宋云 阿波罗新闻网
首页 > 宋云
冻肉解冻回鲜有妙招(图)
2015-09-12

冻肉巧用啤酒回鲜 很多人都认为冻肉煮起来的口感和鲜味都不如新鲜肉，但是只要处理得当，冻肉也能成小鲜肉!先将冻肉从冰箱中拿出，放在常温下解冻。等到冻肉变软后，将肉放入啤酒中泡15~20分钟，啤酒要是常温的哦，再拿出来下锅烹制就可以了。 调过味的肉如何解冻...

大脑也“挑食”！给你的大脑开一份营养清单吧(图)
2015-09-11

爱吃咸食或甜食的人，会常常感觉脑子不好用;而常吃鱼类、胡萝卜的人，往往会感觉注意力更集中了，这是什么原因呢?原来大脑也会“挑食”。在饮食上，大脑有着自己独特的喜好，下面这份营养清单，赶紧收藏吧! 精神足喝杯绿茶，读读诗歌 咖啡含有咖啡因，是不少人防瞌睡...

脾气大怎么办 按摩7大“撒气穴”可养生舒肝(组图)
2015-09-11

中医认为，肝气郁结是由肝失疏泄或情绪抑郁不舒引起的，可表现为脾气大，脸部长斑，黑眼圈等症状。其中情绪问题大多来自工作和生活。要想保健养生，必须改掉脾气大的毛病，以避免伤肝。除了​​调解心情养生外，还可通过按摩身上的7大“撒气穴位”来舒压。 头上的3个“...

黑森林蒸蛋糕 无需烤箱无需搅拌机 绝对零失败(组图)
2015-09-11

自己做蛋糕，看似很难，其实一点也不难，有的人说没有烤箱，有的人说没有搅拌机。 没关系!看我这个黑森林蛋糕做法简单到让你无法相信。下面就把做法分享给大家，试一试就知道有多容易做了!!无需烤箱，无需搅拌机，让你轻松做蛋糕! 《黑森林蒸蛋糕》 材料 A: 牛...

深深为古人智慧折服 那些令现代人称奇的设计!(组图)
2015-09-10

深深为古人的智慧折服啦啊! 雁鱼铜灯 算不上很厉害吧，但是很有设计感，一看到这个问题就想到了它。 这是西汉时期的文物，出土于陕北神木县，现在收藏于陕西历史博物馆。 整个灯的造型呀，是一只回首的大雁嘴里衔着一只鱼。灯由雁首、雁身、灯罩、灯盘四部分组成，灯...

11招教你以貌取人 都学着点儿(组图)
2015-09-10

“以貌取人”，说的很到位! 1.性格写在脸上。 2.人品刻在眼里。 3.生活方式显现在身材。 4.情绪起伏表露于声音。 5.态度看手势。 6.家教看站姿。 7.审美看衣服。 8.层次看鞋子。 9.爱不爱干净看指甲。 10.好不好打扮看头...

20岁的人60岁的脑 这10个行为会让你越来越笨！ (图)
2015-09-10

你是否感觉自己记忆力越来越差?脑子越来越不好使?其实这些很可能是你大脑退化，记忆力损害的表现。很多年轻人，20岁的身体，60岁的大脑，这多与年轻人一些不经意的生活习惯有关。 习惯之一：长期饱食 最常见的伤脑行为是长期饱食的生活习惯。进食过饱后，大脑中被...

龙应台：日子怎么过 就是文化 (好文 强烈推荐) 组图
2015-09-10

对着空荡荡的议事大厅，冬夜的清晨三点，台北市文化局长说： 文化？它是随便一个人迎面走来，他的举手投足，他的一颦一笑，他的整体气质。他走过一棵树，树枝低垂，他是随手把枝折断丢弃，还是弯身而过?一只满身是癣的流浪狗走近他，他是怜悯地避开，还是一脚踢过去?电梯...

滚蛋吧肿瘤君 抗癌食物大盘点—水果蔬菜榜单(图)
2015-09-09

最近，同名漫画改编的治愈系电影《滚蛋吧肿瘤君》在影院火热上映，不管是在豆瓣上评分的还是影院的票房卖座都有不错的成绩。这部漫画的原作叫熊顿，一个非常年轻可爱的女生，故事讲述的是她在患上癌症后积极对抗病魔的过程，她的乐观精神感动了很多很多人，不少人看完电影都...

别再把"Please..."挂在嘴边了 老外：这样讲英文 一点都不礼貌(图)
2015-09-09

很多人习惯在email结尾前，会加一句please advise，以为这样更显得谦虚礼貌，例如：If you have any questions or concerns, please advise.Please give us advice.甚至有些人...

教你看清一个人（非常准）(图)
2015-09-09

1.看一个男人的品位， 要看他的鞋子。 2.看一个女人是否有内涵， 要看她的走姿。 3.看一个人的气血， 要看他的头发。 4.看一个人的心术， 要看他的眼神。 5.看一个人的身价， 要看他的对手。 6.看一个人的底牌， 要看他身边的好友。 7.看一个人...

好人有恶报 原来秘密在这! 耐心看完 将受益无穷(组图)
2015-09-09

请耐心读完这篇文章，您将受益无穷！ 北宋年间，在一个村庄里住着一个十来岁、腿患残疾、父母双亡的孩子。这个孩子不但孤苦伶仃，而且生活十分困苦，甚至靠乡邻施舍或乞讨活命。这个村子的前面有一条河，往来村民和路人需涉水而过，特别是上了年纪的老人十分不便。每当河...

腰酸 膝盖痛！5招下半身伸展 解决久坐所有毛病(组图)
2015-09-08

长期久坐不动，让你下半身酸痛吗?不仅是酸痛，研究发现久坐还会使下半身肌肉衰退，带来各种健康风险。国外健康网站Higher Perspective总结各种下半身酸痛，让你不用离开椅子就能立即纾解髋关节痛、臀肌痛、上背～后背痛，膝盖痛，脖颈痛，就算没有这些症状...

90%的人不知道 空姐在飞机上是这样睡觉的(组图)
2015-09-08

你是不是也总以为空姐是不需要睡觉的，如果累了，她们只能在椅子上打个小盹，休息一下。其实不然，如果是长途飞行，空姐们也是需要睡觉的。只是大部分人都不知道，航班飞行期间，空姐们都在哪里睡觉呢? 实际上，大部分的波音777和787客机都有一个秘密通道，通往一...

夏威夷海滩惊现美人鱼尸体 美人鱼真的存在吗？(组图)
2015-09-08

在美丽的神话中，美人鱼是一种善良圣洁的精灵，它们守护着大海，同样也有的说法，说美人鱼想海水一样没有感情，那么，美人鱼真的存在吗? 在美国夏威夷海滩近日发现两具疑似美人鱼的尸体，其外貌特征和丹麦的小美人鱼雕像神似。这两条美人鱼的尸体高约160厘米，腰部以...

两棵树 你砍哪一棵？看完更懂人生(组图)
2015-09-08

老教授问：“如果你去山上砍树，正好面前有两棵树，一棵粗，另一棵细，你会砍哪一棵?” 问题一出，大家都说：“当然砍那棵粗的了。” 老教授一笑，说：“那棵粗的不过是一棵普通的杨树，而那棵细的却是红松，现在你们会砍哪一棵?” 我们一想，红松比较珍贵，就说：“当...

打喷嚏竟然喷断自己的肋骨，教你轻松打不怕伤到身体(组图)
2015-09-08

(示意图) 打喷嚏是一种反射行为，当鼻黏膜受到外来刺激时，上面的神经末梢会将这种刺激传达至脑部。大脑下达指令，指挥面部及胸腹腔的肌肉收缩，从而做出一系列动作。比如受到冷空气的刺激，鼻黏膜就会肿胀，然后进入一个预热状态，之后信号经上呼吸道、大脑等一系列传...

多按这2个长寿穴 补肾通血 强脾又健胃(图)
2015-09-07

【早安健康/曾启翔整理编辑】在几年前，大多数人对于中医的概念还是陌生的，多数人选择相信西医，但到了近几年，越来越多人开始学习中医，中医也逐渐被大众所接受，大家也开始有了穴道的概念。穴道是针灸、推拿等疗法的主要施术部位，换句话说，就是反应疾病的地方，往往透过...

大脑只在熟睡时排毒 这样做远离阿兹海默症(图)
2015-09-07

身体如何排毒？解毒主要的内脏是肝脏，毒解掉后可以从肠道以粪便排除，从肾脏以尿液排除。毒素从哪来?如何到达肝脏?身体细胞在正常新陈代谢时会产生废物，若这些废物没有排除对身体是一种负担，甚至产生毒性。全身细胞有六十兆以上，我们今天就简单将全身细胞分为体细胞和脑...

男生最想娶回家的女生排行Top10(组图)
2015-09-07

日本goo ranking网站顾名思义，是一个只搞投票排行的网站，所以作为一个专注排行一百年的网站选出来的排行榜一直都受到网友们的关注。 这回他们就让网站用户票选了“最想娶回家当老婆的女生类型TOP10”，第一名既不是进得厅堂也不是下得厨房，更不是现在...

生气伤肝伤肺 气的头疼按摩这些穴位(图)
2015-09-06

生气伤肝伤肺易长色斑 生活不可能平静如水，人生也不会事事如意，人的感情出现某些波动也是很自然的事情。可有些人往往遇到点不顺心的事便火冒三丈，怒不可遏，结果非但不利于解决问题，反而会伤了感情，弄僵关系，使原本已不如意的事更加雪上加霜。与此同时，生气产生的不...

比小人更令人不耻的是显摆的人(图)
2015-09-06

　　01 　　8岁我打了第一架，原因是嘎查长的小儿子在我饿的都想吃草的时候，他举着一块白面馍馍在我面前晃，小口小口的吃，声音很大的吥砸嘴，我起先就警告他，要不给我吃点，要不就滚远点，他居然挑衅的用白面馍馍喂鸽子，吥砸嘴的声音就跟驴叫似的，我实在忍无可忍...

荷尔蒙失调60％是脖子僵硬造成 2动作放松就能痊愈(组图)
2015-09-06

身为女人，只要超过某个年龄，就会有一堆不适的小毛病出现。发热、潮红、心悸、气喘、盗汗、怕冷、头痛、晕眩、失眠、恐慌、焦虑、心情低落、耳鸣、血压不稳、腰痛、肩膀僵硬、关节痛、肌肉痛等，不适的症状数都数不清，医生却一概以一句更年期障碍便交代了事。更年期障碍指的...

怕上火 难道你就不怕肾衰竭?(组图)
2015-09-05

为什么热爱进补养生的台湾人会成为世界洗肾之都，为什么食物清淡的广东会是慢性肾病高发区，你在喝下苦苦的清热凉茶时，可想过自己的肾？ 天热了，空调可以降温，但降不了中国人的“上火”，怎么办?好在祖先早有准备，为我们留下了各种清热解毒的凉茶、药膳秘方，一口灌下...

皮鞋发霉了怎么办(图)
2015-09-05

我们都知道皮鞋这个生活必需品，每个上班族都离不开皮鞋，尤其是男性，皮鞋不止一双，所以有时候长期不穿，或者下雨淋湿之后，应当及时处理，比如洗刷之后晒干，或者经常晒晒自己的皮鞋，就不会发霉了。如果没有及时处理的话，很容易就会发霉，看着自己最爱的皮鞋发霉了，扔...

牛奶1瓶3元 3瓶10元~具启发性的几个小故事(图)
2015-09-05

有一个人，在周末的上午出门去买牛奶。他看到路边刚好有小摊贩在卖牛奶，于是他上前询价格，小贩说：“1瓶3块，3瓶10块!”听到价格他很无言，后来他拿出3块买了1瓶，这个动作重覆了三次。 他很得意的对小贩说：“哈哈，看到没，我花9块就买了3瓶。” 小贩：“...

医生整理出来的 最容易致癌的8种习惯！(图)
2015-09-04

饮食与癌症的发生有着密切的关系，但是，什么样的饮食习惯容易导致癌症呢?让我们一起来看看，现实生活中自己是否存在导致癌症的不良习惯。 1、喜欢吃滚烫的食物 临床中，医生发现很多消化系统癌症患者，特别是食管癌、胃癌患者，他们有一个共同的特点，就是喜欢吃非常热...

你有责任将真话说得好听一点(图)
2015-09-04

某姑娘最近很堵心。原因是她从多年的闺蜜那里借了一笔钱，过了还款日子，想着闺蜜也不缺钱，就没还。过几天闺蜜来找她，很客气地说你能不能还给我，我想买新手机。她连忙凑钱还了，可过了一段时间，她发现闺蜜根本就没买新手机，她才恍然大悟，想明白对方说买手机只是托词，根...

什么叫低智商善良？(图)
2015-09-04

善意却未能得到善果我想到的最能说明善意未能得到善果的例子，就拿我自己开刀好了。小学的时候，老师有一堂课教导我们要多帮父母做家务，感恩父母。因此我就回家，把我妈刚买的五颗大苦瓜都切碎了。那时还不高，要搬着凳子，用力地举着沉重的菜刀才能一下下剁下去。具体花了多...

医生私下透露20个比药强百倍的天然食材(组图)
2015-09-04

老话说得好，是药三分毒，如果生病了就想起用药片来抱佛脚，那不如在日常饮食中多吃下面几种食物，今天来告诉你，有些食物不仅有健康保健的作用，甚至还可以治病。偶尔吃一次效果不明显，长期吃一定会有效哦。 1、天然补肾药-山药 山药的保健功效是很多药材都没法代替...

上班族商务餐叙必看 50个赴约前的备忘录(图)
2015-09-03

准备出发去赴约了吗?《Cheers》杂志特别采访为Lexus、信义房屋等企业教授员工用餐礼仪的中华民国国际礼仪协会理事长黄馨仪，以及参与过许多重要场合的前驻美大使、现任国家政策研究基金会国安组召集人陈锡蕃，传授商务餐叙时最需要注意的餐桌礼仪，以及随机应...

耳鼻喉科治不好的头晕目眩 98％可以痊愈！(组图)
2015-09-03

一般有头晕、目眩现象的患者，都会跑去看耳鼻喉科。因为掌管人类平衡感的器官是内耳，所以，大家都把头晕、目眩的原因归咎于内耳的异常。事实上，在耳鼻喉科被诊断为患有梅尼尔氏症(Meniere's disease)或梅尼尔氏症候群的人应该不在少数。我从30...

洋葱放在袜子里 奇迹出现了 有图有真相(组图)
2015-09-03

洋葱是一种对人体非常有好处的蔬菜，而且洋葱本身还有杀毒作用。最近，又有人发现了洋葱的另一种用途，看完之后你可以试验试验，说不定从此就爱上了洋葱。 ▼据说在晚上睡觉的时候，将洋葱放在袜子里面的话，可以减轻感冒，发烧等症状，可以帮助身体恢复健康。听起来很神奇...

为什么油条非要2根一起炸 你知道原因吗？(图)
2015-09-03

很多人都发现，油条都是两条面团一起炸的，那么为何是两根一起炸?不能选择单根炸吗?其实传承百年的油条小吃，需要两根一起炸，不是没有道理的。 经过试验可以发现，分别以单根、双根不拧在一起、双根拧在一起三种方式下了油锅，只见，锅中三款油条仅仅几秒钟的工夫就立...

早晨洗脸水中加点“料” 六十岁不长斑 不长皱纹不显老(组图)
2015-09-02

我们天天都在洗脸，只是知道每天洗脸可以让自己的皮肤变的更干净一些，其实我们在洗脸的时候只要在我们的脸盆中放一点东西，就可以让我们的皮肤变的白嫩，有弹性，我们还等什么，还不一起去看看究竟,这样洗脸，六十岁都不会有皱纹。 1、加米醋 功效：抑制皮肤细菌孳生...

那些让人笑出内伤的姓名 我和我的小伙伴都惊呆了(组图)
2015-09-02

在现实生活中，大家遇到过让你感觉很奇葩的姓名吗?反正小编见到过不少，每每想到这些姓名，都由衷的感叹中华文字果然博大精深啊。 比如这位叫支付宝的，简直醉了! 帅过头，你敢信? 这位叫徐栩如生，我还叫王者风范呢。 一大波奇葩姓名来了，夏建、陆姗典、孟...

70年不吃不喝 印度宗师贾尼：人靠阳光就能活
2015-09-02

现代人常常因为工作忙碌，每餐随便吃，有时候根本不记得上一餐吃了什么，只知道有吃东西就对了，但对于87岁的贾尼(Prahlad Jani)来说，他还真的完全忘记自己上一餐吃了什么，因为距离上一次吃东西，已经是70多年前的事了。今天我们故事的主角，就是这名印...

参加完葬礼后千万不要直接回家 这不是迷不迷信的问题(组图)
2015-09-02

宗教修行场所，或者城隍庙，土地公庙之类的地方，可以进去上香礼拜一下再回家。 如果实在没有这样的场所，也可以逛逛街，在外面吃个饭，看场电影之类的，总之回家之前去做点别的。但是要记住也不可以直接去你的亲戚朋友家里，这样对他们不好。 换一个角度，如果你知道某...

每天刮肝经 身体竟然开始出现这些变化(图)
2015-09-02

《黄帝内经》称肝为“人体的将军”，这位将军的任务就是率领“军队”，抵御体内累积以及体外不断入侵的毒素。如果肝经出现了异常，身体即会呈现各种不适的症状，如脸色不佳、喉干、恶心、下痢、阴痛、腰痛、脚的第三指痛、焦燥、缺乏决断力等。解决这一系列的问题看上去比...

用牛奶 鸡蛋做放心的油条(组图)
2015-09-02

早起想吃油条，可担心外面的油条油不好，或者用了太多明矾。咋办?给您推荐一个自己炸油条的小妙招，简单易学，营养好吃。 如果是三口之家一包奶一个鸡蛋就可以了。 盐的用量可以根据个人口味，如果太淡吃起来很油腻，可以适当多放一点盐。 把牛奶、鸡蛋、油、盐、...

人人会Google 小节决胜负(图)
2015-09-02

很多人不在意小节，说“成大事者不拘小节”;但当所有人都能上Google获取资讯，懂得体察生活细节，反而是成功关键。 我有三个学生成绩一样好，个性也都乐观合群，但是在找事上，有一个找到两个事，有两个还未找到事，我不免有些好奇。日前在喜宴中，巧遇这个学生的...

8:00am前做这8件事 人生立刻不一样(图)
2015-09-02

你的生活总是庸庸碌碌，彷佛离人生目标愈来愈远吗?其实只要妥当安排你的晨间生活，改变就会立刻发生。尽管看起来要做的事好多，其实一点也不难! 许多人或许太年轻而来不及认识《欢乐音乐妙无穷》(The Music Man)这部老电影，但尽管时代推移，里头角色H...

解决“偏头痛”秘密武器 每天喝一杯 比止痛药有效(组图)
2015-09-02

你有偏头痛问题吗?每当偏头痛发作就痛不欲生，只能靠止痛药暂时舒缓?但依靠止痛药抑制疼痛，实在不是长久之计，更要小心会有副作用。 除了止痛药外，网路上也流传许多治疗偏头痛的偏方，像是透过吃花生，或是花生米泡醋的方式来缓解头痛症状，这样的方式真的有效吗?专...

中西医联手保养迎接“好胃来”(图)
2015-09-01

中医认为，人的后天健康取决于肠胃功能;西医则将压力视为肠胃疾病的幕后黑手。如何调整饮食、怎么按摩穴道，才能够拥有健康“好胃来”? 想要青春活力，不病不老，得从顾养脾胃做起。 目前胃肠科门诊有一半的病人是四十岁以下的青壮年;每十个人就有三人，饱受“火烧心...

10年以上不换手机号码的人是什么人.....超赞!!!(图)
2015-09-01

10年以上不换手机号码，只有一个号码，二十四小时开机者，是个相当值得信赖和可交之人。 据中国、美国、英国、韩国、俄罗斯等国抽样调查得出结论： 如果一个人的手机号10年以上保持不变，可以判定这是一个值得信赖的人。 为什么说他是一个值得你信赖的人呢？ 从几...

养肾就是养命 男女通用的补肾养发秘方(组图)
2015-09-01

头发的好坏，其实跟我们的身体情况有莫大关系!说起头发的重要性，可能大多数人都感触不大，但想像一下，如果你的头发出现了问题，例如少年白、发质发黄、脱发等问题，你还会觉得无所谓吗? 什么决定头发的好坏?肾脏! 毛发的营养虽然来源于血，但其生机实根是肾藏，在...

煮绿豆汤 让绿豆开花只需2分钟(组图)
2015-09-01

很多人都喜欢喝绿豆汤，但是熬绿豆总是要很久，好难等呀，还是别喝算了。今天就要推荐一个2分钟熬绿豆汤的方法，清凉绿豆汤，轻轻松松喝起来! 绿豆的表皮很坚硬，不经过处理的话，只能苦等水把绿豆的表皮先煮软了，才能将绿豆的内部煮软。 所以想要让绿豆快速开花，处...

黄牙齿有救了 5分钟居然就把整年累积的黄牙垢都去除了！(组图)
2015-08-31

你可听说过茶渍牙、咖啡牙?这些都是由于没能及时去除食物残留在牙齿表面的污垢，久而久之形成了牙垢导致牙齿越来越黄产生的问题。但日常的刷牙并不能真正地把牙齿变得很干净，很多人的牙齿都泛黄或者发黑。 牙垢是什么？ 我们常说的牙垢，实际上包括牙菌斑、软垢和牙结...

你永远有“两个机会”
2015-08-31

美国加州有位刚毕业的大学生，在2003年的冬季大征兵中他依法被征，即将到最艰苦也是最危险的海军陆战队去服役。 这位年轻人自从获悉自己被海军陆战队选中的消息后，便显得忧心忡忡。在加州大学任教的祖父见到孙子一副魂不守舍的模样，便开导他说：“孩子啊，这没什么...

医师：椰子油漱口可拉出嘴中的致命毒素(图)
2015-08-31

如同眼睛为灵魂之窗，口腔可说是躯体之窗。透过观察一个人的口腔，就能充分了解此人的健康状况。虽然从小就被教导好好刷牙、保持口腔卫生干净，但大多数的人却仍不了解口腔对人体的身体健康究竟有多么重要。牙齿疾病的问题十分普遍。根据国民健康署调查发现，国人蛀牙盛行率接...