却总是瘦不下来,明明吃的少了体重秤上的数字还是没有改变,明明运动的大汗淋漓,身上的赘肉还是顽固的缠着你...也许你是陷入了瘦身的误区,让你瘦不下来,下面就跟小编一起来看看常见的10个误区,看看你中招了吗? 误区一所有的食物产生相等的热量 ...

教你看透别人:15个适用于日常生活的心理技巧(图)
2015-07-14

全部都浅显易懂! 知道吗?所谓,见人说人话,见鬼说鬼话,在日常生活当中,跟别人相处也是需要一定的技巧,面对不同的人,要用不同的方式,不同的技巧进行沟通。以下将介绍大家15个心理学沟通技巧,帮助你和他人的相处更加融洽,快来一起学学吧! 1.当一群人一起笑...

这些英文 你常讲错 把正确英文训练成反射动作(图)
2015-07-13

走进世界公民的学生,常常和英文纠缠很多年了,沟通表达还是勉勉强强,原地踏步。一对一的教学中,我们观察到,台湾人学英文,从国小一路学到大学,很少意识到自己犯了以下三种学习错误:1.不知道自己的英文盲点在哪里有一定的听说能力的人,常以为自己能用英文沟通,其实用...

这12种屋况 让你越住越旺(图)
2015-07-13

人人都希望自己家人旺运,然而也许你并不知道,一些平时看似不重要的居家和办公习惯,或是你曾经的生活、工作环境,都会影响你的运势。 以下列出的确有位理学依据的旺运迹象,你对照一下,旺运迹像你有吗? 1、入户门前干净透亮 入户门前必须干净透亮,如此才能旺运。...

原来冷气要这样吹才最省钱省电!(图)
2015-07-13

炎热的天气,不少家庭都会选择开冷气来降温。冷气给我们带来清凉的同时,也会消耗大量的电。怎么吹冷气最省电?你的哪些观念是不对的?往下看: 观念一:外出关掉冷气较省电?错! 当要短暂外出时,为了省电,大多数的人都会切掉冷气,等回家后再重新启动。这其实是一大...

千万别让空调风扇把你家财气吹跑(图)
2015-07-12

已经进入炎炎夏季,夏天最不可缺少的是什么?沙滩泳装?不不不,是空调!想要摆脱夏季的颜色,非空调电扇不可了,无论家中还是办公室公共场所,空调出现在所有室内,那么,在使用空调和风扇的过程中要注意哪些风水宜忌呢?下面从风水命理的角度来分析一下空调和风扇的风水...

你有什么相见恨晚的知识想推荐给年轻人?(图)
2015-07-12

生活中总有一些知识,你了解以后极大地方便了你的生活,同时你感到以前的处理方式多么落后,多么麻烦。所以你有没有那些相见恨晚的、特别想分享给别人的知识呢? 猫助—— 1.给他人发邮件的ppt最好把每页的组合都存成固定图片,或者存pdf,不然发过去终端不同每...

这样说英文 得罪人你都不知道!别再说 I recommend My opinion is …(图)
2015-07-12

Eddie好不容易通过层层关卡,如愿进入一家知名外商公司。在新人训练期间,他与两位美国籍同事被分在同一组,接受主管指派的各种任务。当然,每天都有开不完的会议与小组讨论。满怀热忱,也认为西方人说话多半直截了当、不讲客套,所以每回抓到发言机会,Eddie都勇于...

道破天机—高血压的古中医破解法(图)
2015-07-12

高血压当今是世界范围内的常见病之一,普遍治疗一般是终生服药,不过服药大多只能暂时降低血压,难以治愈,也不能确保完全没有瘫痪和中风的危险,同时 药物伤及肝肾,很多人也因此死亡。难道真的没办法解决么,这次我们就请刘希彦老师讲讲,用古中医的思路来破解高血压的方法

社交读心术~如何读出并避开对方的痛处(图)
2015-07-11

与人交往要学会“读心术”,尽早地看穿对方心中所想,以便在与人交谈时不至于触碰到对方的“痛处”,避免造成不必要的误会。 我们通过“读心术”读出的他人的“痛处”可能包括: 一、他人隐私。 当众谈及对方隐私错处,会使对方感到难堪而恼怒。因此在交往中,如果不是...

这则寓言告诉你股市的钱去哪儿了 精辟 (图)
2015-07-11

有一个商人到了一个山村,村子周围的山上全是猴子。 商人就和村子种地的农民说,我买猴子,100元一只。 村民不知是真是假,试着抓猴子,商人果然给了100元。 于是全村的人都去抓猴子,这比种地合算得多了。 很快商人买了两千多只猴子,山上猴子很少了。 商人这...

身体的十大止痛开关(组图)
2015-07-11

身体的十大止痛开关 身体的十大止痛开关,分享给你的朋友,大家一定会感激你的! 1.落枕脖子疼 夏天吹空调或者开窗睡觉的时候,不小心脖子受了寒,第二天起来脖子就会落枕,脖子僵硬疼痛,疼痛难忍,不能扭头、低头。 开关在哪:掐按小指根。这个时候,你可以掐按...

原来这样煮水饺才不会破皮!总算学到了(组图)
2015-07-11

(图片来源) 饺子是北方常见的主食之一,但流传到今天, 饺子已经横跨大江南,成为全国各地都喜欢吃的食品了。 但是,正所谓吃饺子容易、煮饺子难。 许多朋友都发现,完美无瑕的饺子, 下锅前还好好的,等煮好了一揭开锅, 就面目全非了,不是破皮了就是沾锅了。 ...

人老后能拥有的七件奢侈品 你有几样? (图)
2015-07-11

我们常常夸一个老人“宝刀不老”,意思是他虽然年纪大了,但功夫还没有落下。其实,不光是功夫,人到老年,需要“宝刀不老”的东西总共有7种: 老伴 少年夫妻老来伴,相伴一生的夫妻,到老才是最为重要的。家常饭,粗布衣,知冷知热老夫妻。 老窝 人到老年要有个避寒...

眼科名医教你护眼10招~反白看文字 萤幕向后倾斜15度 (图)
2015-07-10

电脑和手机被认为是眼睛的大敌。过于频繁使用电脑、智慧型手机,让越来越多20~40岁的青壮年患有青光眼、白内障和视网膜脱离。这些近视的合并症,多是来自电磁波的影响。《视力,当然可以回复!》的作者中川和宏建议,一般人使用电脑时尽量使用桌上型电脑,使用距离萤幕7...

吃蛋无上限 一定要知道的胆固醇新知识(视频)
2015-07-10

还在斤斤计较一天吃几颗蛋,或是对海鲜敬而远之吗?日前美国国家饮食小组建议宣布,将建议美国政府宣导人民:吃进去的胆固醇不等于血脂,饮食中的胆固醇不会对健康产生危害。这是无疑是个大翻转。2010年美国国家饮食建议小组建议美国政府宣导人民:每人每天的胆固醇摄取量...

颜值低别怕 9个技巧让你魅力值+99(组图)
2015-07-09

为什么有些人比较受欢迎,看起来特别“吸睛”、“不一样”,甚至让人觉得有“亲切感”呢?国外网站推出许多提升魅力的技巧,漫游者这次介绍几个简易又实用的“撇步”,不管你“颜值”高低,都可变成有魅力的人! 一、保持微笑 ▼笑靥迎人,会增加对方的信任跟好感,几乎是...

拒绝电老虎 夏季家电省电妙招集锦(组图)
2015-07-09

平日家中使用的不少电器,看着不起眼,可真要较真起来你会发现由于操作不当等原因,还真浪费了不少电费。特别是在夏季这个用电高峰期,稍不留神电费就蹭蹭的往上涨了。那么在现如今这个提倡节能、环保的时代,有哪些省电小妙招可以帮助削减电费呢?其实,只要注意生活中的一...

自制酱汁调料大全(组图)
2015-07-09

一句话,因为是自制的嘛,所以不用那么精致,自己爱吃就可以啦。做法也非常简单,卫生又健康 1、教大家用最普通的食材做最原汁原味的健康味精 材料:蘑菇,香菇,虾米 制作过程: 1.新鲜的蘑菇买来后冲洗干净。至于如何识别放心蘑菇请参考这篇博文; 2.把蘑菇切...

洗澡新常识:不需要洗浴产品(图)
2015-07-09

海外的名人以及对环境非常敏感的人们正在使用这种方法。也就是,不再使用香皂或洗发水,只用热水来洗澡的方法。 近几年,“无硅洗发水”和“植物油洗发水”等备受瞩目。这种现象源于“硅对头皮有害!”的说法,但其真实性也颇受争议。而我们要推荐的方法,不仅没有硅,而...

太可怕了 有一种伤害叫无微不至(图)
2015-07-09

有这么一个故事:有一年秋天,一群天鹅来到天鹅湖的一个小岛上。它们从遥远的北方飞来,准备去南方过冬。岛上住着老渔夫和他的妻子,见到这群天外来客,非常高兴,拿出喂鸡的饲料和打来的小鱼精心喂养天鹅。冬天来了,这群天鹅竟然没有继续南飞。湖面封冻,它们无法获取食...

职场没有不拘小节这回事 6个你该懂的人情世故(图)
2015-07-08

没有人不期待伯乐跟贵人出现。是什么决定有人得到青睐,有人却只留下叹息?是“礼貌”。它是企业家看人、用人的线索,它在第一时间决定留给对方的关键印象。 什么样的礼貌只有50分,什么样的礼貌却有120分?职场上,如何透过好礼貌种下机会与成功的种子? 没有人否...

切记 男生夏天千万不要这么穿 女生真的不喜欢(组图)
2015-07-08

最近日本网站公布了一个女生票选出的「男生的夏季NG穿着」top10,现在就给大家介绍一下,记住各位暴友们千万不要这么穿上街啊! 10.像内衣一样的白色t恤 没身材的还是不要尝试这样像睡衣一样的白汗衫出门了,这只是会给女生一种很邋遢的感觉,特别是已经发黄的...

一生治愈颈椎病 只要这个穴位按下去 太神了(组图)
2015-07-08

过去,颈椎病是40岁之后人的专利,但现在20~30岁的颈椎病患者到处都是,甚至还有得颈椎病的小学生!原因很简单:伏案久了,压力大了,自己又不懂得怎么调理,所以颈椎病提前光临了。 阳气不足,人就会未老先衰,这是当今生活中多数人面临的一个特别严重的问题。 ...

最伤手机的充电方式 90%的人都做错(组图)
2015-07-08

给手机充电是我们每天必须要做的事情,也许你觉得拿起充电器随便冲一下就搞定了,真的是这样吗?其实不然,90%的人充电方式都有错误之处,下面就简单谈一下手机的充电技巧,看看你注意过没。 充电插头一定要用原厂的 如果使用iPhone的插头给iPad充电,你就...

小苏打粉+白醋 自制清洁剂好简单
2015-07-07

挥发性有机化合物哪里?有清洁用品、空气芳香剂、杀虫剂、建材、油漆、亮光剂,以及任何有强烈味道的东西。它是什么?挥发性有机化合物是一个涵盖面很广的词汇,许多会冒烟与释放气体的东西都包括在内。为何它不好?挥发性有机化合物会引起许多严重的健康问题,从呼吸疾病到癌...

站着就能减掉水桶腰 仅仅这4个动作(组图)
2015-07-07

【腰部】站着work it out~越简单越有效。 怎么简单的动作,还有什么理由光收藏不做!

你家蔬菜肯定也是这么炒的 方法错啦(图)
2015-07-07

1:有虫眼的菜没农药 有没有虫眼不能作为判断蔬菜是否安全的标准。虫眼只能说明蔬菜受过虫害,但并不等于没打过农药。其实,有虫眼的菜农残可能更多,原因在于,为抢救已有虫眼的菜,菜农只能用大量高浓度、见效快的农药把害虫杀死。蔬菜种植中基本使用的是高效、低毒、...

有教养 有内涵的人通常会有哪些言行举止?(图)
2015-07-07

系统点来讲的话,让人感觉到有教养,并令人舒服的行为归根结底就是展现出了一种关注对方、尊重对方、勇于承担责任、希望让对方愉悦的态度。另外,如肥肥猫所说,如果在做到此等行为的同时,还能不居功、不邀功、不暗示对方回报,无疑就更好了。再进一阶,自己主动给对方台阶下...

这样喝豆浆胜过吃补药 豆浆4个完美搭档(组图)
2015-07-07

导读:进补吃什么好?豆浆补虚润燥,可调节身体内分泌系统。喝豆浆可以滋补去噪,驱寒暖身。小编告诉你豆浆跟这4类食物搭配,可以补血养颜,滋补润肤,暖身驱寒,最适合女性饮用。 豆浆具有补虚润燥、清肺化痰的功效。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种植物雌...

中医劝告您不可以做的50件事(图)
2015-07-06

医生的治疗只能暂时纠偏,健康的方向盘还是掌握在自己手里。健康是1,财富,地位,家庭等都是0,没有了健康这个1,一切都是0。一些常见的健康误区每天都在上演,正是因为有源源不断的不良生活方式,才导致各种各样的顽固疾患。要像投资你的事业一样,投资你的健康。 ...

看不见的胖 其实伤你更深(图)
2015-07-06

受访专家中国医学科学院阜外心血管病医院内分泌与心血管病诊疗中心主任李光伟北京协和医院内分泌科副主任医师朱惠娟 每3个女性就有1个“隐形肥胖” 一项报告显示,中国人的腰围增长速度竟成世界之最!目前肥胖人口达3.25亿人,增幅超过美国、英国和澳大利亚。而且...

多图详解——陕西凉皮的做法
2015-07-06

陕西凉皮是一种凉拌着吃、口感绝佳的西北面食小吃。调好的凉皮,皮子白里透亮、面筋因为吸附酱油而泛黄、黄瓜丝现着绿、辣椒油敞着红,好吃又好看。再配着绿豆稀饭,加几样现拌的凉菜,是很不错的消暑食品呢。这道小吃做起来难吗?很费时吗?掌握到正确的方法,一点也不难...

超负荷用电隐患大 夏季安全用电秘籍 需谨记(组图)
2015-07-05

7月的到来让不少地区的气温再度上升,炎热的天气也让空调,风扇和冰箱都开始运转起来。用电量的增加不仅仅是电费增加这么简单,尤其是夏季的高温和雷雨让用电安全成为更加重要的问题。下面的夏季安全用电秘籍,请谨记! 一、超负荷用电隐患大 夏季用电量的增加成为用...

这个养老穴专治老年症 帮爸妈收着(组图)
2015-07-05

丨生命时报特约撰稿蒋可 经常按摩养老穴,可以清头明目、充养阳气、舒筋活络,对老花眼、耳鸣耳聋、颈椎病、手指麻木、半身不遂、咽痛、肩臂痛等老年病都有不错的治疗效果。 养老穴位于手腕处,准确的取法是先将掌心向下,在手腕处突起的骨头最高点取穴,然后屈肘掌心转...

今达千古,传说中国最美的9首古诗(组图)
2015-07-05

君生我未生,我生君已老。 君生我未生,我生君已老。君恨我生迟,我恨君生早。 君生我未生,我生君已老。恨不生同时,日日与君好。 君生我未生,我生君已老。我离君天涯,君隔我海角。 君生我未生,我生君已老。化蝶寻花去,夜夜栖芳草。 茶小洗丨语: 本段诗词选自...

欲为大树 莫与草争 太精辟了(图)
2015-07-05

1.想成为大树,就不要和草去比 短期来看,草的生长速度和树相比,肯定是草的长势明显,但是几年过后,草换了几拨,但是树依旧是树。所以这个世界上只有古树、大树,却没有古草、大草。 做人、做事,重要的不是一时的快慢,而是持久的发展力。 2.真正的独一无二,在...

日常养车怎样省钱 勤检查保养洗车(图)
2015-07-04

现下,有车一族不断添加,车子的耗费变成人们平常开支中很大的一有些,本期大讨论:有哪些办法、妙招能够为我们节约用车本钱。 从大多数人养车本钱构造剖析,油耗占的比重最大,也是用车本钱中花费最高的有些。详细开车怎么节约油耗,过去许多有关轿车养护的文章中都有提...

柠檬 可乐别碰 台大营养师11撇步告别胃食道逆流(图)
2015-07-04

【早安健康精选书摘】小美是个朝九晚五的上班族,因为工作的关系,容易紧张,吃饭时间不正常,有时候甚至忙到没有时间吃,下了班,和朋友一起吃吃到饱、麻辣锅,是小美认为最舒压的一件事。小美常常会有火烧心的感觉,只要吃太饱或太久没吃,就会出现,最近出现的状况更频繁了...

这八种婚姻 最容易破裂!(图)
2015-07-04

一个人一辈子找到适合自己的婚姻非常不易,因此,且行且珍惜很重要。然而,很多人恋爱很浪漫,一旦步入婚姻却是很难度过磨合之关,矛盾加剧到最后还是不得不走向离婚的结局。恋爱可以不食人间烟火,而婚姻必须是柴米油盐,如果不能适应婚姻,必然会是失败的婚姻,所以说,...

从Check-in到出关 搭飞机必备英文懒人包(图)
2015-07-03

photos放大显示 图片来源:Robert Couse-Baker@ Flickr, CC BY2.0 开开心心出国玩,却常常因身处在异乡的机场或是搭飞机无法顺利沟通而感到扫兴吗? VoiceTube小编整理了一系列从进入机场到最后抵达目的地的实用单...

一场超棒的演讲 让我顿悟人生的两个秘密(图)
2015-07-03

命运是确实存在的,我们每个人的际遇都受天生的命运所掌握。有的人天生富贵,得天独厚,但也有人出身贫贱,连基本的生存需求也难以满足。然而在命运之外,人生还有另一个因素,与命运一样决定我们的人生,那就因果法则。种下什么因,就会得到什么果。命运是经线,因果是纬线,纵横交织出我们的人生画布。

防失智不用吃药 日本医学博士推荐4食材(图)
2015-07-03

每个人都有可能得到失智症,除了多运动并多训练脑力外,其实日常饮食对我们身体才有最大的影响。不是只有吃药才能治好,有很多种食物其实对预防甚至改善失智症都有显著的功效,让日本医学博士告诉你失智症食疗的祕密。 《认知症治った!助かった!この方法》(暂译:改善...

乘坐汽车最安全的位置 您会选择这些位置吗?(组图)
2015-07-03

汽车行驶,安全永远是最重要的。对于乘车环境而言,哪个位置才最安全?大多数人会毫不犹豫的说驾驶席的后方座椅最安全,这是真的吗? 美国专家曾对汽车安全座位进行排序,后排中间座椅的危险系数最低,副驾驶座椅的危险系数最高。 第一位:后排中间座椅 车辆在发生意...

一个在北欧生活10年的MM 告诉你为什么北欧全球幸福指数第一(组图)
2015-07-03

下午的四、五点钟,北欧人已经下班开着车到湖边或山上,恣意地划船或攀岩;此刻的中国CBD区,上班族仍卖力地冲业绩,继续吃着各种方便食品。不成文的加班文化,让中国夜晚的办公大楼依旧灯火通明,晚餐的应酬又变相地延长了工作的时间。 北欧人平均每周工时37个小时...