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去菜市场买菜，聪明人都会避开这5种，菜贩子：我们自己都很少吃(图集)
2021-08-26

去菜市场买菜，聪明人都会避开这5种，菜贩子：我们自己都很少吃以前生活条件差，大家每天唯一的要求就是填饱肚子，现在不一样了，生活条件上去了，在饮食方面，不仅填饱了肚子，还更注重起了营养和健康，平时也是想吃什么就买什么。不知道大家是不是也这样，明明去菜市场的目...

45岁山东女子，每天吃谷维素调失眠，坚持半年后，身体怎样了？(组图)
2021-08-26

谷维素是很多家庭常备的药物之一，几块钱就可以买到100多片，可以说非常的便宜和实惠，其实很多人不知道的是，谷维素实际上是米糠中的天然成分，属于脂溶性营养素，科学研究表明，它可以作用于脑间的自主神经，以及内分泌中枢，有镇定情绪，改善睡眠的作用，谷维素1971...

省中医直言：不管男女，这些地方出汗多可不是好事！(组图)
2021-08-26

1、额头汗多，其他地方无汗，日常伴随急躁易怒、心悸健忘、失眠多梦等症——肝阳上亢；宜用：泻肝安神丸（清肝泻火，重镇安神）2、鼻子汗多，其他地方无汗，日常伴随咳喘无力、少气不足以息，动则更甚，痰液清稀——肺气虚弱；宜用：补肺汤（补肺益气，止咳平喘）3、面部汗...

才几毛钱一根的绿色人参，降糖、补钙，不吃亏大了！(图集)
2021-08-26

有一种蔬菜被人们称之为绿色人参、植物黄金，它就是秋葵，其外表长得像青椒，切开后里面是黏黏腻腻的汁液，味道香甜且肉质柔软。最重要的是它还具有多种功效，而且才几毛钱一根！秋葵的六大功效1、降血糖秋葵分泌的黏液是个好东西，其含有水溶性果胶与黏蛋白，能减缓糖分吸收...

新婚没多久，夫妻两人同时染上艾滋！妻子哭诉：都怪你兄弟！(组图)
2021-08-26

导语：新婚没多久，夫妻两人同时染上艾滋！妻子哭诉：都怪你兄弟！说到艾滋病，唯恐躲之不及。因为这种病很容易传播，只要是被传染就是不治之症，虽说艾滋病是一种很容易就传播的病毒，但只要合理预防就会避免此类病毒。我们知道艾滋病传播的途径一般是通过性和血液传播的，但...

时下用黄芪泡茶，自有一番神秘功效！(组图)
2021-08-26

黄芪是百姓经常食用的纯天然品，产于我国华北诸省。黄芪来源于豆科植物黄芪或内蒙黄芪的干燥根。清朝绣宫内称其为补气诸药之最，民间也流传着常喝黄芪汤，防病保健康的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或用黄芪泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。黄芪和人参均属补气良药，人...

我喝了5年枸杞，毫无效果！问了中医才知道，枸杞不能和它一起吃(组图)
2021-08-25

说起枸杞，人们首要想到的是它补肾壮阳、养肝明目之类的益补成效，但凡事都有两面性，枸杞这种补养佳品也不破例，有些人吃枸杞反而有害无利，而调配错食物同食也会起到拔苗助长的效果。都说枸杞好，我在5年前就开端喝枸杞水了！可是喝了5年，也照旧没啥效果，后来问了中医才...

男性肾虚会有哪些症状肾虚该如何预防(组图)
2021-08-25

导语肾虚会因为男人越来越大的压力而导致，那么男性该如何预防肾虚呢？肾是男性很重要的一个部位，但现如今不少男性都有肾虚的情况，那么男性肾虚会有哪些症状呢？男性肾虚又该如何预防呢？男性肾虚的症状有哪些？1、腰酸腿痛，尿频尿急男性肾虚比较明显的一个症状就是会发生...

喝一个月胖2.4kg！咖啡热量排行出炉第一名超意外(组图)
2021-08-25

每天早上总要来杯咖啡提振精神，如果没喝就浑身不对劲！咖啡能促进新陈代谢、保持清醒、提升工作效率，不过若咖啡喝多不仅咖啡因对身体会造成负担，还会有变胖的可能，美女营养师高敏敏在脸书粉专列出多种咖啡的热量排行，第一名连续喝一个月竟会胖2.4公斤，排名曝光震惊众...

遇到这5种鱼别手软，便宜好吃，目前无法人工养殖，懂行人才知道(图集)
2021-08-25

遇到这5种鱼别手软，便宜好吃，目前无法人工养殖，懂行人才知道鸡鸭鱼肉中，要说味最鲜的应该就是鱼肉了，在我看来，吃鱼是非常讲究的，活鱼比冷冻鱼、死鱼好吃，纯野生的要比人工养殖的好吃。以前生活条件差，有的吃就不错了，根本不在意是不是人工养殖的，可是现在不一样了...

中医把血脉比作人体的“江河”，血脉通畅则百病不生？专业解答值得一看(图集)
2021-08-25

中医把血脉做了一个诗意的比方——人体的江河！从中医视角，如何看待人体之血？与西医有什么差异？为什么说血脉通畅则百病不生？血与五脏六腑是什么关系？本文为您一一专业解答！一个健康成年人的血液总量约占体重的7%~8%,它在血管中不断循环着,为人体带来了氧气、营养...

68岁大爷隔一天吃一次他汀，坚持7年，结果怎样？听心血管医生讲(图集)
2021-08-25

68岁的老方患有高胆固醇多年，最初都是服用他汀类药物进行控制，服用了一段时间复诊后显示胆固醇回到了正常值，但是医生提醒他最好还是坚持服用。老方担心长期服用后会有副作用，于是就舍弃了之前的吃法，改为隔一天吃一次，这样的习惯足足坚持了7年。然而前段时间，老方感...

家人错误包扎致3岁女童手指坏死！注意，这些情况下创口贴不可用…(图集)
2021-08-24

前几天看到一个令人心痛的热搜。一名3岁女童手指受伤，但因为伤口包扎不当，后来导致手指缺血变黑，最终竟然只能被截指。人吃五谷杂粮，难免生病受伤。平常有个小病，受个小伤很正常，但是如果缺乏一一些急救常识，有时候甚至可能酿成大祸。比如，你知道什么情况下创口贴不能...

耳朵上有张“保健地图”，每天按揉5分钟，哪里不适调哪里(组图)
2021-08-24

今年75岁的孙尚贤教授，16岁那年就得了近视，两眼的度数分别是150和170。在多数同龄人的近视度数在噌噌直涨的时候，孙教授的近视度数增长之慢，让人羡慕:50多年间只涨了不到50度,现在双眼都是200度左右。为什么他的视力能保持得那么好?孙教授笑道:第一，...

中年人为啥总觉累？心脾两虚，百病起！这张古方你必须知道！帮你…(图)
2021-08-24

若你是中年人，应该对它们毫不陌生。这就是记忆力越来越差，有健忘之嫌；晚上睡觉的时候容易盗汗，而且身上容易阵阵发热，但是能自行消退；身体乏力，下班回来，虽然在工作岗位上没做什么体力活，但是依然感觉全身瘫软，躺在沙发或者床上就不想起来；食欲不振，满桌子好吃的，...

29岁女子确诊爆发型糖尿病，被送进ICU！喝奶茶会喝出糖尿病？(图集)
2021-08-24

近日，广东一29岁女子出现口干腹痛头晕等症状，多脏器出现衰竭，确诊爆发型糖尿病送入ICU。医生称，她入院前几天曾喝十几支甜饮料，平日常喝奶茶。新闻一出，迅速引起人们的关注。看完后，网友们纷纷表示：瞬间感觉手中的奶茶不香了……那么，什么是爆发型糖尿病？喝奶茶...

想长寿，别再痴迷锻炼了！听听国家级名中医怎么说！(图集)
2021-08-24

▲徐再春国家级名中医、余杭一院名中医馆客座专家人人都说锻炼好，但已经退休的国家级名中医徐再春教授，却不这么认为。徐再春在接受《杭州日报》采访时表示：人生有一傻，没病吃药最傻。别老照镜子，看看肚子有没有大起来，特别是老年人。患上慢病后拼命锻炼这是不对的，40...

女性每天当零食吃一把，一个月下来，肠胃更健康，气色更红润(图)
2021-08-24

是含有多种对人体健康有好处的元素的食物，吃椰枣这样的行为，对人体的健康有好处，说不同的人群，吃椰枣发挥出不同的功效，比如临床上，椰枣治疗肝病，椰枣还经常用来治疗一些肠胃疾病，利用椰枣治疗便秘是一个不错的选择。椰枣产于中东、福建等热带地区的水果，跟平时吃的冬...

每天抬脚15分钟，身体竟然越来越好了！(图集)
2021-08-23

古语说，药补不如食补、食补不如功补！抬脚功，这是来自老祖宗的智慧。抬脚功原为太极拳的一种辅助功法，虽是辅助功法，但养生效果极佳。每天晚上，在睡前花15分钟抬抬脚，坚持二、三个月，就可以改善体质、精力倍增，对于生理不适、便秘、胃肠消化不良、尿失禁、前列腺肿大...

存活率10%，治疗费80万！这种“吃出来”的病，真的会死人！(图集)
2021-08-23

立秋后，有不少读者咨询我腹泻的问题。但凡遇到腹泻的读者和患者，其实我都不敢掉以轻心。在普通人眼中，腹泻再正常不过，没必要那么紧张。但作为医生，出于负责任的原则我必要足够重视，更重要的是，在那些看似寻常的腹泻之下，往往隐藏着一些我们看不到的致命危机。01这是...

香蕉与它一起吃，会产生致癌物，可惜很多人都忽略了(图)
2021-08-23

香蕉是大家都十分熟悉的一种水果，相信大家都品尝过。但是你知道香蕉要怎么吃才更加的健康营养吗?下面小编就来给大家讲讲香蕉怎么吃更健康，这个时候吃香蕉营养加倍哦!香蕉什么时候吃最好1、香蕉不能在什么时候吃空腹的时候吃香蕉对胃不好，因为胃肠内几乎没有食物可供消化...

骨科专家：一勺蜂蜜，不到半个月，关节积液消了，滑膜炎不攻自灭(组图)
2021-08-23

随着经济的快速发展，一方面我们的生活水平得到了改善，另一方面各种各样的疾病也开始找上我们，其中很折磨人的就是各种各样的骨病，尤其是滑膜炎，它属于内理性的骨骼疼痛，不仅降低了患者的生活质量，而且治疗也比较棘手，所以日常保护好骨骼非常重要。29岁小伙患上滑膜炎...

痛风能吃的海鲜，糖尿病能吃的水果…大部分人都不知道！(图集)
2021-08-23

在人们的固有印象里似乎：糖尿病不能吃水果、痛风不能吃海鲜、高脂血症不能吃脂肪…虽然是为了健康着想，但啥都不能吃，人们总会觉得不快乐。事实上，没有绝对忌口！今天我们就反其道行之，为大家盘点以下：01痛风可以吃的海鲜02糖尿病推荐吃的水果03高脂血症建议吃的脂...

每天喝一杯牛奶，对高血脂有什么影响？血脂高的人，不妨了解一下(图集)
2021-08-23

高血脂对我们来说不算陌生，这种慢性疾病在我国的发病率很高，大约4亿人血脂超标，对血管的健康产生很大的影响，同时也会威胁到身体健康。血管是我们身体中运输血液和氧气的载体，常言道人与血管同寿，血管受损以后，血液流通受阻，会影响身体组织对血液的吸收，高血脂患者一...

哈佛研究：不止是防癌，这些生活方式还可能使结直肠癌全因死亡风险降低40%(组图)
2021-08-22

▎药明康德内容团队编辑早在2018年，世界癌症领域两大权威机构——世界癌症研究基金会（WCRF）和美国癌症研究所（AICR），就曾在饮食、营养、运动和体重等生活方式方面提出了。与此同时，随着更多研究的开展，科学家们发现，这些生活方式建议，不仅有助于预防癌症...

吃一次等于5斤生蚝，男人经常吃点，前列腺炎绕路走(组图)
2021-08-22

随着社会经济的发展，人们的生活水平提高了，但压力也随之而来。无论是房贷压力、车贷压力，还是家庭生活压力，男人都成为了家庭的主心骨。身体会出现一些问题，比如前列腺炎。研究发现，大约有一半的男性受到前列腺炎的困扰，并出现各种不适。究其原因，不仅与生活压力有关，...

上海14岁女孩跳楼轻生，给父母留下千字遗书，字字泣血，句句扎心(组图)
2021-08-22

上海14岁女孩跳楼轻生，给父母留下千字遗书，字字泣血，句句扎心“双减政策”的发布，旨在减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担，让孩子们的成长之路不再只有繁重的文化课学习，还给孩子们一个快乐的童年，让孩子的身心健康得到全面发展，孩子们真的太累了，然而就在...

致癌物原来在水中！这样喝水、吃3类食物就能防癌(图)
2021-08-22

人每天都要喝下约2000毫升的水，但喝下的水却不只是水这么简单！长庚医院肾脏系临床毒物科主任颜宗海就曾在书中提到，喝到坏水有可能造成肝肾问题。另外，国家环境毒物研究中心也指出，人体的硝酸盐或亚硝酸盐含量过高，可能引起血红素变性症。中研院院士许靖华近期更表示...

那些早上坚持喝咖啡的人，后来身体怎么样了？可能很多人不清楚(图集)
2021-08-22

茶文化在我国已经发展了上千年，不过随着社会的进步，现在的年轻人受西方文化的影响，他们觉得在当今社会，喝咖啡才是社会的潮流，我们经常会看到很多上班的白领，时不时端着一杯咖啡。现在年轻人特别喜欢享受下午的休息时光，冲泡一杯咖啡，让人感觉可能这就是辛苦工作中的一...

经络不通百病生！每天转动两个部位，疏通经络防血栓...(组图)
2021-08-22

我们身体上到处都是布满经络，经络通畅，人体也可以更加顺畅的运作，一旦经络出现淤堵的情况，那身体就会出现异常。常有言经络不通，则气血不畅，身体中气血不能够充分的运输到身体的每一处，当身体某处没有营养的滋润，那就会出现异常的表现，可能有很多时候，并不知道自己的...

4种没有“保质期”的食物，放得越久越值钱，看看你吃过吗？(图集)
2021-08-22

随着人们生活水平的不断发展，越来越多的食物出现在各种超市小卖店当中，食物的供大于求，自然就出现了积压的情况，而判断这些食品有没有变质的最好方式就是观看它们的保质期，这也是人们去超市选购商品最基本的挑选原则，尽量购买刚刚生产的食品。小时候认为所有食品都是有着...

胃不好的根源找到了，不单是辣椒，医生：1种“鱼”劝你少碰(图集)
2021-08-22

俗话讲十人九胃。在早些年代，因为物质匮乏，很多的人胃不好都是被饿出来的，随着现在人们生活水平的提升，胃不好的人群反而不减反增，而这些都跟日常的饮食有很大的关系。人们都知道辣椒是一种刺激性食物，进入体内，会损伤胃黏膜，对胃部产生不利的影响，危害胃部的健康，于...

不论男女，早上空腹吃点它，口臭便秘慢慢消，营养健康，身体更好(图集)
2021-08-22

现代人工作和生活的压力大，各种娱乐活动也越来越多，这在一定程度上影响了大家的健康生活状态，最让大家烦闷，无可奈何的事情就是口臭和便秘了，事儿不大，但是特别影响生活质量和与人的交流。不论男女，早上空腹吃点它，口臭便秘慢慢消，营养健康，身体更好。今天跟大家分享...

鸡身上的四个“部位”，能不吃就不吃！你知道具体是指哪里吗？(图集)
2021-08-21

鸡肉是很多人比较喜欢吃的，肉类食物不仅非常美味，而且营养价值高，鸡身上大部分的部位都是可以放心吃的，适当吃一点对身体的好处也非常多，但是有这么4个部位是坚决不能吃的，你知道具体指的哪个部位吗？鸡肉的营养价值有哪些？1、富含蛋白质。鸡肉具有很高的营养价值，蛋...

前列腺癌是“作”出来的？4种行为或是“帮凶”，男人尽量避开(组图)
2021-08-21

近些年来，前列腺癌的发病率呈现逐年上升的趋势。据世卫组织国际癌症研究机构最新发布的一项数据显示，2020年前列腺癌新增病例141万人，死亡人数达到38万人。其中中国新发病人数为11万，死亡人数5万人，是一种对人类健康有着较大威胁的疾病。在日常生活当中，一定...

去年有74万人因此患癌！居然还有人用它养生…(组图)
2021-08-21

近日，科技部官网发布了一篇名为《加拿大一项研究表明部分癌症和饮酒有关》的文章。受此影响，白酒股8月5日应声下跌。一时间，对于饮酒致癌的担心、质疑和争议也在网上展开激烈讨论。大多数人平时对酒的认知是：•少喝点酒能活血、睡前一小杯能促进血液循环&bu...

每天晚上坚持吃3种食物，排毒养颜、延缓衰老，早吃早好！(组图)
2021-08-21

立秋已经悄悄到来，我们也正式迎来了秋天，在这个干燥的季节，大家一定要注意养生，保重身体，平时一定要按时吃饭，加强自身锻炼，不要给疾病留下可乘之机，在这个干燥的季节，人体的皮肤也是十分干燥的，尤其是广大女性，平时除了用一些化妆品外，还要注意自己的身体保养，多...

蒲公英48小时能杀死98%的癌细胞？加拿大研究引发争议，真？假？(组图)
2021-08-21

蒲公英48小时能杀死98%的癌细胞？加拿大研究引发争议，真？假？蒲公英能抗癌，这一说法其实已经流传很长一段时间了，那么蒲公英究竟能不能起到抗癌，治疗癌症的作用呢？最早的蒲公英能抗癌这一说法，其实来源于一个名为healtheternally的网站，里面有作者...

117岁意大利人瑞透露长寿的秘诀：吃它！(图)
2021-08-21

1899年出生的意大利人瑞奶奶艾玛·莫拉诺（Emma Martina Luigia Morano），是现时最年长，也是最后一位19世纪出生且尚存人世的超高龄人瑞。她在本周欢度117岁大寿时，透露她之所以长寿的秘诀是：每日固定吃两颗蛋。鸡蛋自古一直被视为滋养...

俗语“三十不走三路，四十不碰三事”，什么意思？看完受益匪浅！(图集)
2021-08-20

俗语，又称老话，常言。在平日生活中，虽然我们不会刻意强调，但不经意间也会脱口而出，显然在国人的文化记忆中，俗语早已深入人心，同时不仅方便了人际交往，更使得生活趣味十足。而下面要说的这句俗语，可谓别有一番滋味，仔细斟酌，人生也会受益良多。有一句：三十不走三路...

晚上几点睡才叫“熬夜”？给你“答案”，很多人都想错了！(图集)
2021-08-20

年轻人少熬夜，早点睡！，这是父母的呼吁......早点洗洗睡吧......晚安，这是朋友之间晚上聊天的结束语，然而说完后很多人在电话的两头又各自又拿起了手机，刷起了微博，微信等等。熬夜危害对于熬夜，大家都知道危害健康，但是对熬夜似乎有难以割舍的情怀，有的是...

外卖黑心史：日销10000份的网红炸鸡店被曝光，比你家厕所还脏！(图集)
2021-08-20

10天前，新华社暗访知名网红奶茶奈雪的茶，揭露了奈雪令人作呕的卫生状况。就在新华社曝光奈雪的当天，我也写了篇文章，深扒奶茶的诸多危害。有很多读者留言，说以后再也不敢喝奶茶了，或者是以后自己泡奶茶喝。这件事本来已经过去了，就在我以为其他商家会引以为戒时，一家...

52岁男子吃素一年，脑梗离世，医生惋惜：2种素食，比肥肉还升脂(图集)
2021-08-20

随着生活水平的日益提高，我们足不出户也能吃到世界各地的美食，社会的进步给我们带来方便的同时，也带来了一些健康隐患，长些不健康的饮食习惯和久坐不动的生活习惯使越来越多的人处于一个亚健康的状态，尤其是血管问题，近些年来，高血脂的患病人数也在逐年增多。52岁男子...

南瓜千万不能和它搭配着吃，一吃就中毒，会致命，记得告诉家里人(组图)
2021-08-20

南瓜是我们日常生活中吃得比较多的一种蔬菜，味道甘甜，夏秋季节吃最好，但是吃南瓜的时候要注意，有些食物是不能和南瓜一起搭配着吃的，特别是螃蟹，一吃就中毒。南瓜的营养价值与功效南瓜含有较丰富的维生素A、B族维生素、维生素C，南瓜中维生素A的含量几乎为瓜菜之首。...

40岁大哥查出高血脂，坚持每天吃苦瓜，3个月后，血脂降了吗？(图集)
2021-08-20

近年来，随着人们生活水平的提高以及生活节奏的加快，高血压、高血脂和高血糖的发病率亦逐年升高，严重危害了人们的生命健康。据有关部门统计，我国成年高血脂患病率为18.6，另外，据世界卫生组织调查表明，心血管疾病是影响人类死亡的头号杀手，约占总死亡人数的29.2...

想要拥有安详晚年，过来人留下俗语告诫：年过六十4不想(组图)
2021-08-19

先问朋友们一个问题，你知道不同年龄段都是什么称呼么？古人称二十岁是弱冠，三十岁知天命，四十岁不惑，六十岁就是花甲之年。国外作家萧伯纳有句话说，六十岁之后才是真正的人生，这人呐·，一过了花甲之年，基本上就到了退休年龄，结束了忙碌的前半生，孩子基本都成家立业，...

古训，养生的最高境界，是这两个字！(组图)
2021-08-19

现代人养生的方式多种多样，数不胜数，但是却忘了，养生不如养心。最好的养生，是内心慈悲。《中庸》里讲：修身以道，修道以仁大德必得其寿。一个有道之人，慈悲的人，定然福寿安康。人有了慈悲之心，就会变得宽和一个慈悲的人，从不斤斤计较。他们总是站在对方的角度去考虑问...

手指出现这4种症状，表明身体毒素已经快爆了，肺癌在路上，你竟(图集)
2021-08-19

人体的十个手指是我们日常生活中经常用到的器官，我们需要时刻爱护它。手指我们每天都要用，所以接触的东西非常多。同时手指也是身体的心电图，它时刻刻反映着你身体的健康状况。如果你的手指出现这4种症状，那你要多加小心了，这代表着你的体内毒素已经很多了，赶快排出来吧...

比六味地黄丸还强大的药就在你嘴里，不用太可惜！(组图)
2021-08-19

壹《吕祖百字碑》有言：白云朝顶上，甘露洒须弥。自饮长生酒，逍遥谁得知。吕祖，就是传说中的八仙之中的吕洞宾。什么是长生酒？就是口中的唾。唾为唾液中较为稠厚的部分，为肾精所化。由舌根处左金津、右玉液二个穴分泌而出，所以唾又可直接称为金津玉液。它功用是滋润口腔，...

三七粉“害人不浅”，看完你还吃吗？(组图)
2021-08-19

三七粉害人不浅，看完你还吃吗？三七粉是中药中常见的药物，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮的效果，那么，三七粉的功效有哪些呢？下面小编就来介绍下。三七粉可以空腹喝吗？对于肠胃好的人，三七粉可以空腹吃的，空腹吃吸收会比较好。但是如果患胃炎或胃寒等肠胃不好...