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无油饮食好健康？错 无油太油 胆结石都上身(图)
2015-04-09

小档案_营养师洪可珎 经历：台北医学大学保健营养学系硕士 现职：国泰医院营养组营养师 专长：膳食营养、临床营养 台湾每年有高达两万位民众，因胆囊疾病切除胆囊，当健康检查发现有胆结石时，可以靠食物来排除?罹患胆结石，到底该怎么吃，才能有效减少胆囊的负担? ...

一字之差 但是很精辟！(图)
2015-04-09

1.脑袋测得出的东西叫智商，脑袋测不出的东西叫智慧; 2.胸口摸得着的尺寸叫胸围，胸口摸不到的尺寸叫胸襟; 3.眼睛看得到的地方叫视线，眼睛看不到的地方叫视野; 4.眉毛皱得出的形状叫情绪，眉毛皱不出的形状叫情感; 5.耳朵听得到的动静是声音，耳朵听不...

比你想象中更危险的10件小事(组图)
2015-04-09

各人可曾想过,我们生涯在一个何等恐怖的天下!媒体铺天盖地地报道各种暴力事务、自然灾难、意外事故，时时散播着恐怖的气息。对这类危险应当提高小心险些人尽皆知，但各人可能不知道，事实上，一样平常生涯中许多绝不起眼的小事更可能置我们于死地。 注：此表主要显示美国...

这5个方法让你工作起来比别人聪明
2015-04-09

今天，我们应该追求的是更聪明地工作，而不是更努力工作，辛苦拼命，却不见得有成果。有过多次创业经验的侯克(Faisal Hoque)，在快速企业杂志(Fast Company)网站上指出，透过以下五个方法，可以聪明工作：1、评估每一样需要做的事情一个人80%...

民间《观天术》集萃 很灵哦～
2015-04-09

不怕初一阴，就怕初二下。久晴大雾必阴，久雨大雾必晴。十雾九晴。太阳现一现，三天不见面。天上鲤鱼斑，明日晒谷不用翻。夜星繁，大晴天。河里鱼打花，天天有雨下。久雨必有久晴，久晴必有久雨。冷得早，暖得早。久晴鹊噪雨，久雨鹊噪晴。八月十五云遮月，正月十五雪打灯。棉...

投资理财别钻这8条“死胡同”！(图)
2015-04-09

虽然有句话叫“你不理财，财不理你”，但是如果盲目理财，可能会带来不必要的损失。在日常投资理财中，下面这些容易陷入的误区和“死穴”千万要注意。 死穴1:投资理财变“投机亏财” 很多人一提到投资理财，就认为是去赚钱。这样容易变得急功近利，到最后钱没赚到，还...

新房验收17招！99.9%网友收房从未注意这些(组图)
2015-04-08

好不容易买了房，这验收可千万不能马虎! 现实生活中，至少99.9%的朋友在收房时并未注意这些! 不然签字画押了，到时候房屋出现质量问题，是开发商的问题呢，还是装修公司的问题，可就不好划分啦! 第1招：检查门窗判质量 a.双手抓住门框使劲摇晃，看门框是否动...

走得太近是一场灾难
2015-04-08

跟谁走得太近了，都会是一场灾难。灾难的意思是，你非但回不到从前，还会颠覆从前。要想得到一个人，你就去走近他;要想失去一个人，你就去无限度地走近他。近的好处是熟悉，近的坏处是太熟悉。这个世界，唯一能最熟悉的人，只有自己。否则，无论谁在对方面前城门四开，都是一...

一生都学不完的计谋 没心眼的孩儿们看看吧！(图)
2015-04-08

1.看穿但不说穿。很多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。 2.高兴，就笑，让大家都知道。悲伤，就假装什么也没发生 3.在不违背原则的情况下,对别人要宽容,能帮就帮,千万不要把人逼绝了,给人留条后路…… 4.快乐最重要，谁人、何物、何事使你快乐...

一个电锅一手搞定 各种焖饭方法 好吃到掉泪阿 (组图)
2015-04-08

看到口水直流，原来只要一个电锅就搞定啦!也太简单了!下次一定要做做看! 让米饭营养大增的小方法 作为中国人最重要的主食之一，大米和我们生活有着密切联系。不过说到米饭的做法，你又能想到多少种?天天一成不变的焖米饭，是不是也觉得有些厌倦了呢?在这里，我们...

蔬菜里的9种降糖良药 高血糖及糖尿病患者必备(图)
2015-04-08

现在越来越多的人得了糖尿病，其主要的原因是因为糖尿病患者饮食不当，过度的摄取了高脂肪，再加上运动量过小，导致出现高血糖、高血压、高血脂等疾病，那么在日常生活中，这些特殊的人群可以吃什么蔬菜来降糖呢? 1.空心菜 各种营养成分含量比西红柿高出许多倍。...

让自己拥有别人拿不走的东西(图)
2015-04-08

每次面试应届毕业生和实习生的时候，我都会先让这些应聘者做个自我介绍。这时候，我总会听到这样的声音： “我是××学校的，我在××实习过，我是××社团社长、学生会主席，我的GPA是3.8。” “我是××学校的，在××实习过，还在××实习过，现在去了××。” ...

学习不枯燥 六种实用有趣的笔记方法(组图)
2015-04-08

录音笔记法 学习心理学家要求学校得以各种方式呈现教材，是因为每个人都有对他特别有效的学习方式。以视觉型学习者而言，他们最能理解和记忆看见的东西，而比例上仅此于其的听觉型学习者，自然更擅长用耳朵记忆，那么，录音笔记法就是很好的选择。 将课堂内容透过录音的方...

成绩差？因为你不知道怎么学习！
2015-04-07

进入高中阶段，大家也随之进入了身体的成熟期与心理的成熟期，学习的知识容量也成倍的增长。在学习的过程中，有几点要注意：一是快，快速笔记、快速练习、快速记忆、快速饮食、快速睡眠。二是稳，稳定的作息、稳定的体力、稳定的字形、稳定的心情、稳定的成绩。三是活，灵活的...

原来这才叫休息！科学家揭示真正的“休息模式”(图)
2015-04-07

什么叫做休息?好好休息个周末?好好出去旅游一下?但事实上，往往越休息越感觉累。为什么呢?也许我们对休息存在误解，这篇文章会帮我们分析究竟该如何休息。 为什么你睡了11个小时仍然觉得疲累?为什么你花了好几万去岛国度假并没有增加生活的热情? 都说要去KTV...

看一个人的身材，就大概知道他的修养(图)
2015-04-07

不久前听到一句颇有哲理的话：看一个人的身材，就大概知道他的修养。此话初听起来似觉有些玄乎，但细想一下，一个人的身材与修养之间，的确存在着一定的关联。 1.仔细观察一下就知道，生活中很难见到一位聪慧伶俐或优雅高贵的女性是个胖子。她肯定不会有粗粗的水桶腰、...

瘦肚子最快最有效的方法！超简单6原则2动作！(组图)
2015-04-07

很多上班族一坐就是一整天，且疏于运动，小腹和肚子的赘肉会越积越多，怎样才能减掉小肚子呢?有什么方法可以快速瘦出小腹呢?下面小编就教给大家7个瘦肚子的方法帮你甩掉小肚腩，快点来看看吧! 世界上最痛苦的事情是什么?就是别人吃再多都不发胖，而你喝凉水都会长肉;...

古人如何不用一颗钉建成一座城(组图)
2015-04-07

钉子可以说是我们日常中常见的小物件了，可是在古时候基本上都不会用到钉子，无论是建筑还是家具制作。 因为在当时不仅无法进行方便的大生产，成本高，而且其无法替代早在战国时期就广泛运用的榫(sun)卯的稳固和方便。 类似于下面这种，基本靠两块木材实现连接： ...

人生百律 必有一得(组图)
2015-04-07

健康定律：坏习惯透支健康，好习惯积累健康。 暗恋定律：女人暗恋男人，一定比男人暗恋女人多得多。 出轨定律：女人容易心理出轨，男人容易身体出轨。 沟通定律：因为光速绝对超过音速，所以最快速的沟通，不是语言而是眼神。 担心定律：你越是担心的事情，就越是有可能...

让人深思的十条民间谚语 越品越有味道！(组图)
2015-04-06

一、“舍财消灾” 古人或老人经常讲一句话“积德”，“缺德”或者“造业”。其实德是人身体周围的一种物质，与之相对应的是“业力”。当人做好事或者遭受痛苦时，就会积德;当人做坏事时，就会损德，积累业力。德会带给人幸福，而人的痛苦和不幸就是由人的业力导致的。德和...

冷盘的神秘调料(组图)
2015-04-06

做法： 第一步，这一步可以周末完成，一次多做一些，在瓶子里，保存在冰箱中。记 得在盖瓶盖的时候先蒙一层保鲜膜。 家里炸东西的费油，可以合理利用! 1.乾紅辣椒，花椒，香叶，八角; 2.芝麻，虾皮; 3.4.葱姜蒜磨成泥，和芝麻虾皮搅拌均匀，加一茶匙咖...

人最重要的能力是什么？(图)
2015-04-06

我见过很多人有能力、能成功，但并不幸福。人最重要的能力是什么? 人生最重要的能力是什么?我的答案是，随时保持内心平静的能力。 我开始想到的是“坚持”，后来我认为不对，“坚持”仅仅是成功所必备的能力，并不是人生最重要的能力，亦不是我们最缺乏的能力。坚持的...

别再把忧郁症当作“心理”问题 大脑生病了 光靠意志力是治不好的(图)
2015-04-06

作者简介_陈丰伟 精神科医师，执业于高雄快乐心灵诊所与喜洋洋心灵诊所。小说“好男好女”曾获选尔雅版1995年年度小说选。曾任卓越新闻奖、金钟奖、华人部落格大赛等评审。目前写作偏向大脑科学的二手传播，以及长篇小说“台北沦亡记”的筹备。 photos放大...

这些病竟是小时候埋下的祸根 父母必知!(组图)
2015-04-06

个头矮、肠胃不好，适应能力差……当一个成年人身上有类似“毛病”却怎么也找不到“病因”时，他或许需要好好回忆一番了，因为这些问题多半都与儿时养成的生活习惯息息相关。《生命时报》特邀各领域专家为您解读，哪些祸害健康的小习惯，是小时候埋下的病根。 ...

女人走路姿态改变气质 男人穿鞋关系到运势(组图)
2015-04-06

导读：时下，人们常以“品位”来评价一个人，那么品位是什么意思呢?品位指对事物有分辨与鉴赏的能力。不过最初品位的定义是指古代官吏的品级。为什么这个词会演变到今天这个意思呢? 大家都知道一句话叫“养移体，后移气”，是说一个人长期处于优雅、富足、有教养、礼仪...

只要陪孩子做三件事，孩子铁定能让你放心(组图)
2015-04-05

　　昨天与研究生时的一个同学见了面。前一次见面时，她的女儿才1岁多，如今，女儿已经3岁多上幼儿园了。作了母亲的女人，见面时的话题一定会围绕孩子展开。 　　同学比我小好几岁。上研究生那会儿，同学是应届本科毕业，而我当时已经是一个4岁多孩子的妈了。当年，还...

在家学做葡萄酒 结果比买的要好喝 组图
2015-04-05

家庭酿制的红葡萄酒味道纯正，价格便宜，不加任何添加剂和防腐剂，干净没有 毒性，喝起来特别放心。这几年，我每到葡萄大量上市的时候，都会酿制红葡萄 酒。在我的带动下，我们院子里几乎家家都酿制红葡萄酒，我的同学，朋友也纷纷加入到酿酒队伍之中。今天我又买了十二斤...

这样看中医才有效果！记住10句话！图
2015-04-05

现在大家的保健意识越来越强，来看中医的人也就越来越多。如何在有限的时间里，让医生充分了解自己，帮助医生准确地判断自己的身体状况，是个非常重要的能力。下面先从几大禁忌谈谈如何看中医。 不要上来就说自己在其他医院的检查结果和疾病诊断。 中医的诊治过程是根据...

整天握滑鼠 手又痛又麻…复健科医师教你3个小动作舒缓 组图
2015-04-05

李林键医师 现职：振兴医院复健科主治医师 专长：肩颈酸痛、下背痛、骨质疏松症 坐在电脑前，工作一段时间后，手部大拇指、食指、中指，一路麻到无名指;骑摩托车时，不管是紧握把手或催油门，手麻的症状特别明显;晚上睡得正沉，手指、手掌传来一阵酸麻、不舒服，半夜还...

家有2一10岁孩子的请赶紧保存 注意力训练 超有用！
2015-04-04

听课不走神题训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩训练要求:每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,必须每天坚持训练,效果明显。数字传真训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之...

停止胃绞痛的7个日常习惯(图)
2015-04-04

正确饮食,减轻胃绞痛 非处方的抗酸剂以及处方药是对于胃食道反流病最常用的治疗方法.在病情严重的情况下，也许就需要手术了.但是不管你的胃食道反流症状有多严重，想要治疗胃绞痛以及相应的胃食道反流症状都需要你改变生活习惯，从你的饮食到你的着装都得改变. 如果...

人生别上错了车 非常经典！(图)
2015-04-04

1、你可能在一个人面前一文不值,却在另一个人面前是无价之宝。谨记自己的价值所在。这就是人挪活的道理所在。 2、最难受的思念，不是对方不知道你的思念，而是他知道却无所谓。有些人，无论你怎么对他好，他也不会留意，因为他的生命里,你显得是多么的微不足道。 3...

午觉越睡越困怎么办？(图)
2015-04-04

春天又到了，正所谓「春眠不觉晓」，你是否觉得困意绵绵?不如趁午间休息小憩一会儿。 小憩虽好，可问题也随之而来。 总能听到周围的朋友抱怨「睡了一会儿，更困了，还不如不睡」或是「越睡越想睡」，更不用提由于长时间不正确姿势引起的肢端麻木，或者头部供血不畅带来...

皮鞋发霉好恼人 这样做让小霉点再也不会来!!(组图)
2015-04-04

皮鞋真的好难保养，一个不小心小霉点就会找上它，怎么做可以预防呢?怎么做可以清除已经发霉的皮鞋呢?小编整理了网友的方法，大家不妨参考看看! 方法/步骤 皮鞋买回来以后应该立即做保养，因为买回来的新鞋并没有涂鞋油，为保护新鞋，穿前一定要先涂上护鞋油，擦亮，...

太婆传给姥姥妈妈 却要在我们这失传的小偏方(组图)
2015-04-04

小时候我咳嗽了，我妈就会用油炒鸡蛋，再放点糖，一吃就灵。那时候我年少无知，只记得还蛮好吃的，所以经常假装咳嗽，在我妈面前走来走去。 前几天突然想起来，艾玛，简直就是暗黑料理啊。然后就觉得现在的小孩子蛮可怜的，稍微有点病痛就得送医院，又扎针又打点滴，搞得...

想练好英语发音 其实是有窍门的？！(图)
2015-04-03

发音是学英语的基础环节，没有好的发音就没有一口标准流利的美式英语，今天小编和大家分享这些具有实用价值的方法和窍门： 1.Listen to yourself. 如果你听不到自己的发音问题，要纠正就很难了。试着把你的话录下来并和英语为母语人士的对比一下。...

一招搞定晕车呕吐的穴位(图)
2015-04-03

出行晕车是一件让人很苦恼的事，除了出行前保证充足的睡眠、乘车前尽量不要吃东西、乘车选择前排的座位就坐外，还可以通过按摩穴位来缓解晕车现象。 晕造成晕车呕吐的原因 车与人体前庭平衡器官有很大的关系，前庭器官是维持人体平衡功能的一个重要器官; 当汽车启动、运...

再次细说清明祭祖扫墓 太重要啦！(组图)
2015-04-03

清明扫墓，是我们中华民族多年以来的传统，也是我国最大的祭祖和扫墓的日子，我国大部分地区都是在清明节扫墓。一是祭奠我们的祖先，二是言传身教，教育我们下一代，记住我们的祖先，不要忘记先人们对我们的养育之恩。离清明节还有几天的时间了，今天再详细的和朋友们复习一...

不讲大道理 只说小习惯(它决定了你一生)(图)
2015-04-03

在我看来，人和人最根本的差别就是习惯的差别。智商差距勤来补，家世落差可逆袭，脸蛋胸脯不是事，身矮亦能内增高。而习惯是跟着一个人一生的，有些习惯因为是生活最琐碎的部分，很私密，别人也无从帮你发现并纠正，久而久之，后患无穷，和他人的差距就形成了。 如果以时...

原来这样煮水饺才不会破皮！总算学到了 (图)
2015-04-03

饺子是北方常见的主食之壹，但流传到今天，饺子已经横跨大江南，成为全国各地都喜欢吃的食品之壹了。但是，正所谓吃饺子容易、煮饺子难。许多朋友都发现，完美无瑕的饺子，下锅前还好好的，等煮好了壹揭开锅，就面目全非了，不是破皮了就是沾锅了。那麽，如何掌握火候，怎样...

太神奇！用这些东西洗碗竟然洗的更干净还更省水！(组图)
2015-04-03

小编朋友说用这个方法，清洗同样一个盘子，用洗碗精洗花了40秒，用了1/3盆的水。而用小窍门清洗同一个盘子用了20秒，盘子明显比洗碗精洗的省时又省水!!!在万物皆涨唯独薪水不涨的年代，一定要把这些方法收藏起来! 方法/步骤 洗盘子前别浸泡 以前人们认为，...

图解：男女之间的区别 说的好有道理！(组图)
2015-04-02

1.买车时， 2.买手机时， 3.买洗发水时， 4.关于收礼物， 5.关于照镜子， 6.关于洗衣服， 7.关于天冷了， 8.关于理发， 9.关于思维表达 当女生跟男生说话时，男生所领会的意思。 女神真正想表达的意思。 当男生跟女生说话...

A4纸上看人生——致2015过去的1/4年(组图)
2015-04-02

今天，3月31日。过了今天，2015年就过去了1/4。 网上流行一个说法：人生其实只有900个月，而你可以用一张A4纸画一个30X30的表格，每过一个月你可以在小格子里打钩，你的全部人生就会在这一张白纸上。 如果是20岁上下的年轻人，人生就是这样的： ...

看看美国的中小学历史课本怎么讲中国(组图)
2015-04-02

去了一个美国人家里做客，他家有6个小孩，都是上小学和中学的年纪。我对美国历史教科书中中国的部分很有兴趣，主人给我拿了三本历史课本，他家小孩用的，我拍了中国部分的照片，有一本拍到了封面，另外两本忘记了拍封面，有兴趣的和我一起看。我也问他美国的学校有没有统一...

忍耐与情境：人长大了是要憋得住尿的(图)
2015-04-02

在这个世界上，有3个东西人憋着会很难受：情绪、话语与尿。 当人还小的时候，是憋不住尿的，所以他会随地小便。当人的生理年龄渐渐长大，人就自动有了憋尿的能力。并且，人在肛欲期（1.5-3岁）进行大小便训练后，人就有了什么地方该小便，什么地方不该，有了情...

手机保密防黑客的9个小诀窍(图)
2015-04-01

手机现在越来越成为我们日常生活不可缺少的必备物件了，因为它能保存我们许多私密的、不可为人知的秘密隐私，一个不小心的泄露很可能就会造成财物损失，说不定会出现下一个陈冠希呢。俗话说不怕贼偷就怕贼惦记，与其提心吊胆的防着被黑客或者病毒入侵，不如自己动手防范于未...

高效学好英语的几个习惯 坚持下去
2015-04-01

英语学习是一个逐渐积累的过程，想学好英语必须掌握方法并持之以恒。英语的学习，不同于理科的学习，它有自身的学习特点。坚持这些小习惯，更高效地学好英语。随时随地的学习学英语不光是课堂上的事，生活中随时随地都可以学习英文，商场啊，超市啊，餐馆啊，很多地方都有英语...

一文读懂五行的奥秘(图)
2015-04-01

五行是古人对世界上所有事物的抽象划分。《尚书·洪范》中记载：“五行：一曰水二曰火，三曰木，四曰金，五曰土。水曰润下，火曰炎上，木曰曲直，金曰从革，土曰稼穑。”五行是一切算命术的基础，古人认为天地万物都在五行之内，一切吉凶祸福都是五行的运动与相互作用造成...

荐读:请低配你的人生(组图)
2015-04-01

其实，生活原来可以更简单的! 前些时，有一条微博引起了大家的关注并被广泛转发：一部高档手机，70%的功能都是没用的;一款高档轿车，70%的速度都是多余的：一栋豪华别墅，70%的房间都是空闲的…… 这条微博之所以引起大家的共鸣，着实是因为，我们殚精竭虑追...

孩子不听话？教你一句话搞定他！(组图)
2015-04-01

前不久听到一位妈妈说： 都不知道该怎么跟我家孩子说话了。昨儿，我说该出门找小朋友玩儿了，不过天冷，得多穿件衣服。结果孩子死活不穿。我最后告诉她，如果你不穿衣服，咱们就出不来门了。这孩子脾气倔的，最后闹到在地上打滚起来。我一生气就没理她。等她哭够了，天也不...