王和 阿波罗新闻网
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豆豉蒸鱼，又香又好吃的一道美味家常菜，看着直流口水(图集)
2021-02-22

在南方，有一种特别的鱼，那就是大名鼎鼎的罗非鱼，这一种鱼喜热怕冷，在广东广西跟海南可以说是泛滥成灾，有不少人都说这种鱼的肉质比较腥，不好吃。但是在广东农村，这却是最常吃的鱼类。一方面是因为这种鱼数量多，价格便宜，另外一方面那就是它没有小刺，吃起来更加方便，...

幸福的来源：一切如是(组图)
2021-02-22

幸福的来源在哪里？这个几乎被所有人奉为终极目标的感觉，在大年夜的吃吃喝喝，欢声笑语里又一次被提及。生活在忽而热闹，忽而冷却，忽而被簇拥，忽而被冷落的变化中捉摸不定。有人说有钱人的生活就是幸福，一切都可以用钱搞定。想吃的，想喝的，想玩儿的，它似乎可以解决一切...

不吃盐或吃盐过少，同样会出现这4种健康问题，健康吃法有2点(图集)
2021-02-22

盐，虽然表面上是人人喊打的过街老鼠，但在日常生活中还是少不了食盐的存在。比如要想做出美味的菜肴，盐放少了，人们会觉得平淡无味。然而现实却是，人们吃盐的量过多，已经达到了影响身体健康的地步。据之前世界卫生组织调查的数据显示，我国北方人吃盐比南方人更多，每天吃...

孩子不愿意与家长沟通该怎么办？(图)
2021-02-22

有很多家长会遇到一个问题：孩子不愿意跟家长进行交流。小编也在网络上看到过一些所谓的建议，其实小编觉得都不是很靠谱。家长和孩子是一个平等的关系，家长不能一味的觉得孩子是自己的附属品，想要孩子听从你的指示做事是不可能的，这样只会导致孩子越来越叛逆，越来越不愿意...

吃错红薯，反而会加重便秘？红心、黄心、白心，哪个品种的甘薯营养更好？(图)
2021-02-22

甘薯具有通便、减肥、防癌等功效。按瓤的颜色，可分为红心、黄心、白心、紫心多个品种，它们除颜色和口感略有不同外，营养价值差别不大，只是侧重点不同。不过，吃甘薯要注意几点。首先，一定要做熟。生吃甘薯会带来很大麻烦。生甘薯里的淀粉，身体没法消化吸收。而且生甘薯里...

为什么高血压在中国患病率这么高？到底是怎么回事？需了解(组图)
2021-02-22

高血压已经成为了致死率和致残率最高的疾病之一，特别是在中国。根据最新的调查，2017年到2020年，中国18岁以上的居民的高血压发病率达到了32.7％！也就意味着每3个人中，就有一个是高血压患者。【一】为什么高血压在中国的患病率这么高？高血压在中国的患病率...

物极必反(深度好文)(图)
2021-02-22

道家物极必反，强极必伤...常言道：盛极必衰，否极泰来。凡事达到一个极端，就会朝相反的方向发展。太阳西坠，从最高处开始；月盈而亏，从最满处蚕食。世间的规律本就是如此：物极必反，强极必伤。风光知退步《道德经》说：金玉满堂，莫之能守；富贵而骄，自遗其咎。功遂身...

中国每5个人中有1人患心脑血管疾病，而日本最低？有四大理由(组图)
2021-02-22

根据世界卫生组织调查的资料显示，日本是长寿大国名不虚传，而我国平均寿命却很落后，并且肥胖率还要比日本高。然而不仅仅是这样，在心脑血管疾病上，我国人也比不过日本人。日本人在患心脑血管疾病概率上最低，而我国近几年来，心脑血管疾病引发的死亡率是最主要的一个原因。...

同样是主食，为啥都说吃面容易长胖？(组图)
2021-02-22

面食是指主要以面粉制成的食物。像我们平时吃的面包、馒头、饺子、面条、烧饼等都属于面食。面食和米饭一样，主要为人们提供碳水化合物。碳水化合物是人体能量的一大主要来源。因此，有人就说，吃面食容易发胖。吃面条容易长胖吗面条也可以作为主食食用，含有丰富的碳水化合物...

45岁后，6种食物最好多吃些，抗衰老清血管还显年轻，赶紧收藏(图集)
2021-02-22

不管是对男人还是女人来说，衰老都是非常可怕的一件事。如果在45岁以后没有做好保养的话，衰老的速度就会变得非常快，甚至有时候还会比同龄人看上去老很多。其实，保养不仅要有一个好心态，还要注意做好身体的抗氧化。但是抗氧化不能靠药物来实现，最好的方法就是通过从食物...

心肌梗死发生时的“3快”，记住了可以救命，别让无知害死自己(图集)
2021-02-22

随着刺耳的警笛声，一辆急救车停在了医院急诊门口。在忙乱的脚步声中，一副担架从车上直接抬进了抢救室。1个多小时之后，又传来一阵撕心裂肺的哭喊声，这意味着一个生命与家人永远的分别了。急诊医生与华子聊起这件事，医生说，其实急救车到达患者家里的时候，患者已经没有了...

39岁男子确诊晚期癌症，抗癌五年离世，妻子痛哭我受够他了(组图)
2021-02-22

在医学界一直有这么一句话，发现一例早癌，拯救一个家庭。癌症，是一种发病率很高的恶性肿瘤，癌症，不仅让一个人失去健康，伤害的还有整个家庭。说起老金，科里的人都认识他，五年前老金因为上腹痛到医院检查，明确为胃癌，如此年轻的胃癌患者，大家都还是第一次碰到。确诊胃...

过年这4件事容易伤害“胃粘膜”，看你做过没有？教你2招来护胃(图集)
2021-02-22

大家都知道，我们的胃可以分泌胃酸，胃酸就是盐酸，盐酸作为强酸可以腐蚀胃，而保护我们胃的就是薄薄的一层胃黏膜。所以，我们要做的就是尽量不要去伤害我们的胃黏膜。过年期间，4件事容易伤害胃粘膜，很多人正在做。到底是哪4件事呢?过年这5件事容易伤害胃粘膜，看你做过...

吴哥窟有个“谜”样的水池，据当地的传说，游客们不能下到池子底(图集)
2021-02-21

吴哥窟是全世界最大的庙宇类建筑，也是柬埔寨当地最大的一张旅游名片。作为全世界著名的文化古迹之一，它也有许多特殊的风俗，其中有一条就是——游客不可以下到水池底，否则，会发生奇怪的事情。您可知道这是怎么回事？小编这就来为您揭秘。柬埔寨位于中南半岛，总人口约16...

这不是修图！夫妇植树20年“种满整座山头”上百种动物“跑回来住”(组图/视频)
2021-02-21

巴西摄影师Sebastião Ribeiro Salgado拍摄过很多著名的照片，在业界很有威望。很多人不知道，他同时还是一个环境修复项目的践行者。在过去的20多年里，他跟妻子共同种植数百万棵树，让一片荒地恢复了生机。▼Sebasti&ati...

高情商的人，不说这4种话，低情商的人却乐此不疲(组图)
2021-02-21

所谓高情商，就是会说话！这句话虽然有点绝对，但会说话的人，情商都不会太低。和情商高的人在一起说话，会让你很舒服，让人有一种如沐春风的感觉。这样的人走到哪里都很受欢迎。和情商低的人在一起，沟通起来，就会让人很郁闷。这样的人就会常常在工作生活中碰壁，总觉得是别...

躲开那条咬人的狗！(此文已火) （图）
2021-02-21

余生不长也不易，要躲开咬人狗，远离垃圾朋友，才能拉近与幸福之间的距离。弗洛姆说：人们生而平等，但又生来个性各有千秋。世间人人各异，不是所有的人都有教养，也不是所有的人都会讲道理。人活于世，明哲保身的最好方式是躲开那条咬人的狗，远离垃圾人。不必理会在阴沟里乱...

侧方位停车、斜方位停车、倒车入库…9张图教给你，一看就会(图集)
2021-02-21

1/9侧方位停车2/9侧方位停车3/9侧方位停车4/9斜方位停车5/9斜方位停车6/9倒车入库7/9倒车入库8/9停车场停车9/9停车场停车

强大的气场来自心态，心态是最好的本钱(图集)
2021-02-21

在生活中，每个人都会遇到各种各样的问题和困难，其实，人与人之间并无太大的区别，真正的区别在于心态。一辈子就图个无愧于心，自在悠得，你会明白，你越懂得接受，你的心灵所享有的自由度就越高。人说：要么你来驾驭生命，要么是生命驾驭你，你的心态抉择谁是坐骑，谁是骑师...

为什么芋头会成为“扣肉”这道广东传统名菜中必备的搭配？(图集)
2021-02-21

有芋头的地方，就能看到——扣肉作为时令食材，芋头在南方的风味菜肴中表现出众，尤其是以广东乐昌芋头、广西荔浦芋头制作而成的菜式，许多都是两广一带的人们所引以为傲的名肴。在诸多有关芋头的菜式中，芋头扣肉这道菜就很有代表性。那么，芋头为什么会成为扣肉这道菜中必备...

父母做到“五不惯”“三不管”，孩子将来更有出息(组图)
2021-02-21

在教育孩子这件事上，父母要做到五不惯三不管，孩子才能更好的成长，将来才能更优秀！李玫瑾教授在谈到父母教育孩子的弊端时，说到："有些家长该管的时候不管，不该管的时候却开始管。"其实孩子身上的大多数问题，都来源于父母对什么该管，什么不该管这个问题的认知不清。该...

常听说一些食物能抗癌？26种“抗癌食物”名单 肿瘤专家帮你列全了(图集)
2021-02-21

但真的有食物抗癌吗？今天研究说防癌、明天实验说抗癌，到底是真是假，如何分辨，今天我们就来看一看～美国癌症研究院曾把食物防癌的证据分为3大类，分别代表不同的证据力度：基于这种证据分类，其官网推荐了一些常见食物。每天把它们组合着吃，就很可能起到让癌症远离你：N...

皮肤上的小肉球、小肉疙瘩是什么？不出意外，这4种可能性较大(图集)
2021-02-21

老谭今年67岁了，20岁左右的时候，头上就长出一个米粒大小的疙瘩。由于这个疙瘩不疼不痒，所以老谭就一直没管它，但随着年龄的增长，这个疙瘩也在持续长大。到了2020年底，这个疙瘩已经变成了17.8×6.1cm的庞然大物，老谭这才到医院去就诊。医生...

大学生确诊乙肝肝衰竭，苦熬半月离世，父亲早已为他准备好寿衣(组图)
2021-02-21

看过余华《活着》的人，都知道活着是有多么不易，我们活着，除了可能遭遇各种突发意外，还会面临许多疾病的困扰。对于22岁的小林来说，他怎么都不会想到，在自己最美好的年华里，会突然被死神找上。半月前，小林突然感到浑身乏力，然后皮肤巩膜突然就变黄了，更糟糕的是，连...

有人竟然用大笑治愈了绝症，如何养生才能延年益寿？(图)
2021-02-21

古今中外，都有很多因为情绪激荡而引发身体剧烈变化的案例。在古代，范进苦读高中举人，亲眼看到喜报后，竟因欢喜过度而发了疯；王朗被诸葛亮一番痛骂之后，盛怒之下竟跌马倒地毙命。无论过喜过悲，都容易引发身体的过度反应。在国外，有一位美国作家卡森，他曾患了一种致残的...

3种药已被多地禁用，却是很多家庭的常备药，看看你家还有吗？(组图)
2021-02-21

前不久，国家药监局发公告称将全面禁止酚酞片和酚酞含片生产，理由是酚酞片和酚酞含片存在严重不良反应，目前，已经上市销售的酚酞片和酚酞含片将被召回销毁。一时间，酚酞片和酚酞含片被推上了风口浪尖。不少使用过或正在使用酚酞片和酚酞含片的人都很担心，自己的身体会出现...

比吸烟更“毒”的习惯(图集)
2021-02-21

习惯性的用嘴呼吸，会影响牙齿和骨骼的正常形态，使嘴唇变厚，脸部畸形，牙齿排列不齐，有些还会形成地包天。鼻腔就像是肺的空调，对出入肺的气体有调温、调湿和除菌的作用。如果习惯性用嘴呼吸，干冷空气、杂质空气、带菌空气就会直接进入气管和肺部，增加气管和肺的损伤和感...

肉食主义和素食主义，谁的身体更健康？今天终于有确切的答案了(图集)
2021-02-21

自从提倡健康饮食以来，很多人都视肉类为洪水猛兽，一点都不愿意碰，生怕自己由于吃肉而导致身体出现什么问题。但是对于那些无肉不欢的人来说，他们并不会停下吃肉的脚步，甚至还会一点素菜都不吃，光吃肉。事实上，关于素食主义和肉食主义，那个吃的更健康之间的争议一直都没...

物理疗法拯救失眠者，让你一觉到天亮，留好备用(图)
2021-02-21

失眠对于很多人来说，就像是一场灾难。别人都是春困秋乏夏打盹，可失眠患者却经常睁眼到天明。想靠药物治疗可是一来麻烦，二来总担心会损伤身体。难道失眠就真的没办法治疗了吗？其实不然。有很多方法可以帮助失眠症患者快速入睡，睡个好觉，今天我们就来好好聊一聊。【一】睡...

学会自己给自己“看病”(组图)
2021-02-20

很赞同这样一段话：习惯从别人的眼光中寻找自己，结果茫茫然；从别人的赞扬中放大自己，结果飘飘然；在别人的议论中扭曲自己，结果昏昏然。当下，很多人信奉多栽花，少种刺，不敢或不愿给他人挑毛病，所以指望外人给自己看病往往是徒劳的。要发现自己的问题，还需眼睛向内，学...

泰穷渔民捡到贝壳内藏“橘色圆珠” 认出爽赚千万：神明送的礼物(组图)
2021-02-20

这运气太让人羡慕了～今年1月，泰国37岁渔民Hatchai Niyomdecha在海边捡贝壳，没想到竟在一枚海螺壳中发现了一颗罕见的橘色珍珠。这种美乐珠有龙珠之称，无法人工繁殖生产，自然成珠率也非常低，世界上只有300颗左右。现在已经有人开价1000万泰铢...

真正高层次的人，往往不会和以下几种人互相走动(组图)
2021-02-20

近朱者赤，近墨者黑。一个人，欲往高处走，就别和低层次的人交往。越是低层次的人，越喜欢内耗，消耗了社会的善良，还作践了自己。本来，人人都是平等的，但是有的人却总是往低处走，拉都拉不动，自然就变成了低层次的人。真正高层次的人，不会和以下几种人互相走动了，避免被...

高效人士的六个习惯，建议收藏(图)
2021-02-20

要说这世界上最公平的事，那就是每个人每天都只有24小时，时间都是有限的，不管是富人还是兜里没钱的人，皆是如此。但又有很大不同的是，有些人的24小时特别耐用，做出的事顶的上别人的几倍，好像他一天有72小时似的。这其实就涉及到效率的问题了。人与人之间的差距很大...

天冷，就想吃炖菜，4种食材炖一大锅，比炒菜容易，上桌就秒光(图集)
2021-02-20

一到寒冷的季节，家里就喜欢吃炖菜，多加些汤汁，泡饭、喝汤两相宜，并且全身都暖和和的，搭配一些小菜、熟食，就是简单、美味的一餐。说起今天的炖菜，着实让我费了半天劲，做这道炖菜并不难，我觉得比炒菜容易，处理活虾却让我陷入两难境地。从超市买来活虾，本想着它历经一...

父母的一句话，影响孩子的一生！用好话教养出良好的孩子(图)
2021-02-20

从书中可以了解到，阅读并不是为了应付课业而已，而是可以从中学习到许多人生的道理。尤其是透过阅读而培养出自己的思考、理念，并更认识自己，因为能透过书本去反思。这些能力是这个阶段最重要的。这本书就在教爸妈，如何带领孩子培养出这样的能力，进而成为一个独立自主的人...

人生两境界：一个知道，一个知足(图集)
2021-02-20

人生两境界：一个知道，一个知足。知道，让人活得明白；知足，让人活得平淡。人生不要被安逸控制，决定你成功的，是奋斗；人生不要被别人控制，决定你命运的，是自己；人生不要被金钱控制，决定你幸福的，是知足；人生不要被仇恨控制，决定你快乐的，是豁达；人生不要被表象控...

为什么查了X线片，还要查CT或MRI？(组图)
2021-02-20

工作中经常碰到一些患者要求做CT来替代普通X线片检查或者要求用磁共振代替CT检查，认为磁共振比CT清楚，CT比X线检查清楚。或者当医生开不同的影像学检查单：X线、CT、核磁……不少患者会质疑医生故意开高价检查单。其实，医生是依据不同病情选不同影像检查的。这...

超级蔬菜有多营养？肠道、血管、骨骼都被它征服了(图集)
2021-02-20

说到西蓝花，大家一定不陌生，大名鼎鼎的抗癌小能手，其实不光是西蓝花，十字花科的其它蔬菜也非常出众，甚至被誉为超级蔬菜！超级蔬菜超级在哪？都有哪些？今天我们就来说一说~十字花科蔬菜有哪些？除了西蓝花，还有很多饭桌上常见的蔬菜都属于十字花科大家族，因为十字花科...

新的一年，世间上最好的养生，就两个字！(太透彻了！)(组图)
2021-02-20

养生养身有道...据中国老年学会调查，在百岁老人的长寿原因中，遗传基因占15％、社会因素占10％、医疗条件改善占8％、气候条件占7％，其余60％则取决于老人自己。这些百岁老人们长寿的原因只有一个，不是饮食，不是锻炼，而是心态！有一位94岁的老人，鹤发童颜，...

传说中的“阴曹地府”真的存在，白天游客络绎不绝，晚上没人敢来(图集)
2021-02-20

阴曹地府，也就是各神话故事中所描绘的人死后所在的地方，在很多古代神话中都有对阴曹地府的记载，像《西游记》中所述唐太宗入阴司，遇丰都崔命判官保驾。就是很经典的一个片段。但你知道吗？神话中的阴曹地府竟然是真实存在，它就坐落在我国重庆市内，名为丰都鬼城。基本简介...

酸奶好处多，但千万别在这个时候喝！买酸奶也是门“技术活”，记住认准6个字(图集)
2021-02-20

奶类及奶制品是优质蛋白质的主要来源之一，对于提升人体免疫力有着重要作用。而比起没什么味道的牛奶，口感酸甜的酸奶受欢迎程度似乎更高。不少人都喜欢在饭后喝一杯酸奶，希望来帮助消化，有些还期待达到减肥的效果。但你可知，这种最常见的酸奶喝法，居然是错的！在很多人的...

癌症的元凶终于找到了，远离恶性肿瘤，晨起三坚持，晚上四不要(组图)
2021-02-20

癌症的发生机制很复杂，遗传，饮食，生活习惯，吸烟，酗酒，肥胖，缺少运动，熬夜，年龄，各种物理化学因素等，都是致癌因素。正因为发生机制复杂，使得到目前为止，人类也找不到一种有效的方法来根治癌症。一般来说，早期癌症效果最好，中期癌症治疗很复杂，晚期癌症，医生也...

假期轻断食，助你轻盈迎接新的一年(组图)
2021-02-20

新春佳节亲友欢聚，也意味着连续数天的吃吃喝喝，大鱼大肉，这一个冬天悄悄攒下的肚腩还没去掉，这下体重秤上的数字更是没眼看了。话说回来，现在大家确实越来越重视体重的管理。倒不仅仅是为了美，身体健康是更重要的原因。经过这次疫情，大家也增长了不少医学常识，了解到体...

心梗之后都会发生心衰，一旦心衰寿命不足5年？看医学专家怎么说(组图)
2021-02-20

近年来，有关猝死的新闻频频被报道，让许多人谈之色变。引起猝死最主要的病因是急性心肌梗死，如果抢救及时，患者是可以挽回生命的。但由此又带来了新的问题，近来有网友留言问，三个月前由于心梗放置了冠脉支架，听人说心梗之后都会发生心衰，是真的吗？一旦心衰也就是说寿命...

全球最宅小镇！300居民同住一栋大楼“上学只需搭电梯”连操场都盖里面 （图集/视频）
2021-02-19

你平时爱宅在家吗？希望足不出户就能解决所有的问题？那么美国阿拉斯加的小镇惠蒂尔（Whittier）一定是你梦想中的天堂。这座小镇的近300位居民都住在同一栋Begich Towers大楼里，他们的衣食住行都能在大楼里解决，不用下楼就能过上舒适的生活。▼这栋...

日本的皇居(皇宫)外面为什么铺满碎石子？(图集)
2021-02-19

皇居门前二重桥——东瀛本州印象之九2019年3月18日12：45，我们游览东京的皇居。此时还没有吃午饭。上午，导游拉着我们去了一个不让日本人进的免税店，此活动在规定行程之外，且店里的服务人员都是中国人，我猜测它是导游的私货，是忽悠我们高价购物的套路。因在免...

人生最幸福的十个瞬间，你经历过几个？(组图)
2021-02-19

人这一生，永远都在寻找幸福的路上。兜兜转转，寻寻觅觅，步履不停。但究竟，什么才是幸福？席慕蓉说：幸福，是心灵的醉意。人生能有几回醉，又有多少人能够体味幸福的滋味。在我们平凡而又不凡的人生当中，总有那么一些瞬间，能够让人热泪盈眶，被幸福包围。大病初愈等到失去...

人过五十，不想去别人家串门，往往是以下几种心态(组图)
2021-02-19

有一种人，不想去别人家串门，也不想别人来自己家。随着年纪的增长，对串门这件事，越来越不热衷，甚至一年到头，都不会去别人家。过年的时候，走亲访友的计划少了，也仅仅是电话拜年，或者在微信群里，和亲友们聊聊天，发个红包，就算是拜年了。一般来说，一个人过了五十岁之...

教育孩子，这12件事家长不要做(图集)
2021-02-19

当你把目光总是盯在孩子负面的东西时，他就失去了自己的成就感、荣誉感，他就觉得自己是多余的，更多的是冷漠、退缩甚至放弃。作为父母，我们一方面要在自己事业上拼搏奋斗，充分地体现出个人的人生价值，又要以对自己子女和人类社会高度负责的态度去尽到自己必须尽到的义务。...

哈佛新发现：天才宝宝自带这7个小技能，爸妈别“扼杀”在摇篮里(组图)
2021-02-19

说到天才，大家第一时间会想起谁？牛顿、爱因斯坦、贝多芬、伟大的钱学森……不得不说，这些天才，无疑都是智商超群的，甚至是普通人遥不可及的。但是大家有没有想过这些天才拥有的一个共同点？那就是：这些天才，也只是其中一个领域的天才，牛顿和爱因斯坦是物理学家，他们不...