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腹胀小腹凸出?4保健法消除胀气(组图)
2015-06-21

一名40岁女性因为肠胃功能弱、便祕,所以经常为腹胀感到苦恼。也在想是不是因为便祕与胀气,才造成小腹凸出…。在安静的场所与电车上,常因为肚子咕噜咕噜地叫,而觉得丢脸。虽然非常在意这些问题,却也束手无策。因为不知如何解决,而大伤脑筋。 腹胀是很痛苦的。而便...

坏的驾御习气造就高油耗 如何开车最省油(组图)
2015-06-20

自个驾御技术对车的油耗影响极大。假设是几公里的近距离,由于车辆机械设计的特性,需要一段时间的作业才华抵达最佳功率,每次几公里车辆筋骨还没活动开,油耗高在所难免。 有车族都理解一点,新车磨合期各零件摩擦阻力比较大,油耗也会比平常高,可有些轿车磨合期后油耗陡...

中国传统节日之端午节:中国粽子十大流派(组图)
2015-06-20

海南派:海南名粽在定安 海南地区的粽子由粽叶(海南话称,加冬叶)包成方锥形,重约半公斤左右,糯米中有咸蛋黄、叉烧肉、腊肉、红烧鸡翅等,热粽剥开,先有芭蕉和糯米的清香,后有肉、蛋的浓香。香浓淡兼有,味荤素俱备,令食者胃口大开。海南粽子又以定安粽子最为驰名...

婚姻是一场精确的匹配游戏(图)
2015-06-20

“龙配凤,马配马,乌龟配王八。”古人一直都在提醒我们,爱情是一场精确的配对游戏。就算是热门的电视剧《奋斗》也不忘告诉我们,为什么陆涛不选择米莱,而是夏琳。 两个人为什么能走到一起,关系能维持多久,甚至他们的缘分几何,这取决于这个配对质量如何。 有一个非...

如何在人群中识别优秀的人才(图)
2015-06-19

[摘要]:有一条原则:最有能力的人往往都有某种奇异之处,这使得他从某种意识形态上与常人区分开。当你发现一个人与大众很不一样时,那么你就应该意识到你很有可能发现了一个优秀的人。 1、不合群者,独来独往的人,通常必有其过人之处。整天混在朋友之间,随波逐流的...

原来冷气这样调最省电 冷气厂商没教你的4件事(组图)
2015-06-19

为了地球环保,为了家计,希望尽量过着节能省碳的生活。你知道吗?透过打扫也能提升省电效果。 了解家庭的消耗电力明细 为了有效省电,必须了解每项电器用品的用电量。总用电量中,冷气约占了四分之一,冰箱和照明电器约是六分之一,这些电器用品用电量较多。只要重新修...

感冒时吃这几道菜 比吃药强100倍(组图)
2015-06-19

一个单位最团结的时候,绝对要算流感来袭的那个月。伴随着同事们一个个被感冒病毒击倒,无辜的你也不得不加入到生病的大军。如果你忍受着比单身还折磨人的病痛,不妨挣扎着离开床,为自己烹制一份美味的“感冒药”。 【建议一:蔬果不能少】 绿叶蔬菜含有较多的维生素C...

警惕:孩子有5个征兆 说明他被宠坏了(图)
2015-06-18

我们都说孩子“熊”是聪明的表现,好多不知所以的爸妈和老人都还在孩子淘气之后使劲夸:这么聪明,以后肯定有出息!于是各种被宠坏的小屁孩就出炉了。 小时候被宠坏,长大了是祸害,被宠坏以后就不得安宁了。 可是有爸妈会说了,好多伟人小时候也可淘气了,让他自由发展...

男女都逃不出的27岁定律(图)
2015-06-18

27岁,对于男人和女人来说一道分水岭,男人从27岁才开始真正的成长,女人从27岁开始青春美貌逐渐消退。然而,很多女人会选择在27岁时跟男友说分手,他让她看不到未来,她已然不能再等。 女人一生美丽的巅峰是在27岁,此后,美丽的容貌状态便开始呈现逐渐递减...

助你成功的10个万能谈话技巧(图)
2015-06-18

要是你以为单靠熟练的技能和辛勤的工作就能在职场上出人头地,那你就有点无知了。当然,才干加上超时加班固然很重要,但懂得在关键时刻说适当的话,那也是成功与否的决定性因素。卓越的说话技巧,譬如讨好重要人物、避免麻烦事落到自己身上、处理棘手的事务等等,不仅能让...

3方法 让人对你掏心掏肺
2015-06-18

和陌生人交谈时,很多人最害怕的就是「无话可接」,让双方陷入令人尴尬的沉默状态。但是,日本2010年畅销书《15分钟聊出好交情》的作者野口敏却认为,想要侃侃而谈,根本问题并不在说话技巧或是话题多寡,而是「倾听力」,因为所有人都有「希望被了解」的渴望。野口敏认...

增强意志力的10种小方法(组图)
2015-06-17

平常我们总是把焦点放在锻炼外在的身材、肌肉,那大脑是不是也可以锻炼呢?国外网站Willpowered列出了10种日常生活中,你可以直接来锻炼自己意志力的简单方法,让你的专注力可以更持久,不会这么容易半途而废。训练意志力也像我们在跑马拉松一样,应该循序渐进...

天然灭蚊神器就在你身边 柚子皮、洋葱还有蕃茄…(组图)
2015-06-17

炎炎夏日,万恶的蚊虫还在继续嚣张!要想彻底消灭蚊虫,并非易事,被蚊叮咬在所难免呐!小编为了能够让大家减少被蚊子叮咬的机率专门做了驱蚊产品推荐的征集活动,非常成功哇! 一:为什么夏天蚊子特别多? 蚊子是依靠卵繁殖的。每年入冬的时候,大部分蚊子会死掉,其它...

英语语法顺口溜 原来语法也可以这么简单(图)
2015-06-17

be的用法口诀我用am,你用are,is连着他,她,它;单数名词用is,复数名词全用are.变疑问,往前提,句末问号莫丢弃变否定,更容易,be后not莫忘记疑问否定任你变,句首大写莫迟疑时间名词前所用介词的速记歌年月周前要用in,日子前面却不行遇到几号要用...

12句话 帮你解决人生中绝大多数问题(图)
2015-06-16

1 没有两个人是一样的 人与人之间的不同,构成了这个世界的奇妙可贵。尊重别人的不同之处,别人才会尊重你独特的地方。给别人空间也就是尊重别人的信念、价值观和规条,这样才能有良好的沟通和关系。同样,自己与别人的看不同,也是正常的事。 2 一个人不能控制另外...

16个橱柜小配件让厨房大变身(组图)
2015-06-16

摘要:不要以为流行的橱柜配件,只是看着时髦,其实里面融入了很多人性化的设计,可以有效地减少劳作过程中奔波的辛苦,还保护脊柱等身体部位不过于劳累。有的钱,看似多花了,其实得到的益处更多。 1折叠门吊柜 吊柜使用折叠门,节省空间,只需轻轻一拉,就能把门折...

鸡蛋壳的大妙用99%的人还不知道(图)
2015-06-16

你家的鸡蛋仅仅是用来吃的吗?很多人看到这里会问一句,鸡蛋不用来吃用来干什么呢?不要着急,接着往下看,保证这个小小的鸡蛋会让你大开眼界。 1、除水壶中水垢 烧开水的水壶有一层厚厚的水垢,坚硬难除,只要用它煮上两次鸡蛋壳,即可全部去掉。 2、止胃痛 将鸡蛋...

人体奥秘:人体竟然有惊奇的自愈能力(组图)
2015-06-16

我们的身体居然有非常神奇的自我修复的能力,有的器官不断的在更新,专家称这种现象叫做维护性再生。如果我们能够证明自己的自愈系统肯定存在的话,那就应该是百岁来人了。下面的这篇文章就是教大家如何帮身体上的重要器官进行修复,让自己变得长寿。 1.肾脏 人类的肾...

聪明人不会做的20件事(组图)
2015-06-16

什么才是一个聪明的人呢,学历高?聪明的大脑?成功人士?这都是不一定的,聪明是没有具体的定义的,但是聪明的人是不会做以下20个方面的! 1、他们不会忽视可能省钱的地方 节俭是一种美德,不要把它当做吝啬,聪明的人会合理计算好自己的财务状况,避免不必要的开支,...

睡眠不足会变老?错!真正让你变老的是这两个原因
2015-06-15

最近这个消息被大量转载:当你睡觉的时候,看上去风平浪静,其实暗流涌动。如果女人每天少睡2小时,持续5天,你的脸部皮肤真皮层里,一种让肌肤年轻饱满的物质——胶原蛋白,加速萎缩,随后皮肤下陷,出现比正常情况下多45%的皱纹。这是最近伦敦一家睡眠中心做的一个测试...

超简单在家也能做的9款精致小点心(组图)
2015-06-15

一、《甄嬛传》藕粉桂花糕 眉庄做的藕粉桂花糕真是好吃啊,每次被甄嬛说出来,都把我馋到不行。自己试着做做吧! 做法: 1.250克牛奶中加入2克发酵粉,搅匀化开。 2.加入藕粉210克,澄面100克,白砂糖30克,桂花糖50克。 3.搅匀。 4.将糊糊倒...

装订夹 万字夹也有大用途 13个上班族要学会的DIY妙招(组图)
2015-06-15

办公室里,日常用品和一些生活小道具自然是没有在家齐全,不过忧患激发天才,困难的处境往往最能逼出人类的智慧,键盘脚架烂了不能换新又如何?想泡茶但是手边茶叶滤网又如何?巧妙运用办公室小物,这些通通都不是问题,事不宜迟,现在就让我们马上来看看各位隐藏在办公室里...

人际交往中 如何做到彬彬有礼 不卑不亢?(组图)
2015-06-15

一个人的气质,并不在容颜和身材,而是内在留下的印迹,令人深沉而安谧。一个人的修养,更不是装扮出来的优雅。植根于内心的修养,往往体现在易被忽视的小细节中↓↓愿你成为一个优雅的人!共勉!

美国小学就是玩?有这么的规矩你知道吗?(图)
2015-06-15

小秧刚到美国一周,就顺利入学了。这倒不是我俩效率过人,格外能干,只是因孩子入学的手续非常简单。一不查父母签证是否合法,二不需要任何地方开介绍信。你唯一需要证明的就是你确实居住在这个学区。我们提供的是与房东的租约。孩子的出生证明需要看一下,我们出示的就是...

成年人的基本道德之一是不给人添堵(图)
2015-06-14

最近我发现很多所谓的“成年人”都有着5岁孩子的智商和情商。 好友A,这几天刚搬家,请我们大家去他的房子里做客,这时候一个“5岁小孩”用不大却刚好能被所有人听到的音量说了一句:还没有原来那个好呢,地点又偏采光又不好。 我原来在国内的时候一个女同学,天天嚷...

气质男搭衣的23条金科玉律!(组图)
2015-06-14

这位名叫Galla的帅哥是国外最火热的男装博主之一。因为服装搭配功力高超受到男生追捧,另外长得实在太帅而获得众多的女粉丝。 总而言之,好品味+明星脸+完美身材=男女通吃,老少咸宜。看看下面的照片,男生可以跟着学学怎么打扮和拍照摆pose,女生除了过...

使用电脑必知的九个快捷键 超实用(组图)
2015-06-14

几个必学的电脑快捷键技能!对于上网或者电脑工作者来讲都是很实用的,自己可以收藏~小练习一下~转需吧~ 1.直接显示桌面,想好如何解释为什么对着桌面发笑。 2.直接锁屏,不用担心离开时资料外泄。 3.浏览器中直接关闭当前浏览页面,领导来时用。 4....

谈生意一定要牢记的八条重要谈判技巧(图)
2015-06-14

谈生意就是为了最终的双赢而不断交流的过程,但是这个交流不是简简单单没有任何技术含量的随便聊天,而是需要谈生意双方共谋达成一致结果的互相争取和让步。但是无论如何,商务谈生意中你都要谨记这8条最重要的谈生意技巧,没有这些技巧,我想你的谈生意生涯不知道将要怎...

情商低是一种什么感觉
2015-06-14

情商低是一种什么感觉?一种自己很直爽的感觉。还有一种自己很好以及所有人都喜欢自己的感觉。有人在朋友圈里晒娃,你非上去说一声好丑,这当然是情商低的表现。有人穿了一件新衣服,你上去问了价格,然后说不值,这也算情商低。有人说自己计划要移民,你说什么计划从哪里入境...

人人都会的一句诗, 可你知道全诗吗?(组图)
2015-06-14

唐·曹松《己亥岁》 泽国江山入战图,生民何计乐樵苏。 凭君莫话封侯事,一将功成万骨枯。 清·黄增《集杭州俗语诗》 色不迷人人自迷,情人眼里出西施。 有缘千里来相会,三笑徒然当一痴。 清.陈于之《题桃花扇》 玉树歌残声已陈,南朝宫殿柳条新; 福王少小...

财富奥秘:你是在修管道还是在运水?(图)
2015-06-13

从前有一个奇异的小村庄,村庄里除了雨水之外没有其他的水源,除了这一点缺陷,这里可以说是人们生活的好地方。为了从根本上解决这个问题,村里的长者决定对外签订一份送水合同,以便每天都能有人把水送到村子里。有两个人愿意接受这份工作,于是村里的长者把这份合同同时...

中央保健专家公开食疗方:教你“寓医于食”(图)
2015-06-13

核心提示:原卫生部健康教育首席专家、中央保健委员会预防保健会诊专家赵霖教授在食疗营养方面很有一手,我们一起来看看赵教授的讲座内容,教你“寓医于食”! 1胆固醇高每天吃两块红薯 红薯含8%的膳食纤维,大多是可溶性膳食纤维,通便功能很强。李时珍曾说过,“红...

神秘的沙漠沉船 大千世界无奇不有(组图)
2015-06-13

纳米布沙漠是非洲西南部靠近大西洋的一个沙漠地带,它是世界上最古老、最干燥的沙漠之一,位于纳米比亚和安哥拉境内。在这个广袤的沙漠里怪事频频,比如一条大船的残害在这里! 纳米布沙漠里的沉船残害。 沉船的残骸最早是在1909年被发现的,据鉴定这条船是189...

蒸出像饭店里一样漂亮的包子就这么简单(组图)
2015-06-13

饭店里的包子,虽然有时味道不尽人意,但样子绝对能够讨你欢心!白嫩丰腴得总让人怀疑里面放了什么添加剂,不然怎会那么漂亮!? 其实自己家蒸包子,一样可以蒸得那么漂亮,而且绝对不加任何的添加剂,秘诀嘛~~~~~~ 仔细往下看吧! 拍完完整的,咬了一大口,看看...

2015年最好的理财方法是什么?(图)
2015-06-13

一、理财的三个环节 1、攒钱:挣一个花两个一辈子都是穷人。一个月强制拿出10%的钱存在银行里,很多人说做不到。那么如果你的公司经营不好,老总要削减开支,给你两个选择,第一是把你开除,补偿两个月工资,第二是把你一千元的工资降到九百元,你能接受哪个方案?9...

有哪些实用的小方法 好习惯 能让一个人每天都进步?(图)
2015-06-13

就算没有天份,只要你愿意每天花一点时间,做同一件事情,不知不觉,你就会走得很远。 每天走一点点,总有一天,你会发现,曾经被你视为艰难挑战的高峰,也只不过是你生命里的小山丘! 对抗拖延: 每天的第一件事:对于拖延者可以尝试每天做的第一件事是让你压力最大的...

中华民族的文化基因 —古汉字中的神奇智慧 令人惊叹!(组图)
2015-06-13

有人说:〝一个汉字就是一个故事。千百年来的风俗礼仪,社会结构、伦理道德、哲学思考、审美意识——中华民族的文化‘基因’,几乎都隐藏在一个个汉字对所要反映的事物的摩画、概括和美化之中。〞 汉字从形态到内涵,不仅是一种独特的文化符号,而且是一种形象生动,有社会...

养肾等于养命 男女都要养肾(图)
2015-06-12

肾虚是一个笼统的名词,主要区分为肾阳虚和肾阴虚,这两个症形表现不一样。 肾阳虚的病人畏寒怕冷浮肿,腰腿冷痛、尿频、慢性腹泻伴有性功能失常的表现,阳萎、遗精、早泄。 肾阴虚的病人主要是面容憔悴、腰背酸痛、下肢无力,凡糖尿病,高血压,高血脂,脑血栓,尿毒症...

买车要天窗 知道真正用途是什么吗(图)
2015-06-12

在很多人的眼里,天窗一直以来都是衡量一个汽车豪华程度的重要标准,现在很多经济型大众化的轿车上也都配备了天窗,在价格表现上,有天窗的车辆要比没有天窗的贵了很多。那贵出来的价值到底体现在哪里呢?显然这并不是用来耍帅耍酷用的。 相信有相当一部分...

一觉睡到自然醒 全靠这3个安眠穴(图)
2015-06-12

天气越来越热,有些人经常会感觉心跳异常、失眠多梦、健忘、饭量减少、大便稀溏、身体倦怠无力等症状。中医看来,这些症状属于心脾两虚。因为心主血脉,心藏神;脾主思虑而统血。当一个人思虑过度,就会劳伤心脾。一旦心被劳伤就会心血不足,导致出现上述症状;一旦脾被劳伤,...

简单几步 造就独门美味 神一样的吃法!(组图)
2015-06-12

1、把草莓泡进酸奶里然后冷冻就就变成美味的酸奶草莓。 2、疯狂晃动你手中的鸡蛋,煮熟后你便得到一个金黄鸡蛋! 妙处:儿童更易使用,而且不会把蛋黄搞的到处都是。 广告-请继续往下阅读 3、把香蕉剥皮装袋子里放冰箱里冻的刚刚硬,拿出来啃,有一股奶香,...

五大车内必备物品 关键时刻能用上(组图)
2015-06-11

生活中开车在路上难免遇到这样那样的突发状况,如果车上配备一些应急工具就不用太发愁了,小问题的话自己就能搞定,也不用花大价钱叫救援了,那有哪些随车物品是最有可能用到的呢? 1、胎压表 胎压的正常与否关系到轮胎的使用寿命,甚至关系到车辆的行车安全,所以,随...

读一次 进步一次—开挖自己人生的金矿(组图)
2015-06-11

一、每天都在进步成长 1、有人在说某人坏话时,你只微笑。 2、不要把过去的事全让人知道。 3、说话的时候记得常用“我们”开头。 4、话多必失,人多的场合少说话。 5、不要期望所有人都喜欢你。 6、尊敬不喜欢你的人。 7、气质是关键,不要从众,合适就好! ...

搬新家的风俗规矩 年轻人都要学习一下!(组图)
2015-06-11

准备搬进新屋,你不得不了解一些搬家老规矩。这些老规矩在家居风水中很有讲究,想必很多年轻人都不太了解,今天我们一起来学习一下吧!1、不可空手入屋搬家当天,第一次进新屋,一定要拿一些贵重的东西。拿著米桶、存款簿、红包等。寓意为家里未来会很充实,财富越来越多。2...

提升积极心态的35种方法(图)
2015-06-10

1、切断和你过去失败经验的所有关系,消除你脑海中的那些与积极心态背道而驰的所有不良因素。 2、找出你一生中最希望的到的东西,并立即着手去得到它,借着帮助他人得到同样好处的方法,去追寻你的目标。 3、确定你需要的资源之后,便制订如何得到这些资源的计划,所...

穷人学手艺 富人学管理! (图)
2015-06-10

——10个富起来的好观念 知道富人们为什么有钱,而你却还在为没钱而发愁吗?因为他们有着和多数人不一样的思维模式。比如他们相信好的习惯会带来成功,相信努力能实践梦想;他们是学校里的C等生却充满创造力,并敢于承担风险……。 资深金融人士、《富有的习惯:富人...

冷水冰刚煮熟的鸡蛋健康吗?告诉你煮鸡蛋小技巧(图)
2015-06-10

日常生活中鸡蛋是每家每户都会吃的食物,其中尤其是白水煮蛋因营养丰富更是备受推崇,而且为了让煮好的鸡蛋迅速变凉变得更好剥壳一些,人们通常会用冷水冰鸡蛋,但是这样做虽然剥壳方便了,可是真的健康吗?答案当然是不健康,因为这么做却忽略了冷水中均存有大量细菌。鸡蛋...

车主常忽略的知识 仪表盘故障指示灯详解(组图)
2015-06-10

外表盘对于每一位驾驭员都是再了解不过的东西,看时速、观油耗,转向灯等全部有对于车身状况和操作的状况都会在外表盘上找到相应的显现。但了解不代表了解,许多新驾驭员在考过交规后就没再了解过毛病的指示灯的意义,还有的老司机即使对指示灯了如指掌,也不见得都能准确地排...

与人相处,最忌讳的1件事
2015-06-10

——不要因为「冲动」,说伤人的话 别把「我这个人个性就是比较直」当作是个人的招牌特色,做自己与伤害他人,常常只在一念之间,我们或许无法顾及到每个人的感受,但至少我们可以做好自己。 说话直白,不代表可以肆无忌惮地评论 直爽的表达不是想说什么就说什么,而是...

五千年来 最触动心灵的10句诗词!(图)
2015-06-10

1.人生若只如初见,何事秋风悲画扇 如果人生的很多事,很多的境遇,很多的人,都还如初见时的模样该多好呀!若只是初见,一切美好都不会遗失。 很多时候,初见,惊艳; 蓦然回首,却已是物是人非,沧海桑田。。。。。。 2.相濡以沫,不若相忘于江湖 泉水就要干涸...