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又被"吓"醒的一天！设多个闹钟对身体有害？这个习惯快改(组图)
2021-09-10

叮铃铃！叮铃铃！叮铃铃！相信绝大多数人的早晨就是在这闹钟的响声中吓醒的。是不是很多人都无法做到自然醒，起床对大部分人来说成了老大难的事情……早晨怕起不来，便多设几个闹钟。闹钟一响，激灵一次，发现还能再睡会，躺下继续睡，闹钟再响，又惊醒一次……就这样经过几次...

它是碱性食物，比莲藕冬瓜都养人，才2元一斤，不懂吃可惜了(图集)
2021-09-10

导语：它是碱性食物，比莲藕冬瓜都养人，才2元一斤，不懂吃可惜了大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。白露后早晚温差大，秋风天气多，明显感受到了空气中的干燥，这就是秋天独有的秋燥，这时就要多吃些降秋燥的食物，像梨、莲藕、葡萄、茭白等等应季的水果...

39岁，尿酸降了，还瘦了34斤！只因做了一件事，请把她的做法转给所有人！(图)
2021-09-10

提起高尿酸血症，很多人会想起痛风，还常常会觉得它多发于中老年男性。殊不知，近年来，无症状的高尿酸血症患者越来越多，高尿酸血症也成为继高血压、高血糖、高脂血症后的第四高。无症状是否意味着不用干预？今天，三甲用一个病例告诉大家。雷女士，39岁，在体检中查出尿酸...

57岁阿姨肝癌去世，子女痛哭，医生怒吼：一把年纪，怎么还做这2事(图集)
2021-09-10

案例：57岁的张阿姨家在北京，拼搏了一辈子拥有两套房子，一套自己居住一套出租，现在靠着租金小日子过得不错，张阿姨是一个家庭主妇，照顾一家人的生活起居。平常没事的时候帮着儿子带孙子，去公园跳跳广场舞。几个月前张阿姨感觉身体不舒服，经常出现腹痛难忍的症状。有时...

美医学博士：研究找到影响抗癌力的要件！2超级食物降33％肺癌风险(图)
2021-09-09

肠道菌相和癌症治疗效果2013年美国癌症研究中心发表在《科学》（Science）的一篇重磅文章，显示肠道菌相和癌症治疗效果有关，研究团队发现被施以抗生素或肠道无菌的动物，癌症治疗的效果较差。2015年芝加哥大学研究团队更进一步证实，动物的肠道微生物菌群能影...

27岁女子突发脑梗，不幸离世！医生：1种粗粮不能当饭吃(组图)
2021-09-09

小张今年27岁了，从小就开始学美术，大学毕业后就在一家艺术机构任教。但自打去年小张怀孕后，家里人非常紧张小张就想着先放弃工作，养好胎后再说。小张在孕期的时候，婆婆经常变了法给小张进补，小张原本还想着控制体重，但生完孩子后体重还是飙升到125斤，与之前均匀苗...

这种鱼是“一级致癌物”，吃一公斤等于抽250根烟？很多人都爱吃(组图)
2021-09-09

一直以来，每当谈到致癌的话题，大家总是很感兴趣，看上去总想说点什么。这不就在最近的一段时间，一则名为一公斤这种鱼相当于250支香烟！预防胃癌，千万要少吃的新闻，再次映入到我们的眼帘。这种鱼，其实就是家家户户都爱吃的熏鱼。虽然听上去，熏鱼这个词给人一种非常油...

秋天，这4类食物女人要多吃，黄体酮含量高，好吃不贵，女人更美(图集)
2021-09-09

秋天，有钱没钱，这4类食物女人要多吃，黄体酮含量高，好吃不贵。入秋后，天气开始渐渐变凉了，女人不管平时有多忙，都要好好照顾自己，尤其是体寒容易手脚冰凉、体质比较弱的女生更不能马虎。女人想要变美其实光靠涂抹化妆保养是不够的，我们应该由内而外的调理自己，平时早...

古人常说：“好男有毛值万金，好女无毛旺三代”啥意思？(组图)
2021-09-09

古人常说：好男有毛值万金，好女无毛旺三代啥意思？中国是一个有着有着悠久历史的国家，在这个国家中，因为有了很长时间的发展，所以每个朝代都积累下来了很多的文学作品。但是我们也知道，古代是很少有人能够去学堂学习的，尤其是穷人家的孩子。所以，他们就利用自己的智慧和...

长出了白头发，先别急着染，4种食物吃一吃，头发慢慢变黑了(组图)
2021-09-09

正常情况下，随着年龄的增长，我们的头发会由黑变白，但是现在很多年轻人30来岁就开始有白头发了，有了白头发之后，就会让人看起来特别显老。很多人都说，白头发的过早出现，和身体健康有关，比如说和肾虚有关。其实，想要改善长白头发问题，可以通过一定的食疗方法。年纪轻...

科学家公布酸奶和癌症的关系，后悔没早点知道！(图集)
2021-09-08

▲一天一杯酸奶，终身受益。去年，四川大学华西基础医学与法医学院邓振华教授团队在研究190多万人的研究数据后，发现——吃酸奶与总体患癌风险降低相关性非常显著，高达19%。并且研究指出，吃酸奶的人群食道癌（36%）、膀胱癌（21%）和结直肠癌（12%）降低最多...

这种物质，不仅剧毒，还会致癌！5种食物检查，若有赶紧扔掉！(图集)
2021-09-08

黄曲霉毒素是寄生曲霉和黄曲霉等一些菌株产生的双呋喃环类毒素，这种毒素一旦进入人体当中，会通过消化道进入体内各个部位，从而使人出现中毒现象，属于一种毒性极强的剧毒物质。另外，还有很多人认为，黄曲霉毒素有着极强的致癌性，这是真的吗？下面，就为大家详细介绍一下。...

55岁大爷血管犹如30岁小伙，医生道出实情：日常这4种食物吃的多(图集)
2021-09-08

河北省武安市的李大爷，今天55岁了，前两年已经提前退休了，孩子们个个事业有成，也不用他操心了，因此呀，李大爷就和老伴搬回农村老家了，闲暇之余就会钓钓鱼，跑跑步、有时候还会拉着老伴到处旅游。李大爷一直有一个习惯，那就是每年必须坚持体检一次，而且身体各项指标都...

为什么老人的压差那么大？这样的血压如何控制？(图集)
2021-09-08

压差增大分正常情况、病理情况。正常情况下，收缩压随年龄增长而增高，而舒张压在55岁后逐渐下降，所以存在压差增大。病理情况下，主要多见于高血压人群，随着病史时间长，出现血管病变，导致收缩压明显升高，从而压差增大。为什么在老人高血压中常见？高血压产生危害的主要...

手上出现这几样东西，说明你体内毒素过多了，再不排毒就晚了(图集)
2021-09-08

现在人们的生活压力啊，加上周围环境的恶化，饮食的不规律，不健康的生活起居等等，使得我们的身体常常处于亚健康状态，体内毒素堆积过多排不掉。那么如何看呢？看看我们的手，如果我们的手出现了这几样东西，说明你体内毒素比较多了，需要排毒了。1、出现水泡有些人在生活当...

35岁健身教练不幸染上艾滋，听他自述经历，有些东西真的不能碰(图)
2021-09-08

我以前念书的时候成绩不怎么好，所以后来上的是体专。毕业之后，我和大多数的同学一样，选择做了特教老师，在一个偏远的小村里教数学。那时候，当别人问起我是做什么的，说自己是一名老师还挺光彩自豪的。当老师好是好，教一年级的学生也没有什么压力，每天就是备课上课改作业...

血瘀在脸上是斑，讲1个中成药，瘀血消了，斑就消了(图)
2021-09-07

首先给大家讲一个故事。故事刊登在1993年的《新中医》杂志。说有这么一个女子，三十来岁的年纪，因为精神上受了些打击，导致很长一段时间郁郁寡欢。再后来这女子就发现自己的面颊处长了很多斑，左右两侧都有，要知道这在以前是绝对没有的，更糟心的是这个斑似乎越来越多，...

常喝菊花茶加一物，清肝明目，润肠通便(图集)
2021-09-07

菊花味苦、甘，性微寒，归肺、肝经。具有散风清热，平肝明目，清热解毒，滋养肝肾的功效。对于风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花、疮痈肿毒等，均有较好的疗效。菊花泡茶，香气清新、清热降火，若佐以其他食材，更能起到不同的养生作用。1.加枸杞枸杞入肝经，味甘，有...

广西一男子每天吃“鸡蛋”养肝，2个月后，他的肝养好了吗？(图集)
2021-09-07

家住广西南宁的张大哥，今年已经41岁，因为平时饮食不注意，造成自己患上了慢性肝炎。张大哥在被检查出患有肝炎后，非常担心自己的肝脏健康，在一次与人交谈中得知吃煮鸡蛋可以养肝后，张大哥开始每天都会给自己做煮鸡蛋吃。张大哥在每天吃煮鸡蛋后，没想到2个多月后，张大...

中年发福别再怪代谢慢！6个行走要点帮你两个月“走掉”20斤(图)
2021-09-07

人到中年体重上升，有些观点称是中年代谢率下降、能量堆积的结果。近期《科学》杂志一项研究打破了这个借口：20—60岁成年人代谢率保持稳定，到老年才会下降。这项研究涉及29个国家共6400人的代谢数据，从8个月至95岁可分为四个年龄段。其中，20—60岁成年人...

官方通报！多地出现新传染病！它和新冠是同一等级传染病，大家警惕！(组图)
2021-09-07

大家请注意！多地报告炭疽确诊病例！山东省疾控中心报告滨州2例炭疽确诊病例根据《中国疾病预防控制中心周报（英文）》，8月27日发布来自现场的报告：截至8月15日，山东省疾控中心报告滨州2例炭疽确诊病例。一例是一名14岁的学生（患者A），另一例是一名从事屠宰工...

这几种当季水果是“藏毒”高手，吃得越多伤害越大，早知早受益(组图)
2021-09-07

现已正式入秋，天气也是慢慢的变凉了，很多时令的水果也开始上市了。经常都会说吃时令的水果最好，能够给身体带来比较多的好处，减少一些健康问题。去逛市场的时候，就会发现有很多新鲜的水果已经上市了，就像是苹果、香蕉、还有很多种梨都开始上市。各个看着都是颜色鲜艳，看...

寝不横尸，卧不覆首，眠不北向：古人如何睡眠养生？(图集)
2021-09-07

睡觉这件事，历来受中国养生家们的重视。中国人自古就很注意睡眠养生之道，古人有不觅仙方觅睡方的说法。其实现代人面临的睡眠问题更加严重，更应该注重睡眠养生，了解古人睡眠养生经验，会给我们一些有益的借鉴。寝不横尸，卧不覆首，眠不北向什么叫做寝不横尸？它出自于《论...

买食用油时，只要油桶上有这行字，无论多少钱，都是优质好油！(图集)
2021-09-07

居家过日子，柴米油盐酱醋茶，都与我们的生活息息相关，其实是食用油，几乎是烹制菜肴时必不可少的原料。市面上的食用油分为不同品牌和种类，包括花生油、菜籽油、橄榄油、葵花籽油等，优质和劣质的油，味道、品质有天壤之别。在挑选食用油的时候，看着满货架的食用油，都会眼...

阿司匹林跌下“神坛”，不仅胃出血还致癌？不敢吃阿司匹林的看看(图集)
2021-09-07

你怎么给我开阿司匹林啊，这会导致我死亡的。王阿姨是位高血压患者，看到医生给自己开的阿司匹林，当场暴走了。你现在的血压控制住了，给你开阿司匹林是正常需求，可以帮助预防血栓。医生解释道。可是我听说这药不能一直吃，副作用很多，我不吃可以吗。王阿姨说道。王阿姨在朋...

孩子越长越像爷爷，宝爸私下做鉴定，结果出来宝爸乐了，家却没了(图集)
2021-09-06

虽然孩子的一些外貌有先天性的原因，但是也有遗传父母的基因，长相也受着基因的影响，在还未出生开始便已经决定了未来的长相。有的孩子生下来像爸爸，有的像妈妈，有些孩子的会结合父母两人的特征，就好比孩子的鼻子像爸爸，眼睛却像妈妈。但是也有的孩子不一样，他们的长相不...

睡觉时经常“一脚踩空”，要当心这种病(图集)
2021-09-06

如果是频繁肌抽跃，有可能是睡眠运动障碍，具体的则需要进行进一步检查。夏去秋来，天气变得凉爽起来，晚上终于能睡个好觉了！半夜热醒？不存在了！可是有很多人有过这样的经历，就是在熟睡的时候突然有一脚踩空的感觉，然后惊醒。小时候问长辈时，基本是告诉我们说这是小孩子...

男性睡觉前在肚脐滴一滴风油精，一段时间后，会发生什么变化？(组图)
2021-09-06

每到炎热的夏天，人们都会买一些驱蚊产品放在家里，防止自己被蚊子叮咬。风油精是夏天最常见的驱蚊神器。当我们被蚊子叮咬时，我们基本上会用风油精来止痒和消肿。此外，风油精不仅能起到止痒消肿的作用，对提神醒脑也很有效，是夏季必不可少的神器。风油精可能是家家户户必备...

快把家里的盐换了！中国人死因第一的疾病，换一种盐就能预防！(图)
2021-09-06

上了年纪的人，味觉敏感度下降，需要吃得更咸才能吃出“味道”来。不够咸的菜不够味儿。这么咸的菜，钠摄入是妥妥地超标了，而钠摄入过量是导致高血压的主要膳食危险因素之一，这让高血压的爸妈可咋办。最近欧洲心脏病大会公布了武丰阳教授和团队花了5年时间得出的研究成果，...

结节、息肉、囊肿哪个才是癌症先兆？(组图)
2021-09-06

对于小于5毫米的微小肺结节，仅做随访观察，3个月到半年重新做一次CT检查。很多人体检时，有时会查出各种结节息肉囊肿增生等，于是看到自己身体内长了一些多余的东西都会惴惴不安，甚至担心这些会发展成癌。结节、息肉、囊肿、增生...这些到底哪个才是癌症的先兆？结节...

女性私密部位的毛发能刮掉吗？看完剃除后的危害，你可能就知道了(组图)
2021-09-06

随着科技的发展，我国民风越来越开放，很多女生都开始效仿外国女性的小习惯，比如把自己私密部位的毛发给刮掉，认为这样的自己是时髦、前卫的。但是，存在即是合理，身上每一处毛发的产生，都有它存在的道理，我们人为地改变它，可能会给自身带来一些麻烦。不得不承认，把私密...

营养比运动更重要！震撼亿万人，都看看吧~击：长期步行的人，最后变成这样！(图集)
2021-09-06

民以食为天、生命在于运动，吃饭和运动在生命中都是不可缺少的。吃饭每个人天天都吃，而运动在很多人的生活中因为工作的繁忙及习惯等原因造成运动的缺乏，很多报纸杂志各种宣传都在大力提倡走出家庭、走向自然，积极地运动、锻炼身体，以此来对待那些越来越多的富贵病。纵观全...

为什么看球容易导致心梗？《欧洲心脏杂志》：白细胞造反了(图)
2021-09-06

某某球队又0-3输了！气得我心脏病都要犯了！这并不只是气话，球赛期间往往也是心梗的高发期。近期，《欧洲心脏杂志》发布一项研究指出，急性精神压力变化可使动脉粥样硬化病变内的炎性白细胞聚集，导致斑块变得脆弱易脱落，从而引起心梗发作。德国慕尼黑德国心脏中心心内科...

刮几根手指，一次搞定十几种病，太实用了！(图集)
2021-09-06

人的手指有好几条条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官密切相关。如果经常刮一刮手指，可帮助我们远离多种病痛，而且方法很简单一看就会！1、刮大拇指——可调理心慌胸闷、消化不良大拇指对应人体肺经，肺主纳气，如果肺脏不好，心脏功能也会受到影响。肺虚也易有脾胃虚弱的...

很多人都知道大蒜抗癌，却不知道这个才是抗癌之王！(组图)
2021-09-05

大蒜是抗癌之王。大蒜怎么吃，有人就说要熟吃，有人说要生吃。但我告诉大家，大蒜煮熟了吃效果等于零！但生吃也要讲究方法才有抗癌效果，北方人最爱吃蒜，一瓣瓣地吃，说吃大蒜不得癌，但也有不少爱吃蒜的人也得了癌症。什么原因？现在世界上都知道怎么吃大蒜，只有我们不知道...

癌症来临前，都会经历“癌前病变”！发现7种小病，要及时就医(图集)
2021-09-05

你这个情况最好是通知一下家长，需要住院！大连医科大学附属医院的妇产科副主任杨志海和17岁的小欣说道。十来分钟前，小欣的病理活检结果显示出现了宫颈癌癌前病变，鉴于宫颈癌的致死率也很高，医生建议住院。其实，小欣得这种病并不突然，一年前，她就查出宫颈高级别鳞状上...

长白头发了该怎么办？中医师授3穴位助白发变黑发(图)
2021-09-05

穴位居然可以延缓或阻止白头发快速产生？中医师郭大维表示，中医认为长白头发主要是因为“肾主骨生髓，发为血之余”。意思是说，当全身的气血去供给五脏六腑及重要器官营养后，头发是最后得到营养的。因此可利用中医的穴道，刺激毛囊发育，使头发可以茂密。看更多：黑溜溜不掉...

你的五脏好不好，按按肚脐就知道！(图集)
2021-09-05

肚脐，中医称之为神阙（变化莫测为神，阙指要处），从本质上来说就是胎儿出生后，脐带脱落留下的疤痕。肚脐位于髂前上棘水平的腹部正中线上。它是全身361个穴位中唯一看得见、摸得着的穴位，它与人体十二经脉相连，与五脏六腑相通。从脐带剪断那一刻起，我们才算独立的个体...

宁波阿姨海边玩一下午，第4天竟被截肢！医生惊叹：最近连遇3例！这3类人是高危人群(图)
2021-09-05

宁波60岁的孙阿姨万万没想到，去海边玩了一下午，第四天竟然不得不接受右腿截肢手术才捡回一条命。她被诊断为海洋弧菌（创伤弧菌）感染。中国科学院大学宁波华美医院（宁波市第二医院）骨科中心付有伟副主任医师也万万没想到：从医十多年，像海洋弧菌感染这种凶险的疾病以前...

想要远离脑血栓，就把三七当茶喝？医生提醒：照做的话，命都没了(图集)
2021-09-05

三七粉在很多老人心中是救命神药，据说不仅能够保护心血管的健康，还能提高免疫力和自身的抵抗能力。擅自停药只吃三七粉，命没了！63岁的杨大妈是一名冠心病患者，一直以来都在服用降压药和阿司匹林来控制病情，效果还不错。后来她听朋友说三七是个神药，对心血管很好，还能...

“生育能力”强的男人，通常有3个特点，若你老公全中就偷着乐吧(组图)
2021-09-04

生活中，许多夫妻在刚结婚之后，都会被家里的老人催着生孩子。而很多夫妻在怀孕之前也都会进行积极的备孕工作，但是备孕不是一女人一个人的事情，需要夫妻双方的共同努力，而且需要高质量的精子和卵子成功结合形成受精卵，女人才能怀孕。其实在备孕期间，男人的生育能力也特别...

喝茶养生？还要注意保质期：一年是茶，三年是药，七年为宝？(组图)
2021-09-04

大家知不知道，茶叶也有保质期？你没有听错，对于爱喝茶的人，几乎每天喝都不厌烦，有时候趁促销还会多买点，放在冰箱里储存且喝不完呢。然而很多人却不这么认为，在民间还有一年是茶，三年是药，七年为宝的说法。拿白茶来说，刚开始第一年，它属于发酵型茶，口感芬香引人回味...

长寿老人107岁，气色年轻像50岁，秘诀不是多运动，而是这3件事(组图)
2021-09-04

山东潍坊农村奶奶今年毕竟107岁高龄了，不仅在村里是最长寿的人，在整个潍坊也是数一数二的长寿老人。老人家面色很显年轻，脸上血管明显，如果不是离近看，很难发现面前的这位老人经历了一个世纪。人通常过了80岁就会出现腿脚不便或者耳聋眼花的情况，但这些状况在从奶奶...

这才是中医养生的最高境界，没有治不好的病！(组图)
2021-09-04

01中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。人是一切生物中构造最完美的灵体，健康的身体是人生本来就具足的；人健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的，而不是靠外部因素，外部因素只能起辅助作用。健康的根本在心。一切法从心生。心净则身净。所以...

养肺、健脑！名医教终极五招吃美食也能滋养全身(组图)
2021-09-04

其实饮食对我们的影响，真的超乎想像，因为影响的不只是身体状况，像若是脾气坏、爱生气，不一定是天生个性差或抗压力不足，问题很有可能是出在营养上！专攻专攻预防医学的西藏名医洛桑医师就提醒大家，我们住在食材种类丰富又丰沛的福尔摩沙，透过“优化饮食”来润泽身心灵，...

“海中红宝石”鲣鱼！护心、补脑预防动脉硬化、高血压、心肌梗塞、失智症(组图)
2021-09-04

鲜艳红色鱼肉的鲣鱼是“海中红宝石”，日式料理、熬汤时，总少不了的柴鱼，也是由鲣鱼烘干制成，不仅味道鲜美十足、低糖、低热量，延伸阅读：1种低糖吃法取代饭、面打造易瘦体质鲣鱼低卡、低糖每100克的鲣鱼，热量仅149大卡、糖质0.1克，是减重、瘦身的好帮手夏季的...

山东24岁女生为了减肥，每天坚持只吃鸡蛋，七天后怎么样了？(图集)
2021-09-04

导语：这个社会既要求女性要有一份独立的工作，还要照顾好家庭和孩子，对女性的要求越来越严格，除此之外，对女性还有容貌和身材上的要求，所以每个女孩子都想拥有天使容貌和魔鬼身材，能够在生活工作中获取更多的便利，减少心理压力。有些女性为了减肥采取了许多极端的方式，...

芹菜会让骨骼“千疮百孔”？医生坦言：若想养骨，2种食物少碰(图集)
2021-09-04

骨骼对我们的身体而言是非常重要的，毫不夸张地讲，没有骨骼，我们的身体就是一团血肉。骨骼支撑起了我们的身体，并如同杠杆一般使肌肉收缩和伸展，这才使得我们能够走路、跑步、坐和站立。骨骼还可以吸收伤害的冲击，保护我们的重要器官免受伤害，所以骨骼健康应当引起我们更...

为何有的女性体毛浓密，有的却很稀少？哪种更好？看完就明白了(组图)
2021-09-04

简介：立秋后，酷暑时节说拜拜，有一部分女孩子会感到特别高兴，是因为在炎热的夏天，她们身上的体毛过多，令人尴尬，即使很热也会把自己裹得严实，与其他女孩相比属于另类！为何有些女人体毛旺盛，有的却很少？有兴趣的你不妨接着往下看…为什么有些女人的体毛浓密，有的却很...

“中国辣王”李永志，不听医生劝告每天吃5斤辣椒，如今咋样了？(组图)
2021-09-03

中国辣王李永志，不听医生劝告每天吃5斤辣椒，如今咋样了？中国文化博大精深，同样也是地大物博，所以衍生出来了非常多的饮食文化，因为每个地区的特产不同，他们的气候以及历史条件不同，所以每个地区都有着属于自己的特色物品，这是其他国家羡慕不来的东西，其实在南方因为...