王和 阿波罗新闻网
首页 > 王和
脑科学家揭露孩子不爱看书的真相 如何让孩子拥有“阅读脑”？(图集)
2020-04-07

心妈，我家甜甜不爱看书，我买了很多绘本，她都是拿来玩，对书里面的内容根本不感兴趣啊，哎，真是郁闷。这是一位朋友给我的留言。我们一直以为孩子不爱看书、不爱阅读，是因为孩子没有用心，但是，事实并非如此。从脑科学角度来说，孩子不爱阅读，是正常的，有科学依据。科学...

做白切鸡的秘诀终于公布 加上它 鸡肉色泽金黄 皮香诱人(图集)
2020-04-07

白切鸡是粤菜里的经典招牌菜之一，也是粤菜代表菜之一，深受大家喜欢。小编就是其中之一，小编妈妈就是一个会做白切鸡的人，每次经过她手的白切鸡，有一半是被我消灭光的，哈哈哈，我也不知道为什么很普通的一只鸡，加上姜葱蒜跟其他调料品，蒸出来的鸡那么好吃。难怪鸡那么受...

神奇的墨菲定律很多人竟然还不知道(组图)
2020-04-07

墨菲定律应用广泛，有人说，只要当你还在呼吸，就用得着这条定律。这也是它被誉为20世纪最重要发现的原因。墨菲定律与帕金森定律彼德原理并称为20世纪西方文化的三大发现。发现这一定律的人既不是哲学家、文学家，也非科学家，而是一名工程师偶然间的灵感。爱德华·墨菲是...

中医认为失眠 就是阳不入阴！教您一招 花少钱 轻松解决失眠(图集)
2020-04-07

中医认为，失眠基本的问题在于阴阳不和。很多人理解这个不和为一方太强，一方太弱，不协调，好比夫妻，感情不和，打架吵架了，是吗？《黄帝内经》提到卫气独卫其外，行于阳，不得入于阴。行于阳则阳气盛，阳气盛则……不得入于阴，阴虚，故目不瞑。，意思是卫阳行于外，不得入...

江和河的差别在哪?黄河为什么称河 长江为什么称江?算是明白了(组图)
2020-04-07

中国是一个水资源比较充足的国家，尤其是江南一带。如果问中国最有名的江河是什么，几乎所有人都会条件反射的回答长江和黄河。就连很多的诗歌也是歌颂长江和黄河的，五千年来孕育了无数的中国人。不过不知道大家有没有这样的疑问：黄河为什么要叫河？长江为什么要叫江？江和河...

千万别再乱跑了！健康跑步的最少、最佳、最高跑量标准(图集)
2020-04-07

适度合理的运动能带来最佳的健康收益，通常来说，运动量与健康之间存在量效关系，在一定范围内，运动量越多，健康收益越大，因此从这个意义上说，我们鼓励大家多运动。随着运动科学研究的不断深入，最新研究发现即便是短时间、碎片化比如几分钟的运动也是有益健康的，所以并不...

《黄帝内经》：越活越年轻 有4种迹象(组图)
2020-04-07

《黄帝内经》有言：上古之人，春秋皆度百岁，而尽终其天年。按照这种说法，上古时候，人的寿命普遍较长。尽管这种说法很难考证，但《黄帝内经》的养生之道是非常深刻的。想要越活越年轻，一起来看看古人如何养生。形劳而不倦《黄帝内经》有言：食饮有节，起居有常，不妄作劳，...

每天喝点白酒有益身体？今天才知道标准答案(组图)
2020-04-06

白酒，一种我们国家特有的蒸馏酒，主要由淀粉或糖质原料发酵之后经蒸馏制作而成。白酒本身是一种能量很高的饮品，除了能量以外，几乎不含有其他营养物质。关于白酒，市面上流传着多样的功效理论，更有甚者将白酒称为百药之首，饮白酒对身体真的有好处吗？通过此文，希望帮各位...

102岁老人 血管年龄仅61岁 诀窍不是素食运动 而是这事稳血脂(组图)
2020-04-06

血脂异常是导致动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病的重要危险因素，其内涵基本同高脂血症，是血浆中致动脉粥样硬化的脂质总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL鄄C）升高和（或）高密度脂蛋白胆固醇（HDL鄄C）降低的一种临床常见疾病。流行病学...

人的寿命长短 会在外型“显露”？若有4个特质 你有望长寿了(组图)
2020-04-05

在物质充足的今天，温饱已经不再是大多数人的追求，更多的人将心愿放在了健康长寿上，从古至今，长寿都是无数人的愿望，但能实现的只是少数。我们可以发现，长寿的人身上总是有一些共同点，有哪些特征的人会比较长寿呢？长寿一般有哪些特征？长寿特征之一：睡眠质量高睡眠质量...

患上慢性咽炎 有什么症状？牢记这几点 喉咙会越变越舒服(图)
2020-04-05

慢性咽炎是最常见的咽喉疾病，而有些人感染了慢性咽炎却不自知，下面我们就为大家简单介绍下慢性咽炎的症状及一些治疗方法，一起来看看吧！什么是慢性咽炎？慢性咽炎是指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，多发生于成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反复发作、鼻炎...

身体出现4个征象提示：你血液粘稠度过高了(组图)
2020-04-05

在体检时，很多中老年人都会有一项超标，就是血液粘稠度升高。在正常情况下，血液粘稠度适中，才能顺畅在在血管中流通；如果血液过于粘稠，而且未及时发现处理的话，就可能会引发血栓形成，从而引发致命、致残的心梗、脑梗！下面的几个表现，就是血液粘稠度高的指征：首先，是...

过多吃粗粮的人比多吃肉的人更早进医院！尤其是这7类人(组图)
2020-04-04

现代生活的精细化和精致化，成为诸多营养疾病的诱因。糖尿病、痛风、高血压、结肠肿瘤、肥胖等疾病高发。于是，越来越多人意识到吃粗粮的好处，可是，粗粮却并非吃得越多越好。1多了影响消化首先粗粮吃多了会影响消化，因为粗粮里面含有较多的纤维素成分。过多食用粗粮会导致...

人为什么会得病？早一天看到 多一份健康(图)
2020-04-04

人为什么会得病？第18届诺贝尔奖得主梅契尼柯夫说，除了细菌外，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此，我们要想身体健康，就必须清除和减少体内的各种毒素。药物是在人体危急的情况下迫不得已而使用的，并非健康的制造者，一方面，药物通常会引...

开车技巧 超全！献给老手、新手、自以为老手的新手(图集)
2020-04-04

高速公路安全行车必修课!第一，高速上别按喇叭又没用又显得你很二逼，用大灯晃。第二，超大货车先看大车的前轮。第三，两条车道，右侧大货车后边跟着小车的时候，劝你等他过来后你再超车。第四，高速上能不压的东西就别压，哪怕看着是个塑料袋。第五，遇到路面颜色不一样的时...

酒精最怕的“解药” 不是矿泉水 而是不显眼的“它” 现在知道还不算晚(组图)
2020-04-04

我们中国的酒文化可谓是源远流长，而现在的年轻人在晚上的时候应酬也是非常的多的，在应酬的时候肯定少不了喝酒的。据调查，我国每年死于酒精中毒的人数超过了11万人，因为酒残疾的人数就超过了273万人。在中国，凡是有宴席的地方，就必定有酒。喝酒已经成为我们生活中不...

经常性脚后跟干裂起皮 不止是缺乏维生素 当心是健康在“呼救”(组图)
2020-04-04

虽然平时我们的脚，平时多数都是藏在鞋子中不怎么被别人看到，但这并不意味着我们可以忽略脚部的健康。很多人都会有脚后跟干裂起皮的情况，面对这种情况，很多人会觉得是天气干燥原因，或者是缺乏维生素引起的，等天气好转，或者多补充点维生素，脚部的情况也自然会好转。其实...

男人如何养肾？这种小零食 每天来一小把 健脾、护脏又护肾(图集)
2020-04-04

提到坚果，不少人第一反应----哎哟，这个巨！好！吃！那既然好吃，不如来一包？然而还是有不少人表示：想吃却又不敢吃，这种感觉像不像你的初恋呢？其实也并不奇怪，面对坚果，不少人往往会将它与高热量、胆固醇、脂肪等这些词挂上钩。坚果的确与高热量、脂肪有着一定关系...

当年在打坐时“偷偷打瞌睡”的小和尚 因照一夕爆红 如今长大后的模样曝光！(图集)
2020-04-03

今天要来说说关于当年在打坐时偷偷打瞌睡的小和尚，因照一夕爆红，如今长大后，！的事！不知道大家对于这个有多了解呢？一起来看看吧！在泰国，有这样一个小和尚因一睡成名，在当地有不小的名气，很多人应该都看过他的萌照。他的名字叫做Nongkorn，他的爸爸妈妈每天将...

每天走一万步能健身？如果做不到这4点 多数人是白锻炼了！(组图)
2020-04-03

现如今人们对于养生越来越重视，很多人为了身体的健康，而选择用走路的方式来进行锻炼。日行一万步，就是很多人追求的目标。到底日行一万步是否合理呢？走路锻炼需要注意哪些方面呢？接下来让我们一起来了解一下。日行一万步到底合理不合理？在研究它到底合理不合理之前，我们...

无知的代价！(火爆教育圈 终生受益！)(图)
2020-04-03

哈佛大学前校长德里克博克曾说过一句名言：If you think education is expensive,try ignorance!——如果你认为教育的成本太高，试试看无知的代价。是的，不知道什么时候开始，整个社会都在给人们讲述这样一个奋斗努力的故...

王阳明：活得高级的人 都要经历三重境界(图)
2020-04-02

人须有为己之心，方能克己；能克己，方能成己。——《传习录》王阳明说：人须有为己之心，方能克己；能克己，方能成己。在王阳明看来，能识珠玉的眼光来自于为己之心；从为己，到克己，再到成己，一个人的生命质地也渐臻佳境。此处的为己，并非一般意义上的自私自利，而是深知...

舌头下面有“青筋” 说明身体哪里有问题？大部分人根本不清楚！(组图)
2020-04-02

舌头是最能全面反映一个人身体健康状况的部位，但很多人都会忽略自己舌头的异常情况。人的舌头下面会有2条筋，每一条筋所代表的意义都至关重要，平时很少有人故意把自己舌头卷出来观察这2条筋，其实这才是我们日常要做的事情，多观察他们，就能知道身体是否有了疾病。舌头的...

家里再没菜 也不要买这3种菜 今天才清楚原因 快告诉家人(组图)
2020-04-02

蔬菜可以说是每天都要吃的。宁可一日无肉，也不可一日无菜，这话充分说明了蔬菜对人的重要性。同时中国居民膳食指南上指出，中国居民每天至少进食300-500克蔬菜，才可以保证人体对某些营养的需要。蔬菜里含有的营养对人体健康有很大的好处，但是去超市买蔬菜的话，即使...

大脑最爱的食物 原来不是核桃！这食材富含DHA 很便宜还补脑！(图集)
2020-04-02

大脑是人体非常重要的器官，各个年龄段的人都需要健脑补脑。大脑健康年轻，人然长寿。尤其学生、办公室人群用脑频繁，如果不好好补脑，很容易脑疲劳，记忆力下降。上了年纪的中老年人，更需要健脑。说到补脑健脑，很多人第一反应就是多吃核桃。其实除了核桃，室长想向大家推荐...

这菜是失眠的克星 才两块钱一斤 三天两头吃一回 每天睡得香！(图集)
2020-04-02

相信有不少人前段时间在家里窝久了，生物钟全都打乱了吧，长期待在家中，晚上都是熬最晚的夜，而白天有一大半都是在睡觉的，虽说这样很爽，但是这种打乱生物钟的睡眠方式是会很累的，而大多数人都还没缓过神来。睡眠是很重要的，晚上睡不睡的好，就决定了他白天的精神状态，经...

看了美国、日本、荷兰的３个养老院 颠覆了我对养老院的认识(图集)
2020-04-01

随着环境污染、人口老龄化、亚健康等问题的出现，我国对于康养旅游的关注度持续上升。总体上来说，中国康养旅游市场数量已初具规模，现已成为亚太区重要的康养旅游消费市场，但是与国外相对成熟的康养旅游市场相比较，差距仍然存在。康养旅游的目标人群以老年人、病弱者为主，...

幽门螺杆菌不难除 提醒：养成4习惯 胃部将不再适合它生长(组图)
2020-04-01

幽门螺杆菌是一种有感染性的细菌，是导致很多胃部疾病的最根本的原因。而随着生活压力的增加，很多人都出现了胃病，胃是我们身体的营养吸收和维护的重要器官，如果感染了幽门螺旋杆菌，胃粘膜就会遭到破坏，从而引发胃溃疡或胃炎。不过只要早期发现幽门螺旋杆菌，积极配合医生...

每天渴了只喝茶叶水 长期下来会发生怎样的变化？(组图)
2020-03-31

茶饮，的确是现实生活中建议大家可以多饮的一种水物质，美化水的味道与颜色，强化水的营养和口感；品种多样，人们总会选择到一种自己喜欢的茶饮。正因为茶之优秀，所以很多人会在生活中盲目饮茶，一方面量很大，另一方面总喜欢饮用浓度过高的茶饮。然而，这些不以为然的坏习惯...

“锯齿车道”怎么走？交警：不懂别开车了 全家驾照都不够扣
2020-03-31

马路上的汽车数量越来越多，所以我国的交通压力也越来越大，也经常会发生严重的交通事故，这个时候我国的有关部门也开始加强交通规则，举个例子，就比如说是在一些马路上，我们也可以经常看到那些全新的道路标线，所以大家在马路上开车的时候一定要注意。而且大家都应该知道，...

无比强大的意念能量 能治疗任何疾病！(组图)
2020-03-31

宇宙在形成过程中，原本就存在着一种能量，称为宇宙能量，这种能量无处不在，无时不有。人是自然进化的产物，因此，人体自身也存在着这六种能量，正是因为这种能量生命才得以生生不息。能量医学是一种无药求本的自然疗法，在能量医学的医理中、生命体不是以物为中心，而是以能...

开车开空调 到底温度低耗油 还是风量大耗油？5大问题一次看懂(图集)
2020-03-30

为什么制冷效果不佳？夏季空调不制冷或制冷效果不好，可能是最让人头疼的事情，在排除人为误操作后，到底是为什么呢？1.制冷剂（又称冷媒或雪种）缺失通常是由于『空调系统密封性下降造成』的，也就是制冷的制冷剂漏了，制冷效率自然下降了。而在没泄漏的情况下，通常3年左...

学霸是如何养成的 教授表示学霸家庭都有三个特征 无关学习(组图)
2020-03-30

检测结果一公布，就会出现暴晒现象。父母之间永恒的话题是孩子的学习，这是令人羡慕的。在这样一个学校专横的家庭里，家长们经常会向孩子请教如何教育，但往往是学校专横的家庭，他们的父母不会为教育付出太多的代价。那么，如何培养学习霸王呢？据北京大学教授分析，学霸的三...

肛门湿疹反复发作 可能是这7个原因在“作怪” 尽快排查！(组图)
2020-03-30

皮肤湿疹是很常见的皮肤病，但是肛门湿疹确却是很少见的，很多人不清楚甚至没听过肛门湿疹。其实肛门湿疹跟皮肤湿疹都是属于皮肤病的范畴，不过是换了个位置长而已。一般肛门湿疹病情比较复杂并且容易反复发作，治疗也比较困难。因此，要及时了解引起肛门湿疹发生的原因并且做...

癌症是终极发炎的结果！美国权威研究：想防癌 要先抗发炎(组图)
2020-03-30

癌症蝉联36年的国人十大死因榜首，而且有逐渐年轻化的趋势，很多人在得到癌症之前，都还觉得自己很健康，只不过是一点肚子胀痛／咳嗽，怎么就变成肝癌／肺癌了呢？其实癌症代表的是身体已经撑不住的状态，在撑不住之前一定会有一些警讯，只是那些警讯很可能都被自己简单忽略...

不可思议 血型竟能决定生什么病？科学家认准最强血型 快看看(组图)
2020-03-30

新冠肺炎，A型血相对易感，O型血相对不易感？3月17日，上海交大、武汉中南医院、武汉金银潭医院等8家单位在在预印本平台medRxiv发表论文，研究结果显示：O型血对新冠肺炎相对不易感，风险较低；A型血对新冠肺炎相对易感，风险也较高。该研究主要结论为，A型血...

人体疾病的真相！(图集)
2020-03-29

中医的养生之道，讲究一个天人合一。怎么合？人要顺天行道。天就是大自然，道就是规律。人要顺从大自然的规律行事养生。那么，天道是什么？中医文化，讲究取象比类，用有形的现象来体现无形的规律。每天，太阳升起降落，万事万物随之变化，这就是天道，就是升降。天人合一，升...

再次提醒：无论男女 上完厕所多做2个动作 疾病不来“打扰”(组图)
2020-03-29

上完厕所回头看一眼！台湾阳明大学生化所教授、知名肠道健康专家蔡英杰一直将这句话作为台湾省肠道健康公益活动的第一口号。他表示，大便是人体健康的信息中心，看看你的大便，能发现身体很多隐藏的毛病。01大号后，请回头看看你的便便·看形状一般最理想的大便形状是香蕉便...

清华博士妈妈：这张万能成语表打印背熟 不出3月 孩子出口成章(图)
2020-03-28

学习从来都不是一蹴而就的，它需要一步一个脚印踏踏实实的来，而且，唯有将基础打牢、打扎实了，学习才会水到渠成，尤其是语文这门学科。所以，对于处在小学阶段的孩子来讲，要想学好语文，那么就得在孩子才开始接触语文这门学科时，就得有一个知其所以然的心态，从而培养一个...

早起 就是救命！长期坚持早起的人 身体会发生这7种神奇变化(组图)
2020-03-28

早睡早起占人体健康的70%，心态、饮食和调理各占10%，我们就可以知道早睡早起对我们身体的重要性。对于我们而言，白天是放电，晚上睡觉是充电。晚上只冲了50％的电，白天还要释放100％，那50％哪来的？就是从五脏借。五脏在古书中为五藏，是藏的意思，藏的就是人...

1970-1979年出生 41岁以上的人们 请看一下(图集)
2020-03-27

那些年，我们很简单生在土瓦房，吃饭四方桌没有那么多值钱的物件一台小黑白电视机就是最宝贵的那些年，我们很开心上树抓鸟，下河摸虾没有那么多好玩的东西我们就在大自然中享受快乐那些年，我们很懂事虽然物质匮乏，但依然心怀感恩没有那么多任性的话语知道父母不易，努力帮着...

领导问你有没有空 别说有空 也别说没空 高情商的员工都这样说(图集)
2020-03-27

在职场上，想必大家都遇到过，领导问你有没有空的情况。其实当领导问到这句话的时候，一般是领导想给你安排工作了，所以说先找出的一个话题罢了。但这个问题实在是让我们这些做员工的不好回答。如果你回答说有空，那领导就会觉得你平时很清闲，觉得你的工作肯定是太少了，竟然...

血液垃圾的天敌！中年以后还不吃 吃亏的就是你！(图集)
2020-03-27

不要小看了血液垃圾，这就是导致很多人长色斑、高血脂的根本原因。只有定期清除血液垃圾，才能促进你的血液循环，自然也就避免了很多疾病。你知道吃什么可以有效地清除血液垃圾吗？赶快跟小编一起来看看吧！1、青椒青椒中含有维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养元素，有防止...

黄帝内经：一切疾病 皆起于这五点 快为佳人收藏吧(组图)
2020-03-27

《黄帝内经》说：夫百病之始生者，必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处。又说：百病生于气也。气就是情志。怒则气上，喜则气缓，怒就是发怒，喜就是高兴；悲则气消，悲是悲伤；恐则气下，寒则气收，炅（jiong热）则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。这些...

1天抽3包烟和抽3根烟 哪个更伤身？医生无奈地摇了摇头(组图)
2020-03-27

这是一个有趣但无意义的问题。之所以说它有趣，是因为问出这样问题的人有一种侥幸心理，想要抽烟，又害怕对身体造成损伤。而说它无意义，则是由于吸烟是一件百害而无一利的事情，吸入之后对于身体的伤害非常之大，无论是消化系统还是呼吸系统，唯有一根都不抽才不会伤身，才是...

一位老同学在聚会上的演讲(幽默实在)(组图)
2020-03-26

某同学校友会演讲，主题是人到中年后的困境，全场七百人笑声不断，全文如下——亲爱的同学们：有首歌唱的是明天会更好，是为了给人信心与鼓励。其实现实生活里，明天会不会更好不知道，但明天会更老是确定的。岁月要走过才知道它的凌厉，到了某个年纪不得不承认地球引力的厉害...

天然“青霉素”被发现了 每天吃两口 杀菌消炎 清肺健胃 肺病肺癌躲着走(组图)
2020-03-26

生活中发炎之后，大家都会听从医生要求服用青霉素，就是因为它的杀菌消炎作用十分突出。实际上，日常生活中，除了药物治疗的方法之外，一些食物之中也含有天然青霉素。经常食用，对身体健康、缓解病患都有诸多好处。下面就一起看看哪些食物是天然青霉素，经常吃上两口，不仅杀...

"软化血管"骗了囯人30年 什么红酒、洋葱 都是胡扯(组图)
2020-03-25

毋庸置疑，现如今动脉血管粥样硬化是猝死问题发生的根本原因，所以，心脑血管健康越来越被大家所关注和重视。很多人将软化血管、预防心脑血管疾病的重点放到了某种食物身上，生活中总想靠着某种食品起到软化血管的作用，然而这只是一种痴人说梦的作为。"软化血管"骗了囯人3...

慢病之王高血压与糖尿病 哪个更可怕？医生的答案可能和你不一样(组图)
2020-03-25

现代社会，很多人都有高血压和糖尿病。高血压和糖尿病都是常见的慢性病，同属于三高（即高血压、糖尿病、高血脂），严重影响患者的身体健康。有人问，高血压与糖尿病哪个更可怕？为什么？在当前我国老龄化社会背景下，这个问题值得探讨。高血压与糖尿病的危害哪个大？其实，高...

人体有一个开关 可以阻挡百邪入侵！(组图)
2020-03-24

01现代病毒之说，《黄帝内经》只是说虚邪贼风，避之有时。人体内本身就有一个避虚邪贼风，一个拒绝病毒的开关。这个开关，我们在婴儿时期就运用纯熟了，这是过去秘传的内容。今天就公开这个简单方法：拒绝病邪毒气进入体内的方法。中医认为，人的神志活动包括五神（即神、魂...