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27岁女子，坚持3年过午不食，结果怎么样？她的经历，值得深思(组图)
2021-02-02

拥有一个美丽的外表是很多女人心目中的美好愿望，而且现在很多人为了自己的美丽，做了很多的努力。现在的人以瘦为美，当自看到电视上那些杨柳细腰，大长腿的明星，难免心生嫉妒，如果自己也能拥有这样一个魔鬼的身材，那该有多好啊。于是现在不管是胖的人，还是不胖的人，都追...

癌细胞是怎么被“唤醒的”？4种食物尽量少吃，不给癌症留机会(组图)
2021-02-02

癌症的发生与多种因素有关。每个人都有患癌症的可能。有的人是遗传原因导致的，有的人长期处于致癌环境，有的人是因为饮食不健康导致的癌症。饮食是很多疾病的病因，也是癌症的杀手之一。现在，饮食有很多种。为了各种人的口味，零食生意火了。现在食物多，有潜在的健康风险。...

人生的大修行，就在于这六个字！(组图)
2021-02-02

常听人说，万事开头难，想来人生的修行也是如此。千里之行，始于足下。却不知道这第一步究竟要踏往何方？让我们试着把眼光投向千年以前，也许，经典早就给出了答案，一直在等着我们去寻找，去践行。《大学》中说：知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能...

看完东西「老是记不住」是你用错方法 12个「掰了金鱼脑」的高效率记忆法(组图)
2021-02-02

相信许多人不管是在求学阶段，抑或是进入职场之后，都有种记忆力永远都不够的感觉。究竟为什么我们明明认真阅读过了，但想要学习的资讯却总是无法停在脑中呢？根据外媒Brightside的分享，原来是因为大脑会自动将一些无用的资讯过滤掉，以避免大脑超过负荷。不过因为...

一直觉得“芳心”是极美的词，没想到它的出处，还是一首古诗词(组图)
2021-02-01

一直觉得芳心是极美的词，因为其不但描绘的是美丽花朵的花蕊，还由本义引申出来少女情怀。但无论是自然界中娇艳的花朵，还是人类社会当中美丽柔媚女子的甜美情怀，都可称得上是这世界上最让人心生荡漾的存在。汉语博大精深，今日使用的很多字词，都经历了漫长的发展历程，也蕴...

为什么粥店熬的地瓜粥那么好喝？教你3个熬粥技巧，味道香又浓稠(组图)
2021-02-01

现在人们提倡健康的饮食，精粮吃多了，都要吃点粗粮，比如玉米、藜麦、地瓜之类的粗粮，都是经常食用的。这个季节地瓜成熟了，我们可以多吃点地瓜，地瓜便宜，而且富含很多膳食纤维，经常食用，对身体很有益处。地瓜可以拿来熬粥，每次去外面粥店喝粥就喜欢喝地瓜粥，因为粥店...

告诫：宁愿挨饿，这4种早餐也别碰，否则血管堵塞，高血压找上你(组图)
2021-02-01

高血压，指的是体循环动脉血压持续增高的现象，也是一种特别多见的血管类疾病。一旦患有高血压，需要终生服用降压药物，才能够起到稳定血压的作用。否则，会使患者出现头晕、头痛的现象，并且很容易诱发脑猝中、冠心病等疾病，对患者的健康有着较大危害。导致患有高血压的原因...

体内有癌，皮肤会“通风报信”，察觉到奇怪迹象，别拖延(组图)
2021-02-01

很多人对皮肤的保护都浮于表面，每天只关注自己的皮肤好不好，有没有变黑。假如出现一些皮肤红肿、长痘等异常，还以为是饮食等因素的影响，买些药膏、化妆品涂抹一抹，心里感到舒畅许多。但是实际上，在有些病例中，皮肤的器官标志是身体内有癌的征兆。人体内有癌，皮肤就会通...

告别恶性循环的「月光族」人生！8 个从日常生活累积应该要有的「储蓄观念」
2021-02-01

疫情还没结束，是不是该趁这机会，把机票钱还有其余琐碎的费用给存起来啊！相信很多人常常在月底发现自己变穷光蛋，惨到差点没饭吃？到底为什么呢？相信改变生活中这８大常见花费，就离你的「一桶金」不远啦！养成良好储蓄习惯的第一步，别以为「存钱」就代表放弃享乐？只要够...

多亏了这5个收纳工具，家里变得整洁有序，住多久也不会乱(组图)
2021-02-01

房子想要变得整洁有序，自然少不了收纳工具。每当看到日本和韩国主妇的家，收纳得整整齐齐，特别治愈，住在这样的环境里，家人也会感到特别的幸福。一说到收纳，人们就害怕要花很多钱去购买各种收纳盒。其实，有些收纳盒不需要很贵，同样很实用。日式收纳盒厨房东西特别多，随...

外伤后出血，人人都要知道的止血方法！(图)
2021-02-01

临牀中，经常遇上外伤来的患者带着血淋漓的身体来到医院，老百姓对于止血常常存在误区，比如伤口表面盖了纱布，但压迫的部位却是在伤口周围，血源源不断地往外丢失，实在是浪费。那么外伤后出血，到底应该怎样止血？下面这幅流程图送给大家：原图出自美国外科医师协会出血控制...

一个人过得好不好，就看他的自愈力(组图)
2021-02-01

有一类演员，观众未必知道他的名字，却对他的角色印象深刻。譬如张颂文，《隐秘的角落》朱朝阳爸爸的扮演者。《我就是演员》第三季首期，应章子怡和在场老师的邀请，张颂文上台示范一段即兴表演，题目是：北漂青年试镜失败后与家人视频通话。5分钟的即兴表演，观众都被张颂文...

血管堵不堵，睡一觉就知道，睡觉时若有4个症状，血栓或已形成(组图)
2021-02-01

血管在人体内，承载着血液循环和输送营养的作用。只有全身血液保持正常循环，才能维持人的生理功能，维持生命。而随着人年纪慢慢增大，或者一些不良的生活习惯的因素，血液中杂质也会慢慢增多，容易形成血栓，造成血管阻塞，对人体造成危害。血管堵不堵，睡一觉就知道，若有这...

40首送别诗词，全是经典，每一首都有一个千古名句(组图)
2021-01-31

世间有聚就有散，聚的时候，固然是欢乐的，可离别的时候，总是让人感伤。欧阳修说，聚散苦匆匆，此恨无穷，这是人生常态。可隐娘还是喜欢李白的，飞蓬各自远，且尽手中杯。就要分别了，就让我们饮中杯中的酒，最后再豪迈的喝一杯。旷达、豪迈永远是人生积极的主题。40首送别...

过年坚果为何首选花生？医生提醒：花生虽好，但这类花生劝你别吃(组图)
2021-01-31

过年将至，不知道各位朋友们是否已开始着手买坚果呢？而坚果，自然离不开瓜子和花生，花生虽说其貌不扬但又便宜常见，而且味道也一点不差，花生的吃法多样，炒着吃，生吃，水煮吃等皆可。花生营养丰富，美味可口，常吃有助于身体健康，甚至可以延年益寿，因此，花生有长寿果之...

气炸锅无油烹饪更健康？懂得原理才能使用得当，安心无负担！(组图)
2021-01-31

想吃炸物，多亏气炸锅的功劳，无须一滴油，轻负担又能满足口服之欲！年终将至，实用的气炸锅是公司尾牙常常出现的抽奖礼品。不过，有许多新闻或营养师跳出来揭发气炸锅料理不一定比较健康，甚至会生成致癌物质，到底怎么一回事？韩国气炸锅测试，高温加热后被验出致癌物质在追...

珍藏！中国古代风俗百图 - 市井篇(组图)
2021-01-31

宋　教坊自乐良辰美景奈何天，泪眼装欢又一年。堪喜岁首无官役，相聚青楼奏管弦。宋代教坊妓女原属宫廷，是为官妓；『绍兴年间，废教坊职名，如遇大朝会、圣节，御前排当及驾前导引奏乐，并拨临安府衙前乐人……』另有私妓，在市井演唱。官府有事，如设酒库卖酒，为招揽生意，...

这6个“坏习惯”，会伤到不锈钢锅，变黄变黑难清洗(组图)
2021-01-31

很多人家里都会使用到不锈钢锅，它的优点挺多，比如导热快、容易保养、加热均匀等。但是如果方法使用不当，就有可能会伤到它，从而缩短使用寿命。其中，不锈钢锅用久了发现，这6个坏习惯，让它容易变黄变黑难清洗。锅还没冷却就用冷水清洗不锈钢锅使用完后，最好等到锅完全冷...

“屁多”，肝癌前兆？医生：胡说，屁多说明3个问题(组图)
2021-01-31

放屁，虽然是个很正常的现象，每个人都会有，但是我们吃完饭后，肠胃快速蠕动，把食物消化掉，以及细菌群产生的排泄物，以肛门排出，虽然这是很正常的行为，但是如果在公共场所突然放屁，都会很尴尬，特别是当屁响得特别大的时候，还特别臭，让人觉得无地自容。但如果我们在另...

54岁男子，查出肺癌，提醒：手上出现这种迹象，或已到中晚期(组图)
2021-01-31

54岁的老姜最近总感觉不舒服，咳嗽，胸腔疼，总觉得胸腔里面丝丝拉拉地不对劲，具体怎么不对劲还说不清楚，急坏了家人。老姜做了一辈子厨师，自认吃嘛嘛香身体倍棒，不愿意去医院检查，一直拖着。直到一天晨起，老姜剧烈咳嗽后，竟然咳出一口血痰，这下终于不敢再拖，去了医...

寿命短的男人，通常有4个共同点，若没有，说明还算健康(组图)
2021-01-31

曾经有一句话，概况了男人的特性：男人有泪不轻弹，男人有话不爱说，男人有病不去看，男人有家不愿回。正因为如此，男子的寿命，普遍要比女人短5-10年。寿命短的男人，通常有4个共同点，若没有，说明还算健康1、肺活量小良好的心肺功能，是健康长寿的基石。肺活量，可以...

烧开水时加点这东西，再也不担心煮沸会溢锅！(组图)
2021-01-30

烧开水的时候总是不敢走开，怕水溢出来烧坏锅？学会这个，再也不用担心啦！防止沸水溢出平时在家里煮东西的时候，沸水很容易就会溢出来，一不小心可能会造成意外事故，可怕！将牙签放在锅盖与锅的中间，可以加大锅内空气的流通量，从而避免了沸水溢出~简单一根牙签就能帮你解...

世界八大油炸食物盘点，意式油饼瞩目，美式炸货也想征服你的胃(组图)
2021-01-30

有没有人和小编一样是油炸食物的狂热粉丝？炸物在是各国的美食中都有一席之地，下面小编就带大家来盘点一下老外眼里的世界八大油炸美食。相信我，你一定要看到最后……吉士果-西班牙吉士果对大家来说应该已经不算陌生。几年前小编还在北京上学的时候，南锣鼓巷里就有卖吉士果...

年节大扫除【厨房、浴室篇】，陈映如教你如何清除超强顽垢、击退发霉水渍！(组图)
2021-01-30

上回陈映如老师分享了客厅各角落清理的妙招，让我们受益良多。这回将告诉大家，厨房与浴室应该如何打扫，并有哪些需要留意的小细节！把一切都整理清洁好之后，就能「闪亮亮地」迎接新年啰！厨房环境：藏身各处的油垢清洁法图片来源：Pixabay说到厨房清洁，最恼人的就是...

细菌藏在细节里！饭店房间这 7 个地方脏到妳无法想像(组图)
2021-01-30

出国旅游的时候，总是精心挑选看起来舒适又干净的住宿环境，希望疲惫了一天，回到饭店打开房门，可以看到一尘不染的空间，在舒适柔软的大床上翻滚、在偌大的浴缸里泡澡好好放松。不过别傻了！一切都是假象，本期小编要来告诉大家，饭店房间有那些脏兮兮的地方，看不见才是最可...

珍藏！中国古代风俗百图 - 意趣篇(组图)
2021-01-30

宋　斗草社下烧钱鼓似雷，日斜扶得醉翁归。青枝满地花狼藉，知是儿孙斗草来。范成大《四时田园杂兴》中『春日杂兴』曾描述儿童斗草情形。见画中题诗。盖江南春早，立春草长，儿童互相用草角力，坚韧者胜，折断者败。周(郑国)　踏青溱洧河畔钟鼓交，踏青游人乐陶陶。红男绿女...

吃什么养胃，分享八种常见养生食物(组图)
2021-01-30

有人说，90后的胃已经垮掉了，因为有数据统计，近5年来，19至30岁的人群，胃癌发病率提高了2倍。在每年新发的胃癌病人中，30岁以下的年轻人数占到了总数的10左右。日常看到一些数据，很多胃炎的人都知道养胃的重要性，但偏偏忽略了养胃的正确性，比如食疗养胃，很...

把日子越过越好的人，都有这七种迹象(组图)
2021-01-30

一个人眼里写满故事，脸上却不见风霜。笑意盈盈，自信温和，不羡慕谁，也不嘲笑谁。把日子过得越来越好的人，都有七点相似的人生智慧。扬在脸上的自信想要越活越好，首先要发自内心地认可自己，喜欢自己。碰到比别人好的方面，不骄不躁、不随意攀比；遇到不如别人的地方，也不...

高尿酸的人，不想肾衰竭，有5种食物要少碰，再难也要管住嘴(组图)
2021-01-30

每天人体生成的尿酸，与排泄的尿酸，基本保持平衡。一旦这种平衡被打破，导致尿酸堆积体内变多，便会导致尿酸升高。然而，一旦体内尿酸升高，除了会诱发痛风以外，对于肾脏的损害更大。38岁的小李，虚弱地躺在病床上，他悔恨地留下眼泪。当初若不是自己管不住嘴，也不会落得...

洗碗时这点做不对，细菌增加7万倍，洗都洗不掉，全吃进了肚子里(组图)
2021-01-30

洗碗应该是每个家庭每天都要做的事，但是一些错误的做法不仅让工作量倍增，还会造成细菌量增加至原来7万倍，然后和毒素交叉污染，等到下顿饭时，这些细菌毒素直接到了你的肚子里。这些错误的做法，你可能已经习以为常了很多年了……看看下面5个错误习惯中，你中招了几个。错...

卫生间再大，也不要久放这5样东西，很多人都忽视了(组图)
2021-01-29

卫生间具备洗浴、洗漱、如厕的功能，是我们每天都会用到的地方，也是家里比较容易脏的地方，如果把一些容易滋生细菌的物品长期放在卫生间里面，将会对我们的健康产生不利的影响。其中，这5样东西是不宜长期放在卫生间里面的，很多人都忽视了，难怪身体越住越差。毛巾很多人为...

老姜和嫩姜有如此大的差别！很多人都不知道(组图)
2021-01-29

嫩姜：适合体质燥热者，常见症状是易嘴破、长痘痘、便秘、流鼻血等，比较鲜嫩，水分多，味道不如老姜浓郁，可以用来炒菜或做泡菜。老姜：适合体质虚寒者，常见症状包括手脚冰冷、经痛、常腹泻、易感冒人群，含姜辣素比较多，作用比较强，味道浓郁，用来煲汤比较好。姜分两类：...

大寒天寒地冻，宁可不吃肉也要吃它，营养滋补，女人吃了尤其好(组图)
2021-01-29

一年中最冷的时期就属大寒了，相信大家都感受到天气冷到不行，除了多穿衣服，我们也需要通过相应的食补，多吃能够帮助保暖的食物。大寒节气，吃鱼吃肉不如吃它，它是一道营养好吃糯米红枣（心太软），娇红的枣子里面藏着嫩白的糯米糍，蒸熟后粉糯的口感，真是名副其实的心太软...

年轻人，你和骨质疏松只有4杯咖啡的距离(组图)
2021-01-29

其实，比起以上种种，还有一种更加让人深感悲凉、无力而且不可逆的确认自己老了的情况就是——年纪轻轻，却被检查出来骨质疏松！小编的同事小张，刚满25周岁，正是青春年少、花样年华，前几日却突感手部关节疼痛，起初以为是痛风前往医院就医。经过一番检查，医生诊断，小张...

身体出现三种小病，你却一拖再拖，它们离胃癌只有一步之遥(图集)
2021-01-29

医生，你说的有那么严重吗，我就是一点胃炎，怎么还会变成胃癌呢？62岁的老钱难以理解医生的话。原来，胃镜检查显示，老钱所罹患的是萎缩性胃炎，这可不是普通的慢性浅表性胃炎，而是胃炎中最严重的一种类型。因为萎缩的胃黏膜很难自行恢复，随着时间的推移，就可能转化成胃...

老祖宗长寿的秘诀，最常见的配料，竟能防癌降血脂(组图)
2021-01-29

大蒜可以说是美食中必不可少的存在。中国作为世界上消费大蒜最多的国家，一年吃掉将近2000万吨大蒜，还能把大蒜吃出超多花样。无论是糖蒜、腊八蒜、黑蒜，还是凉拌、火锅和烧烤中的蒜蓉，大蒜绝对是美食届的扛把子。同时它还具有不菲的药用价值。中国传统医学认为大蒜性味...

人与人之间最大的差距，是见识和格局(组图)
2021-01-29

一、为什么你那么努力，却没有成功？人们常用付出总会有回报这句话来鼓励自己或者别人，相信只要努力了，就会有所收获。但现实是很多人努力了，却很少获得回报或者干脆一无所获。很多人经常抱怨，要么抱怨上天不公，没有看到自己的辛苦；要么抱怨他人，没有看到自己为之付出的...

脾虚的6个表现，看看你有吗？如果有，可以多吃一种食材(图)
2021-01-29

妈妈一到冬天就不敢吃水果，像现在最美味的橘子、柚子，更是敬而远之。只要嘴馋吃了一点生冷的水果，随之而来的，就是腹泻、腹痛，好不痛苦！但又不能不吃水果呀，所以，家里就看到了各种熟水果：蒸苹果、蒸梨、蒸柚子……也不知道熟水果味道怎么样，反正我是吃不了的。#脾胃...

不想泄漏真实信箱？试试TempMail.altmails 用完即丢的 Email 地址产生器(组图)
2021-01-29

Copyright: Brian Jackson/123RF Stock Photos现今电子邮件地址就和电话号码一样重要，我们经常在不知情的情况下泄漏真实信箱，或许你会问：如果不填入 Email信箱要如何注册帐号？其实更好的方法是使用暂时信箱（或称为邮件...

千古绝对，绝对经典(组图)
2021-01-28

对联是汉字的一种特别表现形式，古往今来，有许多奇特的对联，让人拍案叫绝。下面九幅对联，对仗巧妙，绝对经典。琴瑟琵琶八大王，王王在上魑魅魍魉四小鬼，鬼鬼犯边传说这个对联是八国联军进犯中国时一个外国人所作，借以羞辱清政府和中国人。琴瑟琵琶八大王，王王在上，根据...

冬天皮肤痒得厉害，要怎么办？我告诉他，这两天先别洗澡了(组图)
2021-01-28

朋友小吴跟华子说，进入冬季之后，他身上痒得就厉害。小吴说自己挺爱干净的，就算是在冬季也是每天洗澡，为啥皮肤就痒得厉害呢？华子告诉小吴，他皮肤发痒的原因，很可能就是他太爱干净了，洗澡太多，结果患上了冬季瘙痒症。想解决问题，就要邋遢一点，这两天先别洗澡了。一、...

吃了30年的鱼头，才知道还有这种做法，鲜嫩美味，一锅不够吃(组图)
2021-01-28

鱼头的做法有很多种，比如说：剁椒鱼头、清炖鱼头是比较常见的做法！但是今天我要给大家分享一种，鱼头不一样的做法。味道是属于酸辣开胃型的，不管是下酒还是下饭都非常不错。做法：1、首先准备一个雄鱼头，改刀切成块，然后放入食用盐，蚝油，生抽鸡蛋抓拌均匀。腌制15分...

怎么可以这么可爱！给烦闷压力大的你，种种多肉植物疗愈琐碎的日常(组图)
2021-01-28

近来，多肉植物大军凭藉着浑圆可爱的外貌，占据许多上班族的桌面，成了疗愈系商品的代表之一。不过，多肉植物其实并不如想像的来得好照顾，它们也需要细心呵护的唷。来看看有什么需要注意的地方吧！照顾多肉的小撇步1.日照方式：多肉植物虽然可种植在室内，但最好能放在阳光...

房子住久了发现，这6件家具根本不实用，白白浪费钱又占地方(组图)
2021-01-28

当新房装修完之后，一家人最幸福的事就是挑选家具，如果事前没有规划好，到现场去挑，面对导购员的循循善诱和精修的图文推荐，很容易冲动购物。房子住久了才发现，这6件家具根本不实用，白白浪费钱又占地方。圆形床有不少朋友一时冲动把圆形床搬回家，觉得好看又浪漫。如果是...

如何打造属于自己的人脉？(组图)
2021-01-28

对于如何开拓、经营人脉，多数人想到的就是多交朋友、多认识些人。缺少科学的方法，使很多人盲目地交朋友、撒名片，并没有真正地认清打造人脉的本质。其实打造人脉很简单，只需五步：第一步：打造自己的价值符号比起如何认识贵人，经营人脉更有效的方法是努力让人愿意认识你。...

7 种年节必备食物、料理介绍，「吃好吃满」讨一个吉利的新年(组图)
2021-01-28

过年最开心的时刻，莫过于全家团聚，一起放松地聊天玩乐、享受美食。为了因应年节的到来，自古至今在地方文化或中国传统习俗上，都有许多必备、必吃的零食或料理，象征祈求好运的降临，假使没有吃到，甚至会有「年没过完」的感觉。大家试着回想一下，过年的时候会吃些什么呢？...

早起“三不干”，睡前“三不要”，长寿慢慢靠近你(组图)
2021-01-28

现在人们的生活水平越来越好，他们也有了保健的意识。长寿一直是人们追求的话题。许多人希望他们可以长寿。实际上，长寿并不难，也不容易。除了具有一定的寿命基因外，生活中的许多良好习惯也是必不可少的。今天，我们将看看我想要在生活中养成什么样的良好习惯可以帮助您长寿...

每天有人假装养生，其实越养越病！(组图)
2021-01-28

现在是全民健康的时代。每个人都有更好的生活，拥有越来越多的精力追求健康,这是一件好事。但是，由于大多数人没有专业知识，养生就容易人云亦云，说是养生，最后可能养成了病。走路好，那就每天2万步占据朋友圈中的前几名，对于养生人员来说，这已经成为一个小目标。散步确...

蒸蛋把握3个小窍门，蒸出口感嫩滑无比完美蒸蛋(图)
2021-01-27

蒸蛋时，别直接加水就蒸，记住3个小窍门，包准嫩滑无气孔。说到蒸蛋，相信大家都不会陌生。在我们日常生活中，蒸蛋可以说是一道既简单又营养的快手菜，几乎人人都会做，男女老少都爱吃。蒸蛋这道菜，对很多人来说是非常简单的，一搅一蒸就能做好。不过也有很多人觉得，蒸蛋太...

床头放橘子有奇效，但不要放这五样(组图)
2021-01-27

床头放一个橘子有奇效，床头放个橘子能除臭？如果在卧室里放一个橘子，清新的气味，能够刺激神经系统的兴奋让人神清气爽，清除污浊的空气。而从中医的观点来说，橘子具有的芳香味，可以化湿、醒脾、避秽、芳香的气味还能够使人镇静安神，把橘子放在床头，据说也可以安眠，而要...