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三伏天洗澡，尽量绕开三个时间段！别大意，否则湿气不请自来(组图)
2021-07-26

如今正值三伏天，也是一年中最热的时候，今年的三伏天时间也比较长，要持续40天左右，三伏天除了温度较高以外，空气湿度也比较大，因此三伏天中的天气一般都是比较闷热的，在这种天气下，人们很容易出现一种粘腻感，因此为了让自己更轻松一些，洗澡也就成了常事，洗澡不仅能...

到了40岁脱发问题会越来越严重？黑豆配乌鸡就能彻底解决肾虚和脱发吗？(组图)
2021-07-26

不得不说啊，如今患有头发问题的人越来越多，而且还有明显年轻化的趋势，每当上班，放眼望去，十个有五个人，头发都会有问题，其中最多的问题就是脱发，特别是男士。男士严重的脱发问题为什么现在脱发的人这么多？脱发首先与现代社会激烈的竞争有关，都知道，精神压力太大，头...

耳垂折痕预示冠心病？医生提醒：有这些症状的人心脏很危险！(图集)
2021-07-26

中国人常说耳大有福认为肉厚而润泽的耳垂是先天肾气充足之象虽说这种说法并无明确的科学依据但得此福者往往心情不错然而还有一种说法，耳垂上若出现折痕，可能是冠心病的征兆。那么，耳垂折痕，这个一眼就能看出的特征，真的能帮助我们判断心脏病风险吗？耳垂折痕与冠心病耳垂...

血压高不要怕，医生提醒：这3种蔬菜要多吃，血压稳降(组图)
2021-07-26

楼下宋姐，今年43岁，两年前被检查出来高血压的病史，平时都有规律地服用降压药物。某日因晨起感到头昏脑胀，自测血压为150/90毫米汞柱，又额外服用一次降压药，但头晕症状不仅没有减轻，反而加重了。前段时间又感觉到头昏眼花、看地面不平倒地不起，被送进了医院。用...

心梗有3次报警，12个意想不到的预兆！知道能救命！(图)
2021-07-26

一位三甲医院心内科医生分享了一个案例：这是一位35岁的心梗患者，到医院的时候情况就已经不好了，根本没有机会去手术或溶栓治疗。患者最近十来天一直后背疼痛，每次五六分钟，一会就能好，他觉得就是受了风寒，或者肩周炎，在家里找了几贴膏药贴着。贴完也搞不清管事不管事...

夏天把它放冰箱等于"炸弹"！有人被炸伤，脸部缝了38针(图集)
2021-07-25

夏日炎炎最需要的就是一瓶冷饮不少人为了追求极致的透心凉甚至喜欢把饮料放在冷冻室里冰一下再喝殊不知这样的习惯却隐藏着不小的安全隐患！有新闻曾报道，上海嘉定一男孩从冰箱拿出一罐冰冻可乐，开启的瞬间发生爆炸。因气体喷发力度大，易拉罐拉环直接划到孩子脸上，伤口直接...

男子肺部烂成棉花，竟是因为咳嗽时老吃它，很多人都犯了这个错(图集)
2021-07-25

出现咳嗽，我们一般都是等它自愈的，但李先生却严重到差点丢了性命。因为已经咳嗽两个星期都没有痊愈，李先生于是前往医院就诊。他跟医生说，自己已经在咳嗽期间吃了抗生素，但情况没有好转，医生拍片检查后发现，李先生的肺部变成了棉花一样的形状。医生解释，这种现象属于霉...

无论什么食品，只要包装上有这几个“字”，慎买(图集)
2021-07-25

很多人在选购吃喝类商品时，往往单凭生活经验，或者哪个广告打得响买哪个，再看看生产日期、保质期，就加入了购物车。但你可知，市场上以假乱真、以次充好的食物不在少数，一不小心可能就被套路了。今天小编就帮大家揭开一些食物的真面目，让你免遭欺骗！01红糖不能与赤砂糖...

这个病不是女性的“专利”！50岁以上男性每7人中即有1人患此病(图集)
2021-07-25

骨质疏松症是女性的专利?当然不是！男人的骨头也会脆，也会松，男性骨质疏松症发病率并没有我们想象的那么低，今天，让我们关注一下男性的骨骼健康吧。根据2011年的调查数据报告显示：我国50岁以上人群中，女性每5人、男性每7人中即有1名骨质疏松症。随着人口老龄化...

空调是一直开着用省电，还是一开一关更省电？两个实验告诉你答案(组图)
2021-07-25

进入三伏天之后，家家户户的空调都开始运转起来，空调+西瓜也成了很多人的标配，而在感受空调带来的凉爽的同时，电费也是唰唰的往上涨，很多人便有一个疑问：空调究竟是一直开着比较省电，还是开一段时间再关掉，然后再开一段时间更省电呢？关于这个问题，我们来看看国内外的...

“陈皮”降脂又抗炎！感冒、腹胀、血脂高就要加这一味(组图)
2021-07-25

陈皮主要用于脾胃气滞引起的胸腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等病症。也具有抗氧化、降脂、抗炎、保肝等作用诗词里的药草密林耀朱绿，晚岁有余芳。殊风限清汉，飞雪滞故乡。攀条何所叹，北望熊与湘。—唐．柳宗元《南中荣橘柚》茂密的林中，绿叶下耀眼的是那橙黄的果子，成熟的果...

学过马上忘记？研究：改善记忆靠关键40秒(图)
2021-07-25

是否有过这样的经历：明明看到或听到了自己心仪的内容（包括电影的桥段、搞怪的笑话或动听歌曲），但没过多久却怎么也想不起来了？你无法清晰地回忆起这些内容，脑海中只留下了碎片化的图片和断断续续的句子，有的人甚至干脆忘得一干二净。即使是亲眼见到电影明星这样令人难忘...

别让经期腹泻、便秘拖垮你！女中医：从3类型症状看吃什么调理(图)
2021-07-25

生理期肠躁症生理期肠躁症一般的认知都是与精神压力有很密切，肠躁症腹泻来得急，让人措手不及。而便秘时又常伴随有腹胀不适及宿便累积，让女性以为自己变胖，不满意自己的体态。所以肠躁症的治疗目标首要在降低症状发生的频率及严重度，而女生每个月都有月经来临，有时看什么...

为什么说二型糖尿病患者长期依靠药物治疗会短命，长期运动和控食会长寿？(图)
2021-07-25

我是医者良言，是一名住院医师，专为普及医学知识造福人类健康，若想了解更多，请关注我，有疑问可留言，必回应！为什么说2型糖尿病患者长期依靠药物治疗会短命？长期运动和控制饮食会长寿？你怎么看？糖尿病在古代都是家庭条件比较好的人才会得的病，随着我们生活水平的极大...

影响男性长寿的五个原因，尤其第一个最重要？(组图)
2021-07-24

经过调查采访，因为生活习惯不同，世界上有很多长寿老人，都没有什么长寿的秘诀。那是什么原因影响呢我们的男性的寿命呢，主要就是以下五点，快来看看吧！第五：熬夜玩手机手机是一种人人都有的电子产品。大人和小孩在生活中都经常扮演低头的角色，晚上睡觉前最后一件事就是大...

45岁男子跑步时猝死，医生提醒：血脂水平高的人，2事尽量少做(组图)
2021-07-24

昨天晚上去跑步的时候，发现很多人都围观在一辆救护车旁边，打听之后才知道，一名45岁的男子在跑步的过程中，忽然晕倒在地，路人发现情况不好之后，急忙拨打了120，把他送去医院，经过检查发现男子是急性脑梗发作，脑部血管出现了堵塞，经过抢救之后，该男子还是不幸离世...

肝癌不痛不痒，发现既是晚期？警惕这3种异常，多半是“肝癌”信号(组图)
2021-07-24

众所周知，癌症一般分为三个阶段:早期、中期和晚期。癌症早期发现时，癌细胞尚未扩散，配合治疗即可治愈。中期积极治疗也有治愈的机会。但是，一旦癌细胞扩散到晚期，即使家庭财富流失，也很难治愈。肝脏负责代谢体内的毒素，喝酒时90%的酒精需要肝脏代谢。肝脏不同于其他...

糖尿病伤口难愈合，关键3分钟加速愈合抗发炎！(图)
2021-07-24

糖尿病患者由于凝血因子也会出现问题，常会有医生特别再三叮咛高龄患者要注意，运动时不要过度激烈，以免伤口越扯越大。而美国糖尿病医学会（ADA）更在2016年10月底，将原先的“每日有氧运动90分钟”原则，更改为“每坐30分钟就起身活动3分钟”。现在更有医学研...

血压高的人，不想脑溢血，打死都不要多碰这三种“食物”(组图)
2021-07-24

高血压早已经成为威胁很多人健康的一大元凶。患高血压的人不在少数，但很多人其实并不明白高血压的真正调理方法。每当知道自己血压偏高之后，绝大多数的患者都会咨询医生哪些食物能吃，哪些食物一点都不可以吃，然而问题的答案总让患者有些蒙圈。对于高血压患者来说，没有哪种...

曾著《我想念我自己》哈佛专家：降低失智症最强的药是它(图)
2021-07-24

人生要好好守住的，除了健康，还有我们的记忆。但随着生活越来越忙碌，或年纪越来越大，常常觉得会忘记想说的话、想不起别人的名字，脑袋越来越不清楚，难道时间流逝，记忆，终究会成为熟悉的陌生人吗？最会说故事的哈佛神经科学家，同时也是畅销小说《我想念我自己》的作者莉...

长期喝咖啡，到底是健康卫士还是“心血管杀手”？终于有答案了(组图)
2021-07-23

咖啡是全世界范围内消费量仅次于茶的饮料，每天咖啡的消费量在16亿杯左右。对于咖啡这个饮品，一直具有很强的争论性，有些人从来不喝咖啡，认为咖啡有毒，容易成瘾，而且会致癌、导致心律失常等，还有的则是为咖啡价值站队，认为咖啡对心血管不仅没有害处，反而是保护心血管...

寿命短的男人，身上多有“2大1小”，你若也有，麻烦重视(组图)
2021-07-23

不良生活习惯是诱发疾病的因素之一，很多寿命不长的男性都会有一些不好的生活习惯没有纠正，长时间受到不良生活习惯影响，身体受到损伤之后抵抗力下降，疾病趁虚而入，或多或少会让身体出现一些变化。因此发现自己寿命缩短的特征出现，应该及时保养身体，通过良好生活习惯养成...

细菌超标600倍！公共厕所除了马桶，这3样东西最好少碰(图集)
2021-07-23

公共厕所，我们每个人都去过。但你知道公共厕所里什么最脏吗？除了马桶，这3样东西最好也少碰，很多人经常用却不知道非常脏！1.公共卫生间的洗手液很多人在餐厅、去公共卫生间等，用公共的洗手液洗手，可是你有没有想过，公共卫生间的洗手液可能越洗越脏！2020年10月...

别以为夏天不会心肌梗塞！3招通血路，避免天热缺水“血变黏”(图)
2021-07-23

心肌梗塞是十分严重的突发疾病，发作时甚至有可能造成突然性的猝死，令民众防不慎防。或许不少民众总认为，冬天由于天气寒冷是最容易心肌梗塞发作的时节，不过专家指出，其实夏天心肌梗塞的发作率并不低！冬季、夏季发生心肌梗塞的机制大不同心肌梗塞发作时胸口有如压了一颗大...

传说中的“癌症性格”，真实存在吗？有这些性格的人会远离癌症(组图)
2021-07-23

最近，胖熊也看到一篇健康科普文章，称性格焦虑、孤独、内向、抑郁的情绪的人比性格外向的人患癌几率高出40%，因为这些负面情绪，不仅是会影响我们的免疫系统，还会影响我们的生活质量。所谓癌症性格，是指容易罹患癌症的个人性格特征。在生活中，我们可能常听人说：性格不...

人生四堵墙，跳过寿就长，是哪四堵墙？知道的不多，能做到的更少(组图)
2021-07-23

说到人生的墙，很多人脑海中可能想到的就是钱钟书先生所说的婚姻这堵围墙，里面的人想要出去，外面的人想要进来。其实早在很久以前，我们的古人也说出了关于人生有四堵墙的俗语。说人生有四堵墙，人人都在里面藏，只要跳出这四堵墙，不活百岁寿也长。那么古人所说的四堵墙是哪...

31岁女子到医院取避孕环，医生一脸惊讶，得知真相后立马报警！(组图)
2021-07-22

31岁女子到医院取避孕环，医生一脸惊讶，得知真相后立马报警！都说爱情是婚姻的坟墓，很多人对婚姻都不看好。但不管是怎么样，很多人对待婚姻的看法更是截然不同，或许有的人对于婚姻很是看好，那时因为不要出现家暴的这种情况，如果出现了家暴这样的情况，你认为真的能够好...

200块和2000块的眼镜，到底有什么区别？(图集)
2021-07-22

20元的镜架，200元卖你是讲人情，300元卖给你是讲交情，400元卖给你是讲行情。这是眼镜行业里，一直流传的一句口号。而你根本想象不到，这个行业可以暴利到什么程度。成本15售价1000不戴眼镜的人，永远不会知道一副眼镜的价格，可以离谱到什么程度。几百块的...

诸暨一大伯，心血来潮吃了这个…睡梦中，吐了2000ml血(组图)
2021-07-22

诸暨一大伯，在睡梦中，一口气吐了2000ml血！睡梦中，口吐鲜血今年57岁的王大伯（化名），是一名肝硬化患者，一直以来病情相对稳定。上个周末，他在家睡午觉，刚睡下不久，就开始毫无征兆地大量吐血，被子上、床上、地板上到处都是，现场一片血红。这可把他老婆吓坏了...

没碰甜的也会高血糖？营养师曝苏打饼恐怖真相：简直“一碗饭淋一匙油”(图)
2021-07-22

不分咸甜，都含有碳水化合物苏打饼干没有想像中健康，适度地将点心替换成牛番茄，低糖又方便携带。“我饼干都是咸的，没有甜的，都低糖，那不会影响血糖啦！”“我都吃苏打饼干耶！很健康阿！”“苏打饼干不可以吗？我以为那个对身体很好耶！”如果你有以上的想法，就大错特错...

老年以后吃“男人药”，多久有效果？别急，先搞清2个注意(组图)
2021-07-22

对于男性来说都希望自己可以在性生活过程中一展雄风，表现出色，才可以让女性得到性满足。而部分男性上了年纪之后身体衰老速度加快，雄性激素水平降低，可能就会出现性能力下降情况。而在性能力降低时有部分男性会通过服用壮阳药物的方式来提高性能力，才能够延长在性生活过程...

恢复视力绝招！10年眼病6个月恢复到1.2！发给大家~(图集)
2021-07-22

此文是一位72岁江苏盐城的徐天柱老人的成功经验：他原本要戴老花镜看报纸，用这个方法6个月以后，视力都恢复到1.2了。现在不戴眼镜直接可以看报纸了。他特意向我们投来稿件，写出了自己恢复视力的办法。并且希望让这个办法帮助更多的人：不靠穴位、不用吃药、激活眼睛原...

头发变白！原来是这里出了毛病~让你的白发黑回去！(图集)
2021-07-21

提到白发，人们总是会感叹衰老将至。其实白发在各个年龄段都可能发生，而且，从白发的位置还可以判断出您的健康状况。那么长白发代表着什么样的疾病问题呢？前额白发：脾胃失调DISCOVERY前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常...

哪种常见食用油最健康？(组图)
2021-07-21

常见的有：花生油、菜籽油、大豆油、棕榈油、橄榄油、猪油等~没有最健康的油，每一类食用油当中富含的脂肪酸种类略有不同。第1类：葵花籽油、玉米油、大豆油、花生油、芝麻油等。第2类：亚麻籽油、紫苏油等。第3类：橄榄油、榛子油、牛油果油、杏仁油、菜籽油、茶籽油等。...

长期喝三七粉的人，身体会发生哪些变化？答案或许不是你想的那样(图集)
2021-07-21

长期喝三七粉的人，身体会发生哪些变化？答案或许不是你想的那泡面小生07-1911:43导语：最近几年大家对于身体健康特别的看重，因为我们的生活水平都越来越好了，以至于出现了各种各样的养生方式，当然了适合自己的养生方式才是最好的，大家的目的都是为了健康长寿。...

这些食材超健康！最帅营养师提醒：若没煮熟恐中毒、致命(组图)
2021-07-21

疫情期间，大家非常关注哪些食材能对健康有帮助，努力选对食材来强健身体，不过除了食材选对很重要，料理的方式也非常重要！营养师Ricky就提醒，大家可能听过，有些食物如果煮太久会有营养素流失的问题，但是，有些食物是必须要完全煮熟的，因为如果不煮熟或是生食的话，...

可怕！一男子脊柱拧成"麻花"，竟是因为跷二郎腿！很多人还在做(图集)
2021-07-21

近日#上海地铁提醒车厢内少跷二郎腿#冲上热搜无论是工作还是生活中很多小伙伴都习惯性跷起二郎腿看完下面的案例网友纷纷表示：赶紧放下了32岁男子跷二郎腿导致脊椎变形医生：严重会影响颜值新闻截图网友跷二郎腿扭成麻花状此外，相信很多人都有疑问：二郎腿，真和二郎神有...

39岁大爷每天“提肛”10分钟，一个月后，他获得了什么？(组图)
2021-07-21

肛门提升运动是一种相对简单的运动方式，可以通过正确的运动锻炼盆底肌肉、前列腺等部位。在医院的许多科室，肛门提升运动被用作全能运动，推荐使用。提肛运动主要是通过不断收缩和放松肛门肌肉，从而起到锻炼的作用。早在明朝，就有十六种保健方法，包括谷道宜常撮。孙思段也...

脑梗“克星”找到了，医生忠告，晚上坚持“3多3少”，血管更通畅(图集)
2021-07-20

人到中年，身体的免疫能力逐渐减弱，高血压、脑梗等常见老年病的患病率显著提高。而其中发病率和危险性最高的还要数脑梗，据统计我国每年有近5万人死于脑梗。那么到底该如何预防脑梗呢？科学家们经过不懈的研究发现，脑梗最主要的诱因是粥样动脉硬化，而克服粥样动脉硬化的关...

为何我国胃癌生存率仅23%，而日本高达80%？这2个原因值得思考(组图)
2021-07-20

胃癌是全球高发肿瘤，但在亚洲尤其多，发病率远高于欧美发达国家。全球胃癌发病率排名前四的是韩国、蒙古、日本和中国，地域特点如此鲜明，实在值得研究。目前认为，胃癌的发病是细菌因素、宿主因素和环境因素相互作用的结果。膳食因素（亚硝基化合物、高盐膳食且蔬菜摄入量少...

你每天喝几杯咖啡？BMC公卫期刊：每日3-4杯助降低慢性肝病风险(图)
2021-07-20

喝杯咖啡吧！咖啡可能有益心脏健康。英国研究人员的报告提出，咖啡可以降低罹患慢性肝病的风险，不论是爪哇咖啡、研磨咖啡，还是即溶咖啡，在预防肝脏疾病的效果并没有太大差异，重点在于每天要喝3到4杯。有喝咖啡习惯罹患各类型慢性肝病机率低英国南安普敦大学及爱丁堡大学...

101岁老人的长寿食谱曝光，这3种食物应该每天多吃！(图)
2021-07-20

李桂琴老人今年已经101岁了，是村里有名的百岁老人，身体非常健康。眼不花耳不聋，更难得的是她的肠胃特别好，一天三餐顿顿不落，她平时的饮食很丰富，更是很少生病，身体一直都很健康，几乎都不怎么感冒。那么李奶奶的长寿秘诀是什么呢？原来李奶奶平时爱吃这几样东西。一...

为何中国脑梗患者越来越多，美国却在减少？做好这3点胜过补叶酸(组图)
2021-07-20

国际心血管领域顶尖医学杂志《血液循环》的横断面调查研究显示，我国40岁以上人群脑梗的标化患病率由2012年的1.89%上升到2016年的2.19%。而对美国的调查显示其脑卒中的发病率逐年减少。2019年另一个顶尖医学杂志《柳叶刀》的一篇研究显示，全球脑梗的...

饿一下竟有惊人健康好处！名医：断食能延寿、逆转疾病(图)
2021-07-20

最近为了抵抗病毒，大家不断想着要吃什么才好？、多吃什么才健康，但有时候，什么都不吃可能才是最健康的。大家应该对一句话很熟悉：再这么不像话，你就给我回家吃自己！员工一再犯错，老板会气得大骂这句。专攻预防医学的西藏名医洛桑医师就强调，万一是自己的身体不像话、大...

血压、血脂、血糖、尿酸最标准的对照表来了，你可能都没有察觉(组图)
2021-07-19

什么疾病最常见，当属高血压、高血脂、高血糖、高尿酸血症，也被国民称为四高。近几十年，慢性疾病患病率极高，一旦患上就是终身性疾病，甚至引发一系列突发病。若你已经到了45岁以上，还不知道如何看血脂、血压、血糖、尿酸的指标，要仔细看看，通过早发现早治疗，可最大程...

不粘锅有毒还致癌，千万不能用？很多人都被蒙在鼓里(图集)
2021-07-19

爱做菜，称手的厨具一定必不可少，尤其是对厨艺不精的人来说，耗油少、燃烟少、糊锅少的不粘锅，更像是下厨神器。然而近年来，不粘锅致癌的说法铺天盖地；也有不少人看到不粘锅的锅底被刮花，露出斑驳的纹路时，总会担心涂层有毒，吃下去会危害健康……不粘锅真的有毒、会致癌...

日本名医都喝这杯 有效对抗病毒 还能养出不生病体质(图)
2021-07-19

饮食对健康有非常关键的影响，尤其在病毒肆虐的现在，吃对食物、喝对饮品，真的非常重要。日本呼吸胸腔科权威医师大谷义夫就在著作《30年不生病的健康管理法》中，和大家分享他30年不生病的保健关键。大谷义夫医师执业超过30年，这些年里他从来没有生过病，更被称为“全...

年纪大就记性差、易分心？5招锻炼大脑，几岁做都有效(组图)
2021-07-19

你以为年纪大了，脑袋就不再成长？大错特错。不管几岁，我们的脑细胞都会不断增生，正如发育时多运动会长高，只要我们有效锻炼大脑，就能增强记性、提升专注力。我们的大脑终其一生都会不断修正结构、功能，在思考、行动和经验事物时，创造出新的神经连结，让记性变强、也更专...

少量饮酒也有患癌风险？长期饮酒的人，戒酒一个月后有啥改变？(组图)
2021-07-19

话说，咱们中国诗人几乎没有人不爱喝酒。无论是忧愁、思乡，还是喜悦、感慨，总有各种理由喝上一口。而在我们生活中，平时大大小小的聚会、应酬，都少不了需要喝酒助兴，自然酒已经成为了餐桌上不可或缺的饮品。然而，也正因这个字，搞到很多人不像人、家不像家。权威数据显示...

300ml喝水法一辈子不中风？医师摇头：防中风还要4个关键(图)
2021-07-19

中风是神经中枢疾病常见的疾病之一，且发作过程来得又急又快，若当下没有妥善处置，很可能提高死亡及致残风险，加重病患身心折磨和家庭经济负担。前阵子在网路通讯软体流传一则“中华生理函校宗石乔教授提倡的饮水法””之讯息，表示照着宗石乔教授的饮水方法，可以杜绝中风发...