李冬琪 阿波罗新闻网
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男人上床前千万别做3件事(图)
2017-01-27

一忌娱乐过度。 性格易于兴奋的男人,睡前不宜进行激动人心的讲话,不宜看动人心弦的书刊,不宜观看使人久久不能忘怀的电影或戏剧。睡前不宜看场面激烈的影视剧和球赛,勿谈怀旧伤感或令人恐惧的事情。 二忌饱食。 晚饭不要过晚,也不应吃得过饱,七八成饱即可。调料不...

泡茶加"这样"东西 一周瘦10斤 妈妈的白头发都变黑了!年轻20岁 ! 图
2017-01-27

没想到会这么好喝呀!减肥,你想瘦几斤?试一试生姜红茶减肥法吧,让你想瘦几斤就瘦几斤! 轻松去掉肥肉,迷人窈窕不再是梦... 要怎么泡,才能让普通的红茶,变身“瘦身饮品”呢? 生姜红茶 材料:红茶一包、去皮生姜五片、蜂蜜适量。 做法:把红茶和生姜一起放入...

注意!猪身上这个部位毒素堆积成山 千万不能吃!(图)
2017-01-27

在民间有“吃什么补什么”这种说法,所以当骨折时会选择喝骨头汤,补脑会选择吃猪脑等等。冬季的寒冷最容易伤害人体的肺部,所以也就有人会根据“吃什么补什么”这种思想,购买猪肺来食用。其实,猪肺非但不能补肺,反而会给身体带来很多毒素。 猪肺中毒素最多 1.猪肺...

告诉孩子十二生肖真实排序原因 别用传说糊弄了(图)
2017-01-27

关于十二生肖的排序,民间有各种各样的传法,比如当年轩辕黄帝要选十二动物担任宫廷卫士,猫托老鼠报名,老鼠给忘了,结果猫没有选上,从此与鼠结下冤家……等等,但是,这并不是真的。真实的十二生肖排序,可是大有学问。 上古人就从古代昼夜十二时辰的角度解说地支和肖...

馄饨这样包 好吃不破皮 一顿我能吃50个(图)
2017-01-26

馄饨作为老少皆宜的美食,做法方便又好吃。其实馄饨包法可不止一种,这样包不散馅不破皮还好看! 猫耳朵馄饨 猫耳馄饨是很常见的馄饨包法 特点是出来皮薄馅大 在馄饨皮中间准备好肉馅 尖角对折并粘紧 将两边的角顺着手指向里折 并将两个角完全重叠粘牢 像...

记住!三种东西最好别往家里买(图)
2017-01-26

记住!三种东西最好别往家里买 ●消毒湿巾 不少标着“消毒湿巾”的湿巾其实根本不能消毒,而且很多湿巾还存在卫生隐患。专家表示,湿巾等产品禁止标注消毒、灭菌、除菌、药物等内容。很多湿巾产品中仅仅是添加了酒精、香精和一些防腐材料。 ●彩釉陶瓷餐具 普通的彩釉...

食补清单一张 照着吃强过一堆营养剂!(图)
2017-01-26

有的儿女很孝顺,钙片、营养片买一堆,送给父母,有的老人心疼钱,觉得没害处就吃吧,总不能扔了。其实千补万补,不如饭补,吃好每一顿饭,就是对身体最大的调补。 1.补钙:麻将拌白菜 老人补钙可以说非常重要,相对琳琅满目的补钙产品,其实一道菜就可以提供给大家。...

肾病被称为“沉默杀手”!出现这些情况 一定要注意
2017-01-26

肾病被称为“沉默杀手”。有时就算肾受伤了,你可能也毫无感觉。 实际上,我国每10人中即有1人患有肾脏疾病!据最新发表在国际顶尖医学杂志《柳叶刀》上的一项研究报道,我国成人慢性肾脏病患病率高达10.8%。 肾脏相当娇嫩,极容易受伤,日常生活习惯哪种最伤肾...

层次越低的人 越好面子(图)
2017-01-26

01 面子问题,绝对是一个具有中国特色的问题。 中国有句老话“死要面子活受罪”,不管什么方面,面子最大,丢了什么都可以,就是不能丢了面子。 我认为,好面子这种行为的本质,是因为没有底气,是来源于自己深藏的自卑和内心的不自信。 由于内心不自信产生的补偿心...

冰箱并不是万能的 它会使这9种食物加速变质 你知道吗(图)
2017-01-26

许多人喜欢买回东西就塞进冰箱,但是冰箱可不是万能的,甚至还会加速食物变质! 今天就和大家分享,不能放进冰箱的9种食物~ 1、土豆 大多数人都喜欢吃土豆,它是一种淀粉含量高的食物,而低温会促进土豆里的淀粉分解。 将土豆放入冰箱内容易使土豆里的淀粉转化为糖...

44岁是男人生命警戒线(图)
2017-01-25

44岁,是男性生命的一个警戒线和转折点,男性生命功能的四大指标全线下降:以肾为主的五脏功能紊乱,维系男性性功能的“性腺轴”失衡、雄性荷尔蒙分泌下降,各种免疫营养缺失严重,致使男性生命功能下降,体现在精神、性能力、体力、体态、免疫、抗衰老等各个方面。“耳畔...

千万别小看这些普通食物 它们可以帮你消除炎症(图)
2017-01-25

美国“福克斯新闻网站”1月21日报道称,研究发现,一些食物可以消除人体内的炎症、促进人体健康发展。 报道称,炎症是可以帮助人们身体获得痊愈的免疫系统的一部分。如果你身体的某一部位受了伤,这一部位的周围区域会很快红肿起来,这其实是你身体的免疫系统在与可能...

大年初一到初七吃什么好(图)
2017-01-24

大年初一到大年初七吃什么?从大年初一到大年初七,伴随着拜年,吃吃喝喝不断,你知道,大年初一到大年初七都吃什么吗?有哪些讲究?下面来了解大年初一到大年初一吃什么。 大年初一到大年初七吃什么? 间谚语:初一饺子初二面,初三合子往家转,初四烙饼炒鸡蛋。初五捏上...

中医的十大保健穴 护肾、治颈椎病 养颜 一对一解决你的身体不爽!(图)
2017-01-24

年轻人总觉得睡不醒,早上起来没精打采; 人到中年常感颈肩酸痛,头晕眼花; 老年人心中憋闷、头脑犯晕,这些都是常说的身体“亚健康”状态,去医院检查常显示一切指标正常,但人总是感觉不爽。 怎么办呢?中国中医科学院杨力教授和上海中医药大学附属岳阳医院李征宇教授...

放倒男人的“4大毒” 你中招了么?(图)
2017-01-24

4大毒 男人不健康,哪些习惯在作怪?医学专家对932位男性进行的一项健康调查显示,主要有以下4大不良生活习惯,会悄悄夺走男人的健康。 第一毒:不锻炼 调查发现,参加调查的932位男性中仅96人每周固定时间参加锻炼,近68%的人选择“不锻炼”。缺乏运动习...

骨质疏松不用吃药!做好三件事 骨骼强健胜过20岁!(组图)
2017-01-23

5岁后,身高降低了好几厘米;经常腰酸背痛腿抽筋,还有全身不固定地方的疼痛;还有人会很容易骨折…… 当我们有这些症状的时候,都已经陷入了一种沈默的疾病——骨质疏松!千万不要小看它,它不只有缺钙那么简单,严重的骨质疏松带来的一系列问题,很可能是致命的!...

40岁之后 不要自作多情
2017-01-23

知不觉,我们已经年过四十,迈向了中年。还没来得及一场高空遨游,毛羽就已经被风雨和荆棘打落得七零八碎。 有时候也会感叹这狗日的中年,让人进退两难。然而,生活还是得继续。 生活也就这样了:有一间朴素的房子、一个吵吵闹闹的家庭、三两个跟自己合得来的好友。 没有...

为什么人的体温总是在37℃左右?生活中的这些温度 你需要记住
2017-01-23

每个人的体温有所不同,但大致都在37℃左右。人类依靠先进的体温调节系统‘以不变应万变’,在自然界的选择中存活下来。 身体、皮肤、内脏各有温度 正常人的体温在一天24小时内会略有波动,不同时间体温可相差0.6度。早晨6时,是体温最低的时候,下午4时则最高...

寿命是从嘴里省出来的!每天多吃一口 8种疾病上身!(图)
2017-01-23

多吃一口有所谓吗? 很有所谓! 有人贪吃,多一筷子;有人怕浪费,多吃一口。 但殊不知长期多一口,危害自然来。 孙思邈在《千金要方》曰:“饮食过多,则结积聚;渴饮过量,则成痰。寿命是从嘴里省出来的,多一口很容易吃出8种病! 1.肥胖 每天多吃一口,一年可增...

肝火旺吃什么好 肝火旺的饮食调理方法
2017-01-22

肝火旺的人会有什么特征呢?易怒、还会耳鸣头痛。肝火旺盛是不好的症状需要及时调理才行。那么肝火旺盛怎么调理呢?这里说说从饮食方面着手的方法,跟大家讨论下肝火旺吃什么好?如果是吃水果的话,那么肝火旺吃什么水果能缓解呢? 肝火旺吃什么好 1、丝瓜 说起丝瓜,...

男人头发早白竟是它从中作祟(图)
2017-01-22

从中医理论来说,发为血之余,又发表于肾,所以说肾其华在发,当心肾不交(失眠,神经衰弱)时,或先天禀赋不足,或思虑过度耗伤精血,或担惊受怕伤肾精时,头发都会变白,下面就一起来了解下吧。 男人头发早白是肾虚吗? 事实上,无论什么原因导致的白发,都是由“虚”...

出身寒门 还有一条路可以通往高贵(图)
2017-01-22

让我们也来做精神的贵族吧:一张木桌,一杯茶,一本书。 01 莎士比亚说:“三代培养不出一个贵族。”前不久在天涯论坛上读到一篇长文《寒门再难出贵子》。不得不承认,出身,在很大程度上限制了我们的发展,这是不争的事实。 不过,即使家世不好,我们一样可以高贵...

太可怕了!!“生鸡肉”买回来千万不要马上煮!你首先要这样做!!(图)
2017-01-22

1.千万别买切开的哈密瓜 美国食品和药品管理局检测发现,3.5%的哈密瓜表皮裂缝中藏有沙门氏菌,易导致腹泻。 专家建议:尽量不要购买切开的哈密瓜,食用前用自来水冲洗整瓜15~30秒,并用刷子刷洗。 2.桃毛一定要清洗干净 为了让桃子光滑洁净,农民在收获...

颈椎是百病之源(图)
2017-01-22

最近,李先生常感到脖子酸痛、肩膀发沉,尤其是对着电脑工作一天后,整个后背都是僵硬的。李先生觉得年纪轻轻不会出什么大问题,于是疼的时候就让同事帮忙捏捏,缓解一下,没想到疼痛反而越来越严重了。到医院一查,才知道是颈椎出了问题。 生活中,人们常常嚷嚷颈椎疼,却...

你可能在吃假酱油!20多种假调料流向全国 快拿起你家酱油瓶看看(图)
2017-01-22

近日,据《新京报》报道,在天津市静海区独流镇的一些普通民宅里,每天大量生产假冒名牌调料,太太乐、李锦记等知名品牌几乎无一幸免。这些假冒劣质调料流向北京、上海、安徽、江西、福建、山东等全国多地。 这条新闻引发了社会广泛关注,很多人不禁开始担心自家调料的真伪...

想不到家里这些地方最脏!一定要好好打扫(图)
2017-01-21

马上就到年关了,来来来,赶在节前我们一起「除除旧」,然后就清清爽爽过新春啦。 今天丁当要说的,就是年末大扫除。你以为扫了地擦了窗,就算打扫完了? 家里真正脏的,可能是你根本没想到的那些地方哦。 ●●● 藏污第一站:卫生间 牙刷 是不是大吃一惊?没错,我...

等老了不讨儿女嫌 记住这10条(图)
2017-01-20

“付出”是送给别人的东西,千万不要想着再“找补”回来,那会让所有人都不愉快。 01 岁数大了不是本钱。这年头什么都值些钱,就是岁数不值钱。心里面千万不要有那么多的“应该”或者“不应该”。 喊你声“老头儿”没什么错,叫你声“老先生”是对方的教养,并不关...

肝癌的7大“罪魁祸首”(图)
2017-01-20

由于肝癌的早期症状不明显,所以患者比较难做到早期发现,而一经发现,多数已经是晚期肝癌了。肝癌是恶性的肿瘤,严重时威胁人体健康及生命。了解肝癌的高发人群,加强日常生活中的警惕和预防。下面请专家详细的介绍下: 中老年人:据临床统计,大部分肝癌都是发生于年龄...

总是肩膀痛?当心是心脏出问题了
2017-01-20

肩周炎这个词,大家肯定不陌生。 很多人肩膀一痛,马上就联想到肩周炎,跟发烧、咳嗽了立刻联想到感冒一样。 但没人会把发烧、咳嗽直接就说是肺癌,因为普通感冒实在是太常见了,肺癌毕竟是少数人。 其实,肩膀痛也是一样的道理,很多时候肩膀疼痛并不是因为肩周炎,而...

吃完的香蕉皮扔车里 一天后开车门 结果奇迹发生了!(图)
2017-01-20

要说香蕉富有营养大家都信, 但是要说到香蕉皮, 一般人们都不会想到它有什么作用, 都是直接就丢进垃圾桶吧! 事实上 香蕉可以说全身都是宝 香蕉皮也有许多用途 如果直接把它给扔了是很可惜的 那么 究竟香蕉皮的功效和作用都有哪些呢? 现在小编来给大家科普下...

过年回家买什么年货好?过年必购的年货清单!(图)
2017-01-20

在外工作一年,终于可以回家陪陪父母了。在过年这个到处充满喜庆气氛的节日里,回家总得给父母带些年货才应景,也更能增添幸福的感觉。你还在愁过年回家买什么年货好?不用担心,年货指南帮你定夺! 1.春联,灯笼,门神贴,烟花,鞭炮 欢欢喜喜过大年,谁家不贴得红红...

冬季早晚开窗好?错!看完吓一跳!(图)
2017-01-20

冬天,你是否嫌冷不开窗? 就是开窗,也是一天只开一次窗? 开窗,你是在早晨吗? 生活中大多数人都会这样做, 但其实这些做法都是错的!!! ✘误区一:嫌冷不开窗 ✔正确做法:再冷也要开 冬季寒冷很多人为保暖几乎不开窗。但是人在正常情况下每小时要呼出22...

千万别这样贴春联 一定要知道!(图)
2017-01-20

眼看就要过年了,家家户户都要贴春联。但是贴春联可是有很多讲究的,乱贴可是会不吉利。若想要新的一年事事顺利,那就先来熟知贴春联的禁忌吧! 禁忌一:左右联勿贴错 在张贴春联时,往往有的人把上下联贴错位置。要区分上下联关键在最后一个字,根据格律规定,上联最后...

一个善念躲过了危险(深度好文)(图)
2017-01-20

在第二次世界大战中的一天,欧洲盟军最高统帅艾森豪威尔在法国的某地乘车返回总部,参加紧急军事会议。 那一天大雪纷飞,天气寒冷,汽车一路疾驰。 在前不着村后不着店的途中,艾森豪威尔忽然看到一对法国老夫妇坐在路边,冻的瑟瑟发抖。 艾森豪威尔立即命令停车,让身...

饭后做到“八不急” 长命百岁没问题(图)
2017-01-19

俗话说,“饭后一支烟,赛过活神仙”,其实我们生活中许许多多的习惯可能都是错误的,不知您注意到了没有。 一是不急于散步 饭后胃处于充盈状态,即使是很轻微的运动也会使胃受到震动,增加胃肠负担,影响消化功能。 饭后大量血液集中到消化道,大脑供血相对减少而出现...

花生加一物 胜吃无数补品!长寿果要吃起来(图)
2017-01-19

被称为“长寿果”的花生,很多人都喜欢吃。但是,大多数人都不知道其实花生米有着很丰富的营养。平时我们就喜欢单吃,究竟如何吃,才能达到最佳的营养效果呢? 花生米 +大枣 营养效果最好 原料: 花生米60克、大枣(干枣最好)60克 做法: 先把花生米煮好,再...

试着做这10件事 让你的人生变更好(图)
2017-01-18

1.别再过度依赖手机 现在人大部份都有这个通病,每天不刷手机就会觉得没安全感,但看着别人po的精彩生活,很多人又会不自觉的羡慕,甚至对自己越来越自卑。其实这些都是虚拟、表面的世界,新的一年试试看不再整天盯着朋友圈或微博,不要害怕错失任何消息。 别再强迫...

保鲜膜那么好 三种食物却不能用!(图)
2017-01-18

不知从何时开始,家家户户都会备上保鲜膜,蔬菜会用,平时剩菜也用它包着,水果更不用说了。虽然,保鲜膜确实能为食物保鲜,但有些食物用了却会对健康有害。 哪些食物不能用保鲜膜? 1.西瓜 我们习惯性用保鲜膜包裹水果,这样能使其保存时间更长。但是,西瓜除外。因...

四种水果不能与药物共食 你吃对了吗(图)
2017-01-18

水果也有食用禁忌你吃对了吗?我们都知道多吃水果有益身体健康,但是你知道吃水果也有禁忌吗?今天, 就跟大家说说那些鲜为人知的“水果禁忌”。 四种水果不能与药物共食 1.柚子 柚子富含大量枸橼酸、胡萝卜素、果胶、维生素等营养成分,同时还有较高的药用价值。柚...

真相 · 酱油中检出致癌物 还能吃吗?(图)
2017-01-18

临近过年了,调味品的食品安全新闻真心不少。这两天各媒体都在说「你买到的调味料是假的」。 而就在11月的时候,香港消费者委员会抽检了市场上常见的40款豉油、酱油及鲜露,发现其中有11款含有「2B类致癌物」4-甲基咪唑(注音:mī zuò)。 媒体声称:只要...

经常熬夜最伤肝 在白开水里加点它 让肝脏越来越健康(图)
2017-01-17

不知道有多少人,晚上常常熬夜,或者大吃大喝,我们都知道这样很伤身体,那么到底伤害在哪里呢? 其实熬夜对肝脏的伤害是最大的,因为肝脏是我们身体里唯一的解毒器官,平常吃进嘴里的食物,肝脏要把有毒的部分全部留下来,进行解毒,分解,再排除体外,而晚上是肝脏集中精...

性格情绪与十二经络及与人体生病之间的关系(图)
2017-01-17

大家有没有发现:身边总是会有人与某一种健康问题纠缠不清。比如,经常性的感冒、皮肤过敏、喉咙不适、胃痛胃溃疡、失眠多梦、经常性头痛等症状。当事人常常会想:我是不是身体出现什么问题了,但是,有时候,你不知道,经常的负面情绪才是幕后黑手…… 疾病与性格特征的...

冬天刷牙到底用冷水还是热水?你一定要知道(图)
2017-01-17

俗话说:牙疼不是病,疼起来要人命。大部分人都有过牙疼的经历,那种疼痛可谓是切齿难忘,有些人疼得实在是无可奈何便只好去拔牙了。 其实牙疼,很多时候是我们护理不周所致。现在大冬天的,很多人都相信冷水洗脸对皮肤有好处,同样的认为冷水刷牙也会对牙有好处;有些人则...

婚姻中真正的公平是什么?(图)
2017-01-17

无意在电视上看到一个家庭矛盾调解的节目,只见一个女人正咬牙切齿地控诉: 我辛苦持家养娃,他整天逍遥快活,这公平吗? 我的钱花家里一分不剩,他的钱用在哪里我一无所知,这公平吗? 我对他专心如一,他居然撩起别的女人,这公平吗? 我提出离婚,但他想都不想就答...

脚部三个特点预示寿命长(图)
2017-01-16

脚部三个特点预示寿命长 脚在我们身体最下面,所以导致很多人都会忽略它的重要性,往往是发现脚疼痛或不适后才发现,但你可知道脚与我们的寿命有着密切的关系,我们也可以从自己的脚上来了解自己的健康情况,今天就带大家一起来了解下脚后跟疼与脚麻分别是什么原因所导致...

头发变白八个原因 你是哪个?图
2017-01-16

有人说白发是人生历练的象征。话虽这么说,如果年纪轻轻就出现一头白发,无论是对个人形象还是心理状态,都会有不良影响。所以,谁都希望拥有一头乌黑秀发。 为什么头上会时不时地冒出几根白发?怎么才能让头发重返乌黑亮丽? 头发变白八个原因你是哪个? 营养摄取不均...

女人的一生 最可悲的不是老公出轨 而是…
2017-01-15

01昨天晚上,正忙得热火朝天时,被一个朋友拉进一个婚姻群里,我有点不高兴,这几天那么忙,吃饭都匆匆忙忙,对于任何群,都没什么兴趣。正当我想退出时,朋友打了电话过来:亲爱的,你可别退,我拉你进去就是让你看看她们聊的那些话,真心快抑郁死我了。我看了一会儿,也差...

人生四大感悟 看的透彻(图)
2017-01-15

人生四大苦是:看不透人世繁华,舍不得名利鲜花,输不起感情赌注,放不下曾经烟花。 人生四大累是:酷暑长跑马拉松,疑心少妇盯老公,点灯熬油打麻将,贪污受贿怕漏风。 人生四大喜是:久旱逢甘露,他乡遇故知,洞房花烛夜,金榜提名时。 人生四大悲是:寡妇携儿泣...

家里这物竟是细菌的滋养地!(图)
2017-01-15

虽然你很努力地让你的家居变得整洁美丽,但看似干净的家也会藏匿着讨厌的细菌。而我们生活中最容易接触到的物品和角落,其实就是细菌藏匿的重灾区,它们分分钟会乘虚而入,给身体带来病毒和疾病! 厨房洗涤槽、工作台面和清洁海绵 厨房里有很多地方可供细菌栖身,比如洗...

木耳和它一起吃 胜过冬虫夏草!降压降脂护血管!
2017-01-15

吃了一冬天的进补食品,尤其是羊肉、狗肉吃多了,难免觉得有些油腻。对于许多三高人群来说,喝上一碗清爽鲜美的素汤,既健康又能调理胃口,清理肠道。专家推荐——木耳豆腐汤北京中医药大学教授李志刚给大家推荐一款餐桌上必备的,即营养又美味的一款汤——木耳豆腐汤。这道汤...