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闲 要有滋味 忙 要有价值(组图)
2020-04-11

人在有闲的时候才最像是一个人。——梁实秋应有的，闲暇。闲暇是完全按照自己的意愿去消磨的时间，是不受任何限制的。梁实秋说，"人类最高理想应该是人人能有闲暇，于必须的工作之余还能有闲暇去做人，有闲暇去做人的工作，去享受人的生活。"可见闲暇也是需要有的。闲暇处，...

11个癌症危险信号！11个器官 最易受到“癌症”侵袭(组图)
2020-04-11

日前，世界卫生组织公布了2030年最常见死因预测报告，称在未来100年里，癌症将继续位居人类夺命杀手榜首位。为何癌症能如此猖獗？癌细胞偏爱在人体的哪些部位捣乱呢？我们该如何应对肿瘤，将其扼杀在摇篮？人体11个器官最危险癌细胞是人体内非常活跃的捣蛋分子，几乎...

中共病毒不只影响肺部健康！一文揭示它对人体各部位的伤害(组图)
2020-04-11

中共病毒疫情在全世界持续爆发，虽然目前看起来，中共病毒(新冠肺炎)如果发现得早，是有机会康复的。不过，近日有许多研究指出，中共病毒(新冠肺炎)在身体的多重器官，都会造成伤害，这些伤害甚至可能是永久性的。英国《泰晤士报》网站刊文指出，英国重症监护医学学院专家...

11条让你10年后会失智的生活习惯(组图)
2020-04-10

你是不是很好奇为什麽有些人会得到阿兹海默症，有些人不会，而有些人可以恢复，有些人却终身无法再让大脑醒过来。其实，这些答案就在我们的生活当中。照着这样做，就会得到阿兹海默症好，那我们开始吧。一、如果你和我一样，经常工作得很晚，然后很想吃宵夜，最好是甜的，使得...

胃癌不是悄无声息 身体有“3多、2痛” 最好查一下胃镜(组图)
2020-04-10

胃癌，是最常见的恶性肿瘤，也是胃部最可怕的疾病。俗话说，十人九胃，胃乃先天之本，胃不好者，难长寿！然而，随着生活条件的改善，患有胃部疾病的人，却越来越多，一旦长期得不到重视，很可能发展成恶性肿瘤。胃癌不是悄无声息，身体有3多、2痛，最好查一下胃镜！【3多】...

你有没有无意间刺痛孩子的心？这六句话千万别说！(组图)
2020-04-09

良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒语言的力量不容忽视。孩子从小和我们生活在一起，我们的一言一行，都会触动着他们。和孩子说话时，尤其要注意。一句鼓励的话可能让孩子信心倍增，而一句漫不经心的打击也会让孩子受尽煎熬。以下6句话，千万不要轻易对孩子说出口，它们就像一把...

出了名的６大坏习惯「最伤腰」！你天天都在做 难怪腰酸背痛(图)
2020-04-09

随着生活节奏加快，愈来愈少人有时间去注意调整不良的生活习惯。当腰酸背痛的现象已经成为常见病症，才会想到要呵护自己的腰。其实，所有腰椎病都起源于生活中的坏习惯。示意图／TVBS坏习惯1：懒得动在每天的工作和生活中，我们大多数时间都是坐着，甚至已经慢慢养成了「...

每天喝咖啡的好处又多一项！研究：可降低自体免疫疾病发炎率(组图)
2020-04-09

喝咖啡有助维持身体健康，已经在多项研究中被证实，像是可以预防心血管疾病、阿兹海默症，甚至还有助降低死亡风险喔！每天喝1～5杯咖啡有益健康咖啡不只是可以提神，只要喝对了时间及份量，就能有助预防心血管疾病，根据长期研究咖啡的乳癌防治基金会董事长张金坚教授表示，...

所有的病 都是这样才来的(内附疗愈的秘诀)(组图)
2020-04-08

李辛：毕业于北京中医药大学，心身医学硕士；师从国家级名老中医宋祚民先生；著有《Traditional Chinese Medicine: Back to the sources for a Modern Approach》（2013年，瑞士），《儿童健康讲...

脸盲、一看书就睡着也是失智前兆！这10大警讯马上分辨老化＆失智(组图)
2020-04-08

你可以想像，看到人觉得脸盲、一看书就睡着，也是「失智症」的前兆吗？美国阿尔茨海默症协会（Alzheimer’s Association）资料显示，很多人会将老化的征兆当成失智症前兆，而失智症的前兆却又当成正常老化，所以错过了很多早期治疗的警讯。...

2名香港警察疑似在厕所感染中共病毒！专家提醒上厕所有「防疫」8步骤(图)
2020-04-08

中共病毒(新冠肺炎)疫情持续延烧，现在连「厕所」都可能变成互相感染的地方。香港卫生署衞生防护中心传染病处主任张竹君5日在记者会上表示，有2名警察前后确诊感染中共病毒(新冠肺炎)，因为他们共用九龙石硖尾警署的一个男厕，怀疑可能是环境污染造成的。张竹君表示，4...

1杯开水 赔了7.7万：那些毁于情绪失控的人…(组图)
2020-04-07

01一个成年人的标志是什么？懂得克制，算是其中之一。昨天等公车时，听到旁边的姑娘打电话，大致说又被上司骂了，心里有些郁闷，这周已经被骂了好几次了。手机那头可能是她朋友，开始为她抱不平。姑娘反而安慰对方：这不叫逆来顺受啊，我确实也有做得不妥的地方。我做他助理...

喝白开水好还是喝绿茶好？可以用绿茶代替白开水吗？(组图)
2020-04-07

茶饮之美味，受多人之喜爱；茶有多种，绿茶是其中具有代表性的一种茶饮，颜色清新，味道淡雅；味美色润，十分诱人。关于绿茶，社会中有着多种传言和科学研究，绿茶抗病毒、延缓衰老、甚至抗癌等作用总是会挂在大家的嘴边；但是，茶本天然，但却不会存在所谓的神奇治病作用，在...

春天做背 人活百岁！错过等一年(组图)
2020-04-07

春天万物生发，是一个推陈出新的节令：身体五脏六腑的阳气要生发出来；积累了一个冬天的陈旧之物也要代谢掉。如果错过阳气生发的最佳时间，就要等明年。阳气生发的关键部位在后背。后背有条督脉，为阳脉之海，也是全身阳气集聚和运行的通道！如果督脉瘀阻，春天的阳气生发不好...

这几种植物不管多贵也要买回家 不仅聚财气还能助长事业运(组图)
2020-04-07

很多业主喜欢在花卉市场逛一圈，希望能调到好看的花卉植物。把这些植物放在家中，不仅能净化空气，还能美化环境。从风水学的角度上，有一些植物摆放在家中，不仅能聚财气，还能使业主的事业步步高升，所以不管这些植物多贵也要买回家。那么到底有哪些植物适合放在家中呢？我们...

「讲话大声」恐助长病毒传播？ 医提醒：须小心(组图)
2020-04-06

医师提醒，讲话大声恐助新冠病毒传播。(示意图／TVBS)中共病毒(新冠肺炎)肆虐全球，许多医师呼吁平时勤洗手、戴口罩、保持社交距离，保护自己也保护他人，但你知道「大嗓门」也可能会帮助病毒传播吗？吴昌腾医师提醒，「说话时会从呼吸道产生大量气溶胶，声音越大，发...

原来这才叫休息—科学家揭示真正的“休息模式”(组图)
2020-04-06

什么叫做休息？好容易休息个周末，好好休息休息。但事实上，往往越休息越感觉累。为什么你睡了11个小时仍然觉得疲累？为什么你花了好几万去岛国度假并没有增加生活的热情？都说要去KTV、去夜店、去游乐园就能忘掉不快，更带劲地开始新的一天，但是尽兴归来心里只剩空虚？...

体内有癌 腹部先知 腹部出现四个特征 癌细胞可能已经盯上你(组图)
2020-04-06

50岁的邓先生在两个月前出现不明原因的中上腹痛，刚开始由于疼痛不剧烈，邓先生也没有放在心上，随着时间的推移，邓先生感到疼痛越来越剧烈，同时还向腰背部放射，为了查明病因，在妻子的陪伴下，邓先生来到医院，通过检查，很快被明确为胰腺癌。医生提醒，腹部是人体拥有脏...

稳定的情绪 是最好的教养(组图)
2020-04-05

人生不是用来发脾气的拿破仑说过：能控制好自己情绪的人，比能拿得下一座城池的将军更伟大。胡适学识渊博、风流倜傥、儒雅温和；而妻子江冬秀相貌一般、识字有限、性格泼辣。按理这样的夫妻是无法生活在一起的，可善于控制情绪的胡适每当遇到妻子母狮怒吼之时，他就借口到厕所...

俗语“大病来前 脚先知”是何意？提醒：脚部有这些表现 别大意(组图)
2020-04-05

如果把我们的身体比喻成一部制作精密的机器的话，那么我们身体的各个组织器官就是构成机器的大大小小的零件。如果不注意保养，任由机器零件老化生锈，那么从小零件开始损坏，慢慢发展成影响大的零部件的运行，最后就会导致机器崩溃。那么我们怎么样才能提前知道哪些零件有了问...

这5种症状代表免疫力低下！医师教2招简单提升免疫力(组图)
2020-04-05

「免疫力」才是我们抵抗病毒、病原的第一线防疫大军，只要身体的免疫力足够，就可以对抗许多可怕的病菌感染。不过有些人虽然看起来很健康，其实免疫力却非常差，而身体其实早在平常就已经散发出「警讯」。ㄧ、常常腹泻肠道是免疫力重要的来源，又称为人体的「第二个大脑」，人...

8个最伤净水器的坏习惯 让净水器越用越差 看你中招没？(组图)
2020-04-04

净水器越来越备受关注，许多人为了有更好的饮水追求，在外都喝瓶装水，在家里也会安装净水设备，达到更好的生活质量。但是你知道吗？净水器在使用中要注意这8大问题，让净水器越用越差，净化效果大打折扣！1、不定期换芯「净水器可以不换滤芯吗？」，这应该是很多人想问的问...

手麻到底要看哪科？医师用「手麻＋4大部位」来分辨麻痹原因(组图)
2020-04-04

手麻、脚麻的时候，到底要看哪科？你会选复健科？会选骨科？还是会到神经内科去？其实这几个科别的看诊方式都不一样，但如果出现了手麻的症状，还是建议先去神经内科「找原因」，再去复健科或骨科「解决」，才可以真正的对症下药。神经内科医师：手麻还要配合4大症状，才知道...

清明必读的十首最美古诗词(组图)
2020-04-03

清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第108天。是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。中国汉族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。清明节对于中国人来说有着重要的意义，今天带大家读几首古诗词中的传世经典...

一个人 吃过这三种“亏” 不是坏事 “后福”会不断(组图)
2020-04-03

很多人在为人处事的时候讲究一个绝对的公平，他们觉得不管是工作还是生活中付出什么就一定可以马上见到回报。但是往往生活并不是这样子的，有不少人遇到吃亏的事情的时候就会陷入到自我怀疑甚至是很长时间的郁闷当中来。在中国有句老话，叫做吃亏是福，吃亏并非就是损失，有时...

中共病毒症状一变再变！小孩、老人、中年人的症状有什么差？(图)
2020-04-03

中共病毒(新冠肺炎)疫情持续延烧，全世界已经突破21万人确诊，而且症状不断改变，从一开始的流感症状，到出现心脏感染、嗅觉、味觉的失调，现在甚至开始有脑部病变的产生，而且在短短几小时内就可能出现意识不清、脑细胞坏死的状况；症状进展的非常快，而且越来越致命。虽...

这样「转转头」让血管畅通 头痛健忘、肩颈僵硬全都不见了(组图)
2020-04-02

「颈部血流畅通」可以消除各种不适体寒、头痛、全身僵硬。要消除这些不适症状最好的方法就是改善颈部的血液循环！颈部有三个可以让全身血液循环变好的理由。理由一，颈部是所有主要血管经过的地方。为了把足够的血液输送到脑部，供脑部使用，颈部两边总共有四条主动脉。换句话...

为什么用肥皂洗手能抗病毒？(图)
2020-04-02

新冠肺炎延烧至今已逾3个月，疫情不但未缓解，且仍有扩大趋势，疾管署一再呼吁国人勤用肥皂洗手以求自保，但为什么肥皂洗手就能消灭冠状病毒呢？新光医院家医科柳朋驰医师表示，因冠状病毒最外面是由一层「脂质膜」包覆着，用肥皂洗手时肥皂泡泡很容易能溶解脂类，达到破坏病...

戴上口罩吧 不管你有没有发烧咳嗽 无症状中共病毒感染者恐占四分之一(组图)
2020-04-02

新冠肺炎（武汉肺炎）疫情快速蔓延，美国更以18万9千名确诊成为全球最严重疫区。美国疾病控制和预防中心（CDC）主任雷德菲尔德（Robert Redfield）3月31日指出，他认为至多恐有25%的感染者可能不会出现症状，这也使得防堵疫情的工作更形困难，对于...

不用慢慢熬！泡水 + 冷冻 轻松煮出绵密好粥！(组图)
2020-04-01

金风玉露，秋日渐凉，来一碗暖呼呼的粥品，暖胃润口；再加入新鲜食材，更能煮出一番别样滋味。不过要将粥底煮得软糯绵密、米粒分明似乎总要花上不少时间，在炉火前细细熬煮实在费心费力？这次食谱自由配整理了轻松煮出好粥的技巧，从挑米、洗米的关键，到美味撇步、省时妙招，...

今天才知道 找胶带头这么简单 再也不必拿手抠了 早学会早省事(组图)
2020-04-01

说到胶带在我们生活中经常用到的，但是每次在使用胶带的时候都是用手凭感觉一点点的摸，这样比较费劲又浪费时间，而且对于手指甲比较短的人来说，找胶带头更困难，今天教大家一个方法，用这个方法就可以轻松找到胶带头。方法简单轻松找到胶带头，我们只需要利用一根牙签就可以...

10种耐阴绿植 养家里空气超清新 没光也能绿油油！(组图)
2020-04-01

室内盆栽也是一种装饰艺术，每一棵植物都有其独特的观赏价值，把它们摆在室内不同的地方可以一定程度上提升家居的格调，改善室内环境。室内盆栽分为开花植物和观叶植物，花花今天就重点和大家聊一聊观叶植物。观叶植物以观赏叶片为主，叶片的颜色、形状和质地都会影响其观赏价...

老年痴呆“元凶”已找到：睡前这个坏习惯 或会让痴呆几率翻倍(图)
2020-04-01

老年痴呆症是许多老年人都大概出现的疾病，这种病没有办法治疗，只能看着老人一天天朽迈，以致忘记许多亲人的名字。而且老年痴呆症也没有办法缓解，吃药也不能延缓朽迈的速率，老年人和家人都只能忍受这种折磨。以是，老年人如果想制止老年痴呆的折磨，只能从平常生存中做起，...

提升免疫力又顾肺 三款养生茶饮在家轻松做(组图)
2020-04-01

气温变化大的时节，只要准备简单材料，就能轻松自制养生茶饮，养肺同时顾好免疫力。冬春交际气温变化大，呼吸道健康是最大养生重点，加上最近人人闻病毒色变，就中医观点如何提升抵抗力、养好肺部？著有多本养生专书的中医师彭温雅教你自制3款茶饮，材料皆可在中药行轻松取得...

肚脐里的「泥」是什么 能不能抠？终于知道正确答案了(组图)
2020-04-01

夏天快要来了，又到了妹子秀身材的季节，但如果肚脐那里看起来脏兮兮的，真是煞风景。对于肚脐的污泥，很多人可能直接就下手去抠，但是网上有人说了，肚脐眼的泥别随便抠，那到底是怎样？首先我们先来了解一下肚脐眼为什么有泥？肚脐为什么会有黑黑的东西？肚脐其实是我们在娘...

睡觉时把手机放在枕边 会不会有辐射？脑子里会不会长肿瘤？(组图)
2020-04-01

如今，手机可谓是大家使用频率最高，使用场合最多的一种电子产品了。手机的普及也产生了一大批低头族，什么时候都见到他们捧着手机在看。手机也确实给大家生活工作带来种种便利，可谓一机在手，国家，家事，天下事，事事尽知。可以说，人们已经依赖上了手机，生活中越来越离不...

5款馒头造型 基础手法 一看就会 按照步骤做 松软不变形(组图)
2020-03-31

馒头作为日常主食，几乎是每天必吃的，单一样式，不管是吃起来还是看起来难免会乏味。继续来5种花式造型馒头，属于面食中比较基础的一些款式，新手朋友可以轻松上手，造型可爱，还简单，所以蒸好后造型基本不会变化太大，操作起来比较容易的造型。小白兔造型馒头蓬松暄软的馒...

“眉毛一根长 能抵万担粮”是啥意思？有些人没搞懂 白高兴了(组图)
2020-03-31

很小的时候，年画上经典的长寿老公公的形象，基本是鹤发童颜，眉毛白又长，甚至垂过下巴；再大一点看电视，太白金星，得道仙人，也都是白眉长长的形象；而现实的生活中，我们也经常遇到眉毛比较长的人！细心的话，你会发现这些人的眉毛中并不是全都很长，是只有几根。在古人看...

苏轼一生最豁达的词 全篇名句 满含人生哲理 最后一句堪称精品(组图)
2020-03-31

人活在这个世界上，没有人能够保证自己的人生是一帆风顺、万事如意的，挫折是常有的事情，真正重要的是在面对挫折时，我们将会以一种如何的姿态去迎接。是怨天尤人，埋怨老天爷的不公？还是笑看人生，任命运起起落落仍旧坚定前行。其实每个人的人生都会遇到很多事情，有些时候...

防癌的上上策就是摄取植化素 世界抗癌药研究权威在吃的「抗癌蔬菜汤」(组图)
2020-03-31

我可以断定「要预防癌症喝蔬菜汤最有效」我的专业是研发无副作用的抗癌药我长年累月一直在研发无副作用的抗癌药。以往的抗癌药不只会摧毁癌细胞，也会伤害正常细胞，因此会伴随食欲减退、呕吐与掉发等痛苦的副作用。我一直想研发的是，不伤害正常细胞，只集中作用于癌组织的抗...

白开水保鲜期仅16小时？专家揭示6个健康喝水窍门(组图)
2020-03-31

喝上一杯白开水可谓是当下最健康的养生方式。烧一壶开水慢慢喝、喝杯热水出透汗、灌下一大杯水解渴又润燥……每个人的喝水方法不同，对身体的影响也不一样。喝水示意图。图／本报系资料照有人说一杯水的寿命最长16小时，隔夜水中的大肠杆菌数量超标严重，如果老年人、小孩或...

你的命好不好 看你房间就知道！(组图)
2020-03-30

扫地扫地扫心地，不扫心地扫何地。当你看到这篇文章时，请跟随我们先做一个有趣的测试。环顾一下你的居室，如果你不在家，请回想一下不久前你离开家时房间的样子：地板上有没有积满灰尘，沙发上是否有堆积如山的过期杂志，衣柜里是否凌乱不堪，厨房灶台上是不是油渍斑驳，如果...

“家有四样 不败也亡” 是哪四样？老祖宗的经典名言 句句在理(组图)
2020-03-30

一个家庭，最重要的就是和睦，富贵倒是其次。但是一个和睦的家庭并不是仅凭借一个人的力量能构建出来的，它需要每一个成员的努力。有的家庭可以越来越好，但是有的家庭只能越来越糟，就是因为人们的认知不同，所付出的行动也有所不同。就好比人们所说的家有四样，不败也亡，意...

上厕所后 1个小动作=1次小体检 学会的人 会受益终身！(组图)
2020-03-30

「上完厕所回头看一眼！」台湾阳明大学生化所教授、知名肠道健康专家蔡英杰一直将这句话作为台湾省肠道健康公益活动的第一口号。他表示，大便是人体健康的信息中心，看看你的大便，能发现身体很多隐藏的毛病。01大号后，请回头看看你的便便·看形状一般最理想的大便形状是「...

黄麴毒素竟也存在健康圣品坚果、五谷杂粮…里！3招预防 远离肝癌(组图)
2020-03-30

坚果好吃又健康，然而如此营养的圣品售价可不便宜，因此部分有吃坚果习惯的人，为了省钱可能会一次性的购买大包装的坚果产品回家慢慢吃，然而，大包装或者未经专业控管过的坚果产品，会有氧化变质，甚至是产生黄麴毒素的风险！坚果若日晒或与持续暴露于空气中，等着你的是满满...

你没看错～52%致癌物丙烯醯胺 从蔬菜来的！「烹调方式」才是防癌关键(图)
2020-03-29

《康健杂志》公布市售黑糖全含致癌物质「丙烯醯胺」，不少人忧心「养生不成反伤身」。但，别说黑糖本来就「不该」、「也没人会」每天大量吃，无论怎么看，黑糖都绝对不是你最该忧心的丙烯醯胺来源。因为，你即使完全不吃黑糖，每天顶多也只能减少2%的丙烯醯胺摄取！但是只要...

超市购物潜规则 必须知道的小技巧 教你少花钱买物美价廉的东西(图)
2020-03-29

逛街压马路，逛超市购物，居家男女老少必备技能。每个大大小小的城市中，都会有各种品牌和样式的超市，无论是个体小超市还是连锁大超市，都有自己的潜规则。时刻记住一句话：买的不如卖的精！我们在逛超市的时候，必须有技巧、有讲究，这样能帮你省下很多钱。虽说现在网购大行...

美国最新重要研究：新冠病毒在轻症时传染性最强 随着病情发展传染可能减弱(组图)
2020-03-29

一项研究显示，感染这种新型冠状病毒的人，在患病初期会释放出大量的病毒，随着病情的发展，传染性可能会减弱。研究揭示了，为什么这种新病毒如此容易传播：以你为许多人在几乎没有症状、没有警觉心的时候，反而是传染性最强的时候。「这与SARS形成了鲜明的对比，」作者指...

一套适合懒人的「长寿法」!这样休息效果堪比运动(组图)
2020-03-29

受访专家:北京大学公共卫生学院社会医学与健康教育系教授钮文异西安体育学院健康科学系教授苟波北京体育大学运动生理学副教授汪军最容易犯的5个运动错误走得多人在剧烈运动时,体内会产生较多的肾上腺素和皮质醇等激素,当这些激素增加到一定量时,会使脾脏产生白细胞的能力...

熬猪油要不要加水？家庭主妇告诉你正确方法 猪油雪白 味道更香(组图)
2020-03-28

熬猪油要不要加水？家庭主妇告诉你正确方法，猪油雪白，味道更香在农村里，人们很少用花生油、橄榄油、黄油，一般都是用猪油、菜籽油等，并不是农村里落后，而是一种习惯。比如猪油，猪油可以自己熬制，中国人的传统就是吃猪油，所以这个习惯一直流传下来。以前的人吃猪油，家...